Johannes Ravn Jeppesen

Van eigen MMA-ervaring naar instructie. Johannes Ravn Jeppesen is betrokken bij het instructeursteam van Great Danes Fight Club in Odense. Hij richt zich op bokstechniek, MMA en functionele krachttraining.

Zijn profiel verbindt twee kanten van het trainen: het technische werk binnen een vechtsport en de fysieke voorbereiding ernaast. Zijn eigen MMA-achtergrond vormt daarbij een onderdeel van de ervaring die hij meebrengt naar de lessen.

Profiel

Het verhaal

Boksen en MMA. Jeppesens instructeursrol omvat zowel bokstechniek als MMA. Binnen Great Danes Fight Club maken deze disciplines deel uit van een breder aanbod waarin striking, grondwerk en mixed martial arts afzonderlijke trainingsroutes hebben.

Functionele krachttraining. Naast de technische lessen is Jeppesen betrokken bij functionele krachttraining. Zijn werkzaamheden beslaan daarmee niet alleen de uitvoering van vechtsporttechnieken, maar ook een onderdeel van de fysieke voorbereiding.

Ervaring aan beide kanten van de les. Zijn eigen MMA-achtergrond staat naast zijn rol als instructeur. Bij GDFC krijgt die ervaring een toepassing in het begeleiden van andere deelnemers, binnen een team met afzonderlijke specialisten voor MMA, striking en grappling.

Methode

Trainingsaanpak

Techniek en fysieke voorbereiding. Jeppesens werk bij GDFC omvat boks- en MMA-instructie naast functionele krachttraining. Die combinatie bepaalt het bereik van zijn trainersrol binnen de club.

Achtergrond

Rol en nalatenschap

Erfenis

MMA-ervaring in het lokale onderwijs. Als instructeur draagt Jeppesen bij aan het vechtsportaanbod van Great Danes Fight Club in Odense. Zijn bijdrage ligt bij het technische onderwijs in boksen en MMA en bij de functionele krachttraining.

FIGHT2WIN GEAR