Club d’autodéfense de Gentofte

Différentes générations s’entraînent côte à côte dans la même salle. Les groupes gardent leurs propres instructeurs et leur propre programme, mais les jeunes participants peuvent observer l’entraînement des élèves expérimentés. Les parents et les enfants de neuf à quatorze ans peuvent s’entraîner au même moment dans des groupes différents.

La responsabilité occupe une place importante dans la formation des instructeurs. Le club met l’accent sur la maîtrise de soi, la concentration et le souci des autres, même lorsque quelqu’un est sous pression. Ces qualités font partie de ses critères de sélection et de sa formation, au même titre que les compétences techniques.

La formation interne des instructeurs crée un lien entre les générations d'élèves. Les candidats sont généralement sélectionnés parmi les groupes de jeunes et évoluent en assumant des tâches d'aide et d'assistance. Les compétences pédagogiques et le sens des responsabilités se développent parallèlement à la formation technique. L'enseignement autonome ne commence qu'après une formation complémentaire et un accompagnement.

Les parcours d'entraînement personnels apportent une expérience supplémentaire. L'instructeur principal Jonathan Agger a notamment pratiqué le judo à l'Institut Kodokan de Tokyo. Son profil mentionne également une formation en Daitō-ryū, en aïkido et en Shōrinji Kempō lors de séjours d'études au Japon. Ces disciplines font partie de sa propre formation, en plus du Goshin-jitsu enseigné par le club.

Le club a été fondé en 1978 par des pratiquants expérimentés de ju-jitsu titulaires de ceintures noires. L’association cite Jens Agger parmi ses fondateurs. Un an avant la fondation officielle, en 1977, le groupe avait déjà organisé un premier cours d’autodéfense pour femmes.

Dès le début, l’enseignement a pris différentes formes. L’association dispensait des entraînements dans des écoles municipales et privées de Gentofte et proposait également des cours, des conférences et des démonstrations auprès d’entreprises et d’associations. Les aspects stratégiques, psychologiques et physiques étaient réunis dans son approche de l’autodéfense intégrée.