Hoppa direkt till innehållet
Fight2WinFight2Win

Vad är skillnaden mellan GLORY och UFC?

GLORY organiserar kickboxning, UFC organiserar MMA. Upptäck vad det innebär för knän och clinch, markkamp, handskar, bedömning och vad du ser under en match.

Wat is het verschil tussen GLORY en de UFC?

Du sätter på en kampsportsgala. Två utövare står mittemot varandra, en domare finns mellan dem och publiken reser sig vid varje träff. Så långt är GLORY och UFC ganska lika. Men så snart någon tar sig in på nära håll ser du skillnaden: i GLORY fortsätter det att vara en kickboxningsmatch. I UFC kan samma ögonblick bli början på en brottningssekvens och en kamp på marken.

GLORY arrangerar kickboxning; UFC arrangerar mixed martial arts, alltså MMA. Det är det korta svaret. Det mer intressanta svaret handlar om vad sporterna kräver av sina utövare, vilka tekniker du får se och varför en match ibland utvecklas helt annorlunda än du väntat dig.

Den som främst vill se slag och sparkar har andra förväntningar än den som också gärna följer en nedtagning, en frigöring eller ett submissiongrepp. Du behöver inte avgöra vilken sport som är 'mer äkta' eller bättre. Det är olika typer av matcher, med olika möjligheter och olika problem att lösa.

GLORY och UFC är organisationer, inte namn på sporter

GLORY och UFC är namn som har blivit så kända att de ibland används som namn på sporterna. Ändå är det bra att skilja på dem. Kickboxning är sporten bakom GLORY; MMA är sporten bakom UFC. Båda sporterna finns också utanför dessa organisationer.

UFC står för Ultimate Fighting Championship. En UFC-fajter utövar MMA, inte en separat kampsport som heter 'UFC'. På samma sätt behöver en kickboxare inte tävla i GLORY för att vara kickboxare.

Organisationerna arrangerar matcher och evenemang, bygger upp egna startfält och har sina egna mästerskap. En titel i den ena organisationen är därför inte samma titel som ett mästerskap i den andra. Även om utövarna väger ungefär lika mycket betyder det inte att de tävlar om samma titel eller enligt samma regler.

De viktigaste skillnaderna sida vid sida

Börja med sporten och se sedan vilka möjligheter tävlingsformen ger. Utrymmet där matchen äger rum, teknikerna och handskarna hänger ihop. Jämförelsen nedan visar hur de olika delarna samspelar.

Den här jämförelsen ger en översikt, inte ett fullständigt tävlingsreglemente. För en enskild match är det organisationens och tillsynsmyndighetens gällande regler som avgör. Särskilt inom MMA kan ändringar i reglerna och hur de tillämpas av olika tillsynsmyndigheter spela roll.

Vad får du se under en GLORY-match?

I GLORY handlar matchen om stående anfall och försvar. Du får se slag, sparkar och knän enligt kickboxningsregler. Fajterna måste hitta rätt avstånd, förbereda sina anfall och reagera på motståndarens motdrag.

Det handlar om mer än att turas om att leverera kombinationer. En jabb kan mäta avståndet eller framkalla en reaktion. En slagkombination kan skapa utrymme för en spark. Ett steg åt sidan kan få en attack att missa och samtidigt ge en ny position. Ju bättre du följer det, desto mer ser du i en slagväxling som vid första anblicken bara verkar snabb.

Det finns ingen nedtagning eller submission som kan flytta matchen till en annan typ av kamp. Du måste hitta dina lösningar inom stående kickboxning. Det ger sporten ett tydligt fokus, men gör inte uppgiften enkel. Motståndaren har samma begränsningar och försöker inom de ramarna driva sitt eget spel.

I försvaret samverkar avstånd, fotarbete och förmågan att känna igen en attack med garden. En fighter kan avvakta en stund för att hitta rätt tillfälle. Titta på vilka attacker i en serie som faktiskt träffar och hur motståndaren reagerar på dem.

Knäslag är tillåtna i GLORY, men clinchen har gränser

En vanlig förenkling är att knän inte används i kickboxning. För GLORY stämmer det inte. Tillåtna knäslag finns uttryckligen med i GLORY-reglementet. En viktig skillnad är bland annat vad som är tillåtet när man håller fast motståndaren.

Enligt det GLORY-reglemente som har granskats får en fighter hålla fast motståndaren för att omedelbart utföra ett tillåtet knäslag. Därefter måste clinchen släppas direkt. Att hålla kvar länge för att vila, låsa fast motståndaren eller bygga upp en lång serie attacker från en fasthållning är något annat.

Armbågar är inte tillåtna i GLORY. Brottningstekniker, kast, bensvep och submissions är också otillåtna. Det gör att GLORY-kickboxning inte är samma sak som Muay Thai, även om flera attacker och träningsbakgrunder liknar varandra.

