02 / FIGHTBASE TRAINER

Marinela Djekić

Marinela Djekić ist eine dänische Personal Trainerin im Arte Suave Performance Gym in Kopenhagen. Ihr Name wird auch als Marinela Djekic oder Dekic geschrieben.

Im Kampfsportumfeld liegt ihr Beitrag in den Bereichen Kraft, Kondition und mentale Leistungsbegleitung. Ihre Arbeit ergänzt damit das technische Kampfsporttraining: Der Schwerpunkt liegt auf der körperlichen Vorbereitung und dem Aufbau nachhaltiger Trainingsgewohnheiten.

Trainerprofil
Land DÄNEMARK   Dänemark
Heim-Fitnessstudio Arte Suave
RollenTrainingsanzug
Spezialisierung Krafttraining, Konditions- und mentale Leistungsbetreuung

Profil

Die Geschichte

Djekić verbindet ihre Arbeit als Personal Trainerin mit einer vielseitigen eigenen sportlichen Betätigung. Fitness, Laufen, Ausdauersport und Outdoor-Abenteuer gehören zu diesem Hintergrund. Damit bewegt sie sich zwischen dem Trainingsraum und Aktivitäten, bei denen Ausdauer und mentale Durchhaltekraft eine wichtige Rolle spielen.

Bei Arte Suave betreut sie sowohl Erwachsene, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, als auch Sportler mit Leistungszielen. Ihre Rolle ist die einer Personal Coach, mit Augenmerk auf die körperliche und mentale Seite des Trainings.

Die Kampfsportschule ist ein Treffpunkt für ihr Interesse an Krafttraining, Laufen und Kampfsport. Ihr Beitrag zu diesem Umfeld liegt nicht im Vermitteln spezifischer MMA- oder BJJ-Techniken, sondern in der unterstützenden Vorbereitung der Sportler.

Methode

Trainingsansatz

Nachhaltige Veränderung steht im Mittelpunkt von Djekićs Ansatz. Sie legt den Schwerpunkt auf langfristige Entwicklung statt auf schnelle Lösungen, mit Trainingsgewohnheiten, die dauerhaft in den Alltag integriert werden können.

Körperliche und mentale Stärke werden dabei gemeinsam betrachtet. Krafttraining und der Aufbau von Kondition stehen neben dem Einsatz und den Gewohnheiten, die erforderlich sind, um einen Trainingsprozess durchzuhalten.

Ihre Betreuung richtet sich an unterschiedliche Ausgangssituationen: von allgemeiner Fitness bis hin zu sportlichen Leistungen. Das persönliche Ziel der Sportlerin oder des Sportlers bestimmt den Kontext, ohne ihre Arbeit mit technischem Kampfsportunterricht gleichzusetzen.

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