Kendo

Was ist Kendo?

Kendo (剣道) bedeutet der Weg des Schwertes. Es ist eine moderne japanische Kampfkunst, die aus älteren Kenjutsu-Schulen hervorgegangen ist. Im heutigen Training werden ein Bambusschwert, das Shinai, Schutzausrüstung, die Bōgu , und formelle Übungen mit dem Bokutō verwendet.

Kendo ist zugleich ein regulierter Wettkampfsport, eine körperliche Übungsmethode und eine Disziplin zur Charakterbildung. Das moderne System sollte nicht mit historischem Schwertkampf oder Kenjutsu auf dem Schlachtfeld gleichgesetzt werden.

Von Kenjutsu zu Kendo

Die Grundlagen des Kendo liegen in den japanischen Kenjutsu-Ryu, in denen Krieger und später Budoka Schwerttechniken trainierten. In der Edo-Zeit wurden Bambusschwerter und Schutzausrüstung entwickelt und verfeinert. Dadurch konnten die Praktizierenden mit mehr Widerstand und Kontakt trainieren, ohne mit echten Schwertern zu üben.

Schulen wie Hokushin Ittō-ryū trugen zur Popularität von Übungskämpfen mit Shinai und Schutzausrüstung bei. Während der Meiji-Zeit wurde nach Möglichkeiten gesucht, verschiedene Schwerttraditionen zu standardisieren, unter anderem für Polizei und Bildungswesen.

Name und Entwicklung nach dem Krieg

Die Dai Nippon Butoku Kai wurde 1895 gegründet. 1920 wurde der Name Kendo für die moderne Form des Schwerttrainings verwendet, die zuvor unter anderem als Gekken bekannt war. Nach dem Zweiten Weltkrieg wurde Kendo aufgrund der Militarisierung des Budo vorübergehend aus dem öffentlichen Leben und dem Bildungswesen verbannt. 1952 wurde die All Japan Kendo Federation gegründet, und Kendo kehrte als reformierte, erzieherische und sportliche Disziplin zurück.

Kendo und historische Schwertkunst

Kendo bewahrt Elemente älterer Schwerttraditionen, verwendet jedoch eigene Wettkampfregeln, Schutzausrüstung, pädagogische Formen und Graduierungen. Die Prinzipien des historischen Kenjutsu werden daher in einem modernen und kontrollierten Kontext studiert.

Die Beziehung zum Bushidō wird in Erklärungen zu Kendo häufig erwähnt, doch die Bedeutung des Bushidō hat sich im Laufe der Zeit verändert und ist keine einfache, unveränderte Zusammenfassung der Samurai-Kultur.

Training im Kendo

Training kann Suburi, Fußarbeit, Grundtechniken, Kata, Partnerübungen und kontrolliertes sparren umfassen. Häufig verwendete Übungsformen sind Kirikaeshi, Waza-geiko, Kakari-geiko, Ji-geiko und Shiai-geiko. Der genaue Aufbau unterscheidet sich je nach Dojo und Niveau.

Ein kraftvoller Einstieg mit dem Fuß, Fumikomi-ashi, wird häufig mit einem Schlag kombiniert. Kiai, Körperhaltung, Distanz, Timing und Zanshin – die anhaltende Wachsamkeit nach der Aktion – sind wichtige Bestandteile einer korrekten Ausführung.

Kata

Die zehn Nihon Kendō Kata werden üblicherweise von zwei Personen mit Bokutō ausgeführt. Der Uchidachi begleitet und initiiert die Form; der Shidachi lernt und reagiert. Im Jahr 2003 führte die All Japan Kendo Federation außerdem Grundformen mit Bokutō für Anfänger und weniger graduierte Praktizierende ein.

Wettkampfregeln

Ein gültiger Treffer, yūkō-datotsu, erfordert unter anderem korrekten Kontakt mit dem richtigen Bereich des Shinai, eine zulässige Trefferzone, überzeugenden Einsatz, korrekte Haltung und Zanshin. Die Trefferzonen sind Men, Kote, Dō und – unter strengeren Bedingungen – Tsuki.

