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¿Qué necesitas para Krav Maga? La guía completa de equipamiento

Completa tu equipo de Krav Maga con guantes de boxeo y guantes de MMA de 7 oz, espinilleras, un protector bucal, un protector inguinal y ropa. Con prácticos gelwraps y una selección de manoplas y escudos de patada adaptada a tus necesidades.

Wat heb je nodig voor Krav Maga? De complete uitrustingsgids

Una clase de Krav Maga puede pasar de combinaciones de golpes a una técnica para liberarse de un agarre, seguida de patadas a una almohadilla o un ejercicio en el suelo. Eso requiere un equipamiento con distintas funciones. Los Guantes de Boxeo cerrados resultan cómodos para la parte de golpes; los guantes de MMA acolchados dejan los dedos libres cuando también necesitas agarrar. A ellos se suman las espinilleras, el protector bucal, la protección inguinal y ropa que permita moverte con libertad.

Esta guía te ayuda a preparar un equipamiento completo de Krav Maga para adultos. Podrás comparar modelos concretos y descubrir qué accesorios resultan útiles para tu semana de entrenamiento. El tipo de clase y las normas del lugar donde entrenas determinan qué elementos debes llevar en cada momento. Las instrucciones detalladas sobre tallas se encuentran en las guías de tallas específicas.

¿Qué llevar a un entrenamiento de Krav Maga?

Para preparar una bolsa completa, empieza por lo que utilizas en tus clases. Las escuelas y federaciones de Krav Maga mencionan, entre otros elementos, Guantes de Boxeo, guantes de MMA, espinilleras, una coquilla y un protector bucal. Esta combinación aparece, por ejemplo, en las listas de equipamiento de IKMF e IKM. Los guantes cerrados y los abiertos tienen cada uno su función.

  1. Para golpes y patadas: Guantes de Boxeo cerrados y espinilleras para los ejercicios de contacto correspondientes.
  2. Para ejercicios de agarre: guantes de MMA acolchados de 7 oz cuando el ejercicio requiera tener los dedos libres.
  3. Para el entrenamiento de contacto: un protector bucal y una protección inguinal adecuada, además de los protectores que requiera el ejercicio.
  4. Para moverte y entrenar: un pantalón cómodo, una camiseta adecuada y zapatillas limpias para interiores si se usan en el lugar de entrenamiento.
  5. Para una jornada de entrenamiento: agua, una toalla, una bolsa de deporte y productos de Cuidado deportivo para después.

Las escuelas y federaciones de Krav Maga indican que la vestimenta básica incluye un pantalón largo, una camiseta y zapatillas limpias para interiores con suela que no deje marcas. El color, el logotipo y las normas de vestimenta varían según la escuela y la federación. Para una clase de prueba, sigue la lista de lo que debes llevar de la escuela correspondiente. Para preparar tu equipamiento habitual, ve más allá de esa primera clase y reúne elementos adecuados para los ejercicios de contacto y las distintas partes del entrenamiento.

Guantes de Boxeo para combinaciones de golpes y ejercicios de contacto

Un guante de boxeo cerrado mantiene los dedos juntos en un solo compartimento. Por eso es una opción clara para la parte de golpes de Krav Maga. Compara la forma del puño, el espacio alrededor de los nudillos y cómo se cierra el puño del guante. Si llevas gelwraps debajo, evalúa la combinación en lugar de fijarte solo en el guante.

XPRT Top Gloves

Los Top Gloves tienen un exterior de cuero, acolchado de espuma multicapa y un cierre de velcro ancho. Un modelo versátil y sencillo con el que empezar a elegir guantes cerrados. No te fijes solo en el peso en oz: el espacio para la mano y la comodidad al cerrar el puño son, como mínimo, igual de importantes.

XPRT Pro V3 Midnight

El Pro V3 Midnight combina un exterior de cuero con acolchado multicapa y un cierre de velcro largo y ancho. Compáralo con los Top Gloves si quieres evaluar el ajuste alrededor de la mano y la muñeca. La versión oscura puede combinar bien con las espinilleras Midnight, pero elige cada pieza según su propio ajuste.

Rival RS11V Evolution

El RS11V es un modelo de sparring con el cierre diagonal Wrist Lock 2. Eso lo convierte en una opción para el contacto adecuado con un compañero. Compara el ajuste y el cierre para el trabajo previsto con un compañero.

Los Hayabusa T3 y Twins BGVL3 son modelos adicionales en esta comparación. Elige el peso de los guantes según el entrenamiento previsto y evalúa por separado el espacio para la mano. No hay ningún valor en oz que, por sí solo, indique si un guante sirve para todas las clases de Krav Maga.

Guantes de MMA de 7 oz para golpear y agarrar

En las técnicas de liberación, los ejercicios de clinch y otras combinaciones con agarres, los dedos descubiertos son una diferencia importante. Un guante de MMA acolchado de 7 oz tiene un diseño distinto del de un guante de boxeo cerrado. Aquí hablamos específicamente de las versiones de entrenamiento con más acolchado, no de los modelos compactos de competición de 4 oz.

7 oz indica un peso, no una talla de mano ni una autorización para golpear con fuerza sin límites. Evalúa la talla indicada con letras, la estructura sobre los nudillos, las aberturas para los dedos y el cierre de la muñeca en cada modelo. Abre la mano, cierra el puño y comprueba si puedes mover los dedos libremente con los gelwraps que quieras usar.

King Pro Boxing Revo 2 7 oz

El Revo 2 tiene un exterior de Skintex, una estructura acolchada sobre los nudillos y un cierre de velcro alargado que da dos vueltas alrededor de la muñeca. Es una estructura claramente distinta de la de los dos modelos Hayabusa. Compara sobre todo cómo se ajusta el puño y cuánto espacio te resulta cómodo alrededor de los dedos.

