Käytännöllistä tietoa & Vinkkejä ja niksejä
Lue täältä kätevimmät blogikirjoitukset, jotka käsittelevät harjoittelua, ravintoa ja paljon muuta. Miten laitat nyrkkeilysiteet parhaiten ja miten huolehdit varusteistasi? Lue kaikki Fight2Win.nl-sivustolta
Miksi pääsuoja on niin tärkeä kamppailulajeissa
Kamppailulajit kuten karate, taekwondo, nyrkkeily, potkunyrkkeily ja MMA vaativat intensiivistä fyysistä ponnistelua ja teknisiä taitoja. Pääsuojan käyttäminen näissä kamppailulajeissa on...
Mitkä ovat hyvät nyrkkeilyhanskat?
Mitä ominaisuuksia hyvien nyrkkeily- tai potkunyrkkeilyhanskojen tulisi olla? Kysyimme tätä monilta kokeneilta nyrkkeilijöiltä, potkunyrkkeilijöiltä ja Muay Thai -ottelijoilta. Vastaukset, joita...
Näin huollat nyrkkeilyhansikkaitasi
Nyrkkeilyhanskat eivät todellakaan kestä ikuisesti. Erityisesti vähemmän kokeneet kamppailulajien harrastajat odottavat, että nyrkkeilyhanskat kestävät vuosia. Tämä ei kuitenkaan pidä lainkaan...
Miksi hammassuojan käyttäminen on tärkeää?
Hammassuojan, eli hammassuojan, merkitys aliarvioidaan joskus. Tiedät varmasti, että hammassuoja suojaa hampaita, mutta tiesitkö myös, että hammassuoja auttaa esimerkiksi ehkäisemään...
Säännöt ammattilaisille thainyrkkeilyssä ja muay thaissa
Muay Thai on alun perin kansallinen kamppailulaji, jossa taistellaan paljain käsin. On perinne järjestää erilaisia Muay Thai -otteluita festivaalien aikana....
Pisteiden laskenta ja varoitukset potkunyrkkeilyssä/muay thaissa
Vakioarviointimenettely on seuraava: Pisteitä ja varoituksia voidaan antaa. Pisteytys vaihtelee organisaation ja myös maan mukaan. Lisäksi on eroja K-1-sääntöjen, potkunyrkkeilyn...
Minkä kokoiset kickboxing-säärisuojat minun tulisi valita?
Oikean säärisuojan koon valinta voi olla hankalaa. Säärisuojia ei osteta usein, ja lisäksi koot vaihtelevat usein eri lajimerkkien välillä. Ei...
Kickboxing-varusteet ja lasten koot
Saamme paljon kysymyksiä vanhemmilta potkunyrkkeilyvarusteista ja lasten koosta. Monet epäröivät, mitä kokoja he tarvitsevat. Vanhemmat ovat tottuneet lasten kokoihin kuten...