Hyödyllistä tietoa ja vinkkejä ja niksejä
Lue täältä hyödyllisimmät blogikirjoitukset, jotka käsittelevät harjoittelua, ravintoa ja paljon muuta. Miten nyrkkeilysiteet sidotaan parhaiten ja miten pidät varusteistasi huolta? Lue kaikki Fight2Win.nl-sivustolta
Näin harjoittelet double end -pallolla
Vakaasta otteluasennosta ja kevyestä ensimmäisestä etukäden suorasta kohti tarkkoja lyöntiyhdistelmiä, väistöjä ja jalkatyöskentelyä. Mukana on neljä mukautettavaa harjoitusohjelmaa, kolme opetusvideota...
ITF-taekwon-don budöörien ja vyöarvojen merkitys
Valkoisesta mustaan jokainen vyön väri kertoo tarinan. Tutustu kuuden ITF-vyön värin, kymmenen kup-arvon ja yhdeksän dan-arvon merkitykseen sekä raitojen, arvonimien...
Tang Soo Do: korealainen perinne, dojang-kulttuuri ja varusteesi
Tutustu Tang Soo Do -lajiin korealaisen perinteen ja dojangin harjoittelun kautta. Mukana ovat dobok, vyö, hyung sekä Fight2Winin oma valikoima...
Mitä tarvitset Muay Thaihin? Varusteet ja thaimaalaiset perinteet
Mitä otat mukaan Muay Thai -treeneihin? Tutustu perusvarusteisiin, vertaile eri malleja ja opi, mitä Wai Kru, mongkhon, pra jiad ja...
Cardio boksen: mitä varusteita tarvitset?
Mitkä varusteet sopivat sinun cardi nyrkkeilytunnillesi? Vertaile edullisia nyrkkeilyhanskoja, erityisesti säkkiharjoitteluun tarkoitettuja säkkihanskat, nyrkkeilysiteet ja gelwraps. Mukana on ripustettavia ja...
ITF-taekwondovarusteet: mitä tarvitset?
Valitse ITF-dobokisi, suojasi ja hammassuoja. Apuna ovat selkeät kokotaulukot ja harjoittelutavoitteet, ja Fight2Win Travel toimii treenikassina.
Mitä tarvitset Krav Magaan? Täydellinen varusteopas
Kokoa Krav Maga-varusteesi nyrkkeilyhanskoista ja 7 oz MMA-hanskoista, säärisuojista, hammassuojasta, alasuojasta ja vaatteista. Täydennä kokonaisuutta helppokäyttöisillä gelwraps-käsikääreillä sekä tarpeisiisi sopivilla...
Mitä tarvitset MMA:han? Täydellinen varusteopas
Mitkä MMA-hanskat, säärisuojat, vaatteet ja suojavarusteet sopivat treeniisi? Kokoa täydellinen MMA-varustuksesi pystyotteluun, mattopainiin ja monipuoliseen harjoitteluun.