Sambo

Le sambo (acronyme de SAMozashchita Bez Oruzhiya — « autodéfense sans armes ») est un art martial et un sport de combat soviétique développé dans les années 1920 et 1930 en combinant le judo avec des styles de lutte folklorique de toute l’URSS. Officiellement reconnu comme sport soviétique en 1938, le sambo a produit certains des combattants les plus redoutables de l’histoire des sports de combat, notamment Fedor Emelianenko et Khabib Nurmagomedov. Il existe sous deux formes principales : le sambo sportif (similaire à la lutte libre, avec des prises de soumission) et le sambo de combat (qui inclut les frappes et est ce qui se rapproche le plus du MMA avec un gi).

Origines soviétiques

Dans les années 1920, l’armée soviétique et les services de sécurité reconnurent la nécessité d’un système efficace de combat à mains nues pour leur personnel. Deux hommes travaillèrent en parallèle à sa création : Vasili Oshchepkov, judoka formé directement auprès de Jigoro Kano au Kodokan, et Viktor Spiridonov, pratiquant d’arts martiaux qui développa un système plus souple et davantage axé sur la self-défense, appelé Samoz. Une troisième figure, Anatoly Kharlampiev — l’élève d’Oshchepkov — systématisa leur travail commun pour en faire le sport que nous connaissons sous le nom de Sambo.

La contribution d’Oshchepkov fut occultée après son arrestation et sa mort lors de la Grande Purge de Staline en 1937. Pendant des décennies, Kharlampiev fut considéré comme le fondateur unique. L’histoire moderne du sport russe reconnaît désormais la contribution des trois hommes.

Sambo sportif et Sambo de combat

Le Sambo sportif ressemble à la lutte libre, mais autorise les techniques de soumission, notamment les clés de jambes — des techniques largement absentes de la lutte olympique et des compétitions de judo. Les combats se gagnent par projection (pour ippon), soumission ou accumulation de points. L’importance accordée aux attaques de jambes rend les grapplers de Sambo particulièrement dangereux en MMA, où les heel hooks et les clés de cheville sont autorisés.

Le Sambo de combat ajoute les frappes — coups de poing, coups de pied, coups de coude, coups de tête et ground-and-pound sont tous permis. Les compétiteurs portent une kurtka de Sambo (veste), un short et des gants à doigts ouverts. Le Sambo de combat est essentiellement du MMA à contact intégral avec une veste et a servi de creuset à certains des combattants les plus complets de ce sport.

L’influence du Sambo sur le MMA

Les anciennes républiques soviétiques — en particulier la Russie, le Daghestan, l’Azerbaïdjan et le Kazakhstan — ont produit un nombre disproportionné de combattants de MMA de haut niveau grâce aux racines profondes du Sambo dans ces régions. Fedor Emelianenko, largement considéré comme le plus grand combattant poids lourd de l’histoire du MMA, était champion du monde de Sambo avant de dominer le PRIDE FC. Khabib Nurmagomedov, champion UFC invaincu des poids légers, a fait découvrir au public mondial la pression incessante en position supérieure et les étranglements en torsion du cou propres au Sambo. Le système daghestanais de lutte et de Sambo, en particulier, est devenu l’un des viviers les plus redoutés du MMA.

Entraînement au Sambo

L’entraînement au Sambo se pratique en kurtka (veste courte) et en short sur un tapis. Les séances couvrent les projections et amenées au sol (fortement influencées par le judo), les clés de jambe et techniques de soumission, le contrôle en position supérieure et le ground-and-pound (en Sambo Combat), ainsi que les stratégies propres à la compétition. L’accent mis sur les attaques de jambes — heel hooks, clés de cheville et clés de genou — rend l’entraînement au Sambo particulièrement précieux pour les grapplers en No-Gi et les combattants de MMA.

Contrairement au judo, les compétitions de Sambo autorisent la saisie des jambes lors des amenées au sol et n’imposent aucune limite de temps aux échanges au sol, ce qui le rapproche de la lutte libre dans ce domaine. La combinaison de projections de niveau judo, d’un contrôle en position supérieure digne de la lutte et de clés de jambe dangereuses comme en BJJ rend une base en Sambo extrêmement polyvalente.

Guide de l’équipement de Sambo

Kurtka de Sambo : Veste courte utilisée en compétition de Sambo. Généralement rouge ou bleue en compétition. Elle doit permettre une prise complète sur les revers, les manches et le dos, comme le haut d’un kimono de judo, mais avec une coupe plus courte.

Short de Sambo : Se porte avec la kurtka. Ils doivent permettre une liberté totale de mouvement des jambes pour les projections et les techniques au sol.

Chaussures de lutte : Chaussures standard du Sambo, offrant une bonne adhérence et un maintien de la cheville sur le tapis.

Gants (Sambo Combat) : Gants de style MMA à doigts ouverts requis pour les compétitions de Sambo Combat.