Hayabusa T3 7 oz

El T3 híbrido combina un exterior sintético con acolchado multicapa y el cierre Dual-X con dos cinturones. Un modelo abierto de entrenamiento para los ejercicios previstos de golpeo y agarre. El guante de boxeo cerrado T3 del capítulo anterior es otro producto, con una estructura distinta para la mano.

Hayabusa T3 LX Retro 7 oz

El T3 LX Retro tiene un exterior de cuero dentro de esta categoría abierta y acolchada. Así eliges otro material exterior, no necesariamente otro tipo de contacto permitido. Evalúa el espacio para la mano y el cierre con el mismo cuidado que en la versión sintética.

Gelwraps como complemento sencillo bajo los guantes

Los Gelwraps se ponen como guantes interiores. El acolchado cubre los nudillos y el cierre corto se ajusta alrededor de la muñeca. Son un complemento práctico si quieres una capa rápida de poner bajo tus guantes de boxeo cerrados. Comprueba que quede suficiente espacio para la mano.

XPRT EZ Padding

El XPRT EZ Padding tiene acolchado en los nudillos y una correa de velcro para la muñeca. Te lo pones, ajustas la correa y colocas encima tu guante de boxeo. Lava los gelwraps según las indicaciones de su etiqueta y deja que se sequen bien.

Hayabusa Quick Gel

El Hayabusa Quick Gel es otro modelo, con acolchado de gel y cierre en la muñeca. El Booster Power es una tercera opción de la gama. Elige los gelwraps según tu talla y el espacio disponible en tus guantes. Si usas un modelo abierto de 7 oz, comprueba por separado si todavía puedes abrir y cerrar la mano con comodidad.

Espinilleras: comparación de cinco modelos para Krav Maga

Al comparar espinilleras, fíjate en la parte acolchada de la espinilla, el empeine y las sujeciones detrás de la pierna. En Krav Maga, a menudo también hay que tener en cuenta el calzado. Una banda bajo el pie o alrededor del tobillo puede ajustarse de forma distinta con calzado que con los pies descalzos. Por eso, prueba la combinación que realmente vas a usar, sin dar por hecho que todos los modelos se ajustan igual sobre cualquier calzado.

XPRT All-Round

El All-Round tiene una estructura blanda y envolvente con tres cierres elásticos de velcro y una banda bajo el pie. Ofrece una sensación distinta a la de un protector más rígido con dos bandas para la pantorrilla. Fíjate en la posición de los cierres y en cómo se ajusta la parte del pie al flexionar el tobillo.

XPRT Pro V3 Midnight

El Midnight utiliza dos cierres alrededor de la pantorrilla y sujeciones en el tendón de Aquiles y bajo el pie. La estructura con forma para la espinilla y el empeine lo distingue del All-Round. Comprueba la posición de la parte que cubre el pie al usarlo con tu calzado y el espacio que queda junto a la rodilla.

Twins SGL7

El Twins SGL7 combina una parte delantera preformada y multicapa con dos cierres de velcro. Comprueba cómo se ajusta alrededor de la pantorrilla y la longitud de la parte que cubre la espinilla. Un modelo de kickboxing conocido no es necesariamente igual a una versión más blanda para Krav Maga; la diferencia está en la construcción.

Hayabusa T3

El T3 tiene un interior de silicona, dos cierres y sujeciones en el tendón de Aquiles y bajo el pie. Son características concretas que puedes comparar con las de los otros modelos. No garantizan que el protector nunca se desplace. Elegir la talla adecuada y comprobar cómo se adapta a tus movimientos de pies sigue siendo importante.

King Pro Boxing SG2

El SG2 tiene un exterior de skintex, acolchado en la espinilla y el empeine, y se ajusta con dos cierres de velcro y dos bandas elásticas. Es una opción si buscas un protector con forma. Compara también la zona del tobillo y la posición de la banda bajo el pie con tu calzado de entrenamiento.

Para elegir la talla, consulta la tabla del modelo elegido. La letra de un protector Twins no indica necesariamente el mismo ajuste que en XPRT o Hayabusa. Esta guía principal se centra en los distintos diseños; la guía de tallas independiente te ayuda a evaluar el ajuste con más detalle.

Un protector bucal con un lugar fijo en tu equipo para el entrenamiento de contacto

Un protector bucal forma parte de tu preparación para el entrenamiento de contacto. Elige un modelo adecuado para tu dentadura y asegúrate de que se mantenga cómodo en su sitio sin tener que apretar los dientes constantemente. El proceso de moldeado varía según el modelo. Por eso, sigue las instrucciones del protector bucal que elijas, no un método general de hervido.

Shock Doctor Gel Max

El Gel Max es un protector bucal moldeable que puedes comparar con otros modelos. Fíjate en el espacio disponible en la boca, el ajuste y cómo te sientes al respirar. El SafeJawz Intro, el Shock Doctor Ultra Microfit, el SafeJawz Extro y el Shock Doctor Gel Max Power ofrecen otros diseños para que puedas compararlos.

Si llevas ortodoncia, elige un modelo adecuado para ella. Limpia el protector bucal después de usarlo y guárdalo limpio y seco en un estuche adecuado. Un protector bucal no sustituye las demás normas para el entrenamiento de contacto ni garantiza la prevención de conmociones cerebrales. La guía de protectores bucales explica con más detalle los distintos modelos.

