Taekwondo

Modernin kamppailulajin alkuperä

Japanin miehityksen päätyttyä vuonna 1945 Souliin syntyi uusia korealaisia kamppailulajikouluja, niin kutsuttuja kwaneja. Perustajilla oli erilaisia taustoja. Jotkut olivat opiskelleet Japanissa karatea, judoa tai kendōa, kun taas toiset olivat saaneet vaikutteita kiinalaisista tai mantšurialaisista kamppailulajeista. Taekwondon moderni historia on siksi korealaisen uudelleenmuotoilun ja useiden aasialaisten vaikutteiden yhteensulautuma, ei täysin katkeamaton jatkumo muinaisista ajoista.

Yhdeksän alkuperäistä kwania

Ensimmäiset kwanit käyttivät nimiä kuten Chung Do Kwan, Song Moo Kwan, Moo Duk Kwan, Kwon Bop, Yun Moo Kwan, Chang Moo Kwan, Oh Do Kwan, Ji Do Kwan ja Jong Do Kwan. Kaikki historialliset luettelot eivät ole samanlaisia, sillä organisaatiot, nimet ja seuraajat muuttuivat sodanjälkeisenä aikana. Yhdessä nämä koulut muodostivat kuitenkin institutionaalisen perustan, jolle myöhempi standardointi rakennettiin.

Choi Hong Hi ja nimi Taekwon-Do

Kenraali Choi Hong Hi oli korealainen armeijan upseeri ja yksi modernin Taekwon-Do-perinteen keskeisistä arkkitehdeistä. Vuonna 1955 nimi Taekwon-Do nostettiin virallisesti yhteiseksi nimeksi. Aikaisempia nimityksiä olivat muun muassa Tang Soo Do, Kong Soo Do ja Tae Soo Do. Nimen valinta ja viittaus vanhempaan korealaiseen jalkatekniikkaan, kuten Taekkyoniin, ovat osa monimutkaista historiaa, jossa urheilu, kansallinen identiteetti ja politiikka kietoutuivat yhteen.

Choi työskenteli Nam Tae Hin ja muiden sotilaskouluttajien kanssa järjestelmän teknisen rakenteen kehittämiseksi. Hänen lähestymistavassaan yhdistyivät korealainen terminologia ja historiallinen symboliikka sekä karatesta, sotilaskoulutuksesta, biomekaniikasta ja olemassa olevista kamppailulajeista saadut vaikutteet. Näiden vaikutteiden tarkka keskinäinen suhde on edelleen historiallisen keskustelun aihe.

KTA:sta ITF:ään, Kukkiwoniin ja WT:hen

Korea Taekwondo Association perustettiin vuonna 1959 kwanien edustajien yhteistyön tuloksena. Yritys rakentaa yksi yhteinen opetussuunnitelma johti lopulta eri suuntauksiin. Choi Hong Hi perusti 22. maaliskuuta 1966 International Taekwon-Do Federationin ja kehitti Chang Hon -järjestelmäänsä edelleen. KTA ja Etelä-Korean hallitus kehittivät lisäksi suuntauksen, jota myöhemmin levitettiin kansainvälisesti Kukkiwonin ja World Taekwondon kautta.

Vuonna 1972 KTA Central Dojangista tuli kansallinen akatemia, joka myöhemmin sai nimekseen Kukkiwon. Vuonna 1973 perustettiin World Taekwondo Federation, joka tunnetaan nykyään nimellä World Taekwondo. Choin yhteyksistä Pohjois-Koreaan aiheutunut poliittinen välirikko kärjisti ITF:n ja eteläkorealaisen suuntauksen eroa. ITF toimi Kanadasta käsin ja jatkoi Choin järjestelmän levittämistä kansainvälisesti.

KOK:n tunnustus seurasi vuonna 1980; taekwondo oli näytöslaji Soulissa vuonna 1988, ja Sydneystä 2000 lähtien se on ollut virallinen olympialaisten mitalilaji. Vuonna 2018 Etelä-Korean hallitus nimesi taekwondon virallisesti kansalliseksi kamppailulajiksi.

Taekkyonia ja muinaisia korealaisia kamppailulajeja koskevia alkuperäkertomuksia on luettava harkiten. Ne ovat tärkeitä taekwondon kulttuuriselle identiteetille, mutta eivät todista, että moderni urheilulaji olisi kehittynyt suoraan ja muuttumattomana yhdestä muinaisesta tyylistä.

Suurten tyylisuuntien kehitys

Perinteinen taekwondo ja vanhat kwanit

Perinteisellä taekwondolla viitataan usein 1940- ja 1950-lukujen kamppailulajiharjoitteluun, ennen kuin yksi opetussuunnitelma oli täysin standardoitu. Koulut käyttivät nimiä, kuten Tang Soo Do, Kong Soo Do ja Tae Soo Do, ja erosivat toisistaan liikesarjojen, terminologian ja harjoittelun painotusten osalta. Jotkin näistä linjoista ovat edelleen olemassa nimillä Tang Soo Do ja Soo Bahk Do.

