Krav Maga

Mitä Krav Maga on?

Krav Maga, hepreaksi suunnilleen ”lähitaistelua”, on israelilainen itsepuolustus- ja taistelujärjestelmä. Se kehittyi 1900-luvulla Imrich ”Imi” Lichtenfeldin kokemusten pohjalta, ja sitä kehitettiin myöhemmin Israelin sotilaskoulutusta varten. Nykyään siitä on olemassa sotilas-, turvallisuusalan ja siviiliversioita.

Painopiste on yleensä tilannetietoisuudessa, väkivallan välttämisessä aina kun mahdollista, yksinkertaisissa liikkeissä ja toiminnassa stressin alaisena. Jos yhteenottoa ei enää voida turvallisesti välttää, monissa kouluissa harjoitellaan uhan pysäyttämistä, tilan luomista ja poistumista. Tarkat tekniikat, tasoasteikot ja harjoittelutavoitteet vaihtelevat organisaation mukaan.

1910-1940: Imi Lichtenfeld Bratislavassa

Imrich ”Imi” Lichtenfeld syntyi vuonna 1910 Budapestissa ja kasvoi Bratislavassa, nykyisessä Slovakiassa sijaitsevassa Bratislavassa. Hän harrasti muun muassa voimistelua, nyrkkeilyä ja painia. 1930-luvulla Bratislavan juutalaisyhteisö joutui antisemitistisen häirinnän ja väkivallan kohteeksi. Lichtenfeld ja muut urheilijat puolustivat asuinaluettaan, minkä jälkeen hän alkoi tutkia entistä määrätietoisemmin kilpaurheilun rajoituksia kaoottisissa katukahakoissa.

Myöhempi organisaatiohistoria kuvaa näitä kokemuksia tärkeäksi perustaksi hänen käytännönläheiselle lähestymistavalleen. Yksittäisten tapahtumien tarkkoja yksityiskohtia ja sitä, missä määrin kukin myöhempi tekniikka sai suoraan alkunsa tältä ajalta, ei ole dokumentoitu riippumattomasti jokaisen osa-alueen osalta.

1940-1948: pako, Haganah ja Palestiina

Lichtenfeld lähti Euroopasta toisen maailmansodan aikana ja saapui lopulta silloiseen Palestiinan mandaattialueeseen. Siellä hän liittyi Haganahiin, juutalaiseen puolisotilaalliseen järjestöön, joka edelsi Israelin puolustusvoimia. Tänä aikana hän koulutti muun muassa fyysistä kuntoa, uintia, painia, veitsen käyttöä ja veitsihyökkäyksiltä puolustautumista.

Vuodesta 1948 alkaen: kehitys IDF:ssä

Israelin valtion perustamisen ja IDF:n muodostamisen jälkeen vuonna 1948 Lichtenfeld toimi fyysisen harjoittelun ja taistelutaitojen kouluttajana. Hän osallistui järjestelmän kehittämiseen, jonka tarkoituksena oli opettaa varusmiehille käyttökelpoiset perustaidot suhteellisen lyhyessä ajassa. Nimi Krav Maga yhdistettiin tähän israelilaiseen sotilaskoulutuskontekstiin.

Noin kahdenkymmenen IDF-palvelusvuotensa aikana järjestelmää muokattiin ja hiottiin edelleen. Sotilassovellus muodosti tärkeän perustan, mutta nykyiset siviiliohjelmat eivät automaattisesti vastaa sotilaiden tai erikoistuneiden turvallisuuspalvelujen koulutusta.

1960-1980: Avikzar ja siirtyminen siviilikoulutukseen

Eli Avikzar oli Lichtenfeldin tärkeä oppilas. Hän yhdisti Krav Magan muun muassa aikidōn jatko-opintoihin ja työskenteli 1970-luvulta lähtien ohjaajana. Toimitetun organisaatiohistorian mukaan hän otti Netanyan harjoituskeskuksen johdon vuonna 1974 ja hänestä tuli vuonna 1976 pysyvän IDF:n Krav Maga -osaston päällikkö.

