Kuk Sool Won

Kuk Sool Won ist eines der umfassendsten koreanischen Kampfkunstsysteme der Welt – eine akribisch erforschte und systematisierte Sammlung traditioneller koreanischer Kampfkünste, die Gelenkhebel, Würfe, Schläge, Tritte, Druckpunkttechniken, Waffen und die Entwicklung innerer Energie umfasst. Kuk Sool Won wurde 1961 vom Obersten Großmeister Suh In Hyuk gegründet und bedeutet übersetzt „Nationale Kampfkunstvereinigung“. Es schöpft aus drei historischen Strömungen der koreanischen Kampfkunst: Stammes- und Familienkampfkünsten (sado mu sool), buddhistischen Tempelkünsten (bulkyo mu sool) und königlichen Hofkampfkünsten (koong joong mu sool). Das Ergebnis ist wohl das breiteste und historisch am besten dokumentierte koreanische Kampfkunstlehrsystem, das heute verfügbar ist.

Drei Strömungen des koreanischen Kampfkunsterbes

Der Lehrplan von Kuk Sool Won ist um drei historische Linien koreanischer Kampfkünste gegliedert, die sich über Jahrhunderte in unterschiedlichen gesellschaftlichen Kontexten entwickelten. Sado Mu Sool (Stammes- und Familienkampfkünste) stellt die älteste Schicht dar – Kampfsysteme, die innerhalb bestimmter Clans und Familien entwickelt und durch direkte Abstammungslinien weitergegeben wurden. Diese Künste wurden nie öffentlich gelehrt und überlebten ausschließlich innerhalb der Blutlinien, wodurch ihre Bewahrung durch die Suh-Familienlinie historisch bedeutsam ist.

Bulkyo Mu Sool (buddhistische Tempel-Kampfkünste) entwickelte sich innerhalb koreanischer buddhistischer Klöster, in denen Mönchskrieger über Jahrhunderte der koreanischen Geschichte hinweg Kampftechniken bewahrten und verfeinerten. Der Einfluss chinesischer Kampfkünste durch die Überlieferung des Buddhismus aus China zeigt sich in den kreisförmigen, fließenden Techniken dieser Tradition. Die Verbindung zwischen koreanischen buddhistischen Klöstern und der Bewahrung von Kampfkünsten erinnert an die Rolle des Shaolin-Tempels in der Geschichte der chinesischen Kampfkünste.

Koong Joong Mu Sool (Kampfkünste des königlichen Hofes) repräsentiert die höchste Stufe koreanischer Kampfkunst – die Kampfsysteme, die der königlichen Leibgarde und der militärischen Elite Koreas während der Joseon-Dynastie (1392–1897) vermittelt wurden. Der Großvater von Suh In Hyuk, Suh Myung Duk, war ein Meister dieser Hofkünste und stellte damit die direkte Verbindung zur Tradition her, die Kuk Sool Won seinen Lehrplan der königlichen Hofkünste verleiht.

Suh In Hyuk und die Gründung von Kuk Sool Won

Suh In Hyuk begann im Alter von fünf Jahren unter der Anleitung seines Großvaters mit dem Training und setzte seine Forschungen und sein Training während der japanischen Besatzung und des Koreakriegs fort – in Zeiten, in denen die traditionelle koreanische Kultur, einschließlich der Kampfkünste, aktiv unterdrückt wurde. Seine systematische Dokumentation und Strukturierung dieser Traditionen im Lehrplan von Kuk Sool Won stellt einen bedeutenden Akt der Kulturbewahrung dar. Nachdem er 1961 Kuk Sool Won in Korea gegründet hatte, emigrierte er 1974 in die Vereinigten Staaten und gründete die World Kuk Sool Association, wodurch er ein internationales Netzwerk von Schulen aufbaute.

Training im Kuk Sool Won

Das Training im Kuk Sool Won folgt einem strukturierten Gürtel-Lehrplan – vom weißen Gürtel über farbige Gürtelgrade bis zum schwarzen Gürtel (Dan-Grade). Der vollständige Lehrplan erfordert viele Jahre. Zu den zentralen Trainingsbereichen gehören: Ki Cho Jase (Grundstellungen und Körperhaltungen), Son Mok Sul (Handgelenk- und Gelenkhebel), Nak Bup (Falltechniken), Hyung (Formen – 24 waffenlose und 18 Waffenformen auf Schwarzgurt-Niveau), Soo Ki (Handtechniken), Jok Ki (Beintechniken) und Mu Gi Sul (Waffen – über 24 traditionelle Waffen).

Das Waffenprogramm ist eines der markantesten Merkmale des Kuk Sool Won. Traditionelle koreanische Waffen wie Kurzstock, Stock, Schwert, Speer, Bogen, Seil und Fächer sind allesamt Bestandteil des offiziellen Lehrplans. Tierformen (Tiger, Kranich, Bär, Schlange, Adler) spiegeln den Einfluss der chinesischen Kampfkünste wider, der durch die buddhistische Tradition vermittelt wurde.

Leitfaden für Kuk Sool Won-Ausrüstung

Dobok: Kuk Sool Won verwendet für alle Ränge eine markante schwarze Uniform mit rotem Besatz – im Gegensatz zur weißen Uniform der meisten koreanischen Kampfkünste. Dies spiegelt das Erbe des königlichen Hofes und die unabhängige Identität des Systems wider.

Gürtelsystem: Fortschritt der Farbgürtel vom weißen bis zum roten Gürtel (Kup-Grade), gefolgt von den Dan-Graden des schwarzen Gürtels. Das System für Dan-Zertifikate und Rangabzeichen wird ausschließlich von der WKSA verwaltet.

Sparring-Ausrüstung: Kopfschutz, Handschuhe, Körperschutz, Schienbeinschoner, Fußschutz, Mundschutz und Tiefschutz für das Kontakttraining.

Trainingswaffen: Werden im Verlauf des Lehrplans schrittweise eingeführt – einzelner kurzer Stock (Dan Bong), zwei kurze Stöcke, Langstock (Jang Bong), Schwert (Gum) und weitere traditionelle Waffen, wenn der Rang steigt. Trainingsversionen aus Holz oder mit Polsterung für sicheres Üben.