Has tomado la decisión y decides apuntar a tu hijo o hija a kickboxing. Una elección excelente, por supuesto, porque seguramente habrás oído o leído en todas partes lo beneficiosas que pueden ser las artes marciales para los niños. ¡Disciplina, confianza en uno mismo, condición física y mucho más!
Quizá tu hijo ya haya asistido a algunas clases de prueba o tengas pensado hacerlo en varios clubes. Normalmente, los niños pueden pedir prestado algo de material las primeras veces, pero eso no suele ser muy higiénico ni especialmente seguro. A menudo, el material ya está desgastado o no es de la talla adecuada. Seamos sinceros: eso no hace que practicar deporte sea agradable.
Por suerte, el kickboxing o el muay thai (y la mayoría de las demás artes marciales y deportes de combate) no son deportes caros, y el material no tiene por qué costar una fortuna. Especialmente si tu hijo acaba de empezar, puedes comenzar con material relativamente asequible que, al menos, será cómodo y de su propiedad.
Lo más importante: guantes de boxeo y espinilleras
En realidad, los dos elementos básicos más importantes son los guantes de boxeo (infantiles) y las espinilleras. Sin embargo, también resulta práctico comprar un kit completo, para que tu hijo tenga de inmediato todo lo necesario para la clase. Además, suele salir más económico y queda bien que todo combine, aunque eso es más una cuestión estética que funcional.
También se necesita: guantes interiores de boxeo, protector bucal y coquilla
Además de los guantes de boxeo y las espinilleras, resulta práctico y cómodo tener también guantes interiores de boxeo o vendas, un protector bucal (protector dental) y una coquilla (protector inguinal). Si quieres estar un poco más tranquilo respecto a la seguridad de tu hijo, o si es un requisito del club, la equipación completa también debe incluir un protector de cabeza .
Ropa: pantalón corto de kickboxing y camiseta deportiva
Para la Ropa normalmente no hay requisitos, pero unos pantalones cortos de deporte holgados y una camiseta o top son las prendas más habituales para practicar kickboxing. Un pantalón corto de kickboxing específico, por supuesto, lo hace más divertido y, en ocasiones, también hay camisetas a juego. Algunos clubes también tienen su propia ropa del club que puede ser recomendable o incluso obligatoria, pero no siempre es así.
El Kickboxing y el Muay Thai se practican descalzo, así que no hace falta llevar calzado. Eso también supone un ahorro considerable para tu bolsillo.
Y con eso ya tendrías prácticamente toda la equipación completa. Por supuesto, es práctico que tu hijo pueda llevar el material en una bolsa de deporte.
Equipación completa de kickboxing para niños:
- Guantes de boxeo para niños
- Espinilleras para niños
- Guantes interiores de boxeo o vendas
- Protector bucal (protector dental)
- Coquilla
- Pantalón corto de kickboxing
- Camiseta
Mira en nuestra tienda online:
Colecciones >> Kickboxing >> Sets de kickboxing para niños
Opcional para Kickboxing para niños:
- Protector de cabeza
- Bolsa de deporte
- Botella de agua
- Toalla
- Spray antibacteriano para mantener frescos los guantes
Los artículos básicos necesarios para los niños pequeños y los mayores son los mismos, aunque los niños mayores o los que llevan más tiempo entrenando pueden optar por guantes de boxeo y espinilleras algo mejores (y más caras).
Guantes de boxeo para niños
La mayoría de los niños de hasta 10 u 11 años pueden empezar perfectamente con guantes de boxeo de cuero sintético o PU. Si son algo mayores, entrenan con más frecuencia o intensidad, o simplemente prefieres comprar materiales de mejor calidad por su durabilidad, puedes considerar guantes de boxeo de cuero.
Los niños más grandes comenzarán con guantes de boxeo de 10 oz, y en ese segmento también hay mucha más variedad de gama alta que en las tallas infantiles reales de 4 oz, 6 oz y 8 oz. Para saber qué talla necesitas, en nuestra tienda online hemos incluido una tabla de tallas en cada guante de boxeo para niños; lo mejor es seguirla.
Guantes interiores de boxeo o vendas
Debajo de los guantes de boxeo es habitual llevar vendas. Estas refuerzan las manos, las muñecas y los puños, pero además ofrecen la gran ventaja de absorber parte del sudor. Las vendas se pueden lavar, pero los guantes de boxeo no.
