02 / FIGHTBASE-OTTELIJAT

Bram Charité

Bram Charité yhdistää Haagin nyrkkeilyperinteen uuden urheilijasukupolven valmennukseen, johon kuuluu myös yli 60-vuotiaita. Hänen kokemuksensa nyrkkeilijänä muodostaa perustan hänen työlleen valmentajana.

Yhdellä silmäyksellä
UrheiluNyrkkeily

Profiili

Tarina

Bram Charité on Haagissa asuva nyrkkeilijä ja nyrkkeilyvalmentaja. Oman kehäkokemuksensa lisäksi hän tarjoaa nyrkkeilyharjoittelua ikääntyneille urheilijoille. Hänen työnsä yli 60-vuotiaiden parissa keskittyy muun muassa liikkumiseen, itseluottamukseen ja nyrkkeilyn iloon.

Charité kasvoi haagilaisessa urheiluympäristössä ja löysi tiensä nyrkkeilyn pariin. Myöhemmin hän alkoi itse opettaa. Hänen ikääntyneille suunnatut harjoituksensa osoittavat, että nyrkkeily tarjoaa myös kilpailutoiminnan ulkopuolella mahdollisuuksia liikkumiseen ja henkilökohtaiseen kehittymiseen.

Kehässä

Taistelutyyli

Työssään valmentajana Charité käyttää harjoittelijoiden valmiuksiin sopivia nyrkkeilyharjoituksia. Keskeistä on liikkumiseen ja reaktiokykyyn keskittyminen.

Vaikutus

Perintö

Vanhempien osallistujien nyrkkeilyharjoittelussa Charité jakaa tietämystään lajista Haagissa. Hänen työnsä osoittaa, kuinka nyrkkeily voi olla merkityksellistä myös kilpailukehän ulkopuolella oleville ihmisille.

Kamppailu-urheilufaktat

Yli 60-vuotiaiden nyrkkeilytunti
Yli 60-vuotiaiden nyrkkeily
Boksharjoittelu iäkkäämmille osallistujille Haagissa Bram antaa nyrkkeilytunteja yli 60-vuotiaille: he lähtevät vahvempina kuin saapuivat
FightBasen parantaminen Huomaatko virheen?

Puuttuuko tietoja tai onko jokin väärin? Lähetä meille korjaus tai täydennys.