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Was brauchst du zum Boxen? Der komplette Ausrüstungsratgeber

Stelle deine Boxausrüstung Teil für Teil zusammen. Vergleiche Boxhandschuhe, sandsackhandschuhe, boxbandagen, Schutzausrüstung, Schuhe und Bekleidung. Entdecke Schnürhandschuhe, bestehende Boxsets von Rival und Cleto Reyes, Winning, Di Nardo und praktisches Zubehör. Mit einer vollständigen Checkliste und sieben Fight2Win-Favoriten, darunter die rot-silbernen Rival RB100 und Shock Doctor Gel Max.

Wat heb je nodig voor boksen? De complete uitrustingsgids

Ein Paar Boxhandschuhe ist der Anfang deiner Boxausrüstung, nicht die ganze Ausrüstung. Du absolvierst Runden am Boxsack, übst Kombinationen an Pratzen, bewegst dich durch die Halle und trainierst vielleicht auch mit einem Sparringspartner. Bei jeder Trainingsform werden andere Eigenschaften deiner Ausrüstung wichtig. Der Handschuh, den du fürs sparren wählst, muss zum Beispiel nicht dasselbe Modell sein wie dein Sandsackhandschuh.

Eine gute Ausrüstung stellst du deshalb Teil für Teil zusammen. Handschuhe und Boxbandagen bekommen die meiste Aufmerksamkeit, aber auch Mundschutz, Schuhe, Kleidung und Schutzausrüstung verdienen eine bewusste Wahl. Dazu kommen praktische Ergänzungen: ein eigenes Springseil, Pratzen für zusätzliche Trainingseinheiten, eine geräumige Sporttasche oder spezielle Fingerknöchelschützer. Im Folgenden helfen wir dir bei der Auswahl, mit konkreten Beispielen von XPRT, Rival, Cleto Reyes, dem besonders exklusiven Winning, dem höchst exklusiven Di Nardo und anderen Boxmarken.

Was gehört zu einer guten Boxausrüstung?

Fürs Boxen brauchst du Boxhandschuhe, Boxbandagen, passende Sportkleidung und Schuhe für deine Beinarbeit. Beim Kontakttraining kommen ein Mundschutz und der richtige Schutz dazu. Ein Kopfschutz und ein Tiefschutz erfüllen jeweils eine eigene Funktion. Sandsackhandschuhe behandeln wir gesondert, ebenso wie die größeren professionellen Nieren- und Tiefschützer.

Überlege zuerst, welche Trainingsformen du tatsächlich machen möchtest. So lässt sich die Ausrüstung viel besser vergleichen, als wenn du nur auf eine Marke, eine Farbe oder ein Produkt mit dem Wort „professionell“ im Namen achtest. Eine gut passende Ausrüstung kann aus Produkten verschiedener Marken bestehen; deine Schuhe müssen nicht dasselbe Logo tragen wie deine Boxbandagen.

  1. Sack- und Pratzentraining. Vergleiche geeignete Trainingshandschuhe und spezielle Sandsackhandschuhe, mit Boxbandagen darunter.
  2. sparren und Kontaktübungen. Wähle fürs Sparring geeignete Handschuhe und den persönlichen Schutz, der zu diesem Training gehört.
  3. Beinarbeit und Kondition. Boxschuhe, Kleidung mit viel Bewegungsfreiheit und ein eigenes Springseil sind dafür eine gute Wahl.
  4. Zusätzliches Training. Ein eigenes Springseil, Pratzen und praktisches Zubehör geben dir mehr Möglichkeiten, dein Training individuell zu gestalten.

Für Wettkämpfe gelten außerdem die Vorschriften des jeweiligen Verbandes und der jeweiligen Wettkampfkategorie. Trainingsausrüstung ist nicht automatisch Wettkampfausrüstung. Im Folgenden besprechen wir die Ausrüstung für dein Boxtraining, ohne eine bestimmte Wahl fürs Training als allgemeingültige Wettkampfregel darzustellen.

Boxhandschuhe: Wähle die richtigen für dein Boxtraining

Deine Boxhandschuhe sollten mit deinen Boxbandagen bequem sitzen, eine natürliche Fausthaltung ermöglichen und zu ihrem Einsatzzweck passen. Achte auf die Polsterung, das Handfach, die Daumenkonstruktion und den Verschluss. Auch das Außenmaterial ist eine Entscheidung: Leder und Mikrofaser kommen beide bei hochwertigen Boxmodellen zum Einsatz, fühlen sich aber unterschiedlich an und erfordern jeweils eine andere Pflege.

Zum sparren wählst du ein dafür geeignetes Modell. Das Gewicht in Oz und den Platz für die Hand beurteilst du getrennt. Ein schwererer Handschuh ist nicht automatisch geräumiger und ein kleineres Handfach bedeutet nicht zwangsläufig weniger Gewicht. Das gewünschte Trainingsgewicht hängt außerdem von der Trainingsart und den Vereinbarungen fürs sparren ab, nicht nur von deinem Körpergewicht.

