Nyheder
Interessante nyheder fra kampsportens verden og martial arts finder du selvfølgelig på Fight2Win.nl – fra mærkernes historie til spændende events fra UFC, Glory, Enfusion og meget mere!
Normalt liv og sport igen med slidgigt i dine hofter, det kan sagtens lade sig gøre
I årevis har jeg gået rundt med to slidte hofter, men hvor det for nogle år siden holdt mig tilbage,...
Konkurrence træning i kickboxing og stående kampsport
Min erfaring har lært mig, at mange kampsportstrænere i Karate, Taekwon-do, Kickboxing og andre "stand-up striking arts" har deres egen...
Hvordan træner man på en boksesæk?
En boksesæk er et fremragende træningsredskab for boksere og kampsportsudøvere, der vil forbedre deres teknik, styrke og kondition. Den gør...
Træning med en boksesæk er den effektive træning for styrke og udholdenhed
Uanset om du er en erfaren bokser eller bare leder efter en sjov og udfordrende måde at holde dig i...
4 tips til en stærk og veltrænet mave
En stærk og veltrænet mave er for de fleste ikke kun attraktiv, men spiller også en afgørende rolle i at...
Betydningen af (kampsports)træning
Uanset om du er en nybegynder inden for kampsport, der ønsker at forbedre sine færdigheder, eller en erfaren atlet, der...
Hvorfor sjipper MMA-kæmpere, boksere og kickboksere?
Har du nogensinde sjippet? Jeg taler ikke om den børneleg, du legede på skolegården i folkeskolen, men om rigtig sjipning....
Håndpuder er den perfekte måde at træne hjemme på
Nogle gange er du ikke i stand til at tage i fitnesscentret, men vil stadig gerne have brugt noget energi...