En Krav Maga-time kan gå fra slagkombinationer til at frigøre sig fra et greb og derefter fortsætte med spark mod en pude eller en øvelse på gulvet. Det kræver udstyr til forskellige formål. Lukkede boksehandsker er gode til slagøvelserne; polstrede MMA-handsker giver dig frie fingre, når du også skal kunne gribe fat. Dertil kommer skinnebensbeskyttere, en tandbeskytter, skridtbeskyttelse og tøj, der giver plads til at bevæge sig.
Denne guide hjælper dig med at sammensætte et komplet Krav Maga-udstyr til voksne. Du kan sammenligne konkrete modeller og læse, hvilket tilbehør der er praktisk i din træningsuge. Træningsformen og reglerne på dit træningssted afgør, hvilke dele du bruger hvornår. Udførlige størrelsesvejledninger finder du i de separate størrelsesguider.
Hvad tager du med til Krav Maga-træning?
En komplet taske begynder med det udstyr, du bruger igen og igen i timerne. Krav Maga-skoler og -forbund nævner blandt andet boksehandsker, MMA-handsker, skinnebensbeskyttere, en coquille og en tandbeskytter. Den kombination findes for eksempel på udstyrslisterne fra IKMF og IKM. Lukkede og åbne handsker har hver deres funktion.
- Til slag og spark: lukkede boksehandsker og skinnebensbeskyttere til den pågældende kontakttræning.
- Til øvelser med greb: polstrede 7 oz MMA-handsker, når øvelsen kræver frie fingre.
- Til kontakttræning: en tandbeskytter og passende skridtbeskyttelse samt de beskyttere, øvelsen kræver.
- Til bevægelse og træning: komfortable bukser, en passende T-shirt og rene indendørssko, hvis træningsstedet bruger dem.
- Til en praktisk træningsdag: vand, et håndklæde, en sportstaske og pleje til bagefter.
Krav Maga-skoler og -forbund nævner lange bukser, en T-shirt og rene indendørssko med såler, der ikke laver mærker, som grundlæggende påklædning. De præcise farver, logoer og regler for påklædning varierer fra skole til skole og fra forbund til forbund. Til en prøvetime skal du følge den pågældende skoles pakkeliste. Når du sammensætter dit eget faste udstyr, kan du se ud over den første time og vælge en kombination, der passer til kontaktøvelserne og de forskellige dele af træningen.
Vores Fight2Win-valg til et alsidigt Krav Maga-udgangspunkt
Dette udvalg samler syv separate dele med både lukkede og åbne handsker. Det er et redaktionelt udvalg, ikke en pakke i én størrelse eller med en garanteret pakkerabat. Du vælger hver del efter, hvordan den passer. De fem omtalte skinnebensbeskyttere er fortsat alternativer, som du kan sammenligne ud fra deres konstruktion.
XPRT Pro V3 Midnight-boksehandsker
En lukket model med ydre i læder og bred velcrolukning til slagtræning. Vælg handskens vægt og pladsen til hånden hver for sig, og vurder kombinationen med eventuelle gelwraps.
King Pro Boxing Revo 2 7 oz
Den polstrede åbne handske i dette udvalg, med ydre i skintex og forlænget håndledslukning. Et særskilt valg til øvelser, hvor du også skal gribe, ikke en erstatning for enhver lukket handske.
XPRT All-Round-skinnebensbeskyttere
Den blødere konstruktion med tre elastiske lukninger og rem under foden er udgangspunktet her. Sammenlign pasformen med dine sko. Midnight, Twins SGL7, Hayabusa T3 og King SG2 er fortsat alternativer, hvis en formstøbt konstruktion føles mere behagelig.
Shock Doctor Gel Max
Tandbeskytteren i denne kombination. Vælg den udgave, der passer til dine tænder, form den efter den medfølgende vejledning, og giv etuiet en fast plads i tasken.
Shock Doctor Ultra SD329
En skridtbeskytter med jockstrap som en kompakt løsning. Kompressionsshorts med skridtbeskytter eller en damemodel har et andet design og kan være den variant, der passer dig bedst.
XPRT Basic-buks
Den lange buks i dette udvalg. Vælg størrelse efter størrelsesguiden, og tjek, at der er plads omkring hofter og knæ til de bevægelser, du laver under træning.