Rival RS11V Evolution

Der RS11V ist ein ausgesprochener Sparringshandschuh. Rival kombiniert eine Außenseite aus Mikrofaser mit einer mehrlagigen Polsterung und dem diagonalen V-Strap Wrist Lock 2-Verschlusssystem. Die Manschette schließt du selbst mit Klettverschluss. Das Modell ist interessant, wenn du einen Sparringshandschuh suchst, dessen Sitz am Handgelenk du gezielt einstellen kannst.

Ein nützliches Detail ist die Ausführung 16 oz - S: Sie hat das Gewicht von 16 oz, aber weniger Platz für die Hand. Das zeigt gut, warum Oz und Handgröße unterschiedliche Entscheidungen sind. Probiere den Handschuh mit den Boxbandagen an, die du dazu tragen möchtest, damit du nicht nur einen leeren Handschuh beurteilst.

XPRT Pro V3 Midnight

Der XPRT Pro V3 Midnight hat eine Außenseite aus Leder, eine mehrlagige Polsterung und einen breiten Klettverschluss. Die mattschwarze Ausführung sorgt für eine dezente Optik. Er ist anders konstruiert als der RS11V und damit ein sinnvoller Vergleich, wenn du verschiedene Trainingshandschuhe anprobieren möchtest.

Achte bei beiden Modellen vor allem auf deine Hand: Die Finger müssen ihren Platz finden, der Daumen darf nicht weggedrückt werden und der Verschluss muss angenehm sitzen. Für ausführliche Oz-Tabellen und markenspezifische Informationen zur Passform kannst du den separaten Handschuhgrößenratgeber nutzen.

Sandsackhandschuhe: eine eigene Wahl für Sandsack und Pads

Sandsackhandschuhe sollten keine kleine Fußnote unter Sparringshandschuhen sein. Sie sind eine eigene Produktgruppe für das Training an Boxsäcken und Pads. Innerhalb dieser Gruppe unterscheiden sich die Konstruktionen deutlich: von einfacheren, kompakten Modellen bis hin zu geschlossenen, gepolsterten Handschuhen mit einem aufwendigen Handgelenkverschlusssystem.

Beim Sandsacktraining triffst du immer wieder auf dieselbe Oberfläche. Deshalb kannst du gezielt ein eigenes Paar dafür wählen und deine Sparringshandschuhe für das Partnertraining verwenden. So kannst du für jede Trainingsart eine andere Passform und ein anderes Gefühl beim Auftreffen wählen. Ein eigenes Paar für den Sandsack zusätzlich zu deinen Sparringshandschuhen ist eine praktische Art, deine Ausrüstung zusammenzustellen.

Rival RB11 Evolution

Der RB11 Evolution ist ein geschlossener Sandsackhandschuh mit einer Außenseite aus Mikrofaser, einer Kombination aus Schaumstoff- und Latexpolsterung und dem V-Strap Wrist-Lock 2-System. Die Größen werden hier als Handgrößen angeboten. Diese Größenwahl ist also nicht dieselbe Entscheidung wie die Wahl des Oz-Gewichts bei den RS11V-Sparringshandschuhen.

Der RB11 Evolution und der RS11V Evolution gehören zur selben Modellfamilie von Rival, haben aber unterschiedliche Trainingszwecke. Den RB11 wählst du für das Sandsack- und Pratzentraining; den RS11V für den Sparringsteil deiner Ausrüstung. Lass dich deshalb nicht von der ähnlichen Gestaltung dazu verleiten, ihre Funktionen zu verwechseln.

Vergleiche auch bei anderen Sandsackhandschuhen die gesamte Konstruktion. Manche Modelle haben eine andere Daumenform oder eine deutlich kompaktere Schlagfläche. Ein niedriger Preis, robustes Material oder ein hohes Gewicht bedeutet für sich genommen nicht, dass ein Sandsackhandschuh zum Sparring geeignet ist. Ein reines Sandsackmodell verwendest du nicht als Sparringshandschuh.

Boxbandagen gehören auch beim Sandsacktraining zur Ausrüstung. Wähle einen Boxhandschuh, der mit dieser zusätzlichen Schicht genug Platz für deine Hand bietet, und achte auf eine kontrollierte Technik. Mehr Polsterung ist kein Grund, trotz Schmerzen weiterzutrainieren.

Boxhandschuhe mit Schnürung: eine bewusste Wahl für fortgeschrittene Boxer

Wer schon länger boxt, merkt immer deutlicher, wie sich ein Boxhandschuh an Hand und Handgelenk anfühlen sollte. Du kennst deine bevorzugten Boxbandagen, trainierst nach einer festen Routine und möchtest die Passform der Manschette gezielt einstellen können. Das ist ein guter Grund, Boxhandschuhe mit Schnürung zu vergleichen. Nicht weil eine Schnürung einen Boxhandschuh automatisch besser macht, sondern weil du den Verschluss anders einstellst.

Was ändert sich gegenüber einem Klettverschluss?

