Nyrkkeily Groningenissa | Seurat, harjoittelu ja historia

FightBase-tarina

Johdanto

Tämän lajin historia

Hollantilaisista mestaruuksista groningenilaiseen seuraan. Boxing Stad Groningenin mukaan Wim Gerlach voitti seitsemän kertaa Alankomaiden mestaruuden ja otteli olympialaisissa vuosina 1960 ja 1964. Vuonna 1989 hän perusti Boxing Stad Groningenin. Seura jatkoi toimintaansa myös hänen kuoltuaan vuonna 2007; vapaaehtoiset pitivät seuraa ja kilpailutoimintaa yllä.

Opiskelijanyrkkeilyä seuratoiminnan rinnalla. G.S.B.V. Pugilice kuvailee itseään groningenilaiseksi opiskelijanyrkkeilyseuraksi, joka on toiminut vuodesta 1980 lähtien. Opiskelijat voivat aloittaa siellä tekniikan ja kunnon harjoittelun ja myös edetä lajissa. Näin Groningenissa toimii opiskelijanyrkkeily koulujen rinnalla lajin ollessa tarjolla myös laajemmalle yleisölle.

Uusi sukupolvi kehässä ja johdossa. Seuran mukaan Quirijn Kroese voitti Alankomaiden mestaruuden vuonna 2016 ja otti samana vuonna Boxing Stad Groningenin päivittäisen johdon vastuulleen. Seura tarjoaa nykyään monenlaisia tunteja nuorille, aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille. Myös Fight Team 050 ja The Gym Lab on merkitty kaupungin nyrkkeilypaikoiksi. Näin groningenilaisen nyrkkeilyn tarina jatkuu eri urheilijoiden, valmentajien ja harjoituspaikkojen voimin.

Paikalliset yhteydet

Opiskelijat ja kaupunki. Pugilice tuo nyrkkeilyn osaksi Groningenin opiskelijaelämää ja yhdistää tunnit, harjoittelun ja yhdistystoiminnan. Lisäksi kaupungissa toimii itsenäisiä nyrkkeilypaikkoja. Näin opiskelijat ja muut groningenilaiset voivat löytää omaan tilanteeseensa sopivan harjoitteluympäristön.

Eri paikkoja, sama nyrkkeilyn perusta. Boxing Stad Groningen, Fight Team 050 ja The Gym Lab ovat rekisteröityjä nyrkkeilypaikkoja Groningenissa. Niiden osoitteet sijaitsevat eri puolilla kaupunkia. Myös laajemman kamppailulajivalikoiman kuntosalit voivat järjestää nyrkkeilytunteja; tarkista kunkin paikan tarjonnasta, mitkä tunnit ovat nimenomaan nyrkkeilyä.

Kaupunki ja maakunta eivät ole sama asia. Nyrkkeilyä harrastetaan myös Groningenin kaupungin ulkopuolella, esimerkiksi muualla maakunnassa. Kun valitset harjoituksia Groningenissa, lähtökohtina ovat kaupungissa sijaitseva harjoituspaikka, kulkuyhteydet ja laji.

Lue lisää ja valitse

10 Parasta nyrkkeilyhanskaaLue opas

Rival RS11V, Hayabusa T3 of Twins BGVL3 - onze beste koop per type bokser

Rival RS11V, Hayabusa T3 tai Twins BGVL3 – paras ostoksemme kullekin nyrkkeilijätyypilleLue opas

Parhaat nyrkkeilysiteet nyrkkeilyyn ja potkunyrkkeilyynLue opas

Kamppailu-urheilufaktat

Opiskelijanyrkkeilyä Pugilicella: 1980
Boxing Stad Groningenin perustaminen: 1989
Wim Gerlach kahdissa olympialaisissa: 1960 ja 1964

FightBase tässä kaupungissa

Seurat ja harjoittelupaikat

Harjoitus tässä kaupungissa

Ensimmäiseltä tunnilta ottelukehään. Groningenissa on sekä opiskelijoiden nyrkkeilyseura että useita nyrkkeilypaikkoja yliopiston ulkopuolella. Pugilicessa aloittelijat ja kokeneemmat opiskelijat harjoittelevat tekniikkaan ja kuntoon keskittyen. Boxing Stad Groningen, Fight Team 050 ja The Gym Lab on myös rekisteröity kaupungin nyrkkeilypaikoiksi. Vertaa niiden ajankohtaista tuntitarjontaa ennen kuin päätät, missä aloitat.

Nyrkkeilyn perusteet. Harjoittelu rakentuu yleensä tasapainon, jalkatyöskentelyn, suojauksen ja hallittujen lyöntien varaan. Sen jälkeen harjoitellaan lyöntiyhdistelmiä, etäisyyden arviointia ja työskentelyä parin kanssa. Harrastajille tekninen harjoittelu ilman kilpailuja voi olla jo itsessään täysipainoinen urheilutavoite; sparraamaan tai kilpailemaan haluavat tarvitsevat sopivan ja asteittaisen harjoittelusuunnitelman.