Protección de la entrepierna cómoda también al patear y trabajar en el suelo

Una coquilla no solo debe resultar cómoda cuando estás de pie. En Krav Maga flexionas las caderas, pateas y a veces trabajas de rodillas o tumbado. Compara la copa y el sistema de sujeción como un conjunto, debajo del pantalón con el que vas a entrenar.

Shock Doctor Ultra SD329

El SD329 combina una copa con un suspensorio. Es una opción compacta que puedes comparar con el Bio Flex SD213. Fíjate en la cintura, la posición de la copa y la comodidad al levantar las piernas. Un pantalón más grande no soluciona una copa cuya forma resulta incómoda.

Pantalón de compresión Shock Doctor Core Bioflex

El pantalón de compresión mantiene la copa extraíble en su sitio de una forma distinta a la de un suspensorio independiente. Puede resultarte cómodo si prefieres llevar una capa ajustada debajo de la ropa. El pantalón y la copa requieren cuidados distintos.

XPRT Basic tiene distintas versiones, incluido un modelo para mujer. Compáralas según su forma y ajuste. Una copa para hombre y un protector para mujer no son simples variantes de talla intercambiables. Elige el modelo que se adapte a tu cuerpo y a los ejercicios que vas a realizar.

Ropa de Krav Maga: espacio para patear, girar y agarrar

Un pantalón largo cómodo y una camiseta adecuada forman una base práctica para tu ropa de entrenamiento. Fíjate en que haya espacio alrededor de las caderas y las rodillas, en que la cintura resulte cómoda y en que los acabados no estorben durante los ejercicios en pareja. Una escuela puede tener su propia línea de ropa o exigir un color determinado; eso es independiente del ajuste de la prenda.

Pantalón de entrenamiento Basic de XPRT

El pantalón Basic de XPRT es una opción concreta para tu equipo de Krav Maga. Comprueba el largo y la libertad de movimiento al levantar la rodilla y girar la cadera. La talla de tus vaqueros de diario no sustituye a la tabla de tallas específica de un pantalón de artes marciales.

Contact de Bytomic

El modelo Contact de Bytomic es otra opción para comparar con el de XPRT. Consulta su propia tabla de tallas y comprueba cómo se ajusta a la cintura y las piernas. Elige la versión adecuada en la página del producto; dos pantalones con la misma talla indicada no tienen por qué quedar igual.

Lleva una camiseta limpia que cumpla las normas del lugar donde entrenas. Para los ejercicios con mucho trabajo en el suelo puede venir bien una prenda superior ajustada, mientras que en las clases habituales una escuela puede pedir una camiseta. Una toalla y otra camiseta limpia son complementos prácticos para después de entrenar.

Calzado para Krav Maga: el suelo y los ejercicios también importan

El calzado limpio de interior con suela que no deje marcas aparece en las listas de ropa y equipamiento de escuelas y federaciones de Krav Maga, entre ellas IKMF e IKM. Es un punto de partida práctico cuando se entrena con calzado. El suelo, el espacio de entrenamiento y las normas de clase determinan qué calzado debes usar en cada lugar.

Elige un calzado que resulte cómodo al girar, desplazarte lateralmente y arrodillarte. Comprueba si la suela está permitida en el suelo donde entrenas y no des por hecho que puedes usar calzado de calle sobre el tatami. Además, el calzado y las espinilleras deben funcionar bien juntos: los elásticos y la protección del empeine deben quedar cómodos.

Las botas de boxeo son una opción específica para el boxeo y no son necesariamente la opción habitual para una clase completa de Krav Maga. Lo mismo ocurre con otros tipos de calzado especializado para artes marciales. Ten en cuenta primero dónde entrenas y después compara el ajuste y la libertad de movimiento.

Un conjunto de Krav Maga como punto de partida claro

Un conjunto puede ser útil para elegir varios artículos a la vez. Sin embargo, lo que cuenta es el contenido de la versión elegida. Comprueba qué guantes y espinilleras seleccionas y qué complementos figuran realmente. Los artículos independientes que se mencionan como ejemplo en esta guía no están incluidos automáticamente en un conjunto.

Conjunto básico de Krav Maga XPRT

Usa el conjunto básico como punto de partida para ver la composición seleccionable en la página del producto. Comprueba allí también el protector inguinal y los posibles complementos. Para los ejercicios que requieren tener los dedos descubiertos, elige los guantes de MMA de 7 oz como artículo independiente. Comprueba el contenido del conjunto seleccionado antes de añadir los demás artículos.

Un equipo completo tampoco significa que todos los productos deban tener la misma talla o ser de la misma marca. Elige por separado la talla de los guantes, del pantalón y de la espinillera. Así puedes tener un equipo sencillo y añadir un protector bucal, unos guantes abiertos o accesorios elegidos por separado que se adapten exactamente a tu semana de entrenamiento.

Combina marcas según su función, no solo por el color

Puedes combinar perfectamente distintas marcas para crear tu equipo de Krav Maga. Unos guantes cómodos, una espinillera que te quede bien y un pantalón cómodo no tienen por qué llevar el mismo logotipo. Guíate por las diferencias concretas, no por la expectativa de que una sola marca ofrezca la misma sensación en cada pieza.

XPRT ofrece varias opciones con Top Gloves, Pro V3, dos diseños diferentes de espinillera y el pantalón Basic. Hayabusa ofrece, entre otros, modelos de 7 oz en material sintético y cuero, además de su propia espinillera T3. Rival ofrece con el RS11V un modelo cerrado de sparring que puedes comparar.

Twins y King Pro Boxing ofrecen otros modelos de guantes y protectores. Compara el SGL7 y el SG2 según sus respectivos cierres y formas. Para completar el equipo con un protector bucal o una coquilla , Shock Doctor, SafeJawz o XPRT pueden ofrecerte una opción adecuada. Lo importante es cómo se usan juntos, no seguir obligatoriamente una combinación de colores.