Bei einem Klettverschluss legst du ein Band um die Manschette. Das geht schnell und ist meist problemlos allein möglich. Bei einem Boxhandschuh mit Schnürung verläuft der Verschluss über mehrere Schnürpunkte. So kannst du die Spannung über die gesamte Länge der Öffnung verteilen und die Passform Schritt für Schritt einstellen. Die Form der Manschette und des Handfachs bleibt dabei entscheidend; zwei Modelle mit Schnürung fühlen sich nicht automatisch gleich an.

Der Rival RS100 ist ein konkretes Sparringsmodell mit Schnürung. Der weiße Winning MS600 ist eine weitere exklusive Wahl mit Schnürung. Vergleiche außerdem den schwarzen Cleto Reyes mit Schnürung als drittes Modell. Gemeint ist der MS600 mit Schnürung, nicht der MS600B mit Klettverschluss. Vergleiche die Modelle mit den Boxbandagen, die du beim Training trägst, damit du die gesamte Kombination beurteilen kannst.

Warum entscheiden sich erfahrene Boxer dafür?

Für einen erfahrenen Boxer kann gerade diese Verstellbarkeit attraktiv sein. Vielleicht möchtest du zum Beispiel, dass die Manschette unten besonders eng anliegt, ohne jeden Schnürpunkt gleich fest zu ziehen. Wenn du weißt, welches Tragegefühl du suchst, kannst du die Passform beim Anziehen gezielt einstellen. Auch eine feste Trainingsroutine, bei der dir jemand beim Schnüren hilft, kann Boxhandschuhe mit Schnürung für dich zu einer angenehmen Wahl machen.

Die Vorliebe für Schnürung bedeutet nicht, dass Klettverschluss nur für Anfänger geeignet ist. Auch erfahrene Boxer wählen ein Modell mit Klettverschluss, weil es zu ihrer Art zu trainieren passt. Umgekehrt ist eine Schnürung allein weder ein Nachweis für die Wettkampfzulassung noch für zusätzlichen Schutz. Vergleiche neben dem Verschluss auch das jeweilige Modell, die Polsterung, den Trainingszweck und das Tragegefühl.

King Pro Lace-m-Up Konverter

Mit Hilfe kannst du die Schnürsenkel festziehen, gleichmäßig verteilen und sorgfältig abschließen. Möchtest du die Boxhandschuhe selbstständig an- und ausziehen, ist ein Konverter eine praktische Ergänzung. Der King Pro Lace-m-Up wird als Paar angeboten und verbindet die Schnürsenkel mit einem Band, das du um die Manschette schließt. Du stellst die Schnürung zunächst auf die gewünschte Passform ein und nutzt das Band anschließend beim An- und Ausziehen.

Rival Schnür- und Klettverschlussüberzüge

Die Rival Lace & Strap Covers haben eine andere Aufgabe: Diese elastischen Überzüge werden über den Schnür- oder Klettverschlussbereich gezogen und decken ihn ab. Sie sind keine Aufbewahrungshüllen für den gesamten Boxhandschuh und ersetzen den Verschluss nicht. Du kannst einen Konverter und einen Überzug zusammen in Betracht ziehen, solange beide gut mit deinem Boxhandschuh funktionieren.

Balle nach dem Schließen locker die Faust und bewege das Handgelenk vorsichtig. Die Manschette sollte eng anliegen, ohne Druckstellen zu verursachen oder die Finger abzuschnüren. So wählst du nicht nur ein exklusives Paar, sondern eine Kombination, die zu deinem wöchentlichen Training passt. Mehr zu den Unterschieden zwischen den Modellen erfährst du in unserem ausführlichen Ratgeber zu Schnürhandschuhen.

Boxbandagen: die Schicht unter deinen Boxhandschuhen

Boxbandagen sorgen dafür, dass Boxhandschuh und Hand besser zusammenpassen. Du verteilst das Material um Knöchel, Hand und Handgelenk und entscheidest dabei, wie viel Stoff du an jeder Stelle haben möchtest. Die Boxbandage nimmt auch Schweiß auf und lässt sich getrennt von deinen Boxhandschuhen waschen. Besonders wenn du regelmäßig trainierst, ist ein zusätzliches Paar praktisch, damit du zwischen den Trainingseinheiten wechseln kannst.

Länge, Dehnbarkeit und Dicke machen einen Unterschied. Eine dünne, elastische Boxbandage fühlt sich anders an als eine dickere, gewebte Ausführung, auch wenn beide 450 cm lang sind. Wie viel Material bequem sitzt, hängt von deinen Händen, deiner Wickeltechnik und dem Platz im gewählten Boxhandschuh ab.

Vergleiche die Fight2Win V2 450 cm, Rival Mexican Stretch, XPRT Easy Stretch 450 cm, Rival Guerrero und Winning VL-B. Das sind fünf Wickelbandagen mit jeweils eigener Ausführung. Die Winning VL-B ist die elastische Rayon-Version aus 100% Rayon.