Lichtenfeld alkoi lisäksi opettaa Krav Magaa siviileille. Varhainen siviilikurssi yhdistetään Wingate Instituteen Netanyassa vuonna 1971. Hänen eläköitymisensä jälkeen erilaiset siviili- ja kansainväliset siirtolinjat kasvoivat. Tarkat päivämäärät, arvot ja oppilasmäärät vaihtelevat lähteittäin, joten niitä ei esitetä yleispätevinä tosiasioina.

Vuodesta 1978 alkaen: organisaatiot ja kansainvälinen leviäminen

Vuonna 1978 Lichtenfeld ja muutamat hänen seuraajansa perustivat Israeli Krav Maga Associationin eli IKMA:n. Seuraavina vuosikymmeninä syntyi useita organisaatioita ja eriytyneitä suuntauksia, kuten IKMF, IKM ja Krav Maga Global. Myös Eli Avikzar perusti myöhemmin oman suuntauksensa, KAMI:n. Näillä organisaatioilla on yhteiset historialliset juuret, mutta niiden opetussuunnitelmat, vyöarvot tai ohjaajarakenne eivät ole täysin samanlaisia.

1980- ja 1990-luvuilta lähtien Krav Maga levisi yhä laajemmalle Israelin ulkopuolelle. Yhdysvalloissa syntyivät muun muassa Krav Maga Worldwide ja Krav Maga Alliance. Euroopassa ja muilla alueilla kehittyi lisäksi itsenäisiä liittoja, kouluja ja organisaatioihin sidoksissa olevia ohjelmia.

1990-luvulta alkaen: Krav Maga Alankomaissa

Krav Maga saavutti 1990-luvun lopulta ja 2000-luvun alusta lähtien näkyvän aseman Alankomaiden siviilitarjonnassa. Kansainväliset ohjaajat ja organisaatiot kouluttivat alankomaalaisia harrastajia ja ohjaajia, minkä jälkeen syntyi useita itsenäisiä kouluja ja liittoja. Tarkka käyttöönoton ajankohta ja verkoston laajuus vaihtelevat organisaation ja lähteen mukaan.

Periaatteet ja harjoitusmuodot

Monissa Krav Maga -kouluissa harjoitellaan ensin tunnistamaan yhteenotot, välttämään niitä tai lieventämään niitä sanallisesti. Muita toistuvia teemoja ovat ympäristö, pakoreitit, etäisyys, tasapaino, yksinkertaiset liikkeet sekä puolustuksen yhdistäminen suoraan vastatoimeen silloin, kun tilanne sitä edellyttää.

Järjestelmä on eklektinen. Linjasta riippuen lyönneissä ja jalkatyössä voi olla vaikutteita nyrkkeilystä ja karatesta, kun taas heitot, otteet, mattotyöskentely ja irtautumiset voivat olla sukua judolle, painille, aikidolle tai jūjutsulle. Jotkin nykyaikaiset organisaatiot sisällyttävät siihen myös brasilialaisen jiu-jitsun, Arnista, Kalista, Escrimasta tai Silatista peräisin olevia elementtejä.

Skenaario- ja stressiharjoittelua voidaan käyttää paineenalaiseen päätöksentekoon harjoitteluun. Se toteutetaan selkeiden turvallisuussääntöjen, suojavarusteiden ja tarkoitukseen sopivien harjoitusvälineiden avulla. Veitsi-, keppi- tai ampuma-aseuhan simulointi ei takaa suojaa oikeaa asetta vastaan, eikä sitä saa sekoittaa vaarallisessa tilanteessa toteuttamiskelpoiseen ratkaisuun.

Sotilaallisiin ja turvallisuuspainotteisiin muunnelmiin voi sisältyä aiheita, jotka eivät kuulu siviilitunneille, kuten kiinniottomenettelyt, aseiden hallussapidon säilyttäminen tai organisaatiokohtaiset voimankäyttöprotokollat. Sisällön määrittävät organisaatio, tehtävä ja sovellettava lainsäädäntö.