För tittaren förklarar det varför en domare ibland snabbt skiljer två fighters åt. Tanken är inte att matchen ska bli en långvarig clinchmatch eller en brottningsmatch. Matchen ska fortsätta inom ramen för det här kickboxningsreglementet.

Vad tillför MMA i UFC?

I UFC är den stående kampen bara en del av matchen. En fighter kan försöka minska avståndet, göra en nedtagning och fortsätta på marken. Motståndaren måste alltså inte bara reagera på slag och sparkar, utan också ta hänsyn till risken att positionen förändras.

Möjligheten till en nedtagning förändrar också den stående kampen. En attack kan syfta till att träffa, men också till att framkalla en reaktion som förbereder ett brottningsgrepp. En fighter som rör sig lågt är inte nödvändigtvis ute efter ett slag mot kroppen. Därför kan det ibland vara svårt att bedöma enskilda tekniker utan att se till hela situationen.

På marken blir position, kontroll, anfall och möjligheten att ta sig loss viktiga. Ibland ser du direkt en följd av handlingar. Ibland verkar två fighters ligga nästan helt stilla en stund, fast de arbetar med grepp, tryck eller med att få loss en arm eller ett ben. Alla rörelser är inte tillräckligt stora för att synas direkt från soffan.

En submission är ett försök att få motståndaren att ge upp genom en tillåten strypning eller ett lås. Det är en helt annan möjlighet än att vinna med ett stående anfall. Samtidigt kan markkamp också handla om att nå en bättre position, slå tillåtna slag eller ta sig upp på fötter igen. Varje gång kampen går ner på marken leder det inte till samma resultat.

MMA innebär fler möjligheter, inte färre regler

UFC är inte en tävlingsform där vad som helst är tillåtet. MMA tillåter fler typer av tekniker än kickboxning, men inom ramen för ett omfattande regelverk. Unified Rules of MMA behandlar bland annat förbjudna handlingar, poängbedömning, matchernas upplägg, viktklasser och utrustning.

En tillåten teknik är fortfarande förenad med villkor. Träffytan, motståndarens position och de tillämpliga reglerna spelar roll. Att armbågar, knän eller markkamp förekommer betyder inte att varje anfall är tillåtet från varje position.

Skillnaden i den här jämförelsen är alltså inte att ”GLORY har regler, UFC har frihet”. Skillnaden ligger i vilka handlingar reglerna tillåter under matchen. Båda sporterna har domare, avbrott och gränser. De gränserna avgör i sin tur vilka strategier som är rimliga.

Om du vill veta de exakta reglerna för en viss UFC-match, kontrollera de aktuella bestämmelserna för evenemanget och den ansvariga tillsynsmyndigheten. En äldre beskrivning av MMA kan vara användbar för att förstå huvuddragen, men behöver inte återge varje detalj som ändrats senare korrekt.

Varför ringen och oktagonen känns olika

GLORY-matcher äger rum i en ring med rep. UFC-matcher hålls i oktagonen: den välkända åttakantiga buren. Den skillnaden är inte bara en kuliss för tv-bilderna.

I en ring påverkar det tillgängliga utrymmet och positionen i förhållande till repen hur en slagväxling utvecklas. En fighter kan försöka få motståndaren att backa, begränsa en flyktväg eller själv skapa avstånd igen. Enligt GLORY:s regler är det fortfarande en del av en stående kickboxningsmatch.

I oktagonen kan burväggen också spela en roll vid clinch, nedtagningar och när en fighter reser sig från marken. En position vid buren är därför inte riktigt samma sak som att stå med ryggen mot repen. Det kan finnas andra sätt att hålla fast, försvara sig och förflytta sig.

Var uppmärksam på hur mycket utrymme en fighter faktiskt kan använda. Motståndarens position kan blockera en väg även om det fortfarande syns fri golvyta. Titta på var en fighter hamnar efter ett anfall och vilka riktningar som då fortfarande är öppna.

Varför fighters gör olika val

En kickboxare och en MMA-fighter kan båda ha en stark jabb eller rundspark. Ändå passar inte nödvändigtvis samma teknik in på samma sätt i deras matcher. Reglerna avgör vilka reaktioner de måste räkna med och vad som sedan är möjligt.

I GLORY behöver du inte plötsligt försvara dig mot en nedtagning efter en slagkombination. I UFC måste du däremot ta hänsyn till den möjligheten. En hållning, ett avstånd eller ett angrepp som fungerar bra i den ena situationen kan skapa ett annat problem i den andra.

