ROOTS GYM

Seura yhdistää tehokkaan harjoittelun ja sosiaalisen kanssakäymisen. Muay Thaissa ROOTS painottaa kurinalaisuutta, kunnioitusta ja kehittymistä, mutta myös harjoittelun iloa. Seura on suunnattu sekä kilpailutavoitteita omaaville ottelijoille että osallistujille, jotka tulevat liikkumaan ja harjoittelemaan laadukkaasti.

Erilaiset harjoittelumuodot kokoavat yhteen jäseniä, joilla on erilaisia tavoitteita. Pad-harjoittelu, tekniikkatunnit, nuorten ryhmät ja henkilökohtainen valmennus tarjoavat erilaisia tapoja harjoitella. Voima- ja kuntoharjoittelu sekä juoksuryhmä laajentavat tarjontaa kamppailulajien tuntien lisäksi.

Nuorisovalmennuksessa on eri tasoja saman seuran sisällä. Lapset aloittavat liikkumisesta ja perustekniikasta; juniorit voivat harjoitella aloittelijoina, edistyneinä tai eliittiryhmässä. Vyöarvot antavat nuorille konkreettisia tavoitteita, joita kohti työskennellä.

Kilpailuharjoittelu ja kuntoilu ovat rinnakkain. Suljetut eliittiryhmät edellyttävät keskustelua valmentajien kanssa, kun taas muut harjoitukset sopivat myös osallistujille, jotka haluavat ennen kaikkea liikkua ja kehittää tekniikkaansa. Yksilöllinen ohjaus tarjoaa lisäksi mahdollisuuden henkilökohtaiseen tavoitteeseen tai kilpailuun valmistautumiseen.

ROOTS GYM perustettiin vuonna 2026 Brøndbyn kuntaan. Yhdistys syntyi ajatuksesta yhdistää harjoittelun laatu, sosiaalinen yhteenkuuluvuus ja tarjonnan selkeä linja kohtuulliseen hintaan.

Nuoret, harrastajat ja kilpailijat kuuluvat seuran alkuperäiseen kokoonpanoon. ROOTS kuvaa nuorten kehittämistä tärkeäksi toiminta-alueeksi eliittiosaston rinnalla. Näiden välissä on tavallinen jäsen, joka haluaa harjoitella hyvin ja samalla olla osa sosiaalista yhteisöä.