Meteen naar de content
Fight2WinFight2Win

Wat heb je nodig voor Krav Maga? De complete uitrustingsgids

Stel je Krav Maga-uitrusting samen met bokshandschoenen én 7 oz MMA-handschoenen, scheenbeschermers, een bitje, kruisbescherming en kleding. Met eenvoudige gelwraps en gerichte keuzes voor handpads en trapkussens.

Wat heb je nodig voor Krav Maga? De complete uitrustingsgids

Een Krav Maga-les kan van stootcombinaties naar een bevrijding uit een greep gaan, met daarna trappen op een kussen of een oefening op de grond. Dat vraagt om uitrusting met verschillende taken. Gesloten bokshandschoenen zijn prettig voor het stootgedeelte; gevoerde MMA-handschoenen laten je vingers vrij wanneer je ook moet vastpakken. Daar komen scheenbeschermers, een bitje, kruisbescherming en kleding met bewegingsruimte bij.

Deze gids helpt je een complete Krav Maga-uitrusting voor volwassenen samen te stellen. Je vergelijkt concrete modellen en leest welke accessoires handig zijn voor je trainingsweek. De lesvorm en de afspraken op jouw trainingslocatie bepalen welke onderdelen je op welk moment draagt. Uitgebreide maatinstructies houden we in de afzonderlijke maatgidsen.

Wat neem je mee naar een Krav Maga-training?

Een complete tas begint bij de onderdelen die tijdens je lessen terugkomen. Krav Maga-scholen en federaties noemen onder meer bokshandschoenen, MMA-handschoenen, scheenbeschermers, een tok en een bitje. Die combinatie zie je bijvoorbeeld terug in de uitrustingslijsten van IKMF en IKM. Gesloten en open handschoenen hebben daarbij ieder hun eigen taak.

  1. Voor stoten en trappen: gesloten bokshandschoenen en scheenbeschermers voor het betreffende contactwerk.
  2. Voor oefeningen met grijpen: gevoerde 7 oz MMA-handschoenen wanneer open vingers bij de oefening horen.
  3. Voor contacttraining: een bitje en passende kruisbescherming, naast de beschermers die de oefening vraagt.
  4. Voor bewegen en trainen: een comfortabele broek, een geschikt shirt en schone zaalschoenen waar de trainingslocatie die gebruikt.
  5. Voor een praktische trainingsdag: water, een handdoek, een sporttas en verzorging voor na afloop.

Krav Maga-scholen en federaties noemen een lange broek, een T-shirt en schone zaalschoenen met een niet-afgevende zool als kledingbasis. De precieze kleur, het logo en de kledingafspraken verschillen per school en federatie. Voor een proefles gebruik je de meeneemlijst van de betreffende school. Voor je eigen vaste uitrusting kijk je vervolgens verder dan die eerste les en bouw je een combinatie op die bij de contactoefeningen en verschillende trainingsonderdelen past.

Bokshandschoenen voor stootcombinaties en contactwerk

Een gesloten bokshandschoen brengt je vingers samen in één handcompartiment. Dat maakt hem een duidelijke keuze voor het stootgedeelte van Krav Maga. Vergelijk de vorm van de vuist, de ruimte rond de knokkels en de manier waarop de manchet sluit. Draag je er gelwraps onder, beoordeel dan de combinatie in plaats van alleen de losse handschoen.

XPRT Top Gloves

De Top Gloves hebben een leren buitenkant, meerlaagse foamvulling en een brede klittenbandsluiting. Een overzichtelijk allround model om je gesloten handschoenenkeuze mee te beginnen. Let niet alleen op het oz-getal: de handruimte en het prettig kunnen sluiten van je vuist zijn minstens zo praktisch.

XPRT Pro V3 Midnight

De Pro V3 Midnight combineert een leren buitenkant met meerlaagse vulling en een lange, brede klittenbandsluiting. Leg hem naast de Top Gloves wanneer je de aansluiting rond je hand en pols wilt vergelijken. De donkere uitvoering kan mooi aansluiten bij Midnight-scheenbeschermers, maar beide onderdelen kies je op hun eigen pasvorm.

Rival RS11V Evolution

De RS11V is een sparringsmodel met de diagonale Wrist Lock 2-sluiting. Dat geeft hem een eigen plaats bij passend partnercontact. Vergelijk de pasvorm en de sluiting voor het bedoelde partnerwerk.

De Hayabusa T3 en Twins BGVL3 zijn aanvullende modellen in deze vergelijking. Kies het handschoengewicht voor de bedoelde training en beoordeel de handruimte apart. Er bestaat geen oz-getal dat op zichzelf vertelt of een handschoen in iedere Krav Maga-les past.

7 oz MMA-handschoenen voor slaan én vastpakken

Bij bevrijdingen, clinchoefeningen en andere combinaties met grijpen zijn open vingers een belangrijk verschil. Een gevoerde 7 oz MMA-handschoen geeft je een ander ontwerp dan een gesloten bokshandschoen. Het gaat hier bewust om de gevoerdere trainingsuitvoeringen, niet om compacte 4 oz wedstrijdmodellen.

7 oz is een gewichtsaanduiding, geen handmaat en geen toestemming voor onbeperkt hard contact. De lettermaat, knokkelopbouw, vingeropeningen en polssluiting beoordeel je per model. Open je hand, maak een vuist en voel of je vingers vrij kunnen bewegen met de eventuele gelwraps die je wilt gebruiken.