Krav Maga -järjestöt ja vyöarvot

Ei ole olemassa maailmanlaajuista keskushallintoa, joka ohjaisi kaikkia Krav Maga -kouluja. Tunnettuja järjestöjä ovat muun muassa IKMA, IKMF, IKM, Krav Maga Global, KAMI, Krav Maga Worldwide ja Krav Maga Alliance. Lisäksi on itsenäisiä kansallisia järjestöjä ja alueellisia kouluja.

Järjestöt eroavat toisistaan alkuperähistorian, ohjaajalinjan, vyöarvojen, kokeita koskevien sääntöjen, harjoittelun painotusten sekä Practitioner-, Graduate- ja Expert-termeille annettujen merkitysten osalta. Koulua ei siis voi arvioida pelkästään tyylin nimen tai vyön värin perusteella.

Monet järjestöt käyttävät judosta vaikutteita saanutta värivyö- tai tasojärjestelmää. Yleinen sarja kulkee valkoisesta keltaisen, oranssin, vihreän, sinisen ja ruskean kautta mustaan, mutta kaikki järjestöt eivät käytä tätä jakoa. Muut järjestöt käyttävät merkkejä tai sisäisiä tasoja, kuten Practitioner P1–P5 ja Graduate G1–G5.

Vaatimukset, harjoittelun vähimmäiskesto ja nimitykset vaihtelevat järjestöittäin. Siksi ei ole olemassa yleispätevää Krav Maga -koetta tai maailmanlaajuisesti tunnustettua arvojärjestystä. Sparring voi kuulua edistyneeseen harjoitteluun, mutta koulu määrittää sen muodon ja intensiteetin. Suojavarusteet, lääketieteellinen turvallisuus ja selkeät keskeytyssäännöt ovat tällöin olennaisia.

Krav Maga Alankomaissa

Alankomaissa on laaja valikoima Krav Maga -kouluja ja organisaatioihin liittyviä harjoituksia. Toimitetuissa lähteissä mainitaan muun muassa IKMF Nederland, Krav Maga Global Nederland, IKMA Netherlands, Institute Krav Maga Netherlands, RetZef sekä alueellisia palveluntarjoajia. Tämä on esimerkinomainen valikoima, ei virallinen ranking tai täydellinen jäsenluettelo.

Toimitetun organisaatiohistorian mukaan Krav Maga tuli näkyvämmäksi Alankomaiden siviiliympäristössä 1990-luvun lopulta ja 2000-luvun alusta alkaen. Sen käyttöönotto ja kasvu tapahtuivat kansainvälisten ohjaajien, alankomaalaisten pioneerien, erikoistuneiden koulujen ja olemassa olevien kamppailulajiseurojen kautta. Väitteet suurimmasta liitosta, valtakunnallisesta kattavuudesta tai virallisesta sertifioinnista on tarkistettava ajantasaisesti organisaatiokohtaisesti.

Alankomaalaiset koulut tarjoavat joskus säännöllisiä tunteja aikuisille, ohjelmia lapsille ja nuorille tai Women Only -harjoituksia. Ikärajat, tuntimuodot ja tavoitteet vaihtelevat. Kysy koululta, mikä organisaatio sertifioi ohjaajan, mitä opetussuunnitelmaa noudatetaan ja millaisia turvallisuussääntöjä sovelletaan.

Poliisi ja puolustusvoimat

Se, että alankomaalaiset koulut viittaavat poliisi- tai puolustussovelluksiin, ei automaattisesti tarkoita, että jokainen alankomaalainen poliisiyksikkö tai sotilasyksikkö käyttäisi Krav Magaa virallisena vakiokoulutuksena. Ammattimaisten pidätys-, itsepuolustus- ja voimankäyttökoulutusten sisältö riippuu viranomaisesta, tehtävästä, ohjaajasta ja voimassa olevista määräyksistä. Ilman virallista lähdettä asiasta ei esitetä yleistä väitettä.

Siviili-, sotilas- ja turvallisuusalan versiot

Krav Maga ei ole yksi kiinteä opetussuunnitelma. Sotilasohjelmat mukautetaan palvelustehtäviin, varusteisiin ja operatiiviseen tehtävään. Poliisi- ja turvallisuusalan ohjelmilla voi olla muita tavoitteita, kuten hallinta, kiinniotto tai aseen hallussapidon säilyttäminen. Siviilitunneilla keskitytään yleensä tietoisuuteen, pakenemiseen, tilanteen rauhoittamiseen, peruspuolustukseen ja turvalliseen poistumiseen.