Hayabusa Ryoko sportstaske
Tasken til at holde styr på begge slags handsker, tøj og beskyttere. Brug rummene til at organisere udstyret, og tag de fugtige ting ud, så snart du kommer hjem.
Boksehandsker til slagkombinationer og kontakttræning
En lukket boksehandske samler fingrene i ét rum. Det gør den til et oplagt valg til slagtræning i Krav Maga. Sammenlign nævens form, pladsen omkring knoerne og måden, manchetten lukkes på. Bruger du gelwraps under den, så vurder kombinationen frem for handsken alene.
XPRT Top Gloves
Top Gloves har et ydre i læder, skumpolstring i flere lag og en bred velcrolukning. En overskuelig allroundmodel at begynde med, når du skal vælge lukkede handsker. Se ikke kun på antallet af oz: Pladsen til hånden og hvor let du kan knytte næven er mindst lige så vigtige i praksis.
XPRT Pro V3 Midnight
Pro V3 Midnight kombinerer et ydre i læder med polstring i flere lag og en lang, bred velcrolukning. Sammenlign den med Top Gloves, når du vil se på pasformen omkring hånd og håndled. Den mørke udgave kan passe godt sammen med Midnight-skinnebensbeskyttere, men vælg begge dele efter deres individuelle pasform.
Rival RS11V Evolution
RS11V er en sparringsmodel med den diagonale Wrist Lock 2-lukning. Det giver den sin egen plads ved passende kontakt med en træningspartner. Sammenlign pasformen og lukningen til den tilsigtede træning med en partner.
Hayabusa T3 og Twins BGVL3 er yderligere modeller i denne sammenligning. Vælg handskens vægt efter den planlagte træning, og vurder pladsen til hånden særskilt. Intet oz-tal kan i sig selv fortælle, om en handske passer til alle Krav Maga-timer.
7 oz MMA-handsker til både slag og greb
Ved frigørelsesteknikker, clinchøvelser og andre kombinationer med greb er åbne fingre en vigtig forskel. En polstret 7 oz MMA-handske har et andet design end en lukket boksehandske. Her handler det bevidst om træningsmodeller med mere polstring, ikke om kompakte 4 oz-konkurrencemodeller.
7 oz angiver vægten, ikke håndstørrelsen, og er ikke en tilladelse til ubegrænset hård kontakt. Bogstavstørrelsen, polstringen over knoerne, fingeråbningerne og håndledslukningen skal du vurdere for hver model. Åbn hånden, knyt næven, og mærk efter, om dine fingre kan bevæge sig frit med de gelwraps, du eventuelt vil bruge.
King Pro Boxing Revo 2 7 oz
Revo 2 har et ydre i skintex, polstring over knoerne og en forlænget velcrolukning, der går to gange rundt om håndleddet. Det er en konkret anderledes konstruktion end de to Hayabusa-modeller. Sammenlign især, hvordan manchetten sidder, og hvor meget plads omkring fingrene du foretrækker.
Hayabusa T3 7 oz
T3 hybrid kombinerer et ydre i syntetisk materiale med polstring i flere lag og Dual-X-lukning med to remme. En åben træningsmodel til de tilsigtede øvelser med slag og greb. Den lukkede T3-boksehandske fra forrige kapitel er et andet produkt med en anden håndkonstruktion.
Hayabusa T3 LX Retro 7 oz
T3 LX Retro har et ydre af læder i denne kategori af polstrede, åbne handsker. Dermed vælger du et andet ydermateriale, ikke automatisk andre tilladte kontaktformer. Vurder pladsen til hånden og lukningen lige så omhyggeligt som ved varianten i syntetisk materiale.
Gelwraps som et enkelt supplement under dine handsker
Gelwraps trækker du på som en inderhandske. Polstringen ligger over knoerne, og den korte lukning justerer du omkring håndleddet. Det er et praktisk supplement, når du vil have et lag, der er hurtigt at tage på under dine lukkede boksehandsker. Tjek, at der stadig er plads nok til hånden.
XPRT EZ Padding
XPRT EZ Padding har polstring over knoerne og en håndledsrem med velcrolukning. Du trækker den på, justerer remmen og tager din boksehandske udenpå. Vask gelwraps efter deres egen vaskeanvisning, og lad dem tørre grundigt.
