Taekwondo

Origen de las artes marciales modernas

Tras el fin de la ocupación japonesa en 1945, surgieron en Seúl nuevas escuelas coreanas de artes marciales, conocidas como kwans. Sus fundadores tenían diversos orígenes. Algunos habían estudiado kárate, judo o kendo en Japón; otros estaban influenciados por las artes marciales chinas o manchúes. Por ello, la historia moderna del taekwondo es el resultado de una reformulación coreana y de múltiples influencias asiáticas, no una línea completamente ininterrumpida desde la antigüedad.

Los nueve kwans originales

Los primeros kwans utilizaban nombres como Chung Do Kwan, Song Moo Kwan, Moo Duk Kwan, Kwon Bop, Yun Moo Kwan, Chang Moo Kwan, Oh Do Kwan, Ji Do Kwan y Jong Do Kwan. No todas las listas históricas son idénticas, porque las organizaciones, los nombres y las sucesiones cambiaron durante el periodo de posguerra. Sin embargo, en conjunto, estas escuelas formaron la base institucional sobre la que se construyó la posterior estandarización.

Choi Hong Hi y el nombre Taekwon-Do

El general Choi Hong Hi fue un oficial del ejército coreano y uno de los principales artífices de la tradición moderna del Taekwon-Do. En 1955, se propuso oficialmente el nombre Taekwon-Do como denominación común. Entre las denominaciones anteriores se encontraban Tang Soo Do, Kong Soo Do y Tae Soo Do. La elección del nombre y la referencia a una antigua disciplina coreana de combate con los pies, como el Taekkyon, forman parte de una historia compleja en la que convergieron el deporte, la identidad nacional y la política.

Choi colaboró con Nam Tae Hi y otros instructores militares en el desarrollo técnico del sistema. Su enfoque combinaba terminología coreana y simbolismo histórico con influencias del karate, el entrenamiento militar, la biomecánica y las prácticas marciales existentes. La proporción exacta entre estas influencias sigue siendo objeto de debate histórico.

De la KTA a la ITF, Kukkiwon y WT

La Korea Taekwondo Association surgió en 1959 gracias a la colaboración entre representantes de los kwans. El intento de crear un currículo común acabó dando lugar a distintas corrientes. Choi Hong Hi fundó la International Taekwon-Do Federation el 22 de marzo de 1966 y siguió desarrollando su sistema Chang Hon. La KTA y el Gobierno de Corea del Sur desarrollaron además la línea que posteriormente se difundió internacionalmente a través de Kukkiwon y World Taekwondo.

En 1972, el KTA Central Dojang se convirtió en la academia nacional que posteriormente recibiría el nombre de Kukkiwon. En 1973 se fundó la World Taekwondo Federation, actualmente World Taekwondo. La ruptura política relacionada con los contactos de Choi con Corea del Norte acentuó la distinción entre la ITF y la línea surcoreana. La ITF operaba desde Canadá y continuó difundiendo internacionalmente el sistema de Choi.

El reconocimiento del COI llegó en 1980; el taekwondo fue deporte de exhibición en Seúl 1988 y, a partir de Sídney 2000, se convirtió en deporte olímpico oficial con medallas. En 2018, el Gobierno de Corea del Sur designó oficialmente el taekwondo como arte marcial nacional.

Los relatos sobre los orígenes del taekkyon y las antiguas artes marciales coreanas deben leerse con cautela. Son importantes para la identidad cultural del taekwondo, pero no demuestran que el deporte moderno surgiera directa e inalteradamente de un único estilo antiguo.

El desarrollo de los grandes estilos

Taekwondo tradicional y los antiguos kwans

Con Taekwondo tradicional suele hacerse referencia a la práctica de las artes marciales de las décadas de 1940 y 1950, antes de que se estandarizara por completo un único programa. Las escuelas utilizaban nombres como Tang Soo Do, Kong Soo Do y Tae Soo Do, y diferían en sus formas, terminología y énfasis del entrenamiento. Algunas de estas líneas aún existen con nombres como Tang Soo Do y Soo Bahk Do.