King Pro Boxing Revo 2 7 oz

De Revo 2 heeft een skintex buitenkant, een gevoerde knokkelopbouw en een verlengde klittenbandsluiting die tweemaal om de pols gaat. Dat is een concrete andere constructie dan de twee Hayabusa-modellen. Vergelijk vooral hoe de manchet aansluit en hoeveel ruimte je rond de vingers prettig vindt.

Hayabusa T3 7 oz

De T3 hybrid combineert een synthetische buitenkant met meerlaagse padding en de Dual-X-sluiting met twee banden. Een open trainingsmodel voor de bedoelde oefeningen met slaan en grijpen. De gesloten T3-bokshandschoen uit het vorige hoofdstuk is een ander product met een andere handconstructie.

Hayabusa T3 LX Retro 7 oz

De T3 LX Retro biedt een leren buitenkant binnen deze gevoerde open categorie. Daarmee kies je een ander buitenmateriaal, niet automatisch een ander toegestane contactvorm. Beoordeel de handruimte en sluiting net zo zorgvuldig als bij de synthetische uitvoering.

Gelwraps als eenvoudige aanvulling onder je handschoenen

Gelwraps trek je aan als een binnenhandschoen. De padding ligt op de knokkels en de korte sluiting stel je rond de pols af. Dat is een handige aanvulling wanneer je onder je gesloten bokshandschoenen een snel aan te trekken laag wilt dragen. Controleer of er voldoende handruimte overblijft.

XPRT EZ Padding

De XPRT EZ Padding heeft knokkelpadding en een polsband met klittenbandsluiting. Je trekt hem aan, stelt de band af en doet je bokshandschoen eroverheen. Was de gelwraps volgens het eigen waslabel en laat ze goed drogen.

Hayabusa Quick Gel

De Hayabusa Quick Gel is een andere uitvoering met gelpadding en een polssluiting. De Booster Power is een derde optie in de productrij. Kies de gelwraps op hun eigen maat en de ruimte in je handschoenen. Bij een open 7 oz model beoordeel je apart of je hand nog prettig opent en sluit.

Scheenbeschermers: vijf modellen voor Krav Maga vergelijken

Bij scheenbeschermers vergelijk je het gevoerde scheendeel, de wreef en de bevestiging achter je been. Bij Krav Maga komt daar vaak een schoen bij. Een band onder de voet of rond de enkel kan met een schoen anders zitten dan op blote voeten. Beoordeel daarom de combinatie die je daadwerkelijk aantrekt, zonder aan te nemen dat ieder model op dezelfde manier over iedere schoen past.

XPRT All-Round

De All-Round heeft een zachte omsluitende constructie met drie elastische klittenbandsluitingen en een band onder de voet. Dit is een ander gevoel dan een meer gevormde beschermer met twee kuitbanden. Let op de plaats van de sluitingen en hoe het voetdeel aansluit wanneer je je enkel buigt.

XPRT Pro V3 Midnight

De Midnight gebruikt twee sluitingen rond de kuit en bevestiging bij de achillespees en onder de voet. De gevormde scheen- en wreefopbouw geeft een andere vergelijking dan de All-Round. Controleer de positie van het voetdeel in combinatie met je schoen en de ruimte bij de knie.

Twins SGL7

De Twins SGL7 combineert een voorgevormde, meerlaagse voorkant met twee klittenbandsluitingen. Vergelijk de aansluiting rond je kuit en de lengte van het scheendeel. Een bekend kickboksmodel is niet automatisch identiek aan een zachtere Krav-uitvoering; de constructie maakt het verschil.

Hayabusa T3

De T3 heeft een siliconen binnenzijde, twee sluitingen en bevestiging bij achillespees en ondervoet. Dat zijn concrete kenmerken om naast de andere modellen te leggen. Ze vormen geen garantie dat een beschermer nooit verschuift. De eigen maat en de combinatie met je voetenwerk blijven belangrijk.

King Pro Boxing SG2

De SG2 heeft een skintex buitenkant, padding op scheen en wreef en een bevestiging met twee klittenbandsluitingen en twee elastische banden. Een eigen optie wanneer je een gevormde beschermer zoekt. Vergelijk ook hier de overgang bij de enkel en de positie van de voetband met je trainingsschoenen.

Gebruik voor de maat de tabel van het gekozen model. De letter op een Twins-beschermer is niet automatisch dezelfde pasvorm als bij XPRT of Hayabusa. In deze hoofdgids ligt de nadruk op de constructies; de aparte maatgids helpt je met de verdere beoordeling.

Een bitje met een vaste plek in je contactuitrusting

Een bitje hoort bij je voorbereiding op contacttraining. Kies een uitvoering voor je gebit en zorg dat het prettig blijft zitten zonder dat je het voortdurend hard moet vastklemmen. De vormprocedure verschilt per model. Gebruik daarom de instructies van het gekozen bitje, niet één algemeen kookrecept.

Shock Doctor Gel Max

De Gel Max is een vormbaar bitje om naast andere uitvoeringen te leggen. Kijk naar de ruimte in je mond, de aansluiting en het gevoel tijdens ademen. De SafeJawz Intro, Shock Doctor Ultra Microfit, SafeJawz Extro en Shock Doctor Gel Max Power bieden andere ontwerpen om gericht te vergelijken.

Bij een beugel kies je een daarvoor geschikte uitvoering. Reinig je bitje na gebruik en bewaar het schoon en droog in een passend doosje. Een bitje vervangt geen andere contactafspraken en geeft geen garantie tegen hersenschuddingen. De bitjesgids gaat uitgebreider in op de verschillende uitvoeringen.