Hayabusa Quick Gel
Hayabusa Quick Gel er en anden variant med gelpolstring og håndledslukning. Booster Power er en tredje mulighed i produktserien. Vælg gelwraps ud fra deres egen størrelse og pladsen i dine handsker. Ved en åben 7 oz-model skal du særskilt vurdere, om du stadig kan åbne og lukke hånden ubesværet.
Skinnebensbeskyttere: sammenlign fem modeller til Krav Maga
Når du sammenligner skinnebensbeskyttere, skal du se på den polstrede skinnebensdel, vristen og fastgørelsen bag på benet. Til Krav Maga bruger du ofte også sko. En strop under foden eller omkring anklen kan sidde anderledes med sko på end på bare fødder. Vurdér derfor den kombination, du faktisk tager på, uden at gå ud fra, at alle modeller passer på samme måde over alle sko.
XPRT All-Round
All-Round har en blød, omsluttende konstruktion med tre elastiske velcrolukninger og en strop under foden. Det føles anderledes end en mere formstøbt beskytter med to stropper omkring læggen. Vær opmærksom på lukningernes placering, og hvordan foddelen sidder, når du bøjer anklen.
XPRT Pro V3 Midnight
Midnight har to lukninger omkring læggen og fastgørelse ved akillessenen og under foden. Den formede opbygning omkring skinneben og vrist giver et andet sammenligningsgrundlag end All-Round. Kontrollér foddelens placering i kombination med din sko og pladsen ved knæet.
Twins SGL7
Twins SGL7 kombinerer en forformet front i flere lag med to velcrolukninger. Sammenlign pasformen omkring læggen og længden på skinnebensdelen. En velkendt kickboksningsmodel er ikke automatisk identisk med en blødere Krav Maga-model; konstruktionen gør forskellen.
Hayabusa T3
T3 har en silikoneinderside, to lukninger og fastgørelse ved akillessenen og under foden. Det er konkrete egenskaber, du kan sammenligne med de andre modeller. Den rigtige størrelse og samspillet med dit fodarbejde er stadig vigtigt.
King Pro Boxing SG2
SG2 har en yderside af Skintex, polstring på skinneben og vrist samt fastgørelse med to velcrolukninger og to elastiske stropper. Den er en mulighed, hvis du søger en formstøbt beskytter. Sammenlign også her overgangen ved anklen og placeringen af stroppen under foden i forhold til dine træningssko.
Brug størrelsestabellen for den valgte model. Et bogstav på en Twins-beskytter betyder ikke automatisk samme pasform som hos XPRT eller Hayabusa. I denne hovedguide er fokus på konstruktionen; den separate størrelsesguide hjælper dig med at vurdere pasformen nærmere.
En tandbeskytter med en fast plads i dit udstyr til kontakttræning
En tandbeskytter hører med til dine forberedelser til kontakttræning. Vælg en model, der passer til dine tænder, og sørg for, at den sidder behageligt, uden at du hele tiden skal bide hårdt sammen. Tilpasningen varierer fra model til model. Følg derfor vejledningen til den valgte tandbeskytter, ikke én generel vejledning i at koge den.
Shock Doctor Gel Max
Gel Max er en formbar tandbeskytter, du kan sammenligne med andre varianter. Vær opmærksom på pladsen i munden, pasformen og hvordan den føles, når du trækker vejret. SafeJawz Intro, Shock Doctor Ultra Microfit, SafeJawz Extro og Shock Doctor Gel Max Power har andre designs, som du kan sammenligne med.
Hvis du har bøjle på tænderne, skal du vælge en tandbeskytter, der er egnet til det. Rengør din tandbeskytter efter brug, og opbevar den ren og tør i et passende etui. En tandbeskytter erstatter ikke andre aftaler om kontakt og giver ingen garanti mod hjernerystelse. Guiden til tandbeskyttere gennemgår de forskellige varianter mere detaljeret.
Skridtbeskyttelse, der også sidder behageligt ved spark og gulvkamp
En skridtbeskytter skal ikke kun sidde behageligt, når du står oprejst. I Krav Maga bøjer du i hofterne, sparker og arbejder nogle gange fra en knælende eller liggende stilling. Vurder cuppen og måden, den holdes på plads på, som en helhed under de bukser, du skal træne i.
Shock Doctor Ultra SD329
SD329 kombinerer en cup med en skridtbeskytter. Det er et kompakt valg at sammenligne med Bio Flex SD213. Vær opmærksom på linningen, cuppens placering og komforten, når du løfter benene. Større bukser løser ikke problemet, hvis cuppens form er ubehagelig.