Rival Guerrero 450 cm

Die Guerrero ist eine dickere Hybrid-Boxbandage: Die Dehnbarkeit einer Boxbandage im Mexican-Stil verbindet sich mit einem festeren, gewebten Tragegefühl. Der Materialmix besteht aus 70% Polyviskose und 30% Nylon. Die Daumenschlaufe erleichtert den Anfang beim Wickeln, und der Klettverschluss hält das Ende an Ort und Stelle.

Das ist eine naheliegende Wahl für alle, die gern eine etwas voluminösere Boxbandage tragen. Suchst du dagegen eine leichtere, dünnere Wicklung, ist die Rival Mexican Stretch ein guter Vergleich. XPRT Easy Stretch ist eine weitere Option unter den Wickelbandagen. Entscheide nicht nur nach dem Markenlogo, sondern auch danach, wie sich der Boxhandschuh an deiner Hand anfühlen soll.

Wickle die Bandagen eng anliegend, ohne die Hand abzuschnüren. Du solltest eine Faust machen können, ohne dass sich ein Stoffknäuel in der Handfläche bildet. Bei Kribbeln oder Taubheitsgefühl löst du die Wicklung und legst sie erneut an. Für die vollständige Reihenfolge von Handgelenk, Knöcheln, Fingern und Abschluss haben wir eine separate Wickelanleitung.

Kopfschützer: Passform, Abdeckung und Sicht

Einen Boxkopfschutz wählst du danach aus, wie er sitzt, was er abdeckt und wie viel du damit sehen kannst. Offene Modelle, Ausführungen mit Wangenpolstern und Modelle mit Gesichtsbügel sind unterschiedliche Konstruktionen. Mehr Material vor dem Gesicht verändert auch die Sicht und das Gefühl von Freiraum rund um den Kopf.

Ein guter Sitz ist wichtig, wenn du dich bewegst, ausweichst und die Deckung wieder hochziehst. Vergleiche die Verstellmöglichkeiten oben, am Hinterkopf und unter dem Kinn. Achte auch auf die Position der Ohröffnungen und Wangenpolster. Kopfumfang oder Größenangabe allein sagen noch nicht aus, wie ein bestimmtes Modell auf deinem Kopf sitzt.

Rival HG30

Der Rival HG30 hat ein traditionelles mexikanisches Design mit auffälligen Wangenpolstern. Die Lederkonstruktion kombiniert eine Schnürung oben mit verstellbaren Verschlüssen an der Rückseite. Das Gesicht bleibt frei, während die Wangen und Ohren bedeckt sind.

Das macht den HG30 zu einem konkreten Modell zum Anprobieren, wenn du diesen Stil suchst. Prüfe, wie die Wangenpolster an deinem Gesicht sitzen und ob du nach links, rechts und unten genug sehen kannst. Die Verstellmöglichkeiten dienen dazu, die Passform anzupassen, nicht dazu, dass das Modell automatisch auf jeden Kopf passt.

Winning FG-2900

Der Winning FG-2900 ist ein weiterer spezieller kopfschutz mit Wangenpolstern. Er ist ein relevantes Vergleichsmodell, wenn du dir das exklusive Winning-Sortiment ansiehst. Vergleiche die Passform rund um dein Gesicht und das Tragegefühl, nicht nur die Farbe.

Ein kopfschutz macht Kopfkontakt nicht sicher oder risikofrei. Untersuchungen zu Boxkopfschützern beschreiben einen Schutz vor Schnittverletzungen, lassen aber offen, ob sie Gehirnerschütterungen verhindern. Betrachte diese allgemeine Erkenntnis nicht als Sicherheitsgarantie für den HG30, den FG-2900 oder ein anderes einzelnes Modell.

Mundschützer: Zahnschutz beim Kontaktsport

Ein mundschutz ist ein persönlicher Teil deiner Boxausrüstung. Er muss zu deinem Gebiss passen und bequem an seinem Platz bleiben. Er wird nicht durch einen kopfschutz ersetzt, auch nicht, wenn dieser große Wangenpolster oder einen Gesichtsbügel hat. Für das Kontakttraining wählst du deinen Zahnschutz deshalb separat.

Vergleiche das Modell und die Ausführung sorgfältig. Ein formbarer mundschutz für Erwachsene, eine Kinderausführung und ein mundschutz für eine Zahnspange sind nicht automatisch untereinander austauschbar. Bei einer Zahnspange wählst du eine dafür vorgesehene Ausführung; wenn du bei deinem Gebiss unsicher bist, sind dein Zahnarzt oder Kieferorthopäde die richtigen Ansprechpartner für eine persönliche Beratung.

Shock Doctor Gel Max

Der Shock Doctor Gel Max ist ein formbarer Mundschutz mit einer Gel-Fit-Innenschicht. Er ist eine konkrete Option für alle, die ihren eigenen Trainingsmundschutz anpassen möchten. Befolge die Anleitung der gewählten Ausführung, denn Temperatur, Reihenfolge und Verarbeitungszeit richten sich nach dem jeweiligen Produkt.

Prüfe nach dem Anpassen, ob der mundschutz bequem sitzt und ob du damit normal atmen kannst. Du solltest ihn nicht bei jeder Übung mit der Zunge wieder an seinen Platz schieben müssen. Halte ihn sauber und lass ihn nach der Reinigung trocknen, bevor du ihn verstaust.

