Nyheter
Interessante nyheter fra kampsportens og martial arts-verdenen finner du selvfølgelig på Fight2Win.nl. Fra merkevarehistorie til spennende arrangementer fra UFC, Glory, Enfusion og mye mer!
Hvordan trener du på en boksesekk?
En boksesekk er et utmerket treningsverktøy for boksere og kampsportutøvere som ønsker å forbedre teknikken, styrken og kondisjonen. Den lar...
7 tips for å forbedre sparketeknikken din i kickboksing
Hardere spark i kickboksing handler ikke bare om kraft. Teknikk, fleksibilitet, hurtighet og mentalt fokus spiller en minst like stor...
Hvorfor hopper MMA-utøvere, boksere og kickboksere tau?
Hoppetau har vært grunnleggende trening for boksere, kickboksere og MMA-utøvere i århundrer. Oppdag hvorfor dette enkle hjelpemiddelet er så effektivt...
Håndputer er den perfekte måten å trene hjemme på.
Har du ikke tid eller lyst til å dra på treningssenteret? Med et par håndputer og boksehansker kan du trene...
3 tips for hardere kickboksespark
Tre grunnleggende teknikkfeil gjør at roundhouse-sparket ditt treffer mindre hardt: feil treffpunkt, at du ikke roterer hoftene inn og at...
Med denne utetreningen kommer du i form uten treningssenter.
Også utendørs kan du gjennomføre en tøff kampsportøkt: fra pads og sparkeputer til tauøvelser og dummies. Oppdag hvordan du med...
Tips til din første kickboksingskamp
Din første kickboksingskamp er spennende, men med riktig forberedelse står du støtt. Fra trening og vektnedgang til pust og fokus...