Shock Doctor Core Bioflex-kompressionsbukser
Kompressionsbukserne holder den udtagelige cup på plads på en anden måde end en separat skridtbeskytter. Det kan være rart, hvis du foretrækker et tætsiddende inderlag. Bukserne og cuppen skal plejes hver for sig.
XPRT Basic fås i forskellige varianter, herunder en damemodel. Sammenlign deres form og pasform. En cup til mænd og en beskytter til kvinder er ikke blot størrelsesvarianter, der frit kan byttes ud med hinanden. Vælg den model, der passer til din krop og de øvelser, du skal lave.
Krav Maga-tøj: plads til spark, drejninger og greb
Et par behagelige lange bukser og en skjorte, der passer, udgør et praktisk grundlag for din påklædning. Sørg for plads omkring hofter og knæ, en linning, der bliver siddende behageligt, og detaljer, der ikke er i vejen under partnerøvelser. En skole kan have sin egen tøjkollektion eller regler for farver; det har ikke noget med tøjets pasform at gøre.
XPRT Basic-træningsbuks
XPRT Basic er en konkret buks, du kan tage med i dit Krav Maga-udstyr. Vurder længden og bevægelsesfriheden, når du løfter et knæ og drejer hoften. Størrelsen på dine almindelige jeans kan ikke erstatte størrelsesguiden for en kampsportsbuks.
Bytomic Contact
Bytomic Contact er en anden model, du kan sammenligne med XPRT. Sammenlign deres respektive størrelsesguider, og hvordan de sidder omkring taljen og benene. Vælg den rette variant på produktsiden; to par bukser med samme størrelsesangivelse behøver ikke at sidde ens.
Tag en ren trøje med, som passer til reglerne på dit træningssted. Til øvelser med meget gulvtræning kan en tætsiddende overdel være praktisk, mens en skole måske bruger T-shirts til almindelig træning. Et håndklæde og en ekstra ren trøje er praktiske at have med til bagefter.
Sko til Krav Maga: Gulvet og øvelsen spiller også ind
Rene indendørssko med såler, der ikke smitter af, står på lister over tøj og udstyr fra Krav Maga-skoler og -forbund, herunder IKMF og IKM. De er et praktisk udgangspunkt, hvor der trænes med sko. Gulvet, træningslokalet og reglerne for undervisningen afgør, hvilke sko du bruger det pågældende sted.
Vælg en sko, der sidder godt, når du drejer, bevæger dig sidelæns og går ned på knæ. Tjek, om sålen er tilladt på det pågældende gulv, og gå ikke som en selvfølge på træningsmåtten med udendørssko. Sko og skinnebensbeskyttere skal desuden fungere godt sammen: Elastikkerne og delen over vristen skal føles behagelige sammen.
Boksesko er et specifikt valg til boksning og er ikke automatisk standard til en hel Krav Maga-time. Det samme gælder andre specialiserede kampsportssko. Tag udgangspunkt i træningsmiljøet, og sammenlign derefter pasform og bevægelsesfrihed.
Et Krav Maga-sæt som et overskueligt udgangspunkt
Et sæt kan gøre det nemt at vælge flere dele på én gang. Det er dog stadig indholdet i den valgte variant, der er afgørende. Se, hvilke handsker og skinnebensbeskyttere du vælger, og hvilke tilvalg der faktisk er angivet. Produkter, der nævnes enkeltvis som eksempler i denne guide, følger ikke automatisk med et sæt.
XPRT Krav Maga Basic-sæt
Brug Basic-sættet som udgangspunkt for at se de valgbare dele på produktsiden. Tjek også skridtbeskytteren og eventuelle tilvalg der. Til øvelser med frie fingre vælger du 7 oz MMA-handsker som en separat del. Tjek indholdet i det valgte sæt, før du tilføjer de øvrige dele.
Et komplet udstyrssæt betyder heller ikke, at alle produkter skal have samme størrelse eller være fra samme mærke. Du vælger størrelse til hænder, bukser og skinnebenbeskyttere hver for sig. På den måde kan et overskueligt sæt kombineres med en særskilt valgt tandbeskytter, åbne handsker eller tilbehør, der passer præcis til din træningsuge.