ITF, Chang Hon ja GTF

ITF-Taekwon-Do, tarkemmin nimeltään Chang Hon-Taekwon-Do, käyttää Tulin nimitystä 24 määrätylle liikesarjalle. Choi Hong Hi kuvasi järjestelmää laajasti vuonna 1983 julkaistussa Encyclopedia of Taekwon-Do -teoksessaan. ITF:n lähestymistapaan kuuluvat kontrolloitu kevytkontakti, käsien ja jalkojen suhteellisen tasavertainen rooli, voiman teoria sekä siniaalto.

Global Taekwondo Federation syntyi vuonna 1990 ITF:n haarautumana, johon lisättiin uusia elementtejä. ITF hajosi Choin kuoleman jälkeen vuosina 2001 ja 2002 useiksi organisaatioiksi, jotka käyttävät ITF-nimeä. GTF ja eri ITF-liitot jakavat Chang Hon -perustan, mutta niiden kilpailusäännöt, hallinnolliset väitteet ja täydentävät liikesarjat voivat poiketa toisistaan.

ATA, Songahm ja Jhoon Rhee

Etelä-Korean armeijan entinen kouluttaja Haeng Ung Lee perusti American Taekwondo Associationin Omahassa vuonna 1969. ATA-taekwondo kehittyi Songahm-taekwondoksi, jolla on omat liikesarjansa, vyöarvonsa ja laaja kansainvälinen kouluverkostonsa. Jhoon Rhee levitti perinteistä taekwondoa Yhdysvalloissa 1960-luvulta lähtien ja kehitti myöhemmin oman lähestymistapansa, jossa on perinteisen taekwondon ja ITF:n vaikutteita.

Kukkiwon ja World Taekwondo

Kukkiwon on Kukki-taekwondon tekninen ja koulutuksellinen akatemia, ja se hallinnoi kansainvälistä Dan- ja Poom-sertifiointia. World Taekwondo hallinnoi pääasiassa kansainvälistä kilpaurheilua. Siksi ”WT-tyyli” ja ”Kukkiwon-tyyli” eivät ole täydellisiä synonyymeja: Kukkiwon määrittää tyylin teknisesti, kun taas WT hallinnoi kilpailusääntöjä ja urheilurakennetta.

Nykyaikaiset hybridimuodot

Nykyaikaisissa hankkeissa, kuten Extreme Taekwondossa, taekwondoon yhdistetään muiden lajien elementtejä, esimerkiksi karatesta tai capoeirasta. Tällaiset hybridimuodot voivat olla kiinnostavia urheilu- tai esitysmuotoina, mutta ne eivät ole sama asia kuin ITF, GTF, Kukkiwon tai WT.

WT-kilpailut: Kyorugi ja Poomsae

WT-kyorugissa kaksi kilpailijaa ottelee jatkuvien täyskontaktisääntöjen mukaisesti. Sallittuja tekniikoita ovat pääasiassa potkut ja suorat lyönnit sallittuihin kohdealueisiin; lyönnit päähän ovat kiellettyjä. Tavalliset ja pyörivät potkut tuottavat eri määrän pisteitä, ja pyörivä potku päähän on arvokkaampi kuin tavallinen potku vartaloon. Tarkkaa pisteytystä, sensoreiden raja-arvoja ja rangaistuksia voidaan muuttaa.

Gam-jeom on rangaistus, joka yleensä lisää vastustajan pistemäärää yhdellä pisteellä. Ottelut koostuvat usein kolmesta kahden minuutin erästä, joiden välissä on tauot, mutta nuoriso- ja alueturnaukset voivat poiketa tästä. Painoluokat, ikäryhmät sekä miesten ja naisten sarjojen jako vaihtelevat tapahtumittain. Tasatilanne voi voimassa olevien sääntöjen mukaan johtaa lisäerään tai paremmuuden perusteella tehtävään ratkaisuun.

WT käyttää suurissa kilpailuissa sähköisiä hogu-suojuksia, jalkasensoreita ja tietyissä pisteissä myös pääsuojaimia. Tuomarit ja arvosteluraadin jäsenet arvioivat muun muassa lyöntejä, teknisiä pyörimis- ja potkutekniikoita sekä rikkomuksia. Teknologia vähentää joitakin kiistoja, mutta herättää myös kysymyksiä sensoreiden raja-arvoista ja pisteytyksen vaikutuksesta ottelutyyliin.

Poomsae on kontaktiton laji, jossa kilpailijat suorittavat ennalta määrätyn liikesarjan. Tuomarit kiinnittävät huomiota muun muassa tarkkuuteen, tasapainoon, asentoon, rytmiin, voimaan, nopeuteen ja esitykseen. Lajissa on yksilö-, pari- ja joukkuemuotoja sekä joissakin kilpailuissa myös freestyle-muotoja. Poomsae on WT:n tunnustama laji, mutta se ei kuulu olympialajeihin.