Kickboxning och MMA kräver var för sig en komplett uppsättning färdigheter. I kickboxning handlar matchen om slag och sparkar i stående inom regelverket. MMA omfattar dessutom bland annat brottning och markkamp. Jämför därför fighters utifrån den typ av match de tränar för.

Det finns deltagare med erfarenhet av flera kampsporter, men deras bakgrund säger inte allt. I slutändan handlar det om vad någon kan utföra mot just den här motståndaren inom den här matchens regler. En tänkt match mellan mästare från olika sporter blir en meningsfull jämförelse först när man har bestämt vilka regler de skulle mötas under.

Hur vinns och bedöms matcher?

Hos båda organisationerna kan en match sluta innan den planerade matchtiden är över eller avgöras av domarna. En knockout eller ett domarstopp kan avgöra resultatet. I MMA kan man dessutom vinna genom submission.

När en GLORY-match avgörs av domarna väger inte alla intryck lika tungt. Det aktuella regelverket anger en ordning för bedömningskriterierna: nedslagningar, skada orsakad av tillåtna angrepp, antalet rena träffar och därefter aggressivitet eller dominans i ringen.

Att sätta press är alltså inte i sig detsamma som att vinna en rond. Att gå framåt, röra sig mycket och se aktiv ut måste bedömas utifrån vad fightern uppnår med det. Den som bara räknar hur många gånger någon anfaller missar en del av helheten.

Inte heller i MMA handlar en match bara om vem som ligger överst längst eller rör sig framåt mest. Angrepp, försvar, position och vilken effekt de har måste bedömas enligt de gällande domarkriterierna. Hur kriterierna tillämpas i detalj framgår av det aktuella regelverket, inte av ett enskilt tv-ögonblick.

Det som ger en seger extra färg är vägen dit. Ett tydligt angrepp i stående och ett noggrant förberett submission-grepp kan båda avgöra matchen. Som åskådare hjälper det att förstå vilket problem en fighter försökte lösa innan matchen tog slut.

Varför handskarna skiljer sig åt

GLORY-kickboxare använder slutna boxningshandskar. I UFC bär deltagarna MMA-tävlingshandskar med utrymme för fingrarna att greppa. Den utformningen passar en sport där grepp, brottning och markkamp också ingår i matchen.

Skillnaden mellan handskarna beror på tränings- och tävlingsformen. En MMA-fighter måste kunna både slå och greppa med samma utrustning. En kickboxare har en annan uppgift i sin match. Därför behövs en annan typ av handske.

Det är inte så enkelt som att jämföra 'mycket' med 'lite' skydd. Utifrån ett foto eller storleken på en handske kan du inte dra några tillförlitliga slutsatser om skaderisk eller hur säker sporten som helhet är.

Välj utrustning för din egen träning som passar övningen. Jämför handskar avsedda för sparren, säckträning och mittsträning. Även inom MMA finns olika träningsformer med passande utrustning. Syftet med övningen och det ni kommit överens om inför träningen hjälper dig att välja rätt.

Så får du ut mer av att titta

I GLORY kan du börja med avståndet och hur kombinationerna byggs upp. Vem bestämmer var slagväxlingen sker? Vilken attack lockar fram en reaktion? Träffar en spark målet direkt, eller förbereds den av slagen före? Då blir en rond mer än en samling träffar.

I UFC kan du dessutom titta på övergångarna. När bestämmer sig någon för att gå in i en clinch? Hur förändrar en nedtagning positionen? Vilket utrymme försöker fightern underst återta? Ett ögonblick som först känns som en paus kan då bli en tydlig del av matchen.

Du behöver inte kunna namnet på varje teknik för att se mer. Börja med att känna igen situationen. Håller deltagarna avstånd, är de låsta i en clinch eller kämpar de på marken? Vad försöker var och en uppnå från den positionen?

Och du får förstås ha en favorit. Kanske gillar du de stående slagväxlingarna i kickboxning bäst. Kanske är det just växlingarna mellan olika delar av MMA som fångar ditt intresse. Det krävs inget inträdesprov för att titta på kampsport en kväll.

GLORY eller UFC: skillnaden börjar med sporten

GLORY bjuder på kickboxning: en stående match med slag, sparkar och tillåtna knäslag enligt ett eget regelverk. UFC bjuder på MMA, där de stående attackerna kombineras med clinch, brottning, markkamp och submissions.

GLORY arrangerar kickboxningsmatcher; i UFC handlar det om MMA. Skillnaden i tillåtna tekniker förklarar mycket av det du ser: handskarna, tävlingsytan, fighternas hållning och hur matchen utvecklas.

Sedan återstår det roligaste: att se hur två idrottare med samma uppgift ändå hittar helt olika lösningar.

