Taekwondo

Origine des arts martiaux modernes

Après la fin de l’occupation japonaise en 1945, de nouvelles écoles coréennes d’arts martiaux, appelées kwans, apparurent à Séoul. Leurs fondateurs avaient des parcours différents. Certains avaient étudié le karaté, le judo ou le kendo au Japon ; d’autres avaient été influencés par les arts martiaux chinois ou mandchous. L’histoire moderne du taekwondo est donc le fruit d’une reformulation coréenne et de plusieurs influences asiatiques, et non une transmission totalement ininterrompue depuis l’Antiquité.

Les neuf kwans d’origine

Les premiers kwans portaient des noms tels que Chung Do Kwan, Song Moo Kwan, Moo Duk Kwan, Kwon Bop, Yun Moo Kwan, Chang Moo Kwan, Oh Do Kwan, Ji Do Kwan et Jong Do Kwan. Toutes les listes historiques ne sont pas identiques, car les organisations, les noms et les successions ont évolué durant la période d’après-guerre. Ensemble, ces écoles ont néanmoins constitué la base institutionnelle sur laquelle s’est construite la standardisation ultérieure.

Choi Hong Hi et le nom Taekwon-Do

Le général Choi Hong Hi était un officier de l’armée coréenne et l’un des principaux architectes de la tradition moderne du Taekwon-Do. En 1955, le nom Taekwon-Do fut officiellement proposé comme appellation commune. Les appellations antérieures comprenaient notamment Tang Soo Do, Kong Soo Do et Tae Soo Do. Le choix du nom et la référence à un art coréen ancien utilisant les pieds, comme le taekkyon, s’inscrivent dans une histoire complexe où se sont mêlés le sport, l’identité nationale et la politique.

Choi a collaboré avec Nam Tae Hi et d’autres instructeurs militaires à la conception technique du système. Son approche combinait une terminologie coréenne et une symbolique historique avec des influences du karaté, de l’entraînement militaire, de la biomécanique et des pratiques martiales existantes. La proportion précise de ces influences demeure un sujet de débat historique.

De la KTA à l’ITF, au Kukkiwon et à la WT

La Korea Taekwondo Association a été créée en 1959 grâce à la collaboration de représentants des kwans. La tentative de construire un programme commun a finalement donné naissance à différentes orientations. Le 22 mars 1966, Choi Hong Hi a fondé l’International Taekwon-Do Federation et a continué à développer son système Chang Hon. Parallèlement, la KTA et le gouvernement sud-coréen ont développé la branche qui s’est ensuite diffusée à l’international par l’intermédiaire du Kukkiwon et de World Taekwondo.

En 1972, le KTA Central Dojang est devenu l’académie nationale qui allait ensuite prendre le nom de Kukkiwon. En 1973, la World Taekwondo Federation, aujourd’hui appelée World Taekwondo, a été fondée. La rupture politique liée aux contacts de Choi avec la Corée du Nord a accentué la distinction entre l’ITF et la branche sud-coréenne. L’ITF opérait depuis le Canada et a continué à diffuser le système de Choi à l’international.

La reconnaissance par le CIO a suivi en 1980 ; le taekwondo a été un sport de démonstration à Séoul en 1988 et est devenu un sport olympique officiel avec remise de médailles à partir de Sydney 2000. En 2018, le gouvernement sud-coréen a officiellement désigné le taekwondo comme art martial national.

Les récits sur les origines du taekkyon et des anciens arts martiaux coréens doivent être lus avec discernement. Ils sont importants pour l’identité culturelle du taekwondo, mais ne prouvent pas que le sport moderne soit issu directement et sans changement d’un seul style ancien.

L’évolution des grands styles

Le taekwondo traditionnel et les anciens kwans

Le terme taekwondo traditionnel désigne souvent la pratique de cet art martial dans les années 1940 et 1950, avant la standardisation complète d’un programme unique. Les écoles utilisaient des noms comme Tang Soo Do, Kong Soo Do et Tae Soo Do, et différaient par leurs formes, leur terminologie et leurs priorités d’entraînement. Certaines de ces lignées existent encore sous des noms comme Tang Soo Do et Soo Bahk Do.