Neben Shock Doctor kannst du verschiedene Ausführungen von SafeJawz, OPRO und anderen Marken vergleichen. Am sinnvollsten ist der Vergleich von Passform, Ausführung und Nutzung, nicht nur von einem markanten Aufdruck. Der Shock Doctor Gel Max ist weiter unten auch einer unserer Fight2Win-Favoriten.

Boxschuhe: für deine Fußarbeit in der Halle

Boxen beginnt nicht bei deinen handschuhe, sondern damit, wie du stehst und dich bewegst. Du drückst dich ab, trittst aus der Linie, drehst dich und bringst deine Füße wieder unter deinen Körper. Boxschuhe sind eine gezielte Ausrüstungswahl für diese Fußarbeit. Vergleiche Sohle, Flexibilität, Sitz und Höhe des Schuhs.

Du suchst Halt, der zum Untergrund passt, auf dem du trainierst, und einen Schuh, in dem du dich kontrolliert bewegen kannst. Der Unterschied liegt nicht nur in einem hohen oder niedrigen Schaft. Auch die Schnürung, die Breite im Vorfußbereich und das Gefühl unter dem Fuß bestimmen, ob ein Modell angenehm zu tragen ist.

Everlast Elite 2

Der Everlast Elite 2 kombiniert Mikrofaser und Mesh mit einer Michelin-Sohle. Das höhere Modell hat zusätzlich zur Schnürung einen Knöchelriemen. Das sind konkrete Eigenschaften, die du vergleichen kannst, wenn du einen Schuh für Training mit vielen Orts- und Richtungswechseln suchst.

Durch die Kombination aus Schnürung und Riemen lässt sich der Sitz anpassen. Ein hoher Boxschuh ist jedoch keine medizinische Sprunggelenkorthese. Wähle das Modell, weil Passform und Konstruktion zu deinem Training passen, nicht wegen eines pauschalen Versprechens, dass ein hoher Schaft Verletzungen verhindert.

Probiere boxschuhe mit den Sportsocken an, die du tragen wirst. Dein Fuß sollte nicht unangenehm rutschen, aber auch die Zehen dürfen nicht eingeengt werden. Nimm deine übliche Sneakergröße als Ausgangspunkt für den Vergleich, nicht als Garantie dafür, dass jedes Boxschuhmodell gleich ausfällt. Für die weitere Schuhwahl haben wir eine separate Erklärung.

Nieren- und tiefschutz: gewöhnlicher tiefschutz oder professioneller No-Foul-Tiefschutz?

Beim Boxen gibt es sowohl gewöhnliche tiefschutz-Modelle als auch größere professionelle Nieren- und tiefschutz-Modelle. Die gehören nicht in dieselbe Kategorie. Ein gewöhnlicher tiefschutz hat eine Schutzschale mit einem Tragesystem für den Schrittbereich. Ein professioneller No-Foul-Tiefschutz hat eine größere, gepolsterte Konstruktion für den Unterkörper, oft mit einem breiten Bund und mehr Abdeckung an den Seiten.

Die professionelle Kategorie verdient einen eigenen Platz in deinem Vergleich. Nicht jedes Modell deckt Taille, Flanken und Schrittbereich auf die gleiche Weise ab. Achte deshalb auf Form, Verschluss und Bewegungsfreiheit. Die Bezeichnung Nierenschutz macht ein Produkt nicht zu einer Garantie gegen jeden Körpertreffer.

Shock Doctor Ultra SD329

Der Ultra SD329 ist ein gewöhnlicher tiefschutz für Herren mit herausnehmbarem Cup und Jockstrap. Er ist eine andere, kompaktere Lösung als ein professioneller No-Foul-Schutz. Wähle die passende Größe des Tragesystems und prüfe, ob der Cup bei Bewegungen bequem und stabil sitzt.

Dieser Shock Doctor gehört zu unseren Fight2Win-Favoriten. Das bedeutet nicht, dass er die gleiche Abdeckung wie die größeren professionellen Modelle bietet. Er ist eine bewusste Wahl unter den gewöhnlichen tiefschutz-Modellen.

Cleto Reyes Kidney and Foul

Der Cleto Reyes Kidney and Foul zeigt die professionelle Konstruktion deutlich: einen breiten, gepolsterten Taillenbereich mit Seitenteilen und einem eigenen Tiefschutz. Diese Kategorie solltest du dir ansehen, wenn du einen echten professionellen Nieren- und tiefschutz fürs boxen suchst.

Rival No-Foul

Rival bietet mehrere No-Foul-Ausführungen an. Vergleiche das jeweilige Modell, denn ein RNFL10, ein höher geschnittenes Modell und eine Guerrero-Ausführung sind keine identischen Schutzausrüstungen mit lediglich einem anderen Logo. Auch die Winning CPS-Reihe gehört in diesen Spezialvergleich.