Kruisbescherming die ook bij trappen en grondwerk prettig zit

Een kruisbeschermer moet niet alleen prettig zitten als je rechtop staat. Bij Krav Maga buig je je heupen, trap je en werk je soms vanuit een knielende of liggende positie. Vergelijk de cup en het draagsysteem als combinatie, onder de broek waarin je gaat trainen.

Shock Doctor Ultra SD329

De SD329 combineert een cup met een jockstrap. Dat is een compacte keuze om naast de Bio Flex SD213 te leggen. Let op de tailleband, de positie van de cup en het comfort wanneer je je benen optilt. Een grotere broek lost een onprettige cupvorm niet op.

Shock Doctor Core Bioflex-compressiebroek

De compressiebroek houdt de uitneembare cup op een andere manier op zijn plaats dan een losse jockstrap. Dat kan prettig zijn wanneer je graag een aansluitende onderlaag draagt. De broek en de cup hebben hun eigen onderhoud nodig.

XPRT Basic heeft verschillende uitvoeringen, waaronder een damesmodel. Vergelijk die op hun eigen vorm en aansluiting. Een cup voor mannen en een damesbeschermer zijn geen willekeurig uitwisselbare maatvarianten. Kies het model dat bij je lichaam en de bedoelde oefeningen past.

Krav Maga-kleding: ruimte voor trappen, draaien en grijpen

Een comfortabele lange broek en een passend shirt vormen een praktische kledingbasis. Let op ruimte rond heupen en knieën, een tailleband die prettig blijft zitten en een afwerking die niet in de weg zit bij partneroefeningen. Een school kan een eigen kledinglijn of kleurafspraak hebben; dat staat los van de pasvorm van het kledingstuk.

XPRT Basic-trainingsbroek

De XPRT Basic is een concrete broek om in je Krav Maga-uitrusting op te nemen. Beoordeel de lengte en de bewegingsruimte wanneer je een knie optilt en je heup draait. De maat van je dagelijkse jeans is geen vervanging voor de eigen maatvoering van een vechtsportbroek.

Bytomic Contact

De Bytomic Contact is een tweede model om naast de XPRT te leggen. Vergelijk de eigen maattabel en de aansluiting rond taille en benen. Kies de juiste uitvoering op de productpagina; twee broeken met hetzelfde maatlabel hoeven niet hetzelfde te vallen.

Neem een schoon shirt mee dat bij de afspraken van je trainingslocatie past. Voor onderdelen met veel grondwerk kan een aansluitende bovenlaag handig zijn, terwijl een school tijdens de gewone les juist een T-shirt gebruikt. Een handdoek en een extra schoon shirt zijn praktische aanvullingen voor na afloop.

Schoenen bij Krav Maga: de vloer en de oefening tellen mee

Schone zaalschoenen met een niet-afgevende zool komen terug in de kleding- en uitrustingslijsten van Krav Maga-scholen en federaties, waaronder IKMF en IKM. Ze vormen een praktisch vertrekpunt waar met schoenen wordt getraind. De vloer, de trainingsruimte en de lesafspraken bepalen welke schoenen je op die locatie gebruikt.

Kies een schoen die prettig blijft zitten bij draaien, zijwaarts bewegen en knielen. Controleer of de zool op de betreffende vloer is toegestaan en trek buitenschoenen niet vanzelfsprekend op de trainingsmat aan. Schoenen en scheenbeschermers vormen bovendien één praktische combinatie: de elastieken en het wreefdeel moeten samen comfortabel zitten.

Boksschoenen zijn een specifieke keuze voor boksen en niet automatisch de standaard voor een complete Krav Maga-les. Hetzelfde geldt voor andere specialistische vechtsportschoenen. Begin bij de gebruiksomgeving en vergelijk daarna de aansluiting en bewegingsvrijheid.

Een Krav Maga-set als overzichtelijk vertrekpunt

Een set kan handig zijn om verschillende onderdelen samen uit te zoeken. Toch blijft de inhoud van de gekozen uitvoering bepalend. Bekijk welke handschoenen en scheenbeschermers je selecteert en welke aanvullingen er daadwerkelijk bij staan. Losse voorbeelden in deze gids zijn niet automatisch inbegrepen bij een set.

XPRT Krav Maga Basic-set

Gebruik de Basic-set als vertrekpunt om de selecteerbare samenstelling op de productpagina te bekijken. Controleer daar ook de kruisbescherming en eventuele aanvullingen. Voor oefeningen met open vingers kies je 7 oz MMA-handschoenen als een eigen onderdeel. Controleer de geselecteerde setinhoud voordat je de overige onderdelen toevoegt.

Een complete uitrusting betekent ook niet dat ieder product dezelfde maat of hetzelfde merk moet hebben. Je handmaat, broekmaat en scheenbeschermermaat kies je afzonderlijk. Zo kan een overzichtelijke set samengaan met een apart gekozen bitje, open handschoenen of accessoires die precies bij jouw trainingsweek passen.

Merken combineren op functie in plaats van alleen op kleur

Je kunt een Krav Maga-uitrusting prima uit verschillende merken opbouwen. Een prettige handschoen, passende scheenbeschermer en comfortabele broek hoeven niet hetzelfde logo te dragen. Gebruik de concrete verschillen als keuzeroute, niet de verwachting dat één merk op ieder onderdeel hetzelfde gevoel geeft.

XPRT biedt met Top Gloves, Pro V3, twee verschillende scheenbeschermerconstructies en de Basic-broek meerdere aanknopingspunten. Hayabusa geeft je onder meer synthetische en leren 7 oz uitvoeringen en een eigen T3-scheenbeschermer. Rival geeft met de RS11V een eigen gesloten sparringsmodel om te vergelijken.

