De flesta (men långt ifrån alla) kampsporter och martial arts kommer från Asien. Särskilt Kina, Korea och Japan har en lång historia när det gäller självförsvarssystem. Läs mer om ursprunget till bland annat Taekwondo, Karate, Judo, Kung Fu och många andra system.
Aikido (Japan)
Termen Aikido betyder bokstavligen "harmonins väg med Ki" men det finns många andra tolkningar möjliga. Det är en japansk kampsport utvecklad av Morihei Ueshiba. Läs mer
Eskrima (Filippinerna)
Eskrima, Kali och Arnis är samlingsnamn för filippinska kampsporter. Dessa stilar uppstod för flera hundra år sedan och har ständigt utvecklats för sin roll i (stam-)krig. Med Eskrima lär sig eskrimadoren beväpnad ... läs mer
Han Mu Do (Korea)
Han Mu Do, grundat av He-Young Kimm, är en kampsport som består av handtekniker, vapenkontroll och kampsportsfilosofi. Kimm integrerade tekniker och filosofier från flera koreanska kampsporter, främst ... läs mer
Hapkido (Korea)
Hapkido är en koreansk kampsport. Det är en form av självförsvar som använder lås, tryckpunkter, kast, sparkar och slag. Utövare av Hapkido tränar för att avvärja tekniker från andra kampsporter. ... läs mer
Hwarang Do (Korea)
Den koreanska kampsporten Hwarang Do utvecklades av stormästaren Lee Joo Bang. Lee Joo Bang utövade Hapkido men utvecklade sin egen stil och döpte den till Hwarang Do. Efter att han flyttade till USA ... läs mer
Jeet Kune Do
Namnet på kampsporten Jeet Kune Do, utvecklad av Bruce Lee, betyder bokstavligen "vägen bort från den avskärmande näven". Till skillnad från vad många tror är Jeet Kune Do inte en sport, utan en ... läs mer
Jiu-Jitsu (Japan)
Jiu-jitsu betyder bokstavligen "konsten av mjukhet" men kan bättre beskrivas som "smidig teknik". Det är ett samlingsnamn för japanska kampsportsstilar som inkluderar beväpnade och obeväpnade tekniker. Jiujitsu... läs mer
Judo (Japan)
Judo kan bokstavligen översättas till "galant sätt". Det är en japansk kampsport som uppstod i slutet av 1800-talet. Den viktigaste delen är den tävlingsinriktade aspekten där målet är att... läs mer
Karate-do (Okinawa – Japan)
Karate, egentligen Karate-do, är en kampsport som har sitt ursprung i provinsen Okinawa, som idag tillhör Japan. Karate är främst en stående kampsport med fokus på slagtekniker, sparkar, knä-... läs mer
Kempo (Kina)
De kinesiska tecken som står för kempo eller kenpo uttalas som Chuan (näve) Fa (väg eller metod). Japanska användare av de kinesiska tecknen översätter dem som Ken (svärd eller näve) och Ho ... läs mer
Kendo (Japan)
Kendo, som betyder 'svärdets väg', är en modern japansk kampsport med svärdskamp, baserad på den traditionella japanska Kenjutsu. Kendo är en fysisk och mental utmanande aktivitet som främjar normer och värderingar ... läs mer
Kickboksen (Japan och USA)
Kickboxning är en kampsport där både händer och fötter får användas. Sporten har sitt ursprung i Japan och USA, där den blev populär i början av 1970-talet. Kickboxningen i... läs mer
Kobudo (Japan)
Kobudo är en samlingsbeteckning för de modernare (efter cirka 1900) formerna av den klassiska japanska krigskonsten från ön Okinawa. Till skillnad från vad som ofta antas, är vapnen som används i Kobudo ... läs mer
Krav Maga (Israel)
Krav Maga är en självförsvarskonst som har sitt ursprung i Israel. Rörelsens grundare är tjecken Imrich Sde-Or, kallad Imi. Imi konfronterades tidigt i sitt hemland Tjeckoslovakien med antisemitism... läs mer
Kuk Sool Won (Korea)
Kuk Sool Won är ett koreanskt kampsportsystem, utvecklat av In Hyuk Suh (Kuk Sa Nim eller stormästare). Namnet Kuk Sool Won betyder 'Nationell kampsportsförening' och förkortas ofta till ... läs mer
Kung-Fu (Kina)
Kung-Fu och Wushu är två populära termer som blivit synonymt med kinesiska kampsporter. De två kinesiska termerna har dock mycket olika betydelser. Wushu kan tolkas på många olika sätt ... läs mer
K-1 (Japan)
