Capoeira

Capoeira on brasilialainen kamppailulaji, jossa yhdistyvät taistelu, akrobatia, tanssi, musiikki ja filosofia yhdeksi maailman visuaalisesti näyttävimmistä ja kulttuurisesti rikkaimmista lajeista. Orjuutetut afrikkalaiset kehittivät capoeiran Brasiliassa 1500-luvulta lähtien naamioimalla taistelutekniikkansa rytmikkäisiin liikkeisiin ja musiikkiin – näin orjuutetut ihmiset saattoivat harjoitella taistelutaitoja vangitsijoidensa silmien alla. Nykyään capoeiraa harjoitetaan yli 150 maassa, UNESCO on tunnustanut sen ihmiskunnan aineettomaksi kulttuuriperinnöksi, ja sitä pidetään yhtenä Brasilian merkittävimmistä kulttuurillisista lahjoista maailmalle.

Alkuperä vastarinnassa ja selviytymisessä

Capoeira syntyi yhdessä historian synkimmistä luvuista. 1500-luvulta alkaen Brasiliaan tuodut orjuutetut afrikkalaiset toivat mukanaan eri puolilta Afrikan mannerta peräisin olevia kamppailulajiperinteitä – erityisesti Angolasta, Kongosta ja muista Länsi- ja Keski-Afrikan kulttuureista. Vankeudessa, vapautensa ja aseensa menettäneinä, he kehittivät capoeiran itsepuolustuksen, kulttuurisen säilymisen ja hengellisen vastarinnan keinoksi.

Historioitsijat kiistelevät edelleen capoeiran naamioitumisen nerokkuudesta. Sulavat, tanssia muistuttavat liikkeet saattoivat olla tarkoituksellista taisteluharjoittelun naamiointia, tai musiikki ja rituaalit ovat saattaneet kehittyä turvallisen kulttuurisen tilan luomiseksi harjoittelua varten. Joka tapauksessa capoeira säilyi vuosisatojen vainosta huolimatta – se kriminalisoitiin Brasiliassa vuosina 1890–1937 – siirtymällä salassa mestarilta oppilaalle.

Kaksi suurta tyyliä

Capoeira Angola: Perinteinen tyyli, jonka Mestre Pastinha säilytti ja teki tunnetuksi. Angola on hitaampaa, lähempänä maata, harhauttavampaa ja syvästi juurtunut afrikkalaisiin hengellisiin ja kulttuurisiin perinteisiin. Ginga (jatkuva keinutusliike) on monipuolisempaa ja malicia (juonikkuus) korostetumpaa. Angolassa painotetaan kokonaisvaltaista taidetta – musiikkia, filosofiaa, historiaa ja taistelua erottamattomina osina.

Capoeira Regional: Mestre Bimban 1930-luvulla luoma tyyli. Regional on nopeampaa, urheilullisempaa ja suoremmin taisteluun sovellettavaa, ja siinä on vaikutteita muista kamppailulajeista. Bimba jäsensi Regionalin muodolliseksi opetussuunnitelmaksi ja vyöarvoja muistuttavaksi etenemisjärjestelmäksi (cordas), mikä teki siitä helpommin lähestyttävän kamppailulajikoulun järjestelmänä. Regional on nykyään kansainvälisesti laajemmin harjoitettu tyyli.

Capoeira Contemporanea: Moderni yhdistelmä, jossa yhdistyvät Angolan ja Regionalin piirteet. Kansainvälisissä kouluissa yleisin tyyli, jossa Regionalin urheilullisuuteen yhdistyy suurempi huomio perinteisen Angolan juuriin.

Jogo ja berimbau

Capoeiraa pelataan (ei taistella) jogossa (pelissä) rodassa – harjoittelijoiden muodostamassa piirissä, jossa taputetaan, lauletaan ja soitetaan soittimia. Berimbau, yksikielinen musiikkijousi, on capoeiran sielu – sen rytmi määrää jogon nopeuden, energian ja luonteen. Atabaque (rumpu) ja pandeiro (tamburiini) täydentävät yhtyeen. Capoeiristaa, joka ei osaa soittaa berimbauta, pidetään epätäydellisenä.

Harjoitus capoeirassa

Capoeiraharjoitus sisältää seuraavat osa-alueet: ginga eli perustavanlaatuinen keinahteleva liike, väistöt ja irtautumiset (esquivas), potkut (ginga, meia-lua, armada, queixada, martelo, benção), kaadot ja pyyhkäisyt (rasteira, tesoura), akrobaattiset liikkeet (au, macaco, mortal) sekä lattialiikkeet (role, negativa). Musiikkiharjoittelu – berimbau, atabaque, pandeiro ja laulut – on olennainen osa vakavasti otettavaa capoeiran harjoittelua.

Tasot merkitään corda-nauhojen värijärjestelmillä, jotka vaihtelevat koulun ja tyylin mukaan. Mestre-arvonimi edustaa korkeinta saavutusta – elinikäistä capoeiran hallintaa, opettamista ja kulttuurista panosta.

Capoeiran varusteopas

Abada: Harjoituksissa ja rodassa käytettävät valkoiset puuvillaiset nyörilliset housut. Kevyet ja väljät housut mahdollistavat jalkojen täyden liikkuvuuden potkuihin ja akrobatiaan. Corda (värillinen vyö tai nyöri) pidetään vyötärön ympärillä.

Berimbau: Ei suojaava varuste, mutta välttämätön soitin jokaiselle vakavasti capoeiraan suhtautuvalle. Berimbaun soittamisen oppiminen on osa lajia.

Harjoituskengät tai paljaat jalat: Capoeiraa harjoitellaan sisätiloissa yleensä paljain jaloin. Ulkona harjoiteltaessa voidaan käyttää kevyitä monipuoliseen harjoitteluun tarkoitettuja kenkiä.

Hammassuojat: Suositeltavat kontaktisparringissa ja vauhdikkaammissa jogo-harjoituksissa, joissa potkut osuvat lähelle.