Käytännöllistä tietoa & Vinkkejä ja niksejä
Lue täältä hyödyllisimmät blogikirjoitukset liittyen harjoitteluun, ravitsemukseen ja paljon muuhun. Miten laitat nyrkkeilysiteet parhaiten ja miten huolehdit varusteistasi? Lue kaikki Fight2Win.nl-sivustolla
Miksi pääsuoja on niin tärkeä kamppailulajeissa
Kamppailulajit kuten karate, taekwondo, nyrkkeily, potkunyrkkeily ja MMA vaativat intensiivistä fyysistä ponnistelua ja teknisiä taitoja. Pääsuojan käyttäminen näissä kamppailulajeissa on...
Mitkä ovat hyvät nyrkkeilyhanskat?
Mitä ominaisuuksia hyvillä nyrkkeily- tai potkunyrkkeilyhanskoilla tulisi olla? Kysyimme tätä monilta kokeneilta nyrkkeilijöiltä, potkunyrkkeilijöiltä ja Muay Thai -ottelijoilta. Vastaukset, jotka...
Näin huollat nyrkkeilyhansikkaitasi
Nyrkkeilyhanskoilla ei ole ikuisuutta. Erityisesti vähemmän kokeneet kamppailulajien harrastajat odottavat, että nyrkkeilyhanskat kestävät vuosia. Tämä ei kuitenkaan pidä lainkaan paikkaansa....
Miksi hammassuojan käyttäminen on tärkeää?
Hammassuojan, eli hammassuojan toiminta aliarvioidaan joskus. Tiedät varmasti, että hammassuoja suojaa hampaita, mutta tiesitkö myös, että hammassuoja auttaa esimerkiksi ehkäisemään...
Säännöt ammattilaisille thainyrkkeilyssä ja muay thaissa
Muay Thai on alun perin kansallinen kamppailulaji, jossa taistellaan paljain käsin. On perinne järjestää erilaisia Muay Thai -otteluita festivaalien aikana....
Pisteiden laskenta ja varoitukset potkunyrkkeilyssä/muay thaissa
Arvioinnin perusmenettely on seuraava: pisteitä ja varoituksia voidaan antaa. Pisteytys vaihtelee organisaation ja maan mukaan. Lisäksi on eroja K-1-sääntöjen, potkunyrkkeilyn...
Minkä kokoiset kickboxing-säärisuojat minun tulisi valita?
Oikean kokoisten säärisuojiin valinta voi olla hankalaa. Säärisuojia ei osteta usein, ja lisäksi koot vaihtelevat usein eri kamppailulajimerkkien välillä. Ei...
Kickboxing-varusteet ja lasten koot
Saamme paljon kysymyksiä vanhemmilta potkunyrkkeilyvarusteista ja lasten koosta. Monet epäröivät, mitä kokoja he tarvitsevat. Vanhemmat ovat tottuneet lasten kokoihin kuten...