K-1 är en kampsport som kombinerar tekniker från bland annat thaiboxning, taekwondo, karate, kung-fu, kickboxning och traditionell boxning. 'K' står för karate, kung-fu och kickboxning. Termen K-1 är härledd från F-1 eller... läs mer
Muay Thai (Thailand)
Muay Thai, bättre känd som thaiboxning, har utövats i Thailand i århundraden. Denna kampsport är mycket populär i Thailand och långt utanför dess gränser. Muay Thai som det utövas idag är något härlett från... läs mer
Ninjutsu (Japan)
Ninjutsu, eller 'konsten att dölja sig', är en japansk kampsport utvecklad av invånare i bergsområdena i den tidigare provinsen Iga (nuvarande Mie) och Kōka (i Shiga) baserat på deras kunskaper om jakt- och kampsportstekniker... läs mer
Nunchaku-do (Kina och Japan)
Nunchaku-do är en kampsport med nunchaku, två stavar som är förbundna med ett rep eller en kedja. Ursprunget till denna kampsport är inte exakt känt. Troligen var nunchaku ursprungligen ett jordbruksredskap... läs mer
Pencak Silat (Indonesien)
Pencak Silat är det samlande namnet för traditionella indonesiska kampsporter. Olika stilar har traditionellt utvecklats i varje region, ofta efterliknande lokala djur. Pencak Silat är i Indonesien starkt blandad med mentala och spirituella element, där fysiska... läs mer
Sambo (Ryssland)
Sambo är en rysk kampsport som också kallas Sombo eller Cambo. Det är en modern kampsport och självförsvarskonst som sedan 1938 erkänns som en officiell sport. Ordet Sambo står för...läs mer
Sanda (Kina)
Sanda är den sportiga sidan av san shou, där strikta regler gäller för vilka tekniker som får användas. Sanda kallas också kinesisk kickboxning. San shou är en form av... läs mer
Sumo (Japan)
Sumo eller sumobrottning är en traditionell japansk brottningssport som oftast utövas av mycket kraftiga män. Brottningsmatchen äger rum i en cirkelformad del av en lerjord och åtföljs av många ritualer. Japansarna... läs mer
Systema (Ryssland)
Systema är en rysk kampsport. Det är ingen sport. Det finns inga förbjudna tekniker, allt är tillåtet och det finns ingen tävling eller bältesystem som till exempel i karate, jiu-jitsu, judo eller aikido. Det finns... läs mer
Taekkyon (Korea)
Taekkyon är en gammal form av obeväpnad självförsvar från Korea. Namnet Taekkyon nämns första gången i boken Manmulbo, som publicerades omkring 1790 av Lee, Sung-Ji. Före dess kallades det... läs mer
Taekwondo (Korea)
Taekwondo (ibland skrivet som taekwon-do eller tae kwon do) är en koreansk kampsport och även Sydkoreas nationalsport. Om man tittar på det globala antalet utövare är det tydligt att taekwondo är... läs mer
Tai Chi (Kina)
Tai Chi är en kinesisk rörelsekonst som fokuserar på att främja fysisk hälsa och mental välbefinnande. Tai Chi hjälper till att hålla muskler och leder smidiga. Det främjar också en god hållning. Om någon säger att... läs mer
Tang Soo Do (Korea)
Tang Soo Do är en koreansk kampsport och betyder bokstavligen "den kinesiska handens konst" och har sitt ursprung i flera kampsporter från bland annat Korea, Kina och Okinawa. Dessa rötter började i... läs mer
Viet Vo Dao (Vietnam)
Viet Vo Dao är filosofin bakom många vietnamesiska kampsporter. – Viet kommer från landets namn Vietnam – Vo betyder kampsport – Dao är vägen, stigen som någon följer, det... läs mer
Wing-Chun (Kina)
Wing Chun är en kinesisk kampsport som specialiserar sig på närstrid. Wing Chun överfördes ursprungligen muntligt från lärare till elev istället för genom skriftlig dokumentation. Därför är det svårt att... läs mer
Wushu (Kina)
Wushu, även känt som modern wushu, är en uppvisningsform som härstammar från Kung Fu. Sporten utvecklades i Kina efter 1949 i ett försök att skapa en traditionell kinesisk... läs mer
Yagli Gures (Turkiet)
Yagli Gures är Turkiets nationalsport. I folkmun kallas det turkisk brottning eller oljebrottning eftersom brottarna smörjer in sig med olivolja. Brottarna kallas pehlivan, vilket betyder 'hjälte' eller 'mästare'. De... läs mer