Ditt träningsmål hjälper dig att välja boxningshandskar. Vissa modeller kan användas för säckträning, mittsar och lämpliga partnerövningar. Andra är gjorda särskilt för sparren eller för boxningssäcken. Utvändigt kan de se mycket lika ut, trots att de är avsedda för olika ändamål.
Skillnaden märks framför allt när du byter träningsform. Ett par som fungerar bra på boxningssäcken är inte nödvändigtvis ett lämpligt par för sparren. Och en specialiserad sparringhandske behöver inte vara ditt självklara val för intensiv säckträning. Om du gör båda delarna kan du ha nytta av två separata par.
I den här guiden jämför vi allroundträningshandskar, sparringhandskar och säckhandskar. Vi förklarar skillnaderna och när ett enda par kan räcka. Därefter tittar vi närmare på Rivals säckhandskar: RB5, RB50, RB10, RB11, RB100 och RFX-Guerrero. Deras olika konstruktioner ger var och en sin egen kombination av utrymme för handen, vaddering och handledsstängning.
Träningshandskar, sparringhandskar och säckhandskar
”Vanliga boxningshandskar” är ingen fast teknisk kategori. Begreppet används om olika modeller, från en allroundhandske för motionsbruk till ett specialiserat par sparringhandskar. Därför är det klokt att inte bara utgå från produktnamnet.
Allroundträningshandskar erbjuds för flera typer av övningar. XPRT Top Gloves är till exempel en lädermodell för säckträning, mittsar och lätt sparren. Det gör den till ett annat val än Rival RS11V, som uttryckligen är en sparringhandske.
Sparringhandskar är avsedda för kontrollerad kontakt med en träningspartner. När du väljer behöver du ta hänsyn till både dina händer, om vadderingen passar för ändamålet och vad som gäller på gymmet. Ett par som känns bra för dig måste alltså också fungera när du tränar med en partner.
Säckhandskar är utformade för träning på boxningssäck och mittsar. Rival RB-serien är ett tydligt exempel. Träningssyftet är avgörande: en stadig handledsstängning eller en tilltalande slagyta gör inte en säckhandske lämplig för sparren.
Tävlingshandskar utgör dessutom en egen kategori. Utförande och vikt styrs av tävlingsreglerna. Att välja en tävlingsmodell för att den är kompakt är inget alternativ till en lämplig tränings- eller sparringhandske.
Varför sparren kräver ett annat val
På boxningssäcken träffar din handske träningsutrustning. Vid sparren träffar den en person. Det förändrar vad du behöver ta hänsyn till. Det handlar inte bara om komfort, knytnävens position och stöd, utan också om en konstruktion som är avsedd för kontakt med en träningspartner.
Därför räcker det inte att fråga ”är det mycket stoppning?”. Titta på vad hela modellen är avsedd för och vilket skick paret är i. En handske som ser tjock ut kan ändå vara utformad för boxningssäcken.
Jämför sparringmodeller och deras knäppningar
Rival RS11V Evolution och RS100 Pro Sparring är tydliga exempel på sparringhandskar. RS11V har en V-Strap Wrist Lock 2-knäppning; den RS100-version som beskrivs har snörning och Angled Lace Track. Båda har en skumkonstruktion i flera lager, men de justeras på olika sätt.
Valet mellan sådana modeller är fortfarande personligt. Vill du kunna stänga handsken själv, eller har du hjälp med snörningen? Hur sitter näven i modellen och vilken vikt passar dina sparringpass och reglerna på din klubb? De frågorna hjälper mer än antagandet att varje stor handske är ett bra par för sparring.
Använd inte en särskild säckhandske för att sparras. Inte ens ”bara lugnt” för att den sitter skönt. Att träna lugnt och att ha lämplig utrustning är två separata krav, inte något som ersätter varandra.
Vad som skiljer säck- och mittsträning åt
Säckträning handlar inte bara om att slå så hårt som möjligt. Du kan träna avstånd, rytm, balans, kondition eller en viss kombination. Vid mittsträning tillkommer målets position och tränarens instruktioner. Utrustningen och övningen avgör tillsammans vad du behöver.
En specialiserad säckhandske kan vara intressant om du vill ha ett par som är gjort just för de passen. Då håller du det åtskilt från din sparringutrustning och kan välja den nävform och knäppning som känns bra när du tränar på säcken.
Det betyder inte att en mångsidig träningshandske aldrig får användas på säcken. Modeller som marknadsförs för det, som XPRT Top Gloves, har tvärtom ett bredare användningsområde. Skillnaden är inte ”säckhandske rätt, vanlig handske fel”, utan vilket användningsområde modellen är avsedd för.