Sanoja kuten aggressio, neutralointi tai realistisuus käytetään joskus markkinointiteksteissä eri tavoin. Vastuullisessa siviiliohjelmassa ne eivät tarkoita, että oppilaan pitäisi hakeutua väkivaltaisiin tilanteisiin. Itsepuolustuksessa on aina noudatettava välttämättömyyttä, suhteellisuutta ja lakia.

Krav Maga populaarikulttuurissa

Krav Maga mainitaan säännöllisesti elokuvissa, televisiossa, videopeleissä ja näyttelijöiden haastatteluissa. Toimitetuissa lähteissä Jennifer Lopez, Leonardo DiCaprio, Jessica Chastain, Tom Cruise, Daniel Craig, Emily Blunt ja Sean Penn mainitaan näyttelijöinä, jotka ovat harjoitelleet Krav Magaa roolia tai taistelukoreografiaa varten. Tällainen maininta harjoittelusta ei todista, että kokonainen elokuvan taistelukohtaus kuvaisi aitoa Krav Maga -opetussuunnitelmaa.

Entinen IDF:n sotilas Moti Horenstein osallistui varhaisiin UFC-otteluihin, muun muassa Mark Colemania ja Mark Kerria vastaan. Nämä tulokset eivät itsessään kerro ratkaisevasti Krav Magan laadusta järjestelmänä; kyse oli yksittäisistä otteluista tietynlaisessa varhaisessa MMA-kontekstissa.

Myös fiktiiviset hahmot, kuten Niko Bellic Grand Theft Auto IV:ssä, ovat osaltaan tehneet nimeä tunnetuksi. Siksi populaarikulttuuri ja todellinen harjoittelu on erotettava selvästi toisistaan.

Mitä tunnilta voi odottaa?

Kokeilutunti voi sisältää alkulämmittelyn, kuntoharjoittelua, lyöntejä ja potkuja pistareihin, yksinkertaisia puolustusliikkeitä, pariharjoituksia ja skenaarioita. Jotkin koulut käyttävät musiikkia, väsymystä, rajattua tilaa tai suojavarusteita lisätäkseen painetilanteen tuntua; toiset harjoittelevat rauhallisemmin ja teknisemmin.

Krav Magassa painotetaan usein vähemmän katoja, muodollista estetiikkaa ja urheilukilpailuja kuin monissa perinteisissä budō-lajeissa. Kouluilla on silti omat rituaalinsa, etikettinsä, tasoasteikkonsa ja harjoittelukulttuurinsa. Kysy etukäteen kontaktin tasosta, kokeilutunnin säännöistä, suojavarusteista ja siitä, miten aloittelijoita ohjataan.

Siviilitunnin tavoitteena ei pitäisi olla taistelun voittaminen, vaan vaaran havaitseminen ajoissa, väkivallan välttäminen aina kun mahdollista ja tilanteesta poistuminen turvallisesti.

Historiallinen varovaisuus

Suuri osa Krav Magaa koskevasta tiedosta on peräisin organisaatioilta, jotka kuvaavat omia perustajiaan, opettajalinjojaan ja opetussuunnitelmiaan. Nämä lähteet ovat arvokkaita tietyn organisaation historian kannalta, mutta ne eivät automaattisesti muodosta riippumatonta näyttöä jokaisesta koko järjestelmää koskevasta väitteestä.

Siksi tässä artikkelissa erotetaan toisistaan Krav Maga, IDF:n koulutus, siviilien itsepuolustus ja organisaatioiden markkinointi. Väitteitä siitä, että Krav Maga olisi maailman tehokkain tai parhaiten todistettu itsepuolustusmenetelmä, ei esitetä. Harjoittelun arvo riippuu muun muassa ohjaajasta, harjoittelun laadusta, tilanteesta, turvallisuudesta ja osallistujan tavoitteista.