ITF, Chang Hon et GTF

L’ITF-Taekwon-Do, plus précisément appelé Chang Hon-Taekwon-Do, utilise le terme Tul pour désigner les 24 formes codifiées. Choi Hong Hi a décrit ce système en détail dans son Encyclopedia of Taekwon-Do de 1983. L’approche ITF repose sur un semi-contact contrôlé, un rôle relativement équilibré des mains et des pieds, la Theory of Power et la Sine Wave.

La Global Taekwondo Federation a été créée en 1990 à la suite d’une scission de l’ITF, avec des éléments supplémentaires. Après le décès de Choi en 2001 et 2002, l’ITF s’est elle-même divisée en plusieurs organisations utilisant le nom ITF. La GTF et les différentes fédérations ITF partagent la base Chang Hon, mais leurs règles de compétition, leurs revendications de gouvernance et leurs formes supplémentaires peuvent différer.

ATA, Songahm et Jhoon Rhee

Haeng Ung Lee, ancien instructeur de l’armée sud-coréenne, a fondé l’American Taekwondo Association à Omaha en 1969. L’ATA-Taekwondo a évolué pour devenir le Songahm-Taekwondo, avec ses propres formes, grades et un vaste réseau international d’écoles. À partir des années 1960, Jhoon Rhee a diffusé le taekwondo traditionnel aux États-Unis, puis a développé sa propre approche, influencée à la fois par les traditions et par l’ITF.

Kukkiwon et World Taekwondo

Le Kukkiwon est l’académie technique et éducative du Kukki-Taekwondo et gère la certification internationale des grades Dan et Poom. World Taekwondo administre principalement la compétition internationale. C’est pourquoi les termes « style WT » et « style Kukkiwon » ne sont pas des synonymes parfaits : le style est défini techniquement par le Kukkiwon, tandis que WT gère un règlement de compétition et une structure sportive.

Les formes hybrides modernes

Des projets modernes comme l’Extreme Taekwondo combinent le taekwondo avec des éléments d’autres disciplines, par exemple le karaté ou la capoeira. Ces formes hybrides peuvent être intéressantes comme formats sportifs ou de démonstration, mais elles ne sont pas identiques à l’ITF, à la GTF, au Kukkiwon ou à WT.

Compétitions WT : Kyorugi et Poomsae

En WT-Kyorugi, deux participants s’affrontent selon un règlement continu de full-contact. Les techniques autorisées sont principalement les coups de pied et les coups de poing directs portés aux zones cibles autorisées ; les coups de poing à la tête sont interdits. Les coups de pied simples et retournés rapportent un nombre de points différent, un coup de pied retourné à la tête valant davantage qu’un coup de pied simple au corps. Le barème exact, les seuils des capteurs et les pénalités peuvent être modifiés.

Un Gam-jeom est une pénalité qui ajoute généralement un point à l’adversaire. Les matchs se composent souvent de trois rounds de deux minutes avec des pauses, mais les tournois pour jeunes et les compétitions régionales peuvent appliquer des règles différentes. Les catégories de poids, les groupes d’âge et la répartition entre hommes et femmes varient selon l’événement. En cas d’égalité, le règlement en vigueur peut prévoir un round supplémentaire ou une décision fondée sur la supériorité.

Lors des grandes compétitions, la WT utilise un plastron électronique, des chaussettes électroniques et une protection de la tête pour certains scores. Les arbitres et les juges évaluent notamment les coups de poing, les actions techniques de rotation ou de coup de pied, ainsi que les infractions. La technologie réduit certains litiges, mais soulève également des questions concernant les seuils des capteurs et l’influence du système de score sur le style de combat.

Le Poomsae est la discipline sans contact dans laquelle les participants exécutent une forme imposée. Les juges évaluent notamment la précision, l’équilibre, la posture, le rythme, la puissance, la vitesse et la présentation. Il existe des formes individuelles, en couple et par équipes, ainsi que, dans certaines compétitions, des formes freestyle. Le Poomsae est une discipline reconnue par la WT, mais ne fait pas partie des disciplines olympiques.

