Taekwondo

Den moderna kampkonstens ursprung

Efter den japanska ockupationens slut 1945 uppstod nya koreanska kampkonstskolor i Seoul, de så kallade kwans. Grundarna hade olika bakgrunder. Vissa hade studerat karate, judo eller kendo i Japan, medan andra hade påverkats av kinesiska eller manchuriska kampkonster. Taekwondos moderna historia är därför ett samspel mellan koreansk omformulering och flera asiatiska influenser, inte en helt obruten linje från forntiden.

De nio ursprungliga kwans

De första kwans använde namn som Chung Do Kwan, Song Moo Kwan, Moo Duk Kwan, Kwon Bop, Yun Moo Kwan, Chang Moo Kwan, Oh Do Kwan, Ji Do Kwan och Jong Do Kwan. Alla historiska listor är inte identiska, eftersom organisationer, namn och efterföljare förändrades under efterkrigstiden. Tillsammans utgjorde dessa skolor ändå den institutionella grund som den senare standardiseringen byggde på.

Choi Hong Hi och namnet Taekwon-Do

General Choi Hong Hi var en koreansk arméofficer och en av de centrala arkitekterna bakom den moderna Taekwon-Do-traditionen. År 1955 lanserades namnet Taekwon-Do officiellt som ett gemensamt namn. Tidigare benämningar var bland annat Tang Soo Do, Kong Soo Do och Tae Soo Do. Namnvalet och hänvisningen till äldre koreanskt fotarbete som Taekkyon ingår i en komplicerad historia där sport, nationell identitet och politik sammanflätades.

Choi samarbetade med Nam Tae Hi och andra militära instruktörer kring systemets tekniska utformning. Hans metod kombinerade koreansk terminologi och historisk symbolik med influenser från karate, militär träning, biomekanik och befintliga kampsportstraditioner. Det exakta förhållandet mellan dessa influenser är fortfarande föremål för historisk debatt.

Från KTA till ITF, Kukkiwon och WT

Korea Taekwondo Association bildades 1959 genom samarbete mellan representanter för kwan-skolorna. Försöket att skapa en gemensam läroplan ledde så småningom till olika riktningar. Choi Hong Hi grundade International Taekwon-Do Federation den 22 mars 1966 och vidareutvecklade sitt Chang Hon-system. KTA och den sydkoreanska regeringen utvecklade dessutom den gren som senare spreds internationellt via Kukkiwon och World Taekwondo.

År 1972 blev KTA Central Dojang den nationella akademi som senare kom att heta Kukkiwon. År 1973 grundades World Taekwondo Federation, numera World Taekwondo. Den politiska brytningen kring Chois kontakter med Nordkorea skärpte åtskillnaden mellan ITF och den sydkoreanska grenen. ITF verkade från Kanada och fortsatte att sprida Chois system internationellt.

IOC:s erkännande följde 1980; Taekwondo var demonstrationsgren i Seoul 1988 och blev från och med Sydney 2000 en officiell olympisk medaljgren. År 2018 utsåg den sydkoreanska regeringen officiellt Taekwondo till nationell kampsport.

Ursprungsberättelserna kring Taekkyon och gamla koreanska kampsporter bör läsas med omsorg. De är viktiga för Taekwondos kulturella identitet, men bevisar inte att den moderna sporten direkt och oförändrad utvecklades ur en enda gammal stil.

De stora stilarnas utveckling

Traditionell taekwondo och de gamla kwan

Med traditionell taekwondo avses ofta kampsportsträningen under 1940- och 1950-talen, innan en enda läroplan hade standardiserats helt. Skolorna använde namn som Tang Soo Do, Kong Soo Do och Tae Soo Do och skiljde sig åt när det gällde former, terminologi och träningsfokus. Vissa av dessa linjer finns fortfarande under namn som Tang Soo Do och Soo Bahk Do.

ITF, Chang Hon och GTF

ITF-Taekwon-Do, mer exakt kallad Chang Hon-Taekwon-Do, använder Tul som benämning på de 24 föreskrivna mönstren. Choi Hong Hi beskrev systemet utförligt i sin Encyclopedia of Taekwon-Do från 1983. ITF-metoden bygger på kontrollerad semikontakt, en relativt jämn roll för händer och fötter, Theory of Power och Sine Wave.

Global Taekwondo Federation bildades 1990 som en utbrytning från ITF, med ytterligare inslag. ITF splittrades själv efter Chois död 2001 och 2002 i flera organisationer som använder namnet ITF. GTF och de olika ITF-federationerna delar Chang Hon-grunden, men deras tävlingsregler, anspråk på organisatorisk legitimitet och kompletterande former kan skilja sig åt.

ATA, Songahm och Jhoon Rhee

Haeng Ung Lee, en tidigare instruktör i den sydkoreanska armén, grundade American Taekwondo Association i Omaha 1969. ATA-taekwondo utvecklades till Songahm-taekwondo, med egna former, graderingar och en stor internationell skolstruktur. Jhoon Rhee spred traditionell taekwondo i USA från 1960-talet och utvecklade senare en egen metod med traditionella influenser och influenser från ITF.

Kukkiwon och World Taekwondo

Kukkiwon är den tekniska och pedagogiska akademin för Kukki-taekwondo och ansvarar för internationell Dan- och Poom-certifiering. World Taekwondo styr främst den internationella tävlingsidrotten. Därför är ”WT-stil” och ”Kukkiwon-stil” inte perfekta synonymer: stilen fastställs tekniskt av Kukkiwon, medan WT administrerar tävlingsregler och idrottsstruktur.