Für Wettkämpfe hängt die zulässige Ausführung von den jeweiligen Wettkampfregeln ab. Die professionelle Gestaltung allein ist kein Nachweis für eine Zulassung durch jeden Verband oder in jeder Kategorie. Für das Training entscheidest du dich vor allem bewusst zwischen dem kompakten Cup und der größeren, gepolsterten Boxkonstruktion.

Boxkleidung: Boxshort, singlet und Trainingsshirt

Deine Kleidung verdient genauso viel Aufmerksamkeit wie der Rest deiner Ausrüstung. Beim boxen drehst du dich aus der Hüfte, hältst die Arme hoch und wechselst ständig zwischen lockeren Bewegungen und kurzen Tempoverschärfungen. Wähle deshalb Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst und die nicht ständig verrutscht, spannt oder an den Schultern hängen bleibt.

Das klassische Boxoutfit besteht aus einer Boxshort und einem singlet. Ein Trainingsshirt ist eine angenehme Alternative für das normale Training. Du kannst den Look auch bewusst zusammenstellen: schlichte schwarze Kleidung zu auffälligen handschuhe oder eine komplette rot-weiße oder blau-weiße Kombination.

XPRT Boxing Boxshort

Die XPRT Boxing-Boxshort hat einen längeren Boxschnitt und einen breiten elastischen Bund. Die Hose besteht aus Polyester und bietet den typischen Look des westlichen Boxens. Der Schnitt unterscheidet sich von einer kurzen Muay Thai-Shorts mit hohen Seitenschlitzen. Dieser Unterschied betrifft den Schnitt und das Bewegungsgefühl, nicht nur die Sportart auf dem Etikett.

XPRT Boxing singlet

Das passende XPRT Boxing-singlet ist ärmellos und ebenfalls aus Polyester. Die Armausschnitte bieten Bewegungsfreiheit im Schulterbereich. Zusammen mit der boxshort ergibt es ein typisches Boxoutfit. Du kannst beide Teile aber auch einzeln mit anderer Trainingskleidung kombinieren.

Fight2Win Neoteric-Trainingsshirt

Das Fight2Win Neoteric-Shirt ist eine leichte, kurzärmelige Trainingsoption neben einem klassischen Box-singlet. Der Neoteric-Stoff besteht aus Polyester mit einem Flächengewicht von 140 Gramm pro Quadratmeter. Die Doppelnähte und das Fight2Win-Logo auf der Brust verleihen dem Shirt einen schlichten, wiedererkennbaren Sportlook.

Ein T-Shirt bedeckt die Schultern anders als ein ärmelloses singlet. Achte deshalb darauf, wie sich Ärmel und Stoff am oberen Rücken bewegen, wenn du die Deckung hochnimmst und Schläge ausführst. Kombiniere das Neoteric-Shirt zum Beispiel mit einer boxshort für das normale Training und wähle die Kleidergröße unabhängig von deinen Schutzausrüstungsteilen.

Das Cleto Reyes Champy-Shirt ist eine weitere Kleidungsoption: 100 % Baumwolle, mit einem Aufdruck auf Vorder- und Rückseite. Du kannst es mit einer boxshort kombinieren oder außerhalb des Trainings tragen.

Cleto Reyes hat außerdem klassische boxshorts aus Satin und Super Pro bietet boxshorts und singlets in verschiedenen Farbkombinationen an. Vergleiche bei jedem Modell Bund, Länge und Bewegungsfreiheit im Schulterbereich. Eine Kleidergröße sagt nichts über das Oz-Gewicht deiner handschuhe oder die Größe deines kopfschutzes aus.

Wettkampfkleidung solltest du gesondert anhand der Anforderungen des jeweiligen Wettbewerbs beurteilen. Ein rotes oder blaues Outfit ist nicht allein wegen seiner Farbe automatisch für jeden Wettkampf geeignet.

XPRT: eine eigene Boxausrüstung zusammenstellen

XPRT Fight Gear ist die Eigenmarke von Fight2Win. Für eine Boxausrüstung ist vor allem die Kombination verschiedener Produktgruppen interessant: Du kannst handschuhe, boxbandagen und Kleidung aus derselben Linie wählen, aber auch gezielt ein XPRT-Produkt mit Rival, Everlast oder einer anderen Marke kombinieren.

Der Pro V3 Midnight ist ein gutes Beispiel für einen Trainingshandschuh aus Leder mit einer breiten Klettverschlussmanschette. Daneben gibt es weitere XPRT-handschuhserien mit eigener Konstruktion und Ausführung. Vergleiche ihre Eigenschaften; eine höhere Modellnummer oder ein markigerer Name ersetzen keinen gut sitzenden handschuh.

Für unter den handschuhen kannst du dir Easy Stretch-boxbandagen ansehen. Dabei entscheidest du selbst über Länge und Wickelweise. Eine breite, dick gewickelte boxbandage unter einem kompakten handschuh kann anders sitzen als eine dünner gewickelte Kombination. Auf dieses Zusammenspiel zu achten ist sinnvoller, als automatisch alle Produkte einer Marke in derselben Größe zu bestellen.