Escudos de patada para patadas, rodillazos y combinaciones

Un escudo de patada ofrece un objetivo amplio para practicar las patadas de Krav Maga. Puedes practicar patadas frontales y rodillazos, y combinarlos con desplazamientos y puñetazos. Quien lo sostiene puede colocar el objetivo a distintas alturas y distancias. Por eso, un escudo grande cumple una función distinta a la de las manoplas compactas para practicar puñetazos individuales.

Fíjate en la forma de la superficie de impacto, la posición de las asas traseras y el tamaño que quien lo sostiene pueda manejar cómodamente. Un escudo plano y uno curvado se sienten diferentes. Ajusta las combinaciones y la intensidad a cada caso: una superficie de impacto grande no garantiza que quien lo sostiene pueda recibir cualquier patada sin límite.

Everlast Titan

El Titan tiene una amplia superficie frontal rectangular y un exterior de cuero sintético. Es una opción concreta para comparar si vas a practicar combinaciones de puñetazos, patadas y rodillazos. Valora no solo el objetivo que ofrece a quien entrena, sino también el agarre y la comodidad de quien sostiene el escudo.

Super Pro Curved

El Super Pro Curved tiene una superficie de impacto ligeramente curvada, un exterior de Bysonil y cuatro asas en la parte trasera. Tiene una forma distinta a la del Titan. Elígelo según las técnicas que quieras practicar y la forma en que quien lo sostiene coloca el escudo, no porque creas que una curvatura implica por sí sola una mejor amortiguación.

Booster CKS

El Booster CKS tiene un exterior de Bysonil y mide 75 por 35 por 15 cm. En la parte trasera hay dos cinturones y un asa. Por eso se sujeta de forma diferente a los modelos Super Pro con cuatro asas. Comprueba si la posición de esos agarres resulta adecuada para las combinaciones de puñetazos, patadas y rodillazos que queréis practicar juntos.

Super Pro plano

El Super Pro plano es un modelo distinto de la versión Curved. Puedes elegir entre la talla M, de 60 por 30 por 15 cm, y la talla L, de 75 por 35 por 15 cm. Ambos tienen un exterior de Bysonil y cuatro asas. Compara sus dimensiones con la superficie que quien lo sostiene puede presentar cómodamente delante del cuerpo.

Rival Fitness+ RPS7

El RPS7 es el escudo de patada y escudo de golpeo compacto y redondo de esta selección. La superficie de impacto mide 32 por 32 cm y quien lo sostiene utiliza dos asas situadas detrás del escudo. Por eso ofrece un objetivo distinto al de un escudo grande y alargado. Es una opción interesante para combinaciones de golpes dirigidos al cuerpo y técnicas de patada adecuadas; elige un escudo de patada más grande si buscas una zona de impacto más amplia para las patadas.

Un escudo de patada es un complemento práctico para los ejercicios en pareja y el entrenamiento específico. Después de usarlo, limpia el exterior con un paño suave ligeramente húmedo y deja que se seque. Comprueba también las asas y las costuras antes de empezar.

Manoplas para más combinaciones de golpes

Con las manoplas podéis practicar juntos combinaciones, distancia y reacción. La manopla debe ajustarse cómodamente a la mano de quien la sostiene y ser adecuada para los golpes previstos. Una manopla pequeña no es lo mismo que un gran escudo de patada. Elige la superficie de impacto según las técnicas que quieras recibir con ella.

Rival Fitness+ RPM7

La RPM7 tiene una superficie de impacto curvada, un cierre ajustable de velcro y una protección acolchada para los dedos. Es un modelo concreto que puedes comparar con la RPM5 Parabolic y la RPM100 Professional. Fíjate en el espacio para las manos de quien sostiene las manoplas, no solo en tus propios guantes.

Twins PML21

La PML21 es otra serie de modelos que puedes comparar por su forma y tacto en la mano. La Booster BPM1 completa la selección de modelos propios. Para las combinaciones de patadas, elige material diseñado para ello; estas manoplas son un complemento específico para los golpes de puño.

Una bolsa deportiva para ambos tipos de guantes y tus protecciones

Para Krav Maga, puedes llevar en la misma bolsa dos pares de guantes, espinilleras, ropa y calzado. En ese caso, resultan prácticos una abertura amplia y unos compartimentos bien distribuidos. Reserva también un lugar fijo para el protector bucal, el agua y la toalla, para que los objetos pequeños no se pierdan entre las protecciones.

Bolsa de deporte Hayabusa Ryoko

La Ryoko tiene un compartimento de malla para guantes, compartimentos de almacenamiento separados y una correa de hombro extraíble. Comprueba cómo cabe tu equipo y cómo llevas la bolsa. Un compartimento ventilado no sustituye sacar el equipo y dejarlo secar al llegar a casa.

Fight2Win Elite Retro Classic, King Stormking, Booster Performance y Fight2Win Travel son otros modelos, cada uno con su propia distribución y forma de transporte. Tener un espacio separado para las zapatillas y la ropa usada resulta práctico. Saca los artículos húmedos de la bolsa al llegar a casa en vez de dejarlos dentro, con la bolsa cerrada, hasta la siguiente clase.

Cómo cuidar tu equipo de Krav Maga después del entrenamiento

Vacía la bolsa al llegar a casa, abre los cierres de los guantes y deja que los protectores se aireen. Limpia el exterior con un paño suave ligeramente húmedo y deja secar todo lejos del calor directo. Los guantes no deben meterse en la lavadora, la secadora ni sumergirse en agua.

