Corde à sauter Rival Jump Rope RJR4 Vert

La méthode de réglage varie selon le modèle. Pour les Fight2Win Classic et Rival Aluminium Grip, réglez la longueur du câble à l’aide des vis situées près des poignées ; pour Ropejumpr, réglez une fois chaque corde à la bonne longueur. Commencez avec une longueur généreuse, faites de petits sauts pour tester et resserrez bien les fixations avant de continuer à sauter.

Une speedrope mise sur une rotation fluide avec de petits mouvements des mains, idéale pour les séries de sauts rapides et le travail des appuis. La Fight2Win Classic et la Rival Aluminium Grip associent pour cela un câble fin en acier gainé de PVC à un système de réglage. Une corde plus épaisse en plastique ou en cuir, comme la Booster Thai P1 ou la Winning F-16, offre un rythme différent, que l’on ressent plus nettement.

Placez-vous au milieu de la corde et tenez les poignées vers le haut : à hauteur de poitrine ou d’aisselles, c’est un bon point de départ. Faites ensuite un essai en sautant à faible hauteur, les mains près des hanches, puis ajustez la longueur petit à petit. Pour comparer les modèles, vérifiez si la longueur indiquée est celle de la corde seule ou si elle comprend les poignées : les dimensions Winning excluent les poignées, tandis que celles des Booster P1 et P2 les incluent. Ne coupez définitivement la corde que lorsque vous pouvez sauter sans effort.

Avec une corde à sauter, vous associez travail cardio, rythme et coordination : vous synchronisez la rotation de vos poignets avec l’impulsion et la réception de vos pieds. Faites quelques séances tranquilles pour vous échauffer ou choisissez des intervalles de travail fixes pour votre entraînement cardio. Poursuivez ensuite le travail du rythme avec du shadow boxing, un entraînement au sac ou un travail aux pattes d’ours.

Commencez avec une seule corde facile à prendre en main, que vous pouvez régler à votre taille. La Fight2Win Classic est notre choix de corde à sauter rapide à petit prix ; la Rival Aluminium Grip ajoute des poignées en aluminium, tandis que la Comfort Grip se distingue par un revêtement perforé de type grip de tennis. Si vous cherchez surtout une corde simple pour vous échauffer, pensez aussi à la Booster P2. Un kit de câbles interchangeables devient intéressant lorsque vous souhaitez vous entraîner avec des cordes de différents poids.

Rival Boxing Gear a été fondée au Canada au début des années 2000 et connaît depuis une ascension constante dans le monde des sports de combat, en mettant l'accent sur la boxe classique. L'entreprise a été fondée par Russ Anber, un nom éminent du monde de la boxe.

Anber, entraîneur et coach de boxe respecté, possédait une connaissance approfondie des besoins des combattants pour améliorer leurs compétences et exceller sur le ring. Fort de cette expérience et de cette expertise, il aspirait à produire des équipements de haute qualité qui répondraient aux besoins des combattants.