ITF-kilpailut: sparring, Tul ja murskaustestit

ITF-sparring on yleensä jatkuva piste-sparring-muoto, jossa kontaktia kontrolloidaan. Lyönnit päähän ovat sallittuja kyseisten sääntöjen puitteissa, mutta liiallista kontaktia ei ole tarkoitus käyttää. Yleisissä pisteytysmalleissa pisteitä saa lyönneistä, vartaloon kohdistuvista potkuista, pääpotkuista sekä hyppy- ja pyörivistä tekniikoista. Tarkka pisteytys voi vaihdella ITF-liittojen ja kansallisten organisaatioiden välillä.

Kansainväliset kilpailut voidaan järjestää noin 9 × 9 metrin neliönmuotoisella kehällä. Suojavarusteisiin kuuluvat yleensä hyväksytyt käsi- ja jalkasuojaimet; hogu ei ole ITF-sparringin vakiovaruste. Kaadettuun vastustajaan hyökkääminen, pyyhkäisyt, kiinnipitäminen ja kohdealueen ulkopuolelle suuntautuvat hyökkäykset voidaan katsoa rikkeiksi.

Sparringin lisäksi ITF-turnauksissa järjestetään Tul-, Power Breaking- ja Special Techniques -lajeja. Special Techniques -lajissa suoritetaan ennalta määrättyjä hyppy- tai korkeustekniikoita, usein yhdessä murskauslautojen kanssa. Joissakin tapahtumissa WT- ja ITF-lajit järjestetään rinnakkain, ja niissä noudatetaan erillisiä sääntöjä Kyorugille, Tulille, Poomsaelle ja Chang Hon -liikesarjoille.

Korealaiset termit ja tekniikat

Korealaisia komentoja käytetään monissa Korean ulkopuolisissa kouluissa. Esimerkkejä ovat charyeot, huomio; junbi, valmis; sijak, aloita; geuman, lopeta; gyeongnye, kumarra; gyesok, jatka; baro, palaa valmiusasentoon; swieo, rentoudu; hyusik, lepää; dwirodora, käänny ympäri; gihap, harjoitushuuto; siseon, katse tai keskittyminen; sekä haesan, lopetus tai poistuminen.

Jalka- ja käsitekniikat

Yleisiä jalkatekniikoiden nimiä ovat chagi, ap chagi, dollyeo chagi, yeop chagi, hulyeogi chagi, dwi chagi, dwi dollyeo chagi, dwi dollyeo hulyeogi chagi, mureup chagi ja bit chagi. Käsi- ja käsivarsitekniikoita ovat muun muassa jireugi, chigi, makgi, gwon, deungjumeok, sonkal, sonkkeut, batangson, palkkum, yeop jireugi ja san makgi.

Asennot

Esimerkkejä ovat junbi seogi, jeongul seogi, hugul seogi, gima seogi, gimalip seogi, juchum seogi, sagolib seogi ja gyocha lib seogi. Hangul, hanja ja tarkistettu latinalaistus voidaan esittää lähteissä eri tavoin. Vielä tärkeämpää on, että samalla korealaisella termillä voi olla eri liittojen tai koulujen mukaan erilainen tekninen toteutus.

Taekwondo-koulun valitseminen

Aloita tavoitteestasi. Jos haluat otella olympiatyylisesti, etsi WT-koulu, jossa harjoitellaan Kyorugia ja käytetään asianmukaisia suojavarusteita. Jos etsit perinteisiä liikesarjoja, käsillä tehtäviä tekniikoita, Tuliä ja semi-contact-harjoittelua, ITF-koulu voi sopia paremmin. Jos haet ensisijaisesti liikuntaa, kurinalaisuutta, Poomsaeta tai harrastetason harjoittelua, kysy, mikä osa opetussuunnitelmasta on todella keskiössä.

• Kysy, mitä liittoa tai lajijärjestöä koulu edustaa ja mitä vyökoejärjestelmiä tai sertifikaatteja se käyttää.
• Kysy, koostuvatko tunnit pääasiassa Kyorugista, Tulsista, Poomsaesta, itsepuolustuksesta, kuntoharjoittelusta vai niiden yhdistelmästä.
• Tarkista turvallisuussäännöt, suojavarusteet, suhtautuminen aloittelijoihin ja tapa, jolla kontaktiharjoittelu otetaan mukaan.
• Osallistu kokeilutunnille ja kiinnitä huomiota selkeään opetukseen, tasoeroihin, kunnioitukseen ja terveeseen harjoittelukulttuuriin.
• Suhtaudu kriittisesti väitteisiin tunnustuksesta, maailmanmestaruuksista ja historiallisesta perinteestä ja kysy, mikä organisaatio vahvistaa väitteen.

Hyvän koulun ei tarvitse olla kovin tai äänekkäin koulu. Paras valinta on paikka, jossa tyyli, harjoittelutavoite, taso, turvallisuus ja kulttuuri sopivat yhteen.