En säckhandske som passar ger dig utrustning anpassad för säckträning. Kombinera en bekväm position för näven och en skön justering runt handleden med fokus på avstånd, rytm och kontrollerad kontakt.
Stoppning och nävform: mer än tjockt mot tunt
Den gamla uppdelningen ”sparringhandskar är tjocka, säckhandskar är tunna” gäller inte för hela marknaden. I Rivals sortiment av säckhandskar finns till exempel den tunt uppbyggda RB5 sida vid sida med mer avancerade modeller med skum i flera lager och tekniska knäppningar.
RB5 är en traditionell säckhandske med tunn EVA-stoppning. RB11 Evolution använder en kombination av skum med slutna celler och latex. RB10 och RB50 har Intelli-Shock-teknik. Det är alltså inte bara olika färger på samma handske.
Utrymmet för fingrarna och knogarnas läge spelar också roll. En modell kan omsluta din hand bekvämt, medan en annan utövare kan ha svårt att knyta näven utan att spänna sig i den. Jämför därför handskarnas invändiga form med dina egna boxningslindor på.
För sparren bedömer du vadderingen utifrån kontakten med din partner. För boxningssäck och mittsar bedömer du hur handsken fungerar för de övningarna. Jämför användningen som helhet, inte bara tjockleken eller antalet lager. Den tekniska konstruktionen hjälper dig sedan att avgöra vilka modeller du vill prova sida vid sida.
Oz och bokstavsstorlekar: alla säckhandskar väljs inte på samma sätt
För många tränings- och sparringhandskar väljer du vikt i oz. Säckhandskar kan också ha storlekar som anges med bokstäver. Det är olika sätt att ange varianter, och du ska inte utan vidare räkna om dem till varandra.
Oz anger vikten, inte en universell storlek för handens utrymme. En handske på 16 oz av en modell kan ha en annan passform än en på 16 oz av en annan modell. Om storleken anges med bokstäver ska du titta på storleksinformationen för just den serien.
Ta med det handskydd du använder under träningen. Boxningslindor påverkar hur mycket utrymme som finns och hur handen ligger i handsken. En handske som sitter skönt utan boxningslindor kan kännas annorlunda med din vanliga lindning.
För sparren följer du din gyms krav på vikt och övriga egenskaper. För säckhandskar utgår du från den storlek som rekommenderas för modellen. Det finns ingen regel om att säckhandskar alltid ska ligga mellan två fasta oz-tal.
Handledsknäppning och tumme: ingen enkel skiljelinje
Säckhandskar har inte nödvändigtvis mindre handledsstöd eller en lös tumme. Det finns olika konstruktioner inom kategorin. En klassisk säckhandske kan vara uppbyggd på ett helt annat sätt än en modern, sluten modell med en teknisk manschett.
Rival har olika lösningar för handledsknäppningen. RB50 använder Angled Ergo-Strap-System. RB10 och RB11 har V-Strap Wrist-Lock 2. På RB100 används Wrist-Lock 3, med ett separat dubbelt kardborresystem.
Knäppningen är alltså en anledning att jämföra modellerna var för sig. Känn efter hur du justerar den, om du själv kan få till en behaglig åtdragning och om manschetten inte klämmer. Ett hårt åtdraget band kompenserar inte för en obekväm handposition.
Bedöm även tummens läge för varje modell. Du vill ha en bekväm position utan smärta eller att det ständigt stramar i handen. Jämför tummens läge när du knyter näven utan att spänna dig och håller din vanliga gard.
När ett allroundpar för träning är ett logiskt val
Om du går på varierade pass och letar efter ditt första par kan en lämplig allroundträningshandske vara en praktisk utgångspunkt. En allroundmodell fungerar för flera olika övningar i ett och samma träningspar.
XPRT Top Gloves har nötläder, flerskiktsskum och en bred kardborreknäppning. Den erbjuds för träning på boxningssäck, med mittsar och lätt sparren. Det är de breda användningsmöjligheterna som är den relevanta egenskapen, inte bara lädret på utsidan.
Twins BGVL3 är ett annat alternativ att jämföra för boxning och kickboxning. Den har nötläder, polyuretanskum och en bred kardborreknäppning. För den här typen av träning är rätt variant, passform och överenskommelser om partnerkontakt fortfarande viktiga.
XPRT Pro V3 har läder, flerskiktsstoppning i skum, en formad tumme och ett långt, brett handledsband. Jämför de egenskaperna med övningarna på dina träningspass. Välj den variant och vikt som passar din träning på säck, med mittsar eller med sparring.