Twins en King Pro Boxing voegen andere handschoen- en beschermermodellen toe. De SGL7 en SG2 vergelijk je op hun eigen sluitingen en vorm. Voor een bitje of kruisbeschermer kunnen Shock Doctor, SafeJawz of XPRT vervolgens de passende aanvulling geven. De samenhang zit in het gebruik, niet in een verplicht kleurthema.

Trapkussens voor trappen, knieën en combinaties

Een trapkussen geeft een ruim doel voor het trapgedeelte van Krav Maga. Je kunt voorwaartse trappen en knieën oefenen en die combineren met verplaatsen en stoten. De houder kan het doel op verschillende hoogtes en afstanden aanbieden. Daarmee heeft een groot kussen een andere taak dan compacte handpads voor afzonderlijke stootdoelen.

Kijk naar de vorm van het raakvlak, de greepposities aan de achterkant en het formaat dat de houder prettig kan dragen. Een vlak kussen en een curved uitvoering voelen verschillend aan. Stem de combinatie en intensiteit op elkaar af: een groot raakvlak is geen garantie dat de houder iedere trap onbeperkt kan opvangen.

Everlast Titan

De Titan heeft een ruime rechthoekige voorkant en een synthetisch leren buitenkant. Een concrete keuze om te vergelijken voor stoot-, trap- en kniecombinaties. Beoordeel niet alleen het doel voor de sporter, maar ook de grip en het draagcomfort voor degene die het kussen vasthoudt.

Super Pro Curved

De Super Pro Curved heeft een licht gebogen raakvlak, een Bysonil buitenkant en vier handgrepen aan de achterzijde. Het is een andere vorm dan de Titan. Kies vanuit de technieken die je wilt oefenen en de manier waarop de houder het kussen positioneert, niet vanuit de gedachte dat een curve vanzelf betere demping betekent.

Booster CKS

De Booster CKS heeft een Bysonil buitenkant en een formaat van 75 bij 35 bij 15 cm. Aan de achterkant vind je twee banden en een handgreep. Daarmee heeft hij een andere bevestiging dan de Super Pro-modellen met vier handgrepen. Vergelijk hoe die greepposities uitkomen bij de stoot-, trap- en kniecombinaties die je samen wilt oefenen.

Super Pro vlak

De vlakke Super Pro is een eigen model naast de Curved-uitvoering. Je kiest tussen maat M van 60 bij 30 bij 15 cm en maat L van 75 bij 35 bij 15 cm. Beide hebben een Bysonil buitenkant en vier handgrepen. Vergelijk het formaat met de ruimte die de houder prettig voor het lichaam kan aanbieden.

Rival Fitness+ RPS7

De RPS7 is het compacte, ronde trap- en stootkussen in deze rij. Het raakvlak is 32 bij 32 cm en de houder gebruikt twee handgrepen achter het kussen. Dat maakt hem een ander doel dan een groot langwerpig schild. Hij is interessant voor gerichte stootcombinaties naar het lichaam en passende traptechnieken; kies een groter trapkussen wanneer je juist een ruimer trapdoel zoekt.

Een trapkussen is een praktische aanvulling voor duo-oefeningen en gerichte training. Neem de buitenkant na gebruik af met een zachte, licht vochtige doek en laat het kussen drogen. Controleer ook de grepen en naden voordat je begint.

Handpads voor extra stootcombinaties

Met handpads werk je samen aan combinaties, afstand en reactie. De pad moet prettig om de hand van de ontvanger sluiten en bij de bedoelde stoten passen. Een kleine handpad is iets anders dan een groot trapkussen. Kies het raakvlak voor de technieken die je ermee wilt opvangen.

Rival Fitness+ RPM7

De RPM7 heeft een gebogen raakvlak, een verstelbare klittenbandsluiting en een gevoerde vingerbeschermer. Een concreet model om naast de RPM5 Parabolic en RPM100 Professional te leggen. Let op de handruimte van degene die de pads draagt, niet alleen op jouw eigen handschoenen.

Twins PML21

De PML21 is een andere modelserie om op vorm en handgevoel te vergelijken. De Booster BPM1 maakt de rij met eigen modellen compleet. Voor trapcombinaties kies je materiaal dat daarvoor bedoeld is; deze handpads vormen een gerichte aanvulling voor het stootgedeelte.

Een sporttas voor beide soorten handschoenen en je beschermers

Bij Krav Maga kunnen twee paar handschoenen, scheenbeschermers, kleding en schoenen samen in je tas gaan. Een ruime opening en een handige vakverdeling zijn dan prettig. Houd ook een vaste plek voor je bitje, water en handdoek aan, zodat kleine spullen niet tussen de beschermers verdwijnen.

Hayabusa Ryoko Duffle

De Ryoko heeft een mesh handschoenenvak, aparte opbergmogelijkheden en een afneembare schouderriem. Vergelijk hoe jouw uitrusting erin past en hoe je de tas draagt. Een ventilerend vak vervangt thuis uitpakken en drogen niet.

De Fight2Win Elite Retro Classic, King Stormking, Booster Performance en Fight2Win Travel zijn andere modellen met een eigen indeling en draagvorm. Een aparte plek voor schoenen en gedragen kleding is praktisch. Haal vochtige spullen na thuiskomst uit de tas in plaats van ze tot de volgende les afgesloten te laten liggen.

Je Krav Maga-uitrusting verzorgen na de training

Pak je tas thuis uit, open de sluitingen van je handschoenen en laat beschermers rustig luchten. Neem de buitenkant af met een zachte, licht vochtige doek en laat alles weg van directe hitte drogen. Handschoenen gaan niet in de wasmachine, droger of een waterbad.

