26

Varusteet ja käyttö

Minkä koon tarvitset, miten varusteiden pitäisi istua ja miten niitä käytetään harjoittelun aikana? Lue nyrkkeilyhanskoista, nyrkkeilysiteistä, suojista, kengistä ja vaatteista. Löydät myös tietoa lasten varusteista ja ko'oista.

01 / Koko, istuvuus ja käyttö

Tunnetko varusteemme?

Julkaistu: Päivitetty: Tang Soo Do: korealainen perinne, dojang-kulttuuri ja varusteesi Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset Muay Thaihin? Varusteet ja thaimaalaiset perinteet Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Cardio boksen: mitä varusteita tarvitset? Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: ITF-taekwondovarusteet: mitä tarvitset? Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset Krav Magaan? Täydellinen varusteopas Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset MMA:han? Täydellinen varusteopas Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset nyrkkeilyyn? Täydellinen varusteopas Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Rashguards BJJ:ssä, MMA:ssa ja grapplingissa Ota selvää, mikä rashguard on ja mitä eroa on lyhyillä ja pitkillä hihoilla. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Polvisuojat kamppailulajeihin Selitys polvisuojien rakenteesta ja käytöstä. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Vatsapanssarit valmentajille Lue vatsapanssarista osana pistareiden harjoitteluun tarvittavia varusteita. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Nyrkkeilykengät harjoittelun aikana Lue lisää nyrkkeilykenkien pohjasta, painosta ja rakenteesta. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Rystysuojat nyrkkeilyhanskojen alle Lue rystysuojista ja niiden viemästä tilasta hanskojesi alla. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Alasuojus kamppailulajeihin Tutustu erilaisiin alasuojuksiin ja niiden käyttöön eri lajeissa. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Urheiluteippi ja nyrkkeilysiteet nyrkkeilyssä Selitys urheiluteipistä, nyrkkeilysiteistä ja niiden käytöstä harjoituksissa ja kilpailuissa. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Nilkkasuojat potkunyrkkeilyyn ja Muay Thaihin Lue nilkkasuojista ja siitä, miten niitä käytetään potkunyrkkeilyssä ja Muay Thaissa. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Krav Magan varusteet lapsille Yhteenveto lasten Krav Magassa käytettävistä vaatteista ja suojavarusteista. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Potkunyrkkeilyä harrastavien lasten varusteet Lue hanskoista, säärisuojista, vaatteista ja muista potkunyrkkeilevien lasten varusteista. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Ota varusteesi mukaan urheilukassissa Lue urheilukassin pakkaamisesta sekä vaatteiden, kenkien ja suojien mukaan ottamisesta. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Miksi pääsuoja on niin tärkeä kamppailulajeissa Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Nyrkkeilyhanskojen ominaisuudet Lue pehmusteista, vuorauksesta, ompeleista, peukalon sijoittelusta ja kiinnityksistä. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Valitse säärisuojiesi koko Ohjeet mittaamiseen ja valitun mallin kokotaulukon käyttämiseen. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Millaisia hammassuojia on saatavilla? Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset valmentajana tai personal trainerina? Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Mitä tarvitset potkunyrkkeilyyn ja mitä potkunyrkkeilysetti sisältää? Yhteenveto kickboxing-varusteisiin kuuluvista hanskoista, säärisuojista, vaatteista ja pienemmistä osista. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Koko ja nyrkkeilyhanskojen paino Lue boksaushanskoja valitessasi unssien määrästä, käsilokerosta ja istuvuudesta. Lue ohjeet Julkaistu: Päivitetty: Pue Nyrkkeilysiteet yllealkoven ҿи? Lue lisää nyrkkeilysiteiden käärimisestä, pituuksista, materiaaleista ja vaihtoehdoista. Lue ohjeet