Die Boxing-Boxshorts und singlets geben XPRT außerdem eine eigene Bekleidungslinie für Boxer. Damit kannst Du ein stimmiges Outfit zusammenstellen, ohne bei Schuhen oder Schutzausrüstung an dieselbe Marke gebunden zu sein. Wer lieber einzelne Akzente kombinieren möchte, hat diese Freiheit genauso.

Du kannst diese Einzelteile auch mit bestehenden Boxsets vergleichen. Schau Dir an, welche Handschuhe und welcher Kopfschutz die Grundlage bilden, und wähle Boxbandagen, Bekleidung, Schuhe und Zubehör nach ihren jeweiligen Eigenschaften aus. So bleibt Deine Ausrüstung stimmig, auch wenn Du verschiedene Marken kombinierst.

Rival: sparren, Sandsackhandschuhe und echte Boxsets

Bei Rival hilft die Unterscheidung nach Einsatzzweck dabei, das Sortiment zu überblicken. Der RS11V Evolution ist ein Sparring-Modell, der RB11 Evolution ein Sandsackhandschuh. Dazu kommen Boxbandagen, Kopfschützer, professionelle No-Foul-Protektoren und verschiedene Arten von Pratzen. Rival bietet damit weit mehr als nur einen bekannten Boxhandschuh.

Gerade diese Spezialisierung macht den Vergleich interessant. Du kannst den RS11V aus Mikrofaser fürs sparren und einen eigenen Sandsackhandschuh fürs Training am Boxsack wählen. Die Boxbandage darunter muss nicht automatisch die Mexican Stretch sein: Die dickere Guerrero fühlt sich anders an und benötigt mehr Platz.

Der HG30 ergänzt die Kombination um einen traditionellen Kopfschutz mit Wangenschutz. Beim Schutz für den Unterkörper kommt es dann wieder auf Dein Ziel an. Ein professioneller Rival No-Foul ist eine andere Wahl als ein kompakter Tiefschutz, auch wenn beide auf derselben Ausrüstungsliste stehen.

Wer Handschuhe und Kopfschutz zusammen kaufen möchte, findet echte Rival-Boxsets. Das Sparring Evolution-Set kombiniert den RS11V Evolution mit dem HG30. Das Professional 100-Set kombiniert die RS100-Schnürhandschuhe mit dem HG100-Kopfschutz. Das sind zwei unterschiedliche Modellkombinationen, nicht nur zwei Farbnamen für dieselbe Ausrüstung.

Boxbandagen, einen Mundschutz und mögliche weitere Ergänzungen wählst Du beim Set separat über die angebotenen Optionen aus. Achte also auf den gewählten Lieferumfang und nicht nur auf alle Produkte auf dem Stimmungsfoto. Auch bei einem Set wählst Du die Handschuhgröße und die Größe des Kopfschutzes separat.

Unsere Fight2Win-Favoriten kombinieren Rival-Handschuhe fürs sparren und Sandsacktraining mit Guerrero-Boxbandagen und dem HG30. Everlast steuert die Schuhe bei; Shock Doctor ergänzt den Mundschutz und den kompakten Tiefschutz. So wählen wir jedes Teil passend zum Trainingsziel aus.

Cleto Reyes: Handschuhe, Bekleidung und professioneller Schutz

Cleto Reyes verleiht einer Boxausrüstung einen unverkennbar klassischen Look. Das Sortiment ist auch inhaltlich breiter aufgestellt als nur bei Boxhandschuhen: Du findest darin unter anderem Boxshorts, Pratzen sowie professionelle Nieren- und Tiefschützer. Das macht die Marke interessant für alle, die verschiedene Ausrüstungsteile im gleichen Boxstil vergleichen möchten.

Bei den Velcro Sparring-Handschuhen sind die Lederkonstruktion, die Latex-Schaum-Polsterung und der Klettverschluss konkrete Anhaltspunkte. Bei der Wahl zwischen Klettverschluss und Schnürung geht es um die Ausführung und den Einsatz. Ein Trainingshandschuh mit Klettverschluss wird nicht plötzlich zum Wettkampfhandschuh, nur weil die Marke aus dem Profiring bekannt ist.

Auch das Tragegefühl des Handschuhs ist sehr individuell. Vergleiche, wie deine Faust darin liegt, wie viel Platz dein Daumen hat und wie die Manschette über deinen Boxbandagen sitzt. Eine Bezeichnung wie Puncher's Glove sagt nichts darüber aus, ob ein Modell zu deinen Händen und deinem Trainingsziel passt.

Der Kidney and Foul ist ein guter Grund, über Handschuhe hinauszuschauen. Dieser größere professionelle Boxschutz ist ganz anders aufgebaut als ein gewöhnlicher Cup. So kannst du eine spezialisierte Ausrüstung zusammenstellen, bei der Kleidung, Handschuhe und Unterleibsschutz jeweils bewusst gewählt sind.

Die Boxshorts aus Satin vervollständigen diesen klassischen Look. Kombiniere sie zum Beispiel mit einem schlichten singlet oder Trainingsshirt. Du kannst dich für einen durchgängigen Markenlook entscheiden oder ein einzelnes Teil von Cleto Reyes als Akzent in eine gemischte Boxausrüstung aufnehmen.