Moderna hybridformer

Moderna projekt som Extreme Taekwondo kombinerar taekwondo med inslag från andra discipliner, till exempel karate eller capoeira. Sådana hybridformer kan vara intressanta som sport- eller demonstrationsformat, men är inte samma sak som ITF, GTF, Kukkiwon eller WT.

WT-tävlingar: Kyorugi och Poomsae

I WT-Kyorugi tävlar två deltagare enligt ett fortlöpande fullkontaktregelverk. Tillåtna tekniker är huvudsakligen sparkar och raka slag mot de tillåtna målområdena; slag mot huvudet är förbjudna. Vanliga sparkar och snurrsparkar ger olika poäng, där en snurrande huvudspark är mer värd än en vanlig kroppsspark. Den exakta poängtabellen, sensorgränserna och bestraffningarna kan justeras.

En Gam-jeom är en bestraffning som vanligtvis ger motståndaren en poäng. Matcher består ofta av tre tvåminutersronder med vila, men ungdoms- och regionala turneringar kan avvika. Viktklasser, åldersgrupper och indelningen i herrar och damer varierar mellan olika evenemang. Vid oavgjort kan det aktuella regelverket leda till en extra rond eller ett avgörande genom överlägsenhet.

WT använder elektroniska hogu, fotskydd och huvudskydd i stora tävlingar för vissa poäng. Domare och jurymedlemmar bedömer bland annat slag, tekniska snurr- eller sparkrörelser och regelöverträdelser. Teknik minskar vissa diskussioner, men väcker också frågor om sensorgränser och hur poängsättningen påverkar matchstilen.

Poomsae är den icke-kontaktbaserade disciplin där deltagarna utför en föreskriven form. Jurymedlemmarna bedömer bland annat noggrannhet, balans, hållning, rytm, kraft, snabbhet och presentation. Det finns individuella former, parformer och lagformer samt i vissa tävlingar även freestyleformer. Poomsae är en erkänd WT-disciplin, men ingen olympisk gren.

ITF-tävlingar: sparring, Tul och krossbrädor

ITF-sparring är vanligtvis en kontinuerlig form av poängsparring med kontrollerad kontakt. Handtekniker mot huvudet är tillåtna enligt det aktuella regelverket, men överdriven kontakt är inte avsedd. Vanliga poängmodeller ger poäng för slag, sparkar mot kroppen, sparkar mot huvudet samt hopp- eller snurrtekniker. Den exakta tabellen kan skilja sig mellan ITF-federationer och nationella organisationer.

En internationell tävling kan äga rum i en kvadratisk ring på cirka 9 × 9 meter. Skyddsutrustningen består vanligtvis av godkända hand- och fotskydd; hogu är inte utgångspunkten inom ITF-sparring. Att attackera en fallen motståndare, sopa undan benen, hålla fast och attackera utanför målområdet kan räknas som regelbrott.

Förutom sparring omfattar ITF-turneringar Tul, Power Breaking och Special Techniques. I Special Techniques utförs föreskrivna hopp- eller höjdtekniker, ofta i kombination med krossbrädor. Vissa evenemang anordnar WT- och ITF-grenar parallellt, med separata regler för Kyorugi, Tul, Poomsae och Chang Hon-mönster.

Koreanska termer och tekniker

Koreanska kommandon används på många skolor utanför Korea. Exempel är charyeot, giv akt; junbi, färdiga; sijak, börja; geuman, stoppa; gyeongnye, hälsa; gyesok, fortsätt; baro, tillbaka till färdig position; swieo, slappna av; hyusik, vila; dwirodora, vänd om; gihap, träningsrop; siseon, blick eller fokus; och haesan, avslut eller upplösning.

Fot- och handtekniker

Vanliga namn på sparkar är chagi, ap chagi, dollyeo chagi, yeop chagi, hulyeogi chagi, dwi chagi, dwi dollyeo chagi, dwi dollyeo hulyeogi chagi, mureup chagi och bit chagi. Hand- och armtekniker omfattar bland annat jireugi, chigi, makgi, gwon, deungjumeok, sonkal, sonkkeut, batangson, palkkum, yeop jireugi och san makgi.

Positioner

Exempel är junbi seogi, jeongul seogi, hugul seogi, gima seogi, gimalip seogi, juchum seogi, sagolib seogi och gyocha lib seogi. Hangul, Hanja och reviderad romanisering kan återges på olika sätt i olika källor. Ännu viktigare är att samma koreanska term kan ha en annan teknisk utförandeform beroende på förbund eller skola.

Välja en taekwondoskola

Börja med ditt mål. Den som vill tävla olympiskt i sparren bör söka en WT-skola med Kyorugi och lämplig skyddsutrustning. Den som söker traditionella former, handtekniker, Tul och semikontakt kan passa bättre på en ITF-skola. Den som främst söker rörelse, disciplin, Poomsae eller fritidsträning bör fråga vilken del av läroplanen som faktiskt står i centrum.

• Fråga vilket förbund eller vilken federation skolan representerar och vilka graderingar eller certifikat den använder.
• Fråga om lektionerna främst består av Kyorugi, Tul, Poomsae, självförsvar, kondition eller en kombination.
• Kontrollera säkerhetsreglerna, skyddsutrustningen, hur nybörjare bemöts och hur kontakten gradvis byggs upp.
• Gå på ett provpass och lägg märke till tydliga instruktioner, respekt, nivåskillnader och en sund träningskultur.
• Granska påståenden om erkännande, världsmästartitlar och historiskt ursprung kritiskt, och fråga vilken organisation som bekräftar påståendet.

En bra skola behöver inte vara den hårdaste eller högljuddaste skolan. Den bästa matchningen är platsen där stil, träningsmål, nivå, säkerhet och kultur passar ihop.