Fíjate sobre todo en lo que llevan los demás niños, porque es muy probable que tu pequeño también lo quiera (es un comportamiento grupal y es lógico). Sin embargo, poner vendas a un niño puede ser todo un arte, por lo que los guantes interiores de boxeo son una opción mucho más sencilla.
Espinilleras para niños
Para los niños más pequeños, hasta aproximadamente los 10 años, siempre recomendamos espinilleras de algodón. Pueden ser de tipo calcetín o un modelo con cierres elásticos.
Si tu hijo es mayor o más grande, o ya lleva más tiempo entrenando, sus espinilleras más duras y preformadas serán una mejor opción. Estas protegen más y además permanecen mucho mejor en su sitio durante los entrenamientos intensivos y el sparring.
Protector bucal/protector dental
Incluso si no está permitido golpear en la cara, siempre recomendamos hacer los ejercicios en pareja (y especialmente durante el sparring) usando un protector bucal. Un protector bucal no cuesta mucho (mucho menos que una cita con el dentista) e incluso el protector bucal más sencillo ayuda enormemente. Los golpes pueden acabar alcanzando la cara accidentalmente (sobre todo en el caso de los niños y principiantes).
No se trata siquiera de los golpes directos en los dientes, sino de que los dientes pueden chocar entre sí. Esto puede causar daños en los dientes rápidamente cuando chocan.
¿Tu hijo lleva ortodoncia? En ese caso, se recomienda encarecidamente un protector bucal especial para ortodoncia. Con ortodoncia no se puede usar un protector bucal normal, y, por supuesto, querrás proteger bien sus dientes, boca, labios y aparato.
Coquilla/Coquilla
Tanto los niños como las niñas pueden usar coquillas. Son obligatorias en las competiciones, pero normalmente no durante los entrenamientos. Sin embargo, una coquilla sencilla no cuesta mucho y protege frente a muchos posibles dolores intensos. Una coquilla nunca resulta realmente cómoda, ¡pero recibir un rodillazo o una patada en la entrepierna lo es mucho menos!
Pantalón corto de kickboxing/Pantalón corto de muay thai
Normalmente no es obligatorio, pero un pantalón corto de kickboxing o un pantalón corto de muay thai hace que la experiencia sea mucho más auténtica para tu hijo. Además, necesita unos pantalones deportivos para entrenar, así que ¿por qué no elegir unos auténticos pantalones cortos de kickboxing?
Tenemos una gran variedad de pantalones cortos de kickboxing para niños, y el diseño de estos pantalones tiene mucha más historia de lo que imaginas. Hemos escrito un blog muy completo sobre ello.
Camiseta
Una camiseta holgada normal o una camiseta deportiva suele ser suficiente para el entrenamiento de kickboxing. Sin embargo, los entrenamientos son intensos, por lo que se recomienda una camiseta deportiva especial (de poliéster drytech o aerydry), para que tu hijo no haga ejercicio con una camiseta completamente empapada.
Protector de cabeza
Aunque en las competiciones no se permite golpear ni patear la cabeza hasta los 18 años, llevar un protector de cabeza siempre es obligatorio en el ring. Durante los entrenamientos no siempre es así, aunque a menudo sí está permitido. Consulta este tema con el gimnasio y/o el entrenador, o simplemente fíjate en lo que llevan los demás niños del club.
Bolsa de deporte
En principio, cualquier bolsa de deporte sirve si caben todas tus cosas, además de una toalla y una botella de agua. En nuestra tienda online tenemos muchas bolsas de deporte atractivas de marcas de deportes de combate, y una gran parte también es adecuada para niños.
Spray antibacteriano para mantener frescos los guantes
Si alguna vez has olido los guantes de boxeo de otras personas, sabrás que un spray para mantenerlos frescos no es ningún lujo innecesario. Los sprays de Sukkiri, FreshKO y Booster de nuestro catálogo funcionan de maravilla y, además, duran meses con un uso normal.
Más información y blogs:
- Simbolismo, características y orígenes de los pantalones cortos de muay thai
- Ventajas del Kickboxing para niños
- ¿Dónde y por qué comprar un set de kickboxing?
- ¿Qué deportes de combate son los más adecuados para los niños?
- Artes marciales para niños: aprender, reír y tomárselo un poco en serio
- Por qué los deportes de combate son tan buenos para los niños
- Autoridad de los deportes de combate: No se permiten golpes en la cabeza hasta los 18 años
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