Sukkiri voor de binnenkant van handschoenen

Sukkiri en FreshKO zijn opties voor de binnenverzorging. Gebruik ieder product volgens de eigen instructies en spray niet op het buitenmateriaal van handschoenen of beschermers, ook niet op synthetische buitenkanten. De gecombineerde spraygids legt de concrete verschillen en toepassing uit.

Rival-deodorizers als praktische aanvulling

Deodorizers kunnen je droog- en geurroutine aanvullen. Bekijk of de vorm praktisch past in je open of gesloten handschoenen. Uitpakken, luchten en schoonmaken blijven afzonderlijke stappen; een geurproduct maakt een vochtige, dichtgeritste tas niet tot een goede droogplek.

Was kleding en gelwraps volgens hun waslabel. Reinig je bitje en het doosje afzonderlijk en houd ook je cup schoon. Voor glad leren buitenmateriaal kun je een geschikte ledercrème dun gebruiken op een schone, droge buitenkant. Dat is iets anders dan willekeurige olie of dikke lagen vet.

Onze Fight2Win-keuzes voor een veelzijdige Krav Maga-basis

Deze selectie brengt zeven losse onderdelen samen, met zowel gesloten als open handschoenen. Het is een redactionele combinatie, geen bundel met één maat of een beloofde setkorting. Je kiest ieder onderdeel op zijn eigen aansluiting. De vijf besproken scheenbeschermers blijven alternatieven om op hun constructie te vergelijken.

XPRT Pro V3 Midnight-bokshandschoenen

Een gesloten model met leren buitenkant en brede klittenbandsluiting voor het bedoelde stootgedeelte. Kies handschoengewicht en handruimte afzonderlijk en beoordeel de combinatie met eventuele gelwraps.

King Pro Boxing Revo 2 7 oz

De gevoerde open handschoen in deze selectie, met skintex buitenkant en verlengde polssluiting. Een eigen onderdeel voor passende oefeningen waarbij je ook moet grijpen, niet een vervanging voor iedere gesloten handschoen.

XPRT All-Round-scheenbeschermers

De zachtere constructie met drie elastische sluitingen en ondervoetband is hier het vertrekpunt. Vergelijk de aansluiting met je schoenen. Midnight, Twins SGL7, Hayabusa T3 en King SG2 blijven eigen alternatieven wanneer een gevormde opbouw prettiger voelt.

Shock Doctor Gel Max

Het bitje binnen deze combinatie. Kies de uitvoering voor je gebit, vorm het volgens de eigen instructies en geef het doosje een vaste plek in je tas.

Shock Doctor Ultra SD329

Een cup met jockstrap als compacte kruisbeschermingskeuze. Een compressiebroek met cup of een damesmodel heeft een ander ontwerp en kan voor jouw aansluiting de passende variant zijn.

XPRT Basic-broek

De lange broek in deze selectie. Kies de maat op de eigen maatvoering en controleer de ruimte rond heupen en knieën bij de bewegingen die in je training terugkomen.

Hayabusa Ryoko Duffle

De tas om beide soorten handschoenen, kleding en beschermers overzichtelijk mee te nemen. Gebruik de vakken voor een prettige indeling en pak de vochtige spullen thuis meteen uit.

Je Krav Maga-uitrusting aanschaffen in Waddinxveen

Wil je gesloten bokshandschoenen naast een 7 oz MMA-model leggen, de bevestiging van scheenbeschermers vergelijken of een trainingsbroek passen? In onze showroom in Waddinxveen kun je je Krav Maga-uitrusting aanschaffen en verschillende onderdelen naast elkaar bekijken.

We denken graag mee over een combinatie van handschoenen, beschermers en kleding. Ook voor een bitje, kruisbescherming en praktische aanvullingen zoals een sporttas of trapkussen kun je bij ons terecht. Voor de verzorgingsproducten leggen we je graag uit hoe je ze gebruikt.

Krav Maga voor kinderen heeft een eigen uitrustingsgids

Deze hoofdgids richt zich op volwassenen. Voor kinderen en tieners zijn de lesopbouw, handruimte, kledingmaat en afmetingen van beschermers afzonderlijke aandachtspunten. Een klein volwassenmodel is niet automatisch hetzelfde als een geschikte kinderuitvoering.

De aparte kindergids neemt je mee langs de onderdelen voor die doelgroep. Gebruik leeftijd als leesroute, niet als vaste maatregel. Handschoenen, een bitje en beschermers kies je op hun eigen uitvoering en aansluiting, met de uitrustingsafspraken van de kinderles als vertrekpunt.

Conclusie: een complete Krav Maga-uitrusting heeft duidelijke taken

Een sterke basis bestaat uit gesloten bokshandschoenen én gevoerde 7 oz MMA-handschoenen voor hun eigen oefeningen, scheenbeschermers, een bitje, kruisbescherming en comfortabele trainingskleding. Schone schoenen waar die worden gebruikt maken de combinatie compleet. Beoordeel ieder onderdeel op de taak, de pasvorm en de samenhang met de rest.

Een sporttas, handpads, een trapkussen en verzorging zijn praktische aanvullingen voor je trainingsweek. Zo stel je geen verzameling producten op alleen kleur samen, maar een Krav Maga-uitrusting die prettig meebeweegt tussen stootwerk, grijpen en de andere onderdelen van je les.

