Savate

Savate (även kallad Boxe Française eller fransk boxning) är en unik slagkampsport från Frankrike som använder både nävar och fötter som vapen – men endast fotens platta del, aldrig smalbenet. Elegant, teknisk och djupt förankrad i fransk kultur utvecklades savate på gatorna och vid kajerna i 1800-talets Marseille och Paris innan den blev en kodifierad sport. Det är den enda västerländska sparkstilen med en strukturerad tävlingstradition som sträcker sig över mer än 180 år och är fortfarande Frankrikes nationella kampsport.

Ursprung på Marseilles och Paris gator

Savate uppstod i början av 1800-talet i hamnstäderna i södra Frankrike, särskilt Marseille. Sjömän och hamnarbetare utvecklade en sparkstil som föredrog slag med hela foten framför sparkar med smalbenet. Konstarten spreds till Paris, där Charles Lecour kombinerade det franska sparksystemet med engelsk boxning för att skapa det kompletta system som känns igen i dag. Michel Casseux öppnade den första formella savateskolan i Paris 1825.

Tävlingsformat

Assaut: Lättkontakt, där teknik och precision bedöms. Tävlande bär handskar i olika färger som anger teknisk nivå.

Combat: Fullkontakt – knockouter är tillåtna. Samma tekniker som i Assaut, men med full kraft.

Systemet för handsklassificering

Savate använder färgade handskar i stället för bälten: blå (nybörjare), grön, röd, vit, gul, silver och guld (elit). En fighters handskfärg syns under tävlingen och visar omedelbart personens tekniska nivå.

Träning i Savate

Grundläggande tekniker: fouetté (rundspark med platt fot), chassé (push kick), reversé (krokspark), coup de pied bas (spark mot låg nivå), kombinerat med vanliga boxningsslag. Inga slag med skenben eller knän – alla sparkar träffar med foten, vilket skapar en stil med längre räckvidd och mer undvikande rörelser än muay thai eller kickboxning.

Guide till Savate-utrustning

Savateskor: Lätta skor med tunn sula som används under träning och tävling – oumbärliga eftersom sparkarna träffar med skon. Färgade tävlingshandskar, huvudskydd, tandskydd och suspensoar kompletterar standardutrustningen.