¡Rotundamente sí! En la mayoría, por no decir en todas, las disciplinas de combate de pie y artes marciales, una coquilla es una parte importante del conjunto (limitado) de protecciones que se utiliza. En muchos deportes y estilos de combate, una coquilla es obligatoria en las competiciones y, a menudo, también durante los entrenamientos.
Una coquilla protege contra lesiones peligrosas
Tanto para hombres como para mujeres, un golpe, una patada, una colisión o un rodillazo en la zona inguinal puede causar mucho dolor. En el caso de los hombres, incluso puede provocar daños potencialmente mortales. Por eso es necesario proteger bien esta zona contra los golpes (no intencionados).
Aunque la probabilidad de recibir un golpe (fuerte) en la zona lumbar y púbica varía mucho según el deporte de combate o arte marcial, siempre es recomendable protegerla bien. En boxeo ocurre estadísticamente con menos frecuencia que, por ejemplo, en Karate o Muay Thai, pero aun así, en los combates profesionales de boxeo se utilizan grandes protectores renales e inguinales (no-foul protectors).
Coquillas en Krav Maga
Incluso existen estilos de combate y sistemas de defensa personal, como Krav Maga, en los que se dan patadas o golpes dirigidos a la zona inguinal. En estos sistemas, por tanto, es muy probable (casi seguro) que recibas un golpe en esa zona.
Krav Maga es un sistema de defensa personal centrado en escenarios realistas y sencillos. En él se practican a menudo patadas a la zona inguinal, una zona muy vulnerable de los posibles atacantes. Por eso, quienes practican Krav Maga casi siempre adquieren de inmediato una buena coquilla (por ejemplo, de Shock Doctor).
No existen coquillas cómodas, pero sí hay coquillas más cómodas que otras. En la tienda también lo decimos a menudo de forma muy sencilla: «llevar una coquilla nunca es agradable, pero recibir una rodilla en la entrepierna lo es mucho menos».
Coquilla para MMA, BJJ y grappling
Para deportes de combate completos, como MMA, o disciplinas en las que se combate mucho en el suelo, siempre recomendamos una coquilla con short de compresión . Por lo general, estas se mantienen mejor en su sitio que una coquilla normal cuando se trata de luchar en el suelo.
Protección renal e inguinal en boxeo
Como hemos mencionado antes, en el boxeo (profesional) se utiliza una coquilla grande que también protege los órganos. Por eso, oficialmente, estas protecciones se denominan protectores renales e inguinales. En inglés se conocen como NO-FOUL PROTECTORS, ya que protegen contra los golpes no permitidos (foul) por debajo del cinturón.
Coquilla de acero en Muay Thai
En los combates de Muay Thai y en los sistemas de Muay Thai, a veces incluso son obligatorias las coquillas de acero. Normalmente son de una sola talla y no resultan muy cómodas. En realidad, esta norma está un poco anticuada, ya que hoy en día existen coquillas de fibra de carbono. La fibra de carbono es prácticamente indestructible y, además, muy ligera, por lo que es un material extremadamente adecuado para coquillas (de alta gama).
Coquillas para mujeres
Aunque la mayoría de las coquillas están diseñadas para hombres, también existen coquillas para mujeres. Una vez más, son obligatorias o muy recomendables en algunos deportes de combate y/o sistemas de defensa personal.
En resumen, qué coquilla elegir según el deporte:
- Para la mayoría de los deportes de combate, como Taekwondo, Karate y kickboxing , basta con una coquilla normal, estándar . Si tu presupuesto lo permite, también puedes elegir una versión algo más lujosa y cómoda.
- Para Krav Maga, siempre recomendamos la máxima calidad: Shock Doctor.
- Para boxeo necesitas un protector No-Foul más grande. Sin embargo, normalmente no se utiliza en el boxeo amateur.
- En ocasiones, los reglamentos de kickboxing y Muay Thai exigen una coquilla de acero.
- Para MMA y grappling , es mejor elegir una coquilla con short de compresión . También puedes utilizarla perfectamente para kickboxing.
- Las mujeres utilizan un tipo diferente de coquillas.
¿Qué talla de coquilla necesito?
En el caso de los hombres, este puede ser un tema muy delicado, pero no te preocupes. No necesitas medir tus genitales. Es más: la copa de todas las coquillas Shock Doctor es de talla estándar «Large». Nos hemos reído bastante de esto en el showroom.
En el caso de las coquillas, casi siempre lo importante es el contorno de la cintura. Por lo general, están disponibles en las tallas XS a XXL, que normalmente corresponden a tu propia talla de ropa. En casi todas las coquillas de nuestra tienda online hemos incluido, cuando ha sido posible, una tabla de tallas.