De Krav Maga-uitrusting in één overzicht

OnderdeelWaarvoor gebruik je het?
Bokshandschoenen Gesloten handschoenen voor het bedoelde stoot- en contactwerk.
7 oz MMA-handschoenen Gevoerde open modellen voor passende oefeningen met slaan en grijpen.
Scheenbeschermers Vergelijk scheen, wreef en bevestiging samen met je trainingsschoenen.
Bitje Een passende uitvoering voor je gebit.
Kruisbeschermer Cup of damesmodel met een prettig draagsysteem.
Broek en shirt Bewegingsruimte bij trappen, draaien en grondwerk.
Schoenen Schoon en niet-afgevend waar de trainingslocatie schoenen gebruikt.

Praktische aanvullingen voor je trainingsweek

OnderdeelWat voegt het toe?
Gelwraps Een snel aan te trekken binnenlaag onder passende handschoenen.
Sporttas Houdt beide soorten handschoenen, beschermers en kleding bij elkaar.
Handpads Compacte doelen voor gerichte stootcombinaties.
Trapkussen Een ruim doel voor trappen, knieën en combinaties.
Water en handdoek Handig tijdens en na de training.
Verzorging Uitpakken, schoonmaken, luchten en gericht verzorgen.

Gesloten voor het stootgedeelte, open wanneer je ook moet grijpen.

Fight2Win
Top gloves - Fight2Win.nl

Bokshandschoenen voor stootcombinaties en contactwerk

Vijf gesloten handschoenmodellen

MMA handschoenen King Pro Boxing Revo 2 7 oz

7 oz MMA-handschoenen voor slaan én vastpakken

Drie gevoerde 7 oz MMA-modellen

Gelwraps als eenvoudige aanvulling onder je handschoenen

Gelwraps als eenvoudige aanvulling

All-round scheenbeschermers - Fight2Win.nl

Scheenbeschermers: vijf modellen voor Krav Maga vergelijken

De vijf scheenbeschermers voor Krav Maga

Een bitje met een vaste plek in je contactuitrusting

Kruisbeschermer Shock Doctor Ultra SD329

Kruisbescherming die ook bij trappen en grondwerk prettig zit

Vechtsportbroek XPRT Basic Black

Krav Maga-kleding: ruimte voor trappen, draaien en grijpen

Twee trainingsbroeken voor Krav Maga

Trapkussen Everlast Titan

Trapkussens voor trappen, knieën en combinaties

Vijf trap- en stootkussens vergelijken

Handpads Rival Fitness+ RPM7

Handpads voor extra stootcombinaties

Vijf verschillende handpadmodellen

Sporttas Hayabusa Ryoko Duffle

Een sporttas voor beide soorten handschoenen en je beschermers

Vijf sporttassen met een eigen indeling

Je Krav Maga-uitrusting verzorgen na de training

Verzorging voor de verschillende onderdelen

Twee handschoentypen, twee taken

OnderdeelWat verschilt er?Praktische keuze
Bokshandschoen Gesloten vingers en een vorm voor de vuist. Voor het bedoelde stoot- en partnerwerk.
7 oz MMA-handschoen Open vingers met een gevoerde knokkelopbouw. Voor passende oefeningen waarin je ook moet grijpen.

Bevestiging en de combinatie met schoenen

OnderdeelKeuze en toepassing
XPRT All-Round Drie elastische klittenbandsluitingen en een ondervoetband.
XPRT Midnight Twee kuitbanden met bevestiging bij achillespees en ondervoet.
Twins SGL7 Voorgevormde meerlaagse opbouw en twee klittenbandsluitingen.
Hayabusa T3 Siliconen binnenzijde, twee sluitingen en achilles- en ondervoetbevestiging.
King SG2 Skintex met scheen- en wreefpadding, twee sluitingen en twee elastische banden.
Met schoenen Controleer de plaats van elastieken, wreefdeel en zool samen.

Een set bekijken, onderdelen afzonderlijk kiezen

Product Gebruik en keuze
XPRT Krav Maga Basic-set Bekijk de selecteerbare inhoud en aanvullingen op de productpagina. 7 oz MMA-handschoenen niet als inbegrepen veronderstellen.

Je vaste routine na de training

OnderdeelWel doenNiet doen
Handschoenen
  • Uitpakken, sluitingen openen, buitenkant licht vochtig afnemen en rustig laten luchten.
  • Geen wasmachine, droger, waterbad of directe hitte.
Scheenbeschermers
  • Buitenkant zacht afnemen en volledig laten drogen.
  • Niet vochtig en afgesloten in de tas laten liggen.
Sukkiri en FreshKO
  • Voor de binnenverzorging van handschoenen volgens de eigen instructies.
  • Niet op buitenmateriaal sprayen, ook niet op synthetische buitenkanten.
Glad leer
  • Geschikte ledercrème dun op een schone, droge buitenkant gebruiken.
  • Geen willekeurige olie of dikke lagen vet.
Kleding en gelwraps
  • Volgens het waslabel wassen en volledig laten drogen.
  • Niet vochtig oprollen tot de volgende les.
Bitje en doosje
  • Na gebruik reinigen en schoon en droog opbergen.
  • Het bitje niet delen.

Onze Fight2Win-keuzes
De Krav Maga-basis

Product Waarom deze keuze?
XPRT Pro V3 Midnight Gesloten leren handschoen met brede klittenbandsluiting voor het bedoelde stootgedeelte.
King Pro Boxing Revo 2 7 oz Gevoerde open handschoen met verlengde polssluiting voor passende oefeningen met grijpen.
XPRT All-Round Zachtere constructie met drie elastische sluitingen en ondervoetband. Beoordeel de combinatie met je schoenen.
Shock Doctor Gel Max Vormbaar bitje. Kies de uitvoering voor je gebit en volg de eigen vorminstructies.
Shock Doctor Ultra SD329 Cup met jockstrap. Vergelijk het draagsysteem bij trappen en heupbuiging.
XPRT Basic-broek Lange trainingsbroek; kies maat en bewegingsruimte afzonderlijk van je beschermers.
Hayabusa Ryoko Duffle Een sporttas met verschillende opbergmogelijkheden voor je uitrusting.

