De functie van een bitje, ook wel gebitsbeschermer genoemd, wordt nog wel eens onderschat. Je weet vast wel dat een bitje het gebit beschermt, maar wist je ook dat een bitje bijvoorbeeld hersenletsel helpt te voorkomen?
Bekijk in webshop:
Waarom zou je een bitje dragen bij vechtsporten?
Het dragen van een bitje (gebitsbeschermer) is belangrijk voor bescherming tegen krachten waar tanden en kaken aan blootgesteld worden zoals stoten en trappen bij vechtsporten.
Het beschermt niet alleen het gebit, maar ook de binnenkant van je wangen en je tandvlees. Een gebitsbeschermer verspreid de externe krachten en vermindert daarmee de impact op het hoofd, wat het risico op hersenschudding of ander hersenletsel verkleint. Het is belangrijk dat je bitje goed past. Dit doe je door het voor gebruiken te vormen naar je gebit.
- Een bitje beschermt bijvoorbeeld het gebit tegen felle krachten van buitenaf. In het geval van vechtsport gaat het dan voornamelijk om stoten en trappen.
- Daarnaast is het dragen van een bitje ook belangrijk voor bescherming van de binnenkant van je wangen en je tandvlees.
- Een bitje wordt gewoonlijk alleen voor de bovenkaak gedragen. Omdat je boventanden je ondertanden van nature overlappen, worden je ondertanden hiermee ook beschermd.
- Doordat een bitje gemaakt is van buigzaam materiaal veert het enigszins mee bij het incasseren van externe krachten. Hiermee beschermt het je tevens tegen kaakbreuken.
- Hierdoor worden de krachten verzwakt en is de impact op je hoofd kleiner. Dit verkleind tevens ook de kans op een hersenschudding of ander hersenletsel.
De medische wereld heeft hier echter (nog) nooit een harde uitspraak over gedaan, maar je merkt de laatste jaren wel dat sporten met een flinke hoofdbelasting steeds kritischer worden bekeken.
Denk dat niet alleen aan vechtsporten, maar bijvoorbeeld ook aan voetbal (koppen) en rugby/American Football (body checks).
Wat is een goed bitje?
Er zijn heel veel verschillende bitjes te koop. Aangezien het materiaal zich uiterst makkelijk leent voor kleur zijn gebitsbeschermers ook verkrijgbaar in vrijwel alle denkbare kleuren.
Bij een mondbeschermer is het echter vooral belangrijk dat deze 'lekker' zit en zich goed naar je gebit vormt.
De meeste gebitsbeschermers zijn daarom ook gevoelig voor kookhitte. Hierdoor worden de bitjes zacht waarna je erin kunt bijten zodat deze zich aanpast aan jouw gebit.
De meeste bitjes zijn in 2 maten beschikbaar: junior en adult. Tegenwoordig zie je ook steeds meer bitjes speciaal voor beugels op de markt verschijnen.
Beste merk bitjes en gebitsbescherming
Het is lastig om een merk bitje te noemen welke het beste is. Dit is logischerwijs ook afhankelijk van de soort sport welke je beoefend.
Ondanks dat gebitsbeschermers altijd eenzelfde functie hebben richten fabrikanten zich geregeld toch op een bepaalde tak van sport.
Naast vechtsporten is bijvoorbeeld hockey ook een sport waar het dragen van een bitje heel belangrijk is. Als wij een uitspraak zouden moeten doen kiezen wij voor: Shock Doctor en SafeJawz.
Bekijk in webshop:
Bitjes te koop bij Fight2Win
Aangezien wij het grote belang van bitjes inzien hebben wij ook een ruime collectie bitjes in onze webshop op voorraad. Bekijk de collectie gebitsbeschermers voor een overzicht van alle beschikbare bitjes die we aanbevelen bij Fight2Win.nl.
We hebben tevens in een uitgebreide test een beste koopgids samengesteld: onze top 5 bitjes voor vechtsporten.
Conclusies, een goed bitje:
- Beschermt je tanden en gebit
- Beschermt je tandvlees en de binnenkant van je wangen
- Helpt bij preventie van hersenletsel en hersenschuddingen
- Beschermt tegen kaakbreuken