Kiinnitä huomiota lajiin. Joissakin Groningენის kuntosaleissa tarjotaan nyrkkeilyn lisäksi myös potkunyrkkeilyä tai MMA:ta. Ne ovat eri lajeja, joilla on omat tekniikkansa ja sääntönsä. Kysy harkitsemaltasi tunnilta, mitä lajia siellä opetetaan, onko tarjolla aloittelijaryhmiä ja miten valmentajat sovittavat kontaktin määrän osallistujien kokemukseen ja tavoitteisiin.

Valitse seura

Aloita omasta tavoitteestasi. Etsitkö ennen kaikkea teknistä nyrkkeilytuntia, kuntotreeniä vai tietä kilpailuihin? Kaikilla harjoituksilla ei ole samaa tavoitetta. Kysy Groningenin seuroilta, mitä aloittelija voi odottaa ja voitko osallistua ilman sparria.

Vertaile useita toimipaikkoja. Pugilice keskittyy opiskelijoihin ja ilmoittaa ACLO-kortin olevan osallistumisen edellytys. Opiskelijaliikunnan ulkopuolella nyrkkeilypaikoiksi on rekisteröity muun muassa Boxing Stad Groningen, Fight Team 050 ja The Gym Lab. Tutustu ajantasaiseen aikatauluun, matka-aikaan ja tuntien muotoon; pelkkä toimipaikan maininta ei vielä kerro, mikä harjoitus sopii sinulle.

Katso, miten tunti pidetään. Kiinnitä tutustumiskäynnillä huomiota jalkatyön ja suojauksen selkeään opastukseen, mahdollisuuteen esittää kysymyksiä ja kontaktia koskeviin sääntöihin. Kysy, miten valmentajat jakavat aloittelijat ja edistyneemmät ryhmiin ja milloin harjoitellaan parin kanssa tai sparrataan. Jos kuntosali tarjoaa myös potkunyrkkeilyä tai MMA:ta, varmista ilmoittautuvasi nimenomaan nyrkkeilytunnille.

Valitse vaihtoehto, jota jaksat jatkaa. Sinulle sopivassa seurassa yhdistyvät hyvä ohjaus ja sinulle sopiva aikataulu sekä sijainti. Vertaile siksi useampaa vaihtoehtoa ja tee valintasi vasta tutustumiskäynnin jälkeen; mikään Groningenin nyrkkeilysali ei ole automaattisesti paras kaikille.

Tutustu seuroihin

FightBase tässä kaupungissa

Urheilijat, joilla on yhteys tähän kaupunkiin

Wim Gerlach kahdissa olympialaisissa. Boxing Stad Groningenin mukaan Gerlach voitti nyrkkeilyssä Alankomaiden mestaruuden seitsemän kertaa ja osallistui vuosien 1960 ja 1964 olympialaisiin. Vuonna 1989 hän perusti kaupunkiin oman nyrkkeilyseuran. Näin hänen kilpailu-uransa sai jatkoa Groningenin harjoitussalilla.

Quirijn Kroese: mestari ja seuran johtaja. Kroese nyrkkeili vuosia Boxing Stad Groningenissa ja voitti seuran mukaan Alankomaiden mestaruuden vuonna 2016. Samana vuonna hän otti vastuun päivittäisestä johtamisesta. Hän on siten osa sekä paikallista kilpailuhistoriaa että seuraavaa sukupolvea, joka vie lajia eteenpäin kaupungissa.

Vielä yksi mestari harjoitussalilla. Nykyisellä joukkuesivulla mainitaan myös valmentaja Jack entisenä Alankomaiden nyrkkeilymestarina. Seura ei ilmoita hänen sukunimeään eikä mestaruusvuotta. Hänen läsnäolonsa osoittaa, ettei valmennustiimin kilpailukokemus rajoitu yhteen henkilöön.

Tutustu profiileihin

FightBase tässä kaupungissa

Valmentajat, joilla on side tähän kaupunkiin

Wim Gerlach ja Boxing Stad Groningenin perustaminen. Gerlach perusti seuran vuonna 1989. Seura kertoo, kuinka vapaaehtoiset jatkoivat sen toimintaa Gerlachin kuoltua vuonna 2007 ja pitivät kilpailutoiminnan keskiössä. Näin paikallinen valmentajaperinne jatkuu olympiatason nyrkkeilijästä aina Groningenin pysyvään harjoittelupaikkaan asti.

Quirijn Kroese otti ohjat. Vuonna 2016 Kroese otti Boxing Stad Groningenin päivittäisen johtamisen vastuulleen. Seuran tiimisivulla hänet esitellään omistajana ja nyrkkeilyvalmentajana. Seura tarjoaa tunteja eri-ikäisille ja -tasoisille, joten aloitteleva harrastaja voi valita erilaisen polun kuin kilpailuihin valmistautuva.

Laajempi valmentajatiimi. Tiimisivulla mainitaan Kroesen lisäksi muun muassa Jack, valmentaja ja entinen Alankomaiden nyrkkeilymestari, sekä ryhmäliikunnanohjaaja Willem. Ryhmätunteja ja henkilökohtaista ohjausta tarjoavat siis useat ihmiset. Uudelle nyrkkeilijälle tärkeintä on, miten valmentaja selittää tekniikan, korjaa suoritusta ja ohjaa kontaktin tasoa.