Kombinér mærker efter funktion frem for kun efter farve
Du kan sagtens sammensætte Krav Maga-udstyr fra forskellige mærker. En behagelig handske, en skinnebenbeskytter, der passer, og komfortable bukser behøver ikke have samme logo. Brug de konkrete forskelle som guide til dit valg, frem for at forvente, at ét mærke føles ens på tværs af alle dele.
XPRT tilbyder flere muligheder med Top Gloves, Pro V3, to forskellige konstruktioner af skinnebensbeskyttere og Basic-bukserne. Hayabusa tilbyder blandt andet 7 oz-udgaver i syntetisk læder og læder samt sin egen T3-skinnebensbeskytter. Rival tilbyder med RS11V sin egen lukkede sparringsmodel til sammenligning.
Twins og King Pro Boxing tilføjer andre modeller af handsker og beskyttere. Sammenlign SGL7 og SG2 ud fra deres respektive lukninger og form. Til en tandbeskytter eller skridtbeskytter kan Shock Doctor, SafeJawz eller XPRT være et passende supplement. Sammenhængen ligger i brugen, ikke i et bestemt farvetema.
Ved håndpuder tæller den, der tager imod, også med: Sammenlign håndrummet og grebet, som du bruger til at præsentere målet. Instruktionsvideoen nedenfor handler om at holde fokusluffer.
Sparkepuder til spark, knæ og kombinationer
En sparkepude giver et stort mål til spark i Krav Maga. Du kan træne frontspark og knæ og kombinere dem med bevægelse og slag. Holderen kan præsentere målet i forskellige højder og afstande. Derfor har en stor pude en anden funktion end kompakte håndpuder til enkelte slagmål.
Se på slagfladens form, håndtagenes placering på bagsiden og en størrelse, som holderen kan bære komfortabelt. En flad pude og en buet udgave føles forskellige. Tilpas kombinationerne og intensiteten til hinanden: En stor slagflade er ingen garanti for, at holderen kan tage imod ethvert spark uden begrænsninger.
Everlast Titan
Titan har en stor rektangulær forside og en yderside af syntetisk læder. Det er et konkret valg at sammenligne til slag-, spark- og knækombinationer. Vurder ikke kun målet for udøveren, men også grebet og bærekomforten for den, der holder puden.
Super Pro Curved
Super Pro Curved har en let buet slagflade, en yderside af Bysonil og fire håndtag på bagsiden. Den har en anden form end Titan. Vælg ud fra de teknikker, du vil træne, og den måde, holderen placerer puden på, ikke ud fra en antagelse om, at en bue automatisk giver bedre stødabsorbering.
Booster CKS
Booster CKS har en yderside af Bysonil og måler 75 gange 35 gange 15 cm. På bagsiden finder du to bælter og et håndtag. Det giver den en anden fastgørelse end Super Pro-modellerne med fire håndtag. Sammenlign, hvordan håndtagenes placering fungerer til de slag-, spark- og knækombinationer, I vil træne sammen.
Super Pro flad
Den flade Super Pro er en selvstændig model ved siden af Curved-udgaven. Du kan vælge mellem størrelse M på 60 gange 30 gange 15 cm og størrelse L på 75 gange 35 gange 15 cm. Begge har en yderside af Bysonil og fire håndtag. Sammenlign størrelsen med, hvor stort et mål den, der holder puden, komfortabelt kan tilbyde foran kroppen.
Rival Fitness+ RPS7
RPS7 er den kompakte, runde sparkepude og slagpude i denne række. Slagfladen måler 32 gange 32 cm, og den, der holder puden, bruger to håndtag på bagsiden. Det gør den til et andet mål end et stort, aflangt skjold. Den er velegnet til målrettede slagkombinationer mod kroppen og passende sparketeknikker; vælg en større sparkepude, hvis du ønsker et større mål til spark.
En sparkepude er et praktisk supplement til makkerøvelser og målrettet træning. Tør ydersiden af med en blød, let fugtig klud efter brug, og lad puden tørre. Tjek også håndtag og sømme, før du går i gang.
Håndpuder til flere slagkombinationer
Med håndpuder kan I træne kombinationer, afstand og reaktion sammen. Puden skal sidde behageligt om hånden på den, der holder den, og passe til de planlagte slag. En lille håndpude er noget andet end en stor sparkepude. Vælg en slagflade, der passer til de teknikker, du vil tage imod med den.