Ett par allroundhandskar är praktiskt under varierade träningspass. Med en separat säckhandske kan du dessutom välja knytnävsform, stoppning och knäppning utifrån din träning på säck och mittsar. Då får varje träningsform sin plats i din utrustning.
När det är klokt att ha ett separat sparringpar
Ett separat sparringpar hjälper dig att anpassa utrustningen efter ändamålet. Du sparar ett par till partnerträning och använder utrustning avsedd för säckträning när du tränar på säck. Då behöver du inte förvänta dig att en enda handske ska täcka alla dina träningsbehov.
Det är särskilt intressant om du tränar mycket på boxningssäck och mittsar och dessutom sparrar regelbundet. Du kan välja en säckhandske utifrån dess specifika utrymme för handen och manschett, samtidigt som ditt sparringpar uppfyller kraven för partnerkontakt.
Rival visar skillnaden med namn som RS11V Sparring och RB11 Bag. Ett liknande yttre eller en snarlik knäppning betyder inte att du kan använda dem för samma ändamål. Detsamma gäller RS100 och RB100: det gemensamma modellnamnet gör dem inte till identiska handskar.
Fortsätt kontrollera båda paren. Kontrollera stoppning, sömmar, knäppning och foder regelbundet. Då har du koll på skicket på både dina säckhandskar och din utrustning för partnerträning.
Rival RB5: en klassisk säckhandske med en egen roll
RB5 har den konstruktion som tydligast skiljer sig från de andra i jämförelsen. Det är en klassisk säckhandske med tunn EVA-stoppning, utsida i läder och Rivals Ergo-Lite-konstruktion. Modellen erbjuds för teknisk träning där känslan vid kontakt är en viktig del av valet.
RB5 är alltså inte en liten version av en sparringhandske. Den är inte heller bara en billigare RB10 eller RB100. Den begränsade stoppningen hör till ett annat sätt att träna på säck.
Intressant om: du medvetet söker en traditionell säckhandske för kontrollerad, teknisk träning på säck. Tänk på din erfarenhet, handkomfort och vilka övningar du vill göra med den.
Mindre lämplig om: du söker ett första par för hela gruppträningen, vill sparren eller förväntar dig att en tunn modell har samma konstruktion som en mer påkostad säckhandske. RB5 är ett specifikt val av utrustning, inte en generell rekommendation för alla nybörjare.
Bedöm inte känslan vid träff som en tävling i att använda så lite vaddering som möjligt. Om en träff känns obehaglig eller gör ont, stanna upp och kontrollera din teknik, intensiteten och passformen på dina handskar. Tunnare är inte automatiskt ett bevis på bättre träning.
Rival RB50 Intelli-Shock: ett särskilt val för säckträning
För RB50 handlar jämförelsen om Intelli-Shock, handutrymmet och Angled Ergo-Strap-System. Den diagonala knäppningen ger den här serien en annan justering än ett vanligt rakt handledsband.
Handflatan har mesh och insidan ett mjukt foder. Det är praktiska detaljer att titta på utöver vadderingen. Hur handledsremmen stängs och hur mycket utrymme fingrarna har med boxningslindor påverkar också hur bekväm handsken är att använda.
Intressant om: du söker ett separat par säckhandskar och vill jämföra just den här knäppningen och passformen med de andra serierna från Rival. Intelli-Shock är en egenskap hos modellen, inte det enda skälet att köpa den.
Det du bör tänka på: om det diagonala bandet sitter bra runt din handled och om du kan knyta näven utan obehagligt tryck. Ett produktnamn eller en stötdämpningsteknik betyder inte att alla trivs med samma justering.
RB50 är fortfarande en säckhandske. Dess tekniska konstruktion är ingen anledning att använda den vid träning med en partner. Ha den skillnaden i användning i åtanke även när du jämför den med en bekväm sparringmodell.
Rival RB10 Intelli-Shock: V-Strap och en sluten säckhandske
RB10 kombinerar Intelli-Shock med mikrofiber, en skumkonstruktion med skum med slutna celler och latex, en ventilerad handflata och V-Strap Wrist-Lock 2. Kombinationen gör den till en annan säckhandske än RB50, även om båda bär namnet Intelli-Shock.
Jämför mudden och utrymmet för handen var för sig. Besläktad teknik betyder inte att passformen är densamma. Särskilt när du går från en vanlig träningshandske till en särskild säckhandske är det viktigt att känna efter hur fingrarna och knogarna ligger.
Intressant om: du söker en sluten säckhandske med V-Strap och vill jämföra RB10:s konstruktion med RB11 eller RB50. Titta på modellen som helhet i stället för bara på den tekniska beteckningen.