Das Cleto Reyes-Boxset vereint die Velcro Sparring-Handschuhe und den Cheek Protector-Kopfschutz. Das Set gibt es in fünf Farbvarianten: Schwarz, Weiß, Rot, Gelb und Blau. So kannst du dich bewusst für einen stimmigen Cleto-Look entscheiden.

Der Kidney and Foul-Schutz, die Boxshort, Boxbandagen und ein Mundschutz gehören nicht automatisch zu dieser Grundkombination. Du kannst die angebotenen Ergänzungen gezielt dazunehmen. Die fünf Farben ändern nichts an den Basisprodukten; du wählst vor allem den gewünschten Look und dann die passende Größe für jedes Teil.

Winning: sehr exklusive japanische Boxausrüstung

Winning verdient ein eigenes Kapitel. Die sehr exklusive japanische Boxmarke bietet spezialisierte Modelle für verschiedene Bereiche deines Trainings. Nicht nur die Handschuhe sind reizvoll: Auch Kopfschützer, professioneller Tiefschutz und Fingerknöchelschützer gehören zur Auswahl.

Die offizielle Firmengeschichte beginnt im Mai 1937. 1951 spezialisierte sich das Unternehmen auf Boxausrüstung. Diese lange Geschichte passt zur spezialisierten Ausrichtung der Marke: ein Sortiment mit Boxhandschuhen, Schutzausrüstung und Trainingsausrüstung fürs Boxen.

Der weiße MS600 mit Schnürung ist unser Handschuhbeispiel von Winning. Du stellst die Schnürung so ein, dass der Handschuh mit deinen Boxbandagen so sitzt, wie du es möchtest. Der FG-2900 gehört zu den Kopfschützern mit Wangenschutz; die CPS-Linie zu den größeren professionellen Tiefschutzmodellen. Für jedes Teil gibt es eigene Modelle und Größen.

Auch die persönlichen Accessoires machen Winning interessant. Der NG2 ergänzt die Kombination aus Boxbandagen und Handschuhen um eine Gelschicht im Knöchelbereich. Damit kannst du die Passform unter deinem Handschuh verfeinern. Vergleiche das Zusammenspiel von Knöchelschicht, Wicklung und Handraum, damit sich das zusätzliche Teil angenehm in deine bestehende Kombination einfügt.

Wer Winning in Betracht zieht, entscheidet sich bewusst für dieses exklusive Segment. Achte dabei stets auf das konkrete Modell und die Eigenschaften, die du suchst. Ein exklusives Logo bedeutet weder eine universelle Passform noch garantiert es, dass jedes Produkt für jeden Boxer die beste Wahl ist. Gerade bei solch besonderer Ausrüstung lohnt es sich, die Unterschiede in Ruhe miteinander zu vergleichen.

Di Nardo: hochexklusive Boxhandschuhe mit Charakter

Neben dem äußerst exklusiven Winning verdient Di Nardo einen eigenen Platz. Das ist der hochexklusive Teil unserer Handschuhauswahl, bei dem der Name des Herstellers Filippo Di Nardo deutlich auf dem Produkt steht. Während du bei einer breit gefächerten Ausrüstungslinie verschiedene Teile kombinieren kannst, steht hier der besondere Boxhandschuh selbst im Mittelpunkt: Handarbeit, Leder und eine markante Verarbeitung.

In unserem Sortiment findest du die Worldwide-Linie. Bei diesen Modellen wird Rindsleder verwendet, darunter Restposten italienischen Luxusleders. Deshalb lohnt es sich, nicht nur auf den Modellnamen zu achten, sondern auch auf die konkrete Ausführung, die du vor dir hast. Ein hoher Preis ersetzt nicht die Wahl von Handraum, Gewicht und Verschluss; das besondere Material und die Verarbeitung sind vielmehr zusätzliche Gründe, sich dieses Segment anzusehen.

Der Supremo zeigt diese Ausstrahlung deutlich: eine dunkle Außenseite, eine braune Handfläche und helle Schnürsenkel. Pelle di Leone, Impattatore, Viola Furia, La Bestia und La Fiamma sind weitere Worldwide-Ausführungen in unserem Sortiment. Beurteile ihre jeweilige Ausführung und Größenwahl. Ein kraftvoller Modellname bedeutet nicht automatisch ein anderes Trainingsziel oder eine bestimmte Schutzwirkung.

Di Nardo ist eine interessante Wahl für erfahrene Boxer, die ein auffälliges und exklusives Paar vergleichen möchten. Nimm die Boxbandagen mit, die du verwenden möchtest, und prüfe, wie der Handschuh sitzt, wenn du eine Faust machst. Wenn du eine Schnürung selbst schließen möchtest, kannst du dir ergänzend den Konverter aus dem Handschuhkapitel ansehen; ein Rival-Überzug hat dagegen die Aufgabe, den Verschluss abzudecken.

Winning und Di Nardo bilden hier