GLORY och UFC i huvudserien

DelPraktisk vägledning
GLORY Professionell kickboxning i en ring med rep.
UFC MMA i oktagonen, med stående tekniker, brottning och markkamp.
Teknik och strategi De tillåtna följdaktionerna avgör vad en fighter måste förbereda sig för och försvara sig mot.
Titta Följ avstånd, position och övergången till nästa aktion.

GLORY och UFC: de viktigaste skillnaderna

DelGLORYUFC
Sport Kickboxning. Mixed martial arts, även kallat MMA.
Tävlingsyta En ring med rep. Oktagonen, en åttakantig bur.
Stående tekniker Slag, sparkar och tillåtna knän enligt GLORY-reglerna. Stående attacker enligt MMA-reglerna, däribland slag, sparkar och tillåtna knä- och armbågstekniker.
Clinch Begränsad: fasthållning är tillåten för ett enda omedelbart, regelrätt knä, därefter måste greppet släppas direkt. En del av matchen, med möjligheter att attackera, positionera sig och brottas inom reglerna.
Nedtagningar och markkamp Ingår inte i den tillåtna tävlingsformen. Ingår i MMA.
Submissiongrepp Inte tillåtna. Ett möjligt sätt att vinna matchen.
Handskar Slutna boxningshandskar. MMA-matchhandskar som gör det möjligt att greppa.
Det du främst följer Avstånd, tajming, kombinationer, försvar och utväxlingen av stående attacker. Både den stående utväxlingen och övergångarna till clinch, brottning och positioner på marken.

Träningsutrustning för kickboxning och MMA

Produktexempel Använd i denna guide
Boxningshandskar XPRT Pro V3 Midnight En sluten träningshandske för slagträning under ditt eget pass. Välj användningsområde och vikt för den träningen; tävlingsutrustningen bestäms av respektive tävlingsformat.
MMA-handskar King Pro Boxing Revo 2 7 oz King Pro Boxing Revo 2 är en MMA-träningshandske på 7 oz. Välj modell efter träningsform och skilj den från professionella tävlingshandskar.
Skenbenskydd XPRT Pro V3 Midnight Skenbenskydd för planerade partnerövningar i kickboxning och Muay Thai. Välj storlek utifrån längd, passform och knäppning.
MMA-shorts XPRT Hybrid 2.0 Ett par MMA-träningsshorts i polyestermikrofiber med stretch och elastisk linning. Konstruktionen passar för träningspass där stående tekniker och markkamp varvas.
Boxningslindor Fight2Win V2 450 cm En ren och torr grund under dina handskar. Ta dig tid att linda dem ordentligt och lägg undan dem först när de har torkat efter tvätt.

Visa de passande varianterna

Ring och bur

Två olika tävlingsytor

Träna stående

Avstånd och timing börjar med övningen

Träningsutrustning i bild

Formen följer träningsformen

Välj handskar efter träningsform

Boxningshandskar Välj handskar efter träningsform, med hänsyn till passform, knäppning och lämplig vikt.
MMA-handskar Välj en tränings- eller tävlingsmodell som passar den aktuella övningen och den överenskomna kontaktformen.

Extra utrustning för din träning

MMA shorts Jämför benlängd, stretch, midjeresår och knäppning för kombinationen av stående tekniker, brottning och markkamp.
Boxningslindor Linda noggrant och använd ett rent, torrt par till nästa träningspass.
Tandskydd Välj ett lämpligt tandskydd för den överenskomna kontaktformen och sköt det enligt anvisningarna.

Frågor och svar

Vanliga frågor

Är UFC samma sak som MMA, och är GLORY samma sak som kickboxning?

Nej. UFC och GLORY är organisationer som anordnar matcher. MMA är sporten bakom UFC; kickboxning är sporten bakom GLORY. Båda sporterna finns också utanför dessa organisationer.

I GLORY förblir matchen stående, med slag, sparkar och tillåtna knän enligt GLORY:s regelverk. MMA omfattar dessutom brottning, nedtagningar, markkamp och submissions enligt tillämpliga regler. UFC är alltså inget separat sportenamn, och MMA betyder inte att allt är tillåtet.

Är knän, armbågar och markkamp tillåtna i GLORY?

Knän är tillåtna när de följer GLORY:s regler. Det är tillåtet att hålla fast för att omedelbart utföra ett lagligt knäslag; därefter måste fightern direkt släppa clinchen. Att hålla fast länge eller fortsätta clincha är alltså inte samma sak som denna korta knäattack.

Armbågar, brottningstekniker, kast, svep och submissions är inte tillåtna i GLORY. Det finns ingen markkamp som i MMA. Därför är GLORY-kickboxning inte heller samma sak som muay thai, trots likheter mellan tekniker och träningsbakgrunder.

Relaterade artiklar

Visa också

Varukorg 0

Din varukorg är för närvarande tom.

Börja handla