Det du bör tänka på: justeringen runt handleden, utrymmet med boxningslindor och hur lätt du kan stänga dem själv. Du söker en position som fungerar för din egen träning, inte en teoretisk ”perfekt knytnäve” som skulle vara likadan för alla.
Prova ut RB10 med dina vanliga boxningslindor och med säckträning i åtanke. Kombinationen av Intelli-Shock, handkonstruktionen och V-Strap ger dig konkreta egenskaper att jämföra med RB50 och RB11.
Rival RB11 Evolution: förväxla inte med RS11V
RB11 Evolution har mikrofiber, en kombination av skum med slutna celler och latex, en AirFlow-handflata i mesh och V-Strap Wrist-Lock 2. Serien är därmed ett eget alternativ bland säckhandskarna vid sidan av Intelli-Shock-modellerna.
Det kan vara lockande att beskriva RB11 som ”RS11V för säcken”, men då missar man den viktigaste skillnaden. Användningsområde och vaddering måste bedömas var för sig. RS11V är för sparren; RB11 för säckträning.
Intressant om: du söker säckhandskar med den här skumkonstruktionen och V-Strap. Om du redan har erfarenhet av Rivals diagonala stängningar kan det vara ett skäl att prova modellen, men inte att förutsätta samma utrymme för handen.
Det här bör du tänka på: hur handfacket och mudden sitter. Jämför RB11 med RB10 utifrån konstruktionen hos de handskar du faktiskt köper, utan att se förekomsten eller avsaknaden av en viss teknisk beteckning som ett fullständigt kvalitetsmått.
Utsidan i mikrofiber anknyter till den tekniska konstruktionen hos RB11:s säckhandskar. Torka av utsidan efter träningen och låt fodret torka, så att du kan fortsätta använda paret bekvämt.
Rival RB100 Professional: en annan mudd och knytnävskonstruktion
RB100 Professional har mikrofiber-PU, en skumkonstruktion i flera lager, en handflata i mesh och en True-Fist-konstruktion. Vid handleden finns Wrist-Lock 3, med ett separat system med dubbla kardborreband.
Det är en konkret skillnad jämfört med V-Strap Wrist-Lock 2 på RB10 och RB11. När du jämför modeller bör du alltså inte bara titta på knogdelen. Hur du justerar remmarna är en viktig del av upplevelsen av hela handsken.
Intressant om: du vill prova True-Fist-konstruktionen och Wrist-Lock 3 för ett separat par till säckträning. Det är ett medvetet val av konstruktion och passform, inte ett tecken på att siffran 100 automatiskt avgör vad som är bäst för alla utövare.
Det här bör du tänka på: om handen vilar bekvämt i en knytnäve och om du kan justera båda remmarna så att de sitter bra. Ett mer avancerat stängningssystem kan locka, men får inte dölja tryckpunkter eller för lite utrymme för handen.
Förväxla inte RB100 med RS100 Pro Sparring. RS100 som nämns här är en snörhandske för sparren; RB100 är säckmodellen. Ett gemensamt namn och ett liknande utförande gör inte att de kan användas till samma sak.
RFX-Guerrero säckhandskar: samma familjekänsla, annat användningsområde
Även inom RFX-Guerrero-familjen behöver du kontrollera hela produktnamnet. Det finns modeller för tävling, sparring och säckträning. Ordet Guerrero ensamt säger inte vilket par du behöver för din träning.
De RFX-Guerrero-säckmodeller som tas upp här kombinerar en utsida i läder, Intelli-Shock och V-Strap Wrist-Lock 2. I vårt sortiment finns bland annat Croco, Snake och Cyber Edition. Det är olika utföranden av säckhandskar, inte handskar för tävling eller sparring.
Intressant om: du är ute efter en Guerrero-säckhandske och vill jämföra dess form och manschett med RB-serierna. Utseendet kan spela in i ditt val, men användningsområdet är fortfarande viktigast.
Det här ska du tänka på: utrymmet för handen, tummens position och hur manschetten stängs. En exklusiv design avgör inte om passformen känns bra för dina fingrar. Jämför den exakta modellen, inte bara ett övergripande familjenamn.
En bild med Croco- eller Snake-textur bevisar inte heller att äkta reptilskinn används. De beskrivna modellerna använder nötläder med en texturerad finish. Form, material och dekoration är olika delar av modellen.
Så jämför du Rivals säckhandskar utan att utse en vinnare på konstlad väg
Börja med det viktigaste konstruktionsvalet: vill du ha en traditionell tunn säckhandske eller en mer omfattande sluten modell? Det skiljer RB5 från de andra serierna som tas upp här, innan du går vidare till stängningar och produktnamn.
