02 / FIGHTBASE TRAINERS

Marinela Djekić

Marinela Djekić is een Deense personal trainer bij Arte Suave Performance Gym in Kopenhagen. Haar naam wordt ook geschreven als Marinela Djekic of Dekic.

Binnen de vechtsportomgeving ligt haar bijdrage bij kracht, conditie en mentale prestatiebegeleiding. Haar werk vormt daarmee een aanvulling op de technische vechtsporttraining: de nadruk ligt op fysieke voorbereiding en het opbouwen van houdbare trainingsgewoonten.

Trainerprofiel
Land DENEMARKEN   Denemarken
Thuisgym Arte Suave
RollenTrainer
Specialisatie Krachttraining, conditie en mentale prestatiebegeleiding

Profiel

Het verhaal

Djekić combineert haar werk als personal trainer met een brede eigen sportbeoefening. Fitness, hardlopen, duursport en outdooravonturen behoren tot die achtergrond. Ze beweegt daarmee tussen de trainingsruimte en activiteiten waarin uithoudingsvermogen en mentale volharding een belangrijke plaats innemen.

Bij Arte Suave begeleidt zij zowel volwassenen die hun algemene fitheid willen verbeteren als sporters met prestatiedoelen. Haar rol is die van een personal coach, met aandacht voor de fysieke en mentale kant van trainen.

De vechtsportschool vormt een ontmoetingspunt voor haar belangstelling voor krachttraining, hardlopen en vechtsport. Haar bijdrage aan die omgeving ligt niet bij het aanleren van specifieke MMA- of BJJ-technieken, maar bij de ondersteunende voorbereiding van de sporter.

Methode

Trainingsaanpak

Duurzame verandering staat centraal in Djekićs benadering. Zij legt de nadruk op langetermijnontwikkeling in plaats van snelle oplossingen, met trainingsgewoonten die een blijvende plaats in het dagelijks leven kunnen krijgen.

Fysieke en mentale kracht worden daarbij samen benaderd. Krachttraining en conditieopbouw staan naast de inzet en gewoonten die nodig zijn om een trainingsproces vol te houden.

Haar begeleiding is bedoeld voor verschillende uitgangspunten: van algemene fitheid tot sportieve prestaties. Het persoonlijke doel van de sporter bepaalt de context, zonder dat haar werk wordt gelijkgesteld aan technische vechtsportinstructie.

FIGHT2WIN GEAR

Uitrusting voor deze sport

Gear - Fight2Win.nl
1083 producten Gear
Training - Fight2Win.nl
214 producten Training
Beschermers - Fight2Win.nl
252 producten Beschermers
FightBase verbeteren Zie je een fout?

Mis je informatie of klopt er iets niet? Stuur ons een correctie of aanvulling.