Wettkämpfe werden meist von drei Kampfrichtern bewertet. Eine gängige Wettkampfform ist Sanbon-shiai, bei der der erste Teilnehmer mit zwei gültigen Punkten gewinnt. Turnier- und Verbandsregeln können zusätzliche Bestimmungen zu Verlängerung, Unentschieden, Alter, Schutzausrüstung und Tsuki enthalten.

Grade und Titel

Im Kendo gibt es Kyū- und Dan-Grade. Der Weg führt in der Regel vom Kyū zum Sho-Dan und anschließend zu höheren Dan-Graden. Der achte Dan ist der höchste Grad, der innerhalb der AJKF-Struktur durch eine technische Prüfung erworben wird. Zusätzliche Titel sind Renshi, Kyōshi und Hanshi; für sie gelten gesonderte Anforderungen hinsichtlich Grad, Wartezeit, Empfehlung und Theorie.

Kendo in den Niederlanden

Laut niederländischen Kendo-Quellen begann die organisierte Ausübung in den Niederlanden Mitte der 1960er-Jahre. 1966 wird als das Jahr genannt, in dem die Nederlandse Kendo Renmei (NKR) in Den Haag gegründet wurde. Japanische Lehrer sowie in den Niederlanden lebende oder zu Besuch weilende japanische Budoka halfen bei den ersten Lehrgängen und bei der technischen Entwicklung.

Die NKR organisiert oder unterstützt laut eigenen Angaben Kendo, Iaido und Jodo. Zu den in Quellen genannten niederländischen Dojos gehören unter anderem FuMetsu in Rotterdam, Kendo Kai Den Haag, Sakura-Kai in Utrecht und Renshinjuku in Amsterdam und Umgebung. Aktive Standorte, Stundenpläne und Disziplinen können sich ändern und sollten beim jeweiligen Dojo oder bei der NKR überprüft werden.

Die niederländische Kendo-Gemeinschaft ist über die European Kendo Federation und die International Kendo Federation international angeschlossen. Eine niederländische Schätzung von etwa 700 aktiven Praktizierenden ist zeitgebunden und wird nicht als aktuelle landesweite Zählung verwendet.

Internationale Organisation

Die International Kendo Federation wurde 1970 als internationaler Verband nationaler und regionaler Organisationen gegründet. Die FIK fördert Kendo sowie die verwandten Disziplinen Iaido und Jodo. Die All Japan Kendo Federation bildet einen wichtigen japanischen Referenzpunkt für Lehrpläne, Graduierungen und Kata; nationale Verbände setzen Regeln um und führen Prüfungen innerhalb ihrer eigenen Strukturen durch.

Sicher beginnen

Viele Dojos bieten Einführungskurse an, bei denen Anfänger ein Shinai und manchmal Schutzausrüstung ausleihen können. Eine eigene Bōgu wird meist erst angeschafft, wenn die Grundlagen, die Kondition sowie die Regeln für das Fallen und die Sicherheit ausreichend gefestigt sind. Trainiere auf einem geeigneten Boden und befolge stets die Anweisungen des Trainers.

Kendo als Disziplin

Die AJKF beschreibt Kendo als einen Weg, den Charakter durch die Anwendung der Prinzipien des Schwertes zu formen. In diesem Rahmen stehen körperliches Training, korrekte Form, Mut, Höflichkeit, fairer Umgang und kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung neben dem Wettkampfergebnis.

Verwandte Disziplinen

Iaido konzentriert sich auf das Ziehen und Führen des Schwertes in festgelegten Formen; Jodo verwendet den kurzen Stab in Verbindung mit Schwerttechniken; Naginata-do arbeitet mit der japanischen Hellebarde. Diese Disziplinen können organisatorisch neben Kendo angeboten werden, haben jedoch eigene Waffen, Kata und Trainingsziele.