Sukkiri para el interior de los guantes

Sukkiri y FreshKO son opciones para cuidar el interior. Usa cada producto según sus instrucciones y no lo pulverices sobre el exterior de los guantes ni de los protectores, tampoco sobre superficies sintéticas. La guía conjunta de sprays explica las diferencias concretas y cómo aplicarlos.

Desodorantes Rival como complemento práctico

Los Desodorantes pueden complementar tu rutina de secado y control del olor. Comprueba si su forma encaja de manera práctica en tus guantes abiertos o cerrados. Sacar el equipo de la bolsa, airearlo y limpiarlo siguen siendo pasos independientes; un producto para el olor no convierte una bolsa húmeda y cerrada en un buen lugar para secar.

Lava la ropa y los gelwraps según sus etiquetas. Limpia por separado el protector bucal y su estuche, y mantén limpia también la coquilla. Para los exteriores de cuero liso, puedes aplicar una capa fina de crema adecuada para cuero sobre la superficie limpia y seca. No es lo mismo que usar cualquier aceite o capas gruesas de grasa.

Nuestras opciones Fight2Win para una base versátil de Krav Maga

Esta selección reúne siete artículos individuales, con guantes tanto cerrados como abiertos. Es una combinación editorial, no un paquete de una sola talla ni con un descuento garantizado por conjunto. Elige cada artículo según cómo te quede. Las cinco espinilleras comentadas siguen siendo alternativas para comparar por su construcción.

Guantes de boxeo XPRT Pro V3 Midnight

Un modelo cerrado con exterior de cuero y cierre ancho de velcro para la parte destinada a golpear. Elige por separado el peso del guante y el espacio para la mano, y comprueba cómo queda con los gelwraps, si los usas.

King Pro Boxing Revo 2 7 oz

El guante abierto acolchado de esta selección, con exterior de skintex y cierre de muñeca alargado. Una opción específica para ejercicios en los que también necesitas agarrar, no un sustituto de todos los guantes cerrados.

Espinilleras XPRT All-Round

La construcción más flexible con tres cierres elásticos y una banda bajo el pie es el punto de partida aquí. Comprueba cómo se ajustan con tus zapatillas. Midnight, Twins SGL7, Hayabusa T3 y King SG2 siguen siendo alternativas independientes si prefieres una estructura moldeada.

Shock Doctor Gel Max

El protector bucal de este conjunto. Elige el modelo adecuado para tu dentadura, moldéalo siguiendo sus instrucciones y reserva un lugar fijo para su estuche en la bolsa.

Shock Doctor Ultra SD329

Una coquilla con suspensorio como opción compacta de protección inguinal. Un pantalón de compresión con coquilla o un modelo para mujer tiene un diseño diferente y puede ajustarse mejor a ti.

Pantalón XPRT Basic

El pantalón largo de esta selección. Elige la talla según la tabla de medidas del modelo y comprueba que tengas suficiente espacio en las caderas y las rodillas al hacer los movimientos habituales de tu entrenamiento.

Bolsa de deporte Hayabusa Ryoko

La bolsa para llevar organizados ambos tipos de guantes, la ropa y las protecciones. Aprovecha los compartimentos para distribuirlo todo cómodamente y saca enseguida las prendas húmedas al llegar a casa.

Compra tu equipo de Krav Maga en Waddinxveen

¿Quieres comparar unos guantes de boxeo cerrados con unos de MMA de 7 oz, comprobar los cierres de las espinilleras o probarte unos pantalones de entrenamiento? En nuestro showroom de Waddinxveen puedes comprar tu equipo de Krav Maga y comparar diferentes piezas.

Estaremos encantados de ayudarte a combinar guantes, protecciones y ropa. También puedes encontrar aquí un protector bucal, protección inguinal y complementos prácticos como una bolsa de deporte o un escudo de patada. En cuanto a los productos de Cuidado deportivo, estaremos encantados de explicarte cómo se utilizan.

El Krav Maga para niños tiene su propia guía de equipamiento

Esta guía principal se dirige a adultos. Para niños y adolescentes, la estructura de las clases, el espacio para las manos, la talla de la ropa y las dimensiones de las protecciones requieren atención por separado. Un modelo pequeño para adultos no equivale necesariamente a uno adecuado para niños.

La guía específica para niños te presenta el equipo destinado a ese grupo. Usa la edad como orientación, no como criterio fijo. Elige los guantes, el protector bucal y las protecciones según su diseño y ajuste, tomando como punto de partida las normas de equipamiento de las clases infantiles.

Conclusión: cada pieza de un equipo completo de Krav Maga tiene una función clara

Una buena base incluye guantes de boxeo cerrados y guantes de MMA acolchados de 7 oz, cada uno para sus ejercicios, espinilleras, un protector bucal, protección inguinal y ropa de entrenamiento cómoda. Un calzado limpio, cuando se use, completa el conjunto. Evalúa cada pieza según su función, su ajuste y cómo encaja con el resto.

Una bolsa de deporte, unas manoplas, un escudo de patada y productos de Cuidado deportivo son complementos prácticos para tu semana de entrenamiento. Así no eliges los productos solo por su color, sino que reúnes un equipo de Krav Maga que te permite moverte cómodamente entre los golpes, los agarres y las demás partes de la clase.