De losse onderdelen van onze Krav Maga-selectie

Handschoenen en bescherming in het kort

Product Gebruik en keuze
XPRT Pro V3 Midnight Gesloten handschoen voor het bedoelde stootgedeelte.
King Revo 2 7 oz Open gevoerd model voor passende oefeningen met slaan en grijpen.
XPRT All-Round Vergelijk de zachtere bevestiging met de gevormde alternatieven.
Shock Doctor Gel Max Een passende uitvoering voor je gebit.
Shock Doctor Ultra SD329 Cup en jockstrap als eigen kruisbeschermingskeuze.

Kleding en praktische aanvullingen

Product Gebruik en keuze
XPRT Basic-broek Lange broek met de bewegingsruimte voor je training.
Rival RPM7 Handpads voor extra stootcombinaties.
Super Pro Curved Een groot gebogen doel voor passende trap- en kniecombinaties.
Hayabusa Ryoko Duffle Een overzichtelijke plek voor handschoenen, beschermers en kleding.

Vragen & antwoorden

Veelgestelde vragen over Krav Maga-uitrusting

Wat heb je nodig voor Krav Maga?

De uitrusting voor Krav Maga bestaat uit bokshandschoenen, gevoerde 7 oz MMA-handschoenen, scheenbeschermers, een kruisbeschermer en een bitje. Een lange broek, een geschikt shirt en meestal schone binnensportschoenen maken de trainingsuitrusting compleet. Welke onderdelen je tijdens een oefening draagt, hangt af van de les.

Bokshandschoenen en MMA-handschoenen hebben ieder hun eigen rol en vervangen elkaar niet automatisch. Een sporttas, handpads, een trapkussen en verzorgingsproducten zijn handige aanvullingen. Voor kinderen gebruik je de afzonderlijke kindergids, met modellen en maatseries die bij de jeugdles passen.

Waarom gebruik je bokshandschoenen én MMA-handschoenen bij Krav Maga?

Gesloten bokshandschoenen zijn bedoeld voor het stootgedeelte van de training. Gevoerde MMA-handschoenen laten de vingers gedeeltelijk vrij, zodat je ook kunt grijpen en andere oefeningen met open handen kunt uitvoeren. Dat verschil in constructie maakt beide typen relevant voor Krav Maga.

Kies per oefening de passende handschoen en de contactafspraken van de les. Een open handschoen is niet simpelweg een lichtere bokshandschoen voor hetzelfde gebruik. De aanduiding 7 oz zegt iets over het gewicht en de uitvoering, niet over een algemene toestemming om ermee te sparren.

Welke 7 oz MMA-handschoenen kun je gebruiken voor Krav Maga?

De Hayabusa T3 7 oz, Hayabusa T3 LX 7 oz en King Pro Boxing Revo 2 7 oz zijn gevoerde open modellen om te vergelijken. Bekijk de handruimte, de sluiting en hoe gemakkelijk je een vuist kunt maken en je hand weer kunt openen. Een maatletter kies je binnen de eigen maatserie van het model.

De 7 oz uitvoering is niet hetzelfde als een compact 4 oz wedstrijdmodel. Gebruik daarom niet alleen de productnaam MMA als keuzecriterium. De oefening en het afgesproken contact bepalen welke handschoen wordt gebruikt; meer padding maakt een handschoen niet automatisch geschikt voor iedere contactoefening.

Welke scheenbeschermers zijn opties voor Krav Maga?

XPRT All-Round V1, XPRT Pro V3 Midnight, Twins SGL7, Hayabusa T3 en King Pro Boxing SG2 zijn vijf modellen om naast elkaar te bekijken. De All-Round heeft een soepelere constructie; de andere genoemde modellen hebben een voorgevormde uitvoering met een voetstuk. Let op de vorm rond het scheenbeen en de bevestiging rond de kuit.

Bij trainen op schoenen telt ook de aansluiting van het voetstuk en de elastieken op de schoen mee. Controleer of je normaal kunt stappen, de voet kunt buigen en trappen kunt maken zonder dat de beschermer wordt weggeduwd. Een maatletter is niet uitwisselbaar tussen deze merken en modellen.

Zijn gelwraps handig bij Krav Maga?

Gelwraps zijn een eenvoudige binnenlaag met padding op de knokkels die je snel aantrekt. De XPRT EZ Padding, Hayabusa Quick Gel en Booster Power zijn drie uitvoeringen om te vergelijken. Kies de eigen maat van de gelwraps en controleer de ruimte in je gesloten bokshandschoenen.

Bij open 7 oz MMA-handschoenen beoordeel je apart of je je hand nog prettig kunt openen, sluiten en gebruiken om te grijpen. Extra padding mag de handruimte niet onprettig krap maken. Was de gelwraps volgens hun eigen waslabel en laat ze volledig drogen.

Welk bitje kies je voor Krav Maga?

Kies een bitje dat bij je gebit past en tijdens de training goed blijft zitten. Voorbeelden om te vergelijken zijn de Shock Doctor Gel Max, SafeJawz Intro en andere modellen met een eigen vormprocedure. Volg de instructies van precies het gekozen model, niet een algemeen schema voor ieder bitje.

Een bitje deel je niet met anderen. Bij een beugel kies je een geschikte beugeluitvoering en vraag je de tandarts of orthodontist naar de ruimte die daarvoor nodig is. Spoel het bitje na gebruik, laat het drogen en berg het op in een schoon, geventileerd doosje.