ITF, Chang Hon y GTF

El Taekwon-Do de la ITF, denominado con mayor precisión Taekwon-Do Chang Hon, utiliza Tul como término para los 24 patrones establecidos. Choi Hong Hi describió ampliamente el sistema en su Encyclopedia of Taekwon-Do de 1983. El enfoque de la ITF emplea un sem contacto controlado, un papel relativamente equilibrado de manos y pies, la Theory of Power y la Sine Wave.

La Global Taekwondo Federation surgió en 1990 como una escisión de la ITF, con elementos adicionales. La propia ITF se fragmentó, tras el fallecimiento de Choi en 2001 y 2002, en varias organizaciones que utilizan el nombre ITF. La GTF y las distintas federaciones de la ITF comparten la base Chang Hon, pero sus reglas de competición, reivindicaciones administrativas y formas adicionales pueden diferir.

ATA, Songahm y Jhoon Rhee

Haeng Ung Lee, antiguo instructor del ejército surcoreano, fundó en 1969 la American Taekwondo Association en Omaha. El Taekwondo de la ATA evolucionó hasta convertirse en Taekwondo Songahm, con formas, graduaciones y una amplia estructura internacional de escuelas propias. Jhoon Rhee difundió el Taekwondo tradicional en Estados Unidos desde la década de 1960 y más tarde desarrolló un enfoque propio con influencias tradicionales y de la ITF.

Kukkiwon y World Taekwondo

Kukkiwon es la academia técnica y educativa del Taekwondo Kukki y gestiona la certificación internacional de Dan y Poom. World Taekwondo administra principalmente el deporte de competición internacional. Por ello, «estilo WT» y «estilo Kukkiwon» no son sinónimos perfectos: Kukkiwon determina técnicamente el estilo, mientras que WT gestiona un reglamento de competición y una estructura deportiva.

Formas híbridas modernas

Proyectos modernos como Extreme Taekwondo combinan el Taekwondo con elementos de otras disciplinas, por ejemplo, el karate o la capoeira. Estas formas híbridas pueden ser interesantes como formato deportivo o de exhibición, pero no son lo mismo que ITF, GTF, Kukkiwon o WT.

Competiciones de WT: Kyorugi y Poomsae

En el Kyorugi de WT, dos participantes combaten según un reglamento continuo de contacto pleno. Las técnicas permitidas son principalmente patadas y golpes rectos dirigidos a las zonas objetivo autorizadas; los golpes a la cabeza están prohibidos. Las patadas normales y giratorias otorgan distintas cantidades de puntos, y una patada giratoria a la cabeza vale más que una patada normal al cuerpo. La tabla de puntuación exacta, los umbrales de los sensores y las sanciones pueden modificarse.

Un Gam-jeom es una sanción que normalmente añade un punto al oponente. Los combates suelen constar de tres asaltos de dos minutos con descansos, pero los torneos juveniles y regionales pueden variar. Las categorías de peso, los grupos de edad y la división entre hombres y mujeres difieren según el evento. Según el reglamento vigente, un empate puede dar lugar a un asalto adicional o a una decisión por superioridad.

En las grandes competiciones, la WT utiliza petos electrónicos, calcetines electrónicos y protectores de cabeza para determinadas puntuaciones. Los árbitros y jueces evalúan, entre otros aspectos, los golpes, las acciones técnicas de giro o patada y las infracciones. La tecnología reduce algunas discusiones, pero también plantea dudas sobre los umbrales de los sensores y la influencia del sistema de puntuación en el estilo de combate.

El Poomsae es la disciplina sin contacto en la que los participantes ejecutan una forma prescrita. Los jueces prestan atención, entre otros aspectos, a la precisión, el equilibrio, la postura, el ritmo, la fuerza, la velocidad y la presentación. Existen modalidades individuales, por parejas y por equipos y, en algunas competiciones, también modalidades de estilo libre. El Poomsae es una disciplina reconocida por la WT, pero no forma parte del programa olímpico.

