Uutiset
Kiinnostavia uutisia kamppailulajien ja martial artsin maailmasta luet tietenkin Fight2Win.nl-sivustolta. Historiasta merkeistä mielenkiintoisiin tapahtumiin UFC:stä, Glorystä, Enfusionista ja monesta muusta!
Nyrkkeilysäkkiharjoittelu
Säkkiharjoittelu nyrkkeilysäkkien kanssa on tällä hetkellä erittäin suosittua, eikä se ole lainkaan yllättävää, sillä nautit nyrkkeilyn ja potkunyrkkeilyn kaltaisten kamppailulajien...
Pad-harjoittelun edut
Pistehanskaharjoittelun edut ovat itse asiassa liian monta lueteltavaksi. Aloitetaan kuitenkin alusta. Mitä pistehanskaharjoittelu oikeastaan on? Se on potkunyrkkeilyn harjoittelumuoto, jossa...
Laihtuminen potkunyrkkeilyn avulla
Painonpudotus potkunyrkkeilyllä? Kyllä vain, potkunyrkkeily tarjoaa koko kehon kuntoharjoituksen, jolla poltat paljon kaloreita. Tässä artikkelissa puhumme siitä, miksi potkunyrkkeily on...
Tämän ulkotreenaamisen avulla saat kuntoa ilman kuntosalia
Suljettujen kuntosalien ja rajoitettujen aktiviteettien aikana olemme oppineet, että on todella hauskaa järjestää ulkotreeni, varsinkin viimeaikaisten kauniiden säiden aikana. Tietenkin...