Rival Fitness+ RPM7
RPM7 har en buet slagflade, en justerbar velcrolukning og en polstret fingerbeskytter. Det er en konkret model at sammenligne med RPM5 Parabolic og RPM100 Professional. Vær opmærksom på pladsen til hænderne hos den, der holder puderne, ikke kun på dine egne handsker.
Twins PML21
PML21 er en anden modelserie, som du kan sammenligne form og følelse i hånden med. Booster BPM1 fuldender rækken af forskellige modeller. Til sparkekombinationer skal du vælge udstyr, der er beregnet til det; disse håndpuder er et målrettet supplement til slagtræningen.
En sportstaske til begge slags handsker og dit beskyttelsesudstyr
Til Krav Maga kan du have to par handsker, skinnebensbeskyttere, tøj og sko med i samme taske. En stor åbning og en praktisk ruminddeling er en fordel. Sørg også for en fast plads til din tandbeskytter, vand og et håndklæde, så småting ikke forsvinder mellem beskyttelsesudstyret.
Hayabusa Ryoko sportstaske
Hayabusa Ryoko har et netrum til handsker, separate opbevaringsrum og en aftagelig skulderrem. Sammenlign, hvordan dit udstyr passer i den, og hvordan du bærer tasken. Et ventileret rum erstatter ikke det at pakke ud og lade udstyret tørre derhjemme.
Fight2Win Elite Retro Classic, King Stormking, Booster Performance og Fight2Win Travel er andre modeller med hver deres ruminddeling og bæremåde. Et separat rum til sko og brugt tøj er praktisk. Tag fugtigt udstyr ud af tasken, når du kommer hjem, i stedet for at lade det ligge lukket inde indtil næste træning.
Pleje af dit Krav Maga-udstyr efter træning
Pak din taske ud derhjemme, åbn lukningerne på dine handsker, og lad beskyttelsesudstyret lufte. Tør ydersiden af med en blød, let fugtig klud, og lad det hele tørre væk fra direkte varme. Handsker skal hverken i vaskemaskinen, tørretumbleren eller lægges i blød.
Sukkiri til indersiden af handsker
Sukkiri og FreshKO er muligheder for pleje af indersiden. Brug hvert produkt efter dets egen vejledning, og spray ikke på ydersiden af handsker eller beskyttelsesudstyr, heller ikke på syntetiske ydersider. Den samlede sprayguide forklarer de konkrete forskelle, og hvordan produkterne bruges.
Rival-Fugtsugere som praktisk tilføjelse
Fugtsugere kan supplere din rutine for tørring og lugt. Tjek, om formen passer til dine åbne eller lukkede handsker. At pakke ud, lufte og rengøre er stadig hver sit trin; et duftprodukt gør ikke en fugtig taske med lukket lynlås til et godt sted at tørre udstyret.
Vask tøj og gelwraps efter vaskeanvisningen. Rengør din tandbeskytter og dens æske hver for sig, og hold også din skridtbeskytter ren. På en glat yderside af læder kan du påføre et tyndt lag egnet lædercreme, når overfladen er ren og tør. Det er noget andet end tilfældig olie eller tykke lag fedt.
Krav Maga for børn har sin egen udstyrsguide
Denne hovedguide henvender sig til voksne. For børn og teenagere kræver undervisningens opbygning, pladsen til hænderne, tøjstørrelsen og beskyttelsesudstyrets mål særskilt opmærksomhed. En lille voksenmodel er ikke automatisk det samme som en egnet børnemodel.
Den særskilte guide til børn gennemgår udstyret til denne målgruppe. Brug alderen som en rettesnor, ikke som et fast mål. Vælg handsker, en tandbeskytter og beskyttelsesudstyr ud fra deres udformning og pasform, med kravene til udstyr på børneholdet som udgangspunkt.
Konklusion: Et komplet Krav Maga-udstyr har tydelige funktioner
Et godt grundlag består af lukkede boksehandsker og polstrede 7 oz MMA-handsker til hver deres øvelser, skinnebensbeskyttere, en tandbeskytter, skridtbeskyttelse og behageligt træningstøj. Rene sko, hvor de bruges, fuldender udstyret. Vurder hver del ud fra dens funktion, pasform og samspil med resten.
En sportstas, håndpuder, en sparkepude og pleje er praktiske tilføjelser til din træningsuge. Så sammensætter du ikke en samling produkter alene efter farve, men Krav Maga-udstyr, der fungerer godt på tværs af slagtræning, greb og de andre dele af din træning.