Competiciones de ITF: sparring, Tul y pruebas de rompimiento

El sparring de ITF suele ser una modalidad continua de point sparring con contacto controlado. Las técnicas de mano dirigidas a la cabeza están permitidas según el reglamento correspondiente, pero no se pretende un contacto excesivo. Los sistemas de puntuación habituales otorgan puntos por golpes de puño, patadas al cuerpo, patadas a la cabeza y técnicas con salto o giratorias. La tabla exacta puede variar entre las federaciones de ITF y las organizaciones nacionales.

Una competición internacional puede celebrarse en un ring cuadrado de aproximadamente 9 por 9 metros. La protección suele incluir protectores de mano y protectores de pie homologados; un hogu no es el elemento de referencia habitual en el sparring de ITF. Atacar a un oponente caído, barrer, sujetar y atacar fuera de la zona objetivo pueden considerarse infracciones.

Además del sparring, los torneos de ITF incluyen Tul, Power Breaking y Special Techniques. En las técnicas especiales se ejecutan técnicas de salto o de altura prescritas, a menudo en combinación con tablas de rompimiento. Algunos eventos organizan categorías de WT e ITF una junto a la otra, con reglas separadas para Kyorugi, Tul, Poomsae y los patrones Chang Hon.

Términos y técnicas coreanos

Los comandos coreanos se utilizan en muchas escuelas fuera de Corea. Algunos ejemplos son charyeot, atención; junbi, listos; sijak, comenzar; geuman, parar; gyeongnye, saludo; gyesok, continuar; baro, volver a la posición de preparados; swieo, relajarse; hyusik, descanso; dwirodora, darse la vuelta; gihap, grito de combate; siseon, mirada o concentración; y haesan, final o disolución.

Técnicas de pierna y mano

Los nombres de patadas más comunes son chagi, ap chagi, dollyeo chagi, yeop chagi, hulyeogi chagi, dwi chagi, dwi dollyeo chagi, dwi dollyeo hulyeogi chagi, mureup chagi y bit chagi. Entre las técnicas de mano y brazo se incluyen jireugi, chigi, makgi, gwon, deungjumeok, sonkal, sonkkeut, batangson, palkkum, yeop jireugi y san makgi.

Posiciones

Algunos ejemplos son junbi seogi, jeongul seogi, hugul seogi, gima seogi, gimalip seogi, juchum seogi, sagolib seogi y gyocha lib seogi. El hangul, el hanja y la romanización revisada pueden aparecer de forma diferente en las fuentes. Y, lo que es más importante, un mismo término coreano puede referirse a una ejecución técnica diferente según la federación o la escuela.

Elegir una escuela de taekwondo

Empieza por tu objetivo. Quien quiera competir en sparring olímpico debe buscar una escuela de WT con Kyorugi y el equipo de protección adecuado. Quien busque formas tradicionales, técnicas de mano, Tul y contacto semilibre puede encajar mejor en una escuela de ITF. Quien busque sobre todo movimiento, disciplina, Poomsae o entrenamiento recreativo debe preguntar qué parte del programa ocupa realmente el lugar central.

• Pregunta qué asociación o federación representa la escuela y qué exámenes o certificados utiliza.
• Pregunta si las clases consisten principalmente en Kyorugi, Tul, Poomsae, defensa personal, acondicionamiento físico o una combinación.
• Comprueba las normas de seguridad, el equipo de protección, el trato a los principiantes y la forma en que se introduce progresivamente el contacto.
• Asiste a una clase de prueba y fíjate en la claridad de las instrucciones, el respeto, las diferencias de nivel y una cultura de entrenamiento saludable.
• Evalúa con sentido crítico las afirmaciones sobre reconocimiento, títulos mundiales y linaje histórico, y pregunta qué organización confirma esas afirmaciones.

Una buena escuela no tiene por qué ser la más dura ni la más ruidosa. La mejor opción es el lugar donde el estilo, el objetivo de entrenamiento, el nivel, la seguridad y la cultura encajan entre sí.