Savate

La savate (également appelée boxe française) est un art martial de percussion unique originaire de France, qui utilise les poings et les pieds comme armes — mais uniquement la plante du pied, jamais le tibia. Élégante, technique et profondément ancrée dans la culture française, la savate s’est développée dans les rues et sur les quais de Marseille et de Paris au XIXe siècle, avant de devenir un sport codifié. C’est le seul art de combat occidental utilisant les coups de pied à posséder une tradition compétitive structurée remontant à plus de 180 ans, et elle demeure l’art martial national de la France.

Origines dans les rues de Marseille et de Paris

La savate est apparue au début du XIXe siècle dans les villes portuaires du sud de la France, notamment à Marseille. Les marins et les dockers ont développé un style de coups de pied privilégiant les frappes à pied plat plutôt que les coups de tibia. Cet art s’est ensuite implanté à Paris, où Charles Lecour a associé le système français de coups de pied à la boxe anglaise pour créer le système complet que l’on reconnaît aujourd’hui. Michel Casseux a ouvert la première école officielle de savate à Paris en 1825.

Formats de compétition

Assaut : contact léger, évalué selon la technique et la précision. Les compétiteurs portent des gants de couleur indiquant leur niveau technique.

Combat : contact intégral — les K.-O. sont autorisés. Les mêmes techniques que pour l’assaut sont utilisées, avec une puissance maximale.

Le système de classement par couleur de gants

La savate utilise des gants de couleur plutôt que des ceintures : bleu (débutant), vert, rouge, blanc, jaune, argent et or (élite). La couleur des gants d’un combattant est visible pendant la compétition et indique immédiatement son niveau technique.

Entraînement au savate

Techniques fondamentales : fouetté (coup de pied circulaire avec le pied à plat), chassé (coup de pied de poussée), reversé (coup de pied retourné), coup de pied bas (coup de pied sur la ligne basse), combinées avec les coups de poing classiques de la boxe. Pas de coups de tibia ni de genou : tous les coups de pied sont portés avec le pied, ce qui crée un style à plus longue portée et plus esquiveur que le muay-thaï ou le kick-boxing.

Guide de l’équipement de savate

Chaussures de savate : chaussures légères à semelle fine portées à l’entraînement et en compétition – indispensables, car les coups de pied sont portés avec la chaussure. Des gants de compétition colorés, un casque, un protège-dents et une coquille complètent l’équipement standard.