Todo el equipamiento de Krav Maga en un solo lugar

Pieza¿Para qué lo usas?
Guantes de Boxeo Guantes cerrados para los golpes y el contacto previstos.
Guantes de MMA de 7 oz Modelos abiertos y acolchados para ejercicios de golpeo y agarre adecuados.
Espinilleras Compara la protección de la espinilla y el empeine, y el sistema de sujeción, teniendo en cuenta tu calzado de entrenamiento.
Protector bucal Un modelo que se ajuste a tu dentadura.
Coquilla Protector tipo copa o modelo femenino con un sistema de sujeción cómodo.
Pantalón y camiseta Libertad de movimiento para dar patadas, girar y trabajar en el suelo.
Calzado Limpio y que no deje marcas, si se usa calzado en el lugar de entrenamiento.

Complementos prácticos para tu semana de entrenamiento

Pieza¿Qué aporta?
Gelwraps Una capa interior fácil de poner debajo de unos guantes que ajusten bien.
Bolsa de deporte Mantiene juntos ambos tipos de guantes, los protectores y la ropa.
Manoplas Objetivos compactos para practicar combinaciones de golpes precisas.
Escudo de patada Un objetivo amplio para patadas, rodillazos y combinaciones.
Agua y toalla Útiles durante y después del entrenamiento.
Cuidado deportivo Desembalar, limpiar, ventilar y cuidar según sea necesario.

Cerrados para golpear, abiertos cuando también necesitas agarrar.

Fight2Win
Top gloves - Fight2Win.nl

Guantes de Boxeo para combinaciones de golpes y trabajo de contacto

Cinco modelos de guantes cerrados

MMA handschoenen King Pro Boxing Revo 2 7 oz

Guantes de MMA de 7 oz para golpear y agarrar

Tres modelos de MMA acolchados de 7 oz

Gelwraps como complemento sencillo para llevar debajo de tus guantes

Gelwraps como complemento sencillo

All-round scheenbeschermers - Fight2Win.nl

Espinilleras: compara cinco modelos para Krav Maga

Las cinco espinilleras para Krav Maga

Un protector bucal con un lugar fijo en tu equipo para deportes de contacto

Kruisbeschermer Shock Doctor Ultra SD329

Coquilla cómoda incluso al patear y luchar en el suelo

Vechtsportbroek XPRT Basic Black

Ropa de Krav Maga: libertad para dar patadas, girar y agarrar

Dos pantalones de entrenamiento para Krav Maga

Trapkussen Everlast Titan

Escudos de patada para patadas, rodillazos y combinaciones

Comparar cinco escudos de golpeo para patadas y puñetazos

Handpads Rival Fitness+ RPM7

Manoplas para practicar más combinaciones de golpes

Cinco modelos diferentes de manoplas de boxeo

Sporttas Hayabusa Ryoko Duffle

Una bolsa de deporte para ambos tipos de guantes y tus protecciones

Cinco bolsas de deporte con su propia distribución

Cuida tu equipo de Krav Maga después del entrenamiento

Dos tipos de guantes, dos funciones

Pieza¿Cuál es la diferencia?Elección práctica
Guante de boxeo Dedos cubiertos y forma adaptada al puño. Para los golpes y el trabajo en pareja previstos.
Guante de MMA de 7 oz Dedos descubiertos con acolchado en los nudillos. Para ejercicios adecuados en los que también hay que agarrar.

Fijación y combinación con zapatos

PiezaElección y uso
XPRT All-Round Tres cierres elásticos de velcro y una banda bajo el pie.
XPRT Midnight Dos cinturones para la pantorrilla con sujeción en el tendón de Aquiles y bajo el pie.
Twins SGL7 Estructura preformada de varias capas y dos cierres de velcro.
Hayabusa T3 Interior de Silicona, dos cierres y sujeción en el tendón de Aquiles y bajo el pie.
King SG2 Skintex con acolchado en la espinilla y el empeine, dos cierres y dos cinturones elásticos.
Con zapatos Comprueba cómo quedan los elásticos, la protección del empeine y la suela juntos.

Ver un conjunto, elegir las piezas por separado

Producto Uso y elección
Conjunto básico XPRT Krav Maga Consulta el contenido y los complementos que puedes seleccionar en la página del producto. No des por hecho que se incluyen guantes de MMA de 7 oz.

Tu rutina habitual después del entrenamiento

PiezaHacerlo, síNo lo hagas
Guantes
  • Sácalos de la bolsa, abre los cierres, limpia el exterior con un paño ligeramente húmedo y déjalos ventilar.
  • No uses lavadora, secadora, baño de agua ni calor directo.
Espinilleras
  • Limpia suavemente el exterior y deja que se seque por completo.
  • No los dejes húmedos dentro de la bolsa cerrada.
Sukkiri y FreshKO
  • Para cuidar el interior de los guantes, sigue las instrucciones específicas.
  • No rocíes el material exterior, tampoco si es sintético.
Cuero liso
  • Aplica una capa fina de crema adecuada para cuero sobre el exterior limpio y seco.
  • No uses cualquier aceite ni capas gruesas de grasa.
Ropa y gelwraps
  • Lávalos según la etiqueta de lavado y déjalos secar por completo.
  • No los enrolles húmedos hasta la siguiente clase.
Protector bucal y estuche
  • Límpialo después de usarlo y guárdalo limpio y seco.
  • No compartas el protector bucal.

Nuestras selecciones de Fight2Win
La base del Krav Maga

Producto ¿Por qué esta elección?
XPRT Pro V3 Medianoche Guante cerrado de cuero con cierre ancho de velcro para la zona de golpeo prevista.
King Pro Boxing Revo 2 7 oz Guante abierto acolchado con cierre de muñeca alargado para ejercicios de agarre adecuados.
XPRT Versátil Diseño más suave con tres cierres elásticos y una banda bajo el pie. Comprueba cómo se ajusta con tus zapatos.
Shock Doctor Gel Max Protector bucal moldeable. Elige el modelo adecuado para tu dentadura y sigue las instrucciones específicas para moldearlo.
Shock Doctor Ultra SD329 Coquilla con suspensorio. Compara el sistema de sujeción al dar patadas y flexionar la cadera.
Pantalón básico XPRT Pantalón largo de entrenamiento; elige la talla y la libertad de movimiento independientemente de tus protectores.
Bolsa de deporte Hayabusa Ryoko Una bolsa de deporte con diferentes compartimentos para guardar tu equipo.