Därefter kan du titta på handledsjusteringen. RB50 har Angled Ergo-Strap; RB10 och RB11 har V-Strap Wrist-Lock 2; RB100 använder Wrist-Lock 3. De Guerrero-säckmodeller som tas upp här har också V-Strap Wrist-Lock 2, men en egen handkonstruktion och finish.
Jämför sedan stoppningen och handskens invändiga form. Intelli-Shock finns i RB50, RB10 och de Guerrero-säckmodeller som tas upp här. RB11 har en egen kombination av skum med slutna celler och latex. RB100 kombinerar sin flerskiktskonstruktion med True-Fist. Ingen av de beskrivningarna ersätter att prova handskarna.
En användbar jämförelse slutar med ett skäl att prova en viss modell. Till exempel att du vill ha V-Strap, föredrar två separata remmar eller vill ha en traditionell mitt för teknikträning. ”Den här är bäst för alla” hjälper dig mindre.
Jämför modellerna med samma boxningslindor och samma träningsmål i åtanke. Om du letar efter ett par sparringhandskar är ingen av de här säckhandskarna rätt val. Börja då med lämpliga sparringhandskar, inte med den mest imponerande konstruktionen för säckträning.
Passform: bedöm hur näven, tummen och handledsstängningen sitter
Knyt näven försiktigt när du provar handskarna. Känn efter hur mycket plats fingrarna har, var knogarna hamnar och hur tummen ligger. Ett nytt par behöver inte vara helt ingånget, men tydlig smärta eller att det klämmer hör inte till en bra passform från början.
Prova med dina vanliga boxningslindor och kontrollera att du själv kan justera knäppningen ordentligt. Välj först en passform som ger handen lagom mycket utrymme och dra sedan åt handledsremmen så att den sitter stadigt och bekvämt. Då samverkar storleken och knäppningen för en stabil passform.
Skötsel: torka av, lufta och förvara torrt
Lufta handskarna efter användning och följ skötselråden för modellen. Läderkräm passar inte alla yttermaterial. Anvisningarna kan skilja sig åt för mikrofiber, läder och olika ytbehandlingar.
Kontrollera även sömmar, foder, knäppning och vaddering. Att utsidan fortfarande ser fin ut betyder inte att vadderingen är jämn. En fräsch doft gör inte slitet material lämpligt för säckträning eller sparren igen.
Avbryt övningen om du får ont och kontrollera passformen och tekniken. En handske som passar bra sitter bekvämt och stödjer den träning du har valt den för.
Praktiskt köpråd: ett par eller två?
Du börjar med varierade boxnings- eller kickboxningspass
Börja med att hitta ett par träningshandskar som passar övningarna på dina pass. Välj en vikt som passar övningarna och ta hänsyn till gymmets regler för sparren. En lämplig allroundmodell är en praktisk grund för varierade pass. För särskild säck- och mitsträning kan du dessutom jämföra med en separat säckhandske.
Du tränar främst på boxningssäcken och med mitsar
Då kan en särskild säckhandske vara ett genomtänkt val. Jämför Rivals serier utifrån passform, manschett och konstruktion. Se bortom priset: knäppningen måste fungera bra och handen ligga bekvämt i handsken under varje pass.
Du tränar mycket på säck och kör även sparren regelbundet
Överväg två par: ett par säckhandskar för säck- och mitsträning och ett lämpligt par sparringhandskar för träning med partner. Rival RB11 och RS11V, eller RB100 och RS100, visar hur ett märke skiljer på dessa användningsområden. Du behöver inte välja samma märke eller serie för båda ändamålen.
Du vill träna teknik med en klassisk säckhandske
Välj RB5 om du medvetet vill ha en traditionell säckhandske för teknisk säckträning och den tunna vadderingen passar din träning. Den speciella känslan vid träff är ett skäl att titta på en traditionell säckhandske, inte att träna så hårt som möjligt med så lite vaddering som möjligt.
Slutsats: anpassa varje par efter din träning
Den viktigaste skillnaden är det avsedda användningsområdet, inte storleken eller märket. Välj ett par som passar din träning och se alltid sparren som ett separat användningsområde. Vill du jämföra knäppningarna och utrymmet för handen själv kan du titta på och köpa lämpliga modeller i vår showroom i Waddinxveen. Berätta om du söker ett enda par för träningen eller medvetet vill skilja mellan säckträning och sparren. Det ger en mycket bättre utgångspunkt än bara ”vanlig eller bag”.
