Nyheter
Interessante nyheter i verden av kampsport og martial arts leser du selvfølgelig på Fight2Win.nl Fra historien til merker til interessante arrangementer fra UFC, Glory, Enfusion og mye mer!
Normalt liv og å trene igjen med artrose i hoftene, det er fullt mulig
Jeg har gått med to utslitte hofter i flere år, men der det for noen år siden holdt meg tilbake,...
Konkurransetrening i kickboksing og stående kampsporter
Min erfaring har lært meg at mange kampsporttrenere i Karate, Taekwon-do, Kickboksing og andre "stand-up striking arts" har sin egen...
Hvordan trener du på en boksesekk?
En boksesekk er et utmerket treningsverktøy for boksere og kampsportutøvere for å forbedre teknikk, styrke og kondisjon. Den lar deg...
Trening med en boksesekk er en effektiv treningsøkt for styrke og utholdenhet
Enten du er en erfaren bokser eller bare leter etter en morsom og utfordrende måte å holde deg i form...
4 tips for en sterk og stram mage
En sterk og stram mage er for de fleste ikke bare attraktivt, men spiller også en avgjørende rolle i å...
Viktigheten av (kamptids)treninger
Enten du er en nybegynner innen kampsport som ønsker å forbedre ferdighetene dine, eller en erfaren utøver som vil ta...
Hvorfor hopper MMA-fightere, boksere og kickboksere tau?
Har du noen gang hoppet tau? Jeg snakker ikke om barnespillet du pleide å leke på skoleplassen, jeg snakker om...
Håndputer er den perfekte måten å trene hjemme på
Noen ganger er du ikke i stand til å dra til treningssenteret, men du vil likevel få ut litt energi...