Los artículos individuales de nuestra selección de Krav Maga

Guantes y protecciones en pocas palabras

Producto Uso y elección
XPRT Pro V3 Medianoche Guante cerrado para la zona de golpeo prevista.
King Revo 2 7 oz Modelo abierto y acolchado para ejercicios adecuados de golpeo y agarre.
XPRT Versátil Compara la sujeción más suave con las alternativas moldeadas.
Shock Doctor Gel Max Un diseño que se adapta a tu dentadura.
Shock Doctor Ultra SD329 Coquilla y suspensorio como opciones de protección genital por separado.

Ropa y complementos prácticos

Producto Uso y elección
Pantalón básico XPRT Pantalón largo con libertad de movimiento para entrenar.
Rival RPM7 Manoplas para combinaciones adicionales de golpes.
Super Pro Curvo Un blanco grande y curvado para practicar combinaciones de patadas y rodillazos.
Bolsa de deporte Hayabusa Ryoko Un lugar donde encontrar fácilmente guantes, protecciones y ropa.

Preguntas y respuestas

Preguntas frecuentes sobre el equipamiento de Krav Maga

¿Qué necesitas para Krav Maga?

El equipo para Krav Maga consta de guantes de boxeo, guantes de MMA acolchados de 7 oz, espinilleras, una coquilla y un protector bucal. Un pantalón largo, una camiseta adecuada y, por lo general, unas zapatillas limpias para practicar deporte en interiores completan el equipo de entrenamiento. Las piezas que se usan durante cada ejercicio dependen de la clase.

Los Guantes de Boxeo y los guantes de MMA tienen cada uno su propia función y no se sustituyen automáticamente. Una bolsa de deporte, manoplas, un escudo de patada y productos de cuidado son complementos útiles. Para los niños, consulta la guía infantil independiente, con modelos y tallas adecuados para las clases juveniles.

¿Por qué usas guantes de boxeo y guantes de MMA en Krav Maga?

Los guantes de boxeo cerrados están pensados para la parte de entrenamiento dedicada a los golpes. Los guantes de MMA acolchados dejan los dedos parcialmente libres, lo que permite agarrar y realizar otros ejercicios con las manos abiertas. Esta diferencia de diseño hace que ambos tipos sean adecuados para Krav Maga.

Elige el guante adecuado para cada ejercicio y respeta las normas de contacto de la clase. Un guante abierto no es simplemente un guante de boxeo más ligero para el mismo uso. La indicación de 7 oz informa sobre el peso y el diseño, no implica una autorización general para hacer sparren con ellos.

¿Qué guantes de MMA de 7 oz puedes usar para Krav Maga?

Los Hayabusa T3 7 oz, Hayabusa T3 LX 7 oz y King Pro Boxing Revo 2 7 oz son modelos abiertos y acolchados que puedes comparar. Fíjate en el espacio para la mano, el cierre y la facilidad para cerrar el puño y volver a abrir la mano. Elige la letra de la talla dentro de la gama de tallas propia de cada modelo.

La versión de 7 oz no es igual que un modelo compacto de competición de 4 oz. Por eso, no te guíes solo por la palabra MMA en el nombre del producto. El ejercicio y el contacto acordado determinan qué guante se utiliza; un mayor acolchado no hace que un guante sea automáticamente adecuado para todos los ejercicios de contacto.

¿Qué espinilleras son adecuadas para Krav Maga?

XPRT All-Round V1, XPRT Pro V3 Midnight, Twins SGL7, Hayabusa T3 y King Pro Boxing SG2 son cinco modelos para comparar. El All-Round tiene una estructura más flexible; los otros modelos mencionados tienen un diseño preformado con protección para el empeine. Fíjate en la forma alrededor de la espinilla y en la sujeción alrededor de la pantorrilla.

Si entrenas con zapatillas, también importa cómo se ajusta la protección del empeine y cómo quedan los elásticos sobre la zapatilla. Comprueba que puedas caminar con normalidad, flexionar el pie y dar patadas sin que el protector se desplace. Una misma letra de talla no equivale a la misma medida entre estas marcas y modelos.

¿Son útiles las gelwraps para Krav Maga?

Los Gelwraps son una capa interior sencilla con acolchado en los nudillos que te pones rápidamente. XPRT EZ Padding, Hayabusa Quick Gel y Booster Power son tres modelos que puedes comparar. Elige la talla adecuada de los gelwraps y comprueba el espacio disponible dentro de tus guantes de boxeo cerrados.

Con los guantes de MMA abiertos de 7 oz, comprueba por separado si todavía puedes abrir y cerrar la mano cómodamente y usarla para agarrar. El acolchado adicional no debe hacer que el espacio para la mano resulte incómodamente estrecho. Lava los gelwraps según las instrucciones de su etiqueta y déjalos secar por completo.

¿Qué protector bucal elegir para Krav Maga?

Elige un protector bucal que se ajuste a tu dentadura y se mantenga bien colocado durante el entrenamiento. Algunos modelos que puedes comparar son el Shock Doctor Gel Max, el SafeJawz Intro y otros con su propio procedimiento de moldeado. Sigue las instrucciones del modelo que hayas elegido, no unas indicaciones generales para todos los protectores bucales.

