Przydatne informacje i porady praktyczne
Przeczytaj tutaj najbardziej przydatne wpisy na blogu dotyczące treningów, odżywiania i wielu innych tematów. Jak najlepiej zakładać bandaże bokserskie i jak dbać o swój sprzęt? Przeczytaj wszystko na Fight2Win.nl
Jaka jest różnica między GLORY a UFC?
GLORY koncentruje się na kickboxingu z rygorystycznymi zasadami, a UFC łączy dyscypliny MMA z większą swobodą. Wyjaśniamy różnicę między dwiema...
Jaka jest różnica między kickboxingiem a muay Thai?
Kickboxing i muay Thai to dwa najpopularniejsze i najczęściej ze sobą mylone sporty walki.
Dlaczego warto używać torby sportowej
Dobra torba sportowa pomaga utrzymać sprzęt sportowy w porządku, świeżości i ułatwia jego przenoszenie. Oto najważniejsze korzyści dla każdego sportowca.
Jak odpowiedzialnie rozpocząć uprawianie sportów walki?
Od wyboru odpowiedniej sztuki walki po regularne treningi: 7 praktycznych kroków, aby skutecznie rozpocząć przygodę ze sportami walki.
Jak dopasować ochraniacz na zęby do swojego uzębienia
Ochraniacz na zęby chroni zęby i jamę ustną podczas sportów kontaktowych, takich jak boks i kickboxing, ale tylko wtedy, gdy...
Różnica między rękawicami bokserskimi a rękawicami przyrządowymi
Jaka jest właściwie różnica między rękawicami bokserskimi a rękawicami przyrządowymi? Przedstawiamy najważniejsze różnice — od wyściółki i mocowania kciuka po...
Różnica między łapami trenerskimi a tajskimi tarczami treningowymi
Łapy trenerskie do szybkości i precyzji, tarcze tajskie do mocnych kopnięć i uderzeń: oto najważniejsze różnice między tymi dwoma przyrządami...
Dlaczego kask bokserski jest tak ważny w sportach walki
Bezpośredni cios lub kopnięcie w głowę może z łatwością spowodować wstrząśnienie mózgu albo uraz oka. Wyjaśniamy, dlaczego kask bokserski podczas...