Compétitions ITF : sparring, Tul et épreuves de casse

Le sparring ITF est généralement une forme continue de point-sparring avec contact contrôlé. Les techniques de poing à la tête sont autorisées dans le cadre du règlement concerné, mais les contacts excessifs ne sont pas permis. Les systèmes de notation courants accordent des points pour les coups de poing, les coups de pied au corps, les coups de pied à la tête ainsi que les techniques sautées ou tournoyantes. Le barème exact peut varier selon les fédérations ITF et les organisations nationales.

Une compétition internationale peut se dérouler sur un ring carré d’environ 9 mètres sur 9. La protection comprend généralement des gants et des protège-pieds en mousse homologués ; le hogu n’est pas la protection de référence du sparring ITF. Les attaques contre un adversaire au sol, les balayages, les saisies et les attaques en dehors de la zone cible peuvent être considérés comme des fautes.

Outre le sparring, les tournois ITF comprennent le Tul, le Power Breaking et les Special Techniques. Lors des Special Techniques, les participants exécutent des techniques de saut ou de hauteur imposées, souvent associées à des planches de casse. Certains événements organisent des épreuves WT et ITF côte à côte, avec des règles distinctes pour le Kyorugi, le Tul, le Poomsae et les formes Chang Hon.

Termes et techniques coréens

Les commandements coréens sont utilisés dans de nombreuses écoles en dehors de la Corée. Exemples : charyeot, attention ; junbi, prêt ; sijak, commencez ; geuman, stop ; gyeongnye, saluez ; gyesok, continuez ; baro, retour en position prête ; swieo, détendez-vous ; hyusik, repos ; dwirodora, faites demi-tour ; gihap, cri d’entraînement ; siseon, regard ou concentration ; et haesan, fin ou dispersion.

Techniques de pied et de main

Les noms de coups de pied courants sont chagi, ap chagi, dollyeo chagi, yeop chagi, hulyeogi chagi, dwi chagi, dwi dollyeo chagi, dwi dollyeo hulyeogi chagi, mureup chagi et bit chagi. Les techniques de main et de bras comprennent notamment jireugi, chigi, makgi, gwon, deungjumeok, sonkal, sonkkeut, batangson, palkkum, yeop jireugi et san makgi.

Positions

Les exemples incluent junbi seogi, jeongul seogi, hugul seogi, gima seogi, gimalip seogi, juchum seogi, sagolib seogi et gyocha lib seogi. Le hangul, le hanja et la romanisation révisée peuvent être transcrits différemment selon les sources. Plus important encore, un même terme coréen peut désigner une exécution technique différente selon la fédération ou l’école.

Choisir une école de taekwondo

Commencez par définir votre objectif. Si vous souhaitez pratiquer le combat olympique, recherchez une école WT proposant le Kyorugi et les protections adaptées. Si vous recherchez les formes traditionnelles, les techniques de poing, les Tul et le semi-contact, une école ITF peut mieux vous convenir. Si vous recherchez surtout le mouvement, la discipline, le Poomsae ou un entraînement de loisir, demandez quelle place ces éléments occupent réellement dans le programme.

• Demandez quelle fédération ou organisation l’école représente, ainsi que les examens ou certificats qu’elle utilise.
• Demandez si les cours sont principalement consacrés au Kyorugi, aux Tul, au Poomsae, à la self-défense, au conditionnement physique ou à une combinaison de ces éléments.
• Vérifiez les règles de sécurité, les équipements de protection, l’accueil des débutants et la manière dont le contact est progressivement introduit.
• Suivez un cours d’essai et soyez attentif à la clarté des instructions, au respect, aux différences de niveau et à une culture d’entraînement saine.
• Examinez avec esprit critique les affirmations concernant la reconnaissance, les titres mondiaux et la filiation historique, et demandez quelle organisation les confirme.

Une bonne école n’a pas besoin d’être la plus dure ou la plus bruyante. Le meilleur choix est l’endroit où le style, l’objectif d’entraînement, le niveau, la sécurité et la culture correspondent.