No compartas el protector bucal con otras personas. Si llevas ortodoncia, elige un modelo adecuado y consulta al dentista o al ortodoncista cuánto espacio necesita. Enjuaga el protector bucal después de usarlo, déjalo secar y guárdalo en un estuche limpio y ventilado.

¿En qué debes fijarte al elegir una coquilla para Krav Maga?

Una coquilla o coquilla es una pieza independiente del equipamiento de Krav Maga. Hay distintos modelos y sistemas de sujeción para hombres y mujeres. Elige el modelo según tu complexión y el uso que le darás en los entrenamientos, no automáticamente de la misma talla que tu pantalón.

Comprueba el ajuste de la copa, la banda o el pantalón de compresión correspondiente. Debes poder moverte con normalidad sin que la protección se desplace ni te apriete. Una coquilla no elimina todos los riesgos del contacto; el tipo de ejercicio y los acuerdos sobre el contacto siguen siendo determinantes.

¿Qué ropa debes usar para practicar Krav Maga?

Un pantalón largo y una camiseta forman una base práctica para entrenar. En muchas escuelas se ve un pantalón largo negro de artes marciales con una camiseta del club o de la federación. Las normas de vestimenta de cada escuela determinan qué colores y qué camiseta se usan allí.

Los XPRT Negro y Bytomic Contact son ejemplos de pantalones largos con perneras amplias, cintura elástica y cierre con cordón. Elige un pantalón que te permita dar pasos, agacharte y dar patadas sin que la tela tire ni las perneras se metan debajo de los zapatos. Consulta la tabla de tallas del modelo para elegir la talla.

¿Entrenas Krav Maga con zapatos?

En Krav Maga se suele entrenar con calzado, pero las normas varían según la escuela y el lugar de entrenamiento. Para las clases en las que se entrena con calzado, elige zapatillas deportivas limpias para interiores con suelas que no dejen marcas. Póntelas al entrar y no uses el mismo par con el que acabas de caminar por la calle.

La protección para el pie de una espinillera debe ajustarse bien al calzado que llevas durante la clase. Fíjate en el espacio sobre el empeine y en la posición del elástico. Comprueba cómo funciona el conjunto al moverte; un modelo con protección para el pie no se adapta necesariamente a cualquier calzado.

¿Compras un conjunto o piezas sueltas para Krav Maga?

Un set es una forma práctica de comprar varios artículos a la vez. Si eliges cada artículo por separado, tienes la libertad de escoger, por ejemplo, otros guantes, espinilleras o una coquilla . En ambos casos, eliges la talla de cada artículo; el equipo completo no tiene automáticamente una sola talla.

Comprueba en la página del producto qué incluye la combinación seleccionada y qué artículos adicionales puedes elegir. No te guíes solo por una foto de conjunto o una descripción general para saber qué incluye. Comprueba especialmente si la coquilla y los guantes de MMA de 7 oz que quieres están incluidos en tu selección o se compran por separado.

¿Cuándo elijo un escudo de patada grande en lugar de Thai pads o manoplas?

Elige un escudo de patada grande cuando el ejercicio requiera un objetivo amplio y sujetarlo por las asas traseras. Los Thai pads tienen otro sistema de sujeción, normalmente con un mango y correas alrededor del antebrazo. Las manoplas compactas permiten ofrecer objetivos de golpeo individuales.

Una manopla más grande no es automáticamente un escudo de patada grande. También existen pads híbridos para técnicas mixtas, pero compara siempre el uso previsto y el sistema de sujeción. Estos tipos son alternativas para distintos ejercicios, no modelos que debas colocar en una clasificación general.

¿Qué papel tienen las manoplas en Krav Maga?

Las Manoplas ofrecen blancos compactos para practicar combinaciones de golpes precisas. Compara la forma, la superficie de impacto y el sistema de sujeción a la mano de quien las sostiene. Elige el modelo adecuado para los golpes que queráis practicar juntos.

Para patadas y rodillazos, elige un escudo de patada diseñado para ello o unas protecciones adecuadas. Un escudo de patada grande tiene una superficie de impacto y una forma de sujetarlo diferentes a las de una manopla compacta. Compara el material según las técnicas que quieras combinar.

¿Qué bolsa de deporte es práctica para Krav Maga?

Elige una bolsa de deporte en la que quepan de forma ordenada las espinilleras largas, ambos tipos de guantes y tu ropa. Una bolsa de viaje y una mochila tienen una distribución y una forma de llevarlas diferentes. Por eso, no te fijes solo en las dimensiones exteriores, sino también en la abertura y los compartimentos disponibles.

Un compartimento para calzado o una bolsa separada para zapatos es un complemento práctico para mantener limpio el resto de tu equipo. Al llegar a casa, vacía la bolsa y deja secar los artículos húmedos por separado. La bolsa de deporte está pensada para transportar y guardar artículos secos, no para usarse como espacio cerrado de secado después del entrenamiento.

¿Cómo cuidas tu equipo de Krav Maga después de entrenar?

Después de entrenar, vacía la bolsa, abre los guantes y deja que el equipo se seque bien. Limpia la parte exterior de los guantes y las protecciones con un paño suave ligeramente húmedo. No uses los Sprays para el cuidado interior de los guantes como limpiador de la parte exterior.

Los Guantes de Boxeo no se lavan en la lavadora ni se secan en la secadora, y tampoco se sumergen en agua. Lo mismo se aplica a las espinilleras preformadas con acolchado fijo. Un desodorante es un complemento práctico después de airearlos; no sustituye el secado. Lava la ropa y las gelwraps por separado según las indicaciones de cada producto.

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