John Machell

John Machell leder San Shou Kuan-träning i Odense. Hans bakgrund förenar utbildning under David Nicholls i Storbritannien med tävlingar i Sanda, Qingda och taolu. I Danmark tränar han vuxna och ungdomar i en grupp med olika erfarenhetsnivåer.

Länder DANMARK   Danmark
SporterSanda, Wushu
Rullarnatränare
Specialisering San Shou Kuan, Sanda och Qingda

Profil

Berättelsen

Träning inom San Shou Kuan. Machell tog sitt svarta bälte som tonåring under David Nicholls i Storbritannien. Den officiella San Shou Kuan-biografin anger att han har andra graden svart bälte.

Tävlingsbakgrund. År 2017 vann han det brittiska BCCMA-mästerskapet i Sanda under 75 kilogram. År 2018 följde den brittiska BCCMA-titeln i Qingda i 75-kilosklassen. Dessutom tog han nationella San Shou Kuan-titlar i taolu och Sanda 2017 och 2018.

Från olika tävlingsformer till undervisningen. Sanda kombinerar fullkontaktstekniker med slag och sparkar samt kast, medan Qingda är en lättkontaktvariant. Taolu handlar om traditionella former. Dessa grenar utgör de olika delarna av hans publicerade tävlingsbakgrund.

Undervisning i Odense. Machell bor och undervisar i Danmark. Hans San Shou Kuan-grupp tränar på Odense Sportscentrum och riktar sig till vuxna och ungdomar, med grundläggande övningar för nybörjare och sparring för olika nivåer.

Metod

Träningsupplägg

Först grunderna, därefter tillämpning. Lektionen börjar med uppvärmning och stretching, följt av grundtekniker och övningar. Slag, sparkar, armbågar, knän och nedtagningar kombineras i San Shou Kuan-träningen.

Olika nivåer inom samma grupp. Nybörjare och mer erfarna deltagare deltar i samma lektion. Under den senare delen delas deltagarna in i grupper, varefter fri sparring anpassas efter deras färdigheter. Machell vägleder både i sparringteknikerna och deras tillämpning.

Bakgrund

Certifieringen

Andra gradens svarta bälte i San Shou Kuan.

Bakgrund

Roll och arv

Tidslinje

Tonåren - Tar svart bälte under David Nicholls i Storbritannien.

2017 - Brittisk BCCMA-mästare i Sanda under 75 kg; nationella San Shou Kuan-titlar i taolu och Sanda.

2018 - Brittisk BCCMA-mästare i Qingda i 75-kilosklassen; nationella San Shou Kuan-titlar i taolu och Sanda.

Förbättra FightBase Ser du ett fel?

Saknar du information eller stämmer något inte? Skicka oss en rättelse eller komplettering.