Waar let je op bij een kruisbeschermer voor Krav Maga?

Een kruisbeschermer of tok is een apart onderdeel van de Krav Maga-uitrusting. Er bestaan verschillende vormen en draagsystemen voor mannen en vrouwen. Kies de uitvoering voor je lichaamsbouw en het trainingsgebruik, niet automatisch dezelfde maat als je broek.

Let op de aansluiting van de cup, de band of de bijbehorende compressiebroek. Je moet normaal kunnen bewegen zonder dat de bescherming verschuift of knelt. Een kruisbeschermer beperkt niet alle risico’s van contact; de oefening en de gemaakte contactafspraken blijven bepalend.

Welke kleding draag je bij Krav Maga?

Een lange broek en een T-shirt vormen een praktische kledingbasis. Bij veel scholen zie je een zwarte lange vechtsportbroek met een club- of federatieshirt. De kledingafspraken van de eigen school bepalen welke kleuren en welk shirt daar gebruikt worden.

De XPRT Zwart en Bytomic Contact zijn voorbeelden van lange broeken met ruime pijpen, een elastische taille en een koordsluiting. Kies een broek waarin je kunt stappen, zakken en trappen zonder dat de stof strak trekt of de pijpen onder je schoenen komen. Gebruik de eigen modeltabel voor de maatkeuze.

Train je Krav Maga op schoenen?

Bij Krav Maga wordt vaak op schoenen getraind, maar de afspraken verschillen per school en trainingsruimte. Voor lessen op schoenen kies je schone binnensportschoenen met zolen die niet afgeven. Trek ze binnen aan en gebruik niet hetzelfde paar waarmee je net buiten hebt gelopen.

Een voetstuk van een scheenbeschermer moet goed samengaan met de schoen die je tijdens de les draagt. Let op de ruimte over de wreef en op de positie van het elastiek. Controleer de combinatie in beweging; een model met voetstuk past niet vanzelfsprekend bij iedere schoen.

Koop je voor Krav Maga een set of losse onderdelen?

Een set is een handige aanschafroute voor meerdere onderdelen tegelijk. Los samenstellen geeft je de vrijheid om bijvoorbeeld andere handschoenen, scheenbeschermers of een kruisbeschermer te kiezen. In beide gevallen kies je de maten per onderdeel; de hele uitrusting heeft niet automatisch één gezamenlijke maat.

Controleer op de productpagina de inhoud van de geselecteerde samenstelling en de aanvullingen die je kunt kiezen. Neem niet alleen een gezamenlijke foto of een algemene omschrijving als inhoudslijst. Controleer met name of de tok en de gewenste 7 oz MMA-handschoenen bij je selectie horen of afzonderlijk worden aangeschaft.

Wanneer kies ik een groot trapkussen in plaats van Thai pads of handpads?

Een groot trapkussen kies je wanneer een ruim doel en vasthouden aan de achtergrepen passen bij de oefening. Thai pads hebben een andere bevestiging, meestal met een handgreep en riemen rond de onderarm. Compacte handpads laten je afzonderlijke stootdoelen aanbieden.

Een groter handpad is niet vanzelf een groot trapkussen. Er bestaan ook hybride pads voor gemengde technieken, maar vergelijk steeds het bedoelde gebruik en de bevestiging. Deze typen zijn alternatieven voor verschillende oefeningen, geen uitvoeringen die je op één algemene ranglijst hoeft te zetten.

Collecties

Welke rol hebben handpads bij Krav Maga?

Handpads geven compacte doelen voor gerichte stootcombinaties. Vergelijk de vorm, het raakvlak en de bevestiging rond de hand van de houder. Kies het model voor het stootgedeelte dat je samen wilt oefenen.

Voor trappen en knieën kies je een daarvoor bedoeld trapkussen of passende pads. Een groot trapkussen heeft een ander raakvlak en een andere manier van vasthouden dan een compacte handpad. Vergelijk het materiaal vanuit de technieken die je wilt combineren.

Welke sporttas is handig voor Krav Maga?

Kies een sporttas waarin de lange scheenbeschermers, beide soorten handschoenen en je kleding overzichtelijk passen. Een duffel en een rugzak hebben een andere indeling en draagwijze. Kijk daarom niet alleen naar de buitenmaat, maar ook naar de opening en de beschikbare vakken.

Een vak voor schoenen of een afzonderlijke schoenenzak is een handige aanvulling om de rest van je uitrusting schoon te houden. Pak de tas thuis weer uit en laat vochtige spullen los van elkaar drogen. De sporttas is bedoeld voor vervoer en opslag van droge spullen, niet als afgesloten droogruimte na de training.

Hoe verzorg je je Krav Maga-uitrusting na de training?

Pak na de les de tas uit, open de handschoenen en laat de uitrusting goed drogen. Neem de buitenkant van handschoenen en beschermers af met een zachte, licht vochtige doek. Sprays voor de binnenverzorging van handschoenen gebruik je niet als reiniger op de buitenkant.

Bokshandschoenen gaan niet in de wasmachine of droger en worden niet ondergedompeld. Dat geldt ook voor voorgevormde scheenbeschermers met vaste padding. Een deodorizer is een praktische aanvulling na het luchten; hij vervangt het drogen niet. Was kleding en gelwraps afzonderlijk volgens de aanwijzingen van die producten.

Verder lezen over Krav Maga en uitrusting

Krav Maga-uitrusting per productgroep

Winkelwagen 0

Uw winkelwagen is momenteel leeg.

Begin met winkelen