CSA

CSA est une salle d’arts martiaux multidisciplinaires située au Bellidavej 20, à Valby. Les cours proposés comprennent le MMA, le Brazilian Jiu-Jitsu sans gi, le boxe et le Kick-boxing avec des influences du Muay Thai.
Le MMA associe les techniques debout aux projections, aux takedowns et au travail au sol. Les groupes débutants accordent une attention particulière à la technique, à la force et à la condition physique ; la participation au sparring est volontaire. En BJJ, les participants s’entraînent notamment aux takedowns, aux positions, aux échappées et aux soumissions, sans gi.

L’entraînement de boxe se concentre sur les coups de poing, la défense, les déplacements et la condition physique. Le Kick-boxing combine les coups de poing et les coups de pied avec les genoux et les coudes. La salle propose un cours d’essai et accueille aussi bien les débutants que les sportifs expérimentés.