¿Qué características deben tener unos buenos guantes de boxeo o guantes de boxeo tailandés? Esta pregunta se la hicimos a un gran número de boxeadores, practicantes de boxeo tailandés y luchadores de Muay Thai con experiencia.
Las respuestas que nos dieron coincidían en gran medida. Hemos recopilado para ti las características de unos guantes de calidad.
Características principales de unos buenos guantes de boxeo
Ajuste de unos buenos guantes de boxeo
La mejor forma de determinar si el ajuste de un guante es adecuado para ti es probártelo y, si es posible, probarlo. Al probártelo, asegúrate de tener suficiente libertad de movimiento para los dedos.
Estabilidad del pulgar
Cuando cierres el puño, el guante debe mantener el pulgar estable en su posición natural. Si no es así, corres el riesgo de romperte el pulgar al golpear con fuerza.
Cierre: ¿velcro o cordones?
En los guantes de boxeo, Muay Thai y guantes de boxeo tailandés puedes elegir entre un cierre de velcro o un cierre con cordones.
El cierre con cordones proporciona más estabilidad a la muñeca y permite adaptar mejor el guante a la forma de tu mano al cerrarlo. La desventaja de los cordones es que otra persona siempre debe ponerte y quitarte los guantes.
Por eso, los guantes con cierre de cordones generalmente solo se utilizan en competiciones, ya que durante un combate no te quitas los guantes.
Durante el entrenamiento es útil poder hacerlo. Por eso, los guantes más utilizados en los entrenamientos tienen un cierre de velcro.
Con los cierres de velcro, asegúrate de que el guante pueda cerrarse bien ajustado alrededor de la muñeca. Esto es importante tanto para la comodidad como para la estabilidad de la muñeca.
El propio velcro debe tener una superficie de adherencia lo bastante grande y resistente como para cerrar firmemente el guante.
Relleno del área de golpeo
El relleno del área de golpeo debe ser lo bastante grueso y firme para evitar que atravieses el relleno al golpear. Para ello, el acolchado de espuma es especialmente adecuado.
El acolchado debe absorber, por así decirlo, parte de la fuerza de tus golpes, reduciendo así el riesgo de lesiones en los nudillos. También disminuye el riesgo de lesiones de tus compañeros de entrenamiento, ya que suaviza la dureza de tus puños.
Golpear a alguien con los puños desnudos puede causarle lesiones graves; lo mismo ocurre con unos guantes con un relleno deficiente.
Acolchado de la palma
No todos los guantes de boxeo, Muay Thai o guantes de boxeo tailandés tienen acolchado en el interior. Se trata de un relleno o refuerzo adicional en el lado de la palma de la mano.
Este acolchado proporciona un agarre adicional al cerrar el puño. También es ideal para entrenar combinaciones con un compañero.
El acolchado del interior del guante absorbe parcialmente los golpes y las patadas de tu compañero de entrenamiento cuando los bloqueas con los guantes. También puede ser beneficioso durante el sparring.
100 % cuero, microfibra o cuero sintético
Puedes elegir entre guantes de cuero sintético o de cuero. Los guantes de cuero duran más. La probabilidad de que se desgarren, especialmente en las costuras, es considerablemente menor.
Sin embargo, es muy importante mantener los guantes de cuero. Aplica grasa para cuero a los guantes una vez al mes; de lo contrario, los guantes de cuero pronto empezarán a mostrar pequeñas grietas debido a la sequedad. También suele haber grandes diferencias en la calidad del cuero.
El cuero utilizado principalmente es el cuero bovino, que es especialmente adecuado para fabricar un guante de calidad. Por cierto, hoy en día también existen guantes de boxeo de microfibra y cuero sintético que son igual de resistentes o incluso más que el cuero natural auténtico.
Costuras, doble costura y control
Para garantizar la resistencia de los guantes, es importante que las costuras estén reforzadas con doble costura en los puntos críticos, es decir, en las zonas donde el cuero y el tejido soportan mucha presión.
Esto evita que los guantes se rompan por las costuras, que generalmente es el lugar por donde la mayoría de los guantes empieza a romperse.
Forro
En general, el forro de todos los guantes está hecho de tela. Comprueba que el forro no tenga irregularidades ni hilos sueltos.
El forro debe adaptarse bien a la forma del guante para que no se rompa rápidamente ni cause irritaciones al llevarlo.
Peso
Los guantes se venden en diferentes categorías de peso: 8, 10, 12, 14, 16 e incluso 18 y 20 onzas. Cuanto más pesado sea el guante, más esfuerzo requerirá mantener los brazos en alto.
Entrenar con un guante más pesado no hará que golpees más fuerte. Eso no se entrena mediante la gravedad.
Sin embargo, puede ayudarte a mantener los brazos en alto durante más tiempo en un combate, ya que normalmente se combate con guantes más ligeros.
Un aumento del peso de los guantes también puede significar un aumento de su tamaño o volumen. ¿El guante es algo más grande? Entonces también tendrás una mayor superficie de golpeo.
Una superficie de golpeo más grande significa una menor intensidad del impacto de un golpe (un ejemplo exagerado sería la diferencia entre golpear con la punta de un cuchillo y golpear con el puño).
Por eso, a menudo se recomienda a los pesos pesados utilizar un guante más pesado.
Normalmente, los niños entrenan con guantes de 6, 8 o 10 oz; las mujeres, con 10, 12 o 14 oz; y los hombres, con 14 o 16 oz.
Los pesos pesados generalmente utilizan guantes de 16 o 18 oz, y algunas excepciones incluso usan guantes de 20 oz. Los mejores guantes de boxeo en relación calidad-precio son los guantes de boxeo XPRT.
Consejos para el uso y mantenimiento de los guantes de boxeo
- No dejes nunca los guantes en la bolsa ni en el coche después de usarlos. En la bolsa, los guantes permanecen húmedos, y en el coche quedan expuestos a temperaturas extremas y cambios de temperatura. Deja que los guantes se sequen lo antes posible a temperatura ambiente. Lo ideal es utilizar un desodorante para que se sequen mejor.
- Después de usarlos, lo mejor es rellenar los guantes de boxeo con un desodorante, por ejemplo, de Hayabusa, No-Stink o Rival, y dejarlos secar en un lugar con una temperatura ambiente constante.
- Aplica una capa fina pero abundante de grasa para cuero a los guantes de cuero una vez al mes (atención: el sudor seco provoca que el cuero se reseque, y el cuero debe mantenerse flexible en todo momento para evitar que se agriete). Una buena grasa para cuero no contiene ácidos que dañen el cuero. ¡Presta mucha atención a esto!
- Asegúrate de tener las uñas cortas cuando utilices los guantes. Las uñas largas pueden dañar el forro y acabar rompiéndolo.
- Es preferible no utilizar los guantes en el saco de boxeo. Esto hace que se desgasten muy rápidamente. También existen guantes de saco especiales.
Si eliges unos guantes con las características de calidad mencionadas y los utilizas y mantienes siguiendo los consejos anteriores, te durarán aproximadamente entre 6 meses y un año entrenando 2 o 3 veces por semana.
Que los guantes duren algo más o quizá algo menos depende de tu potencia de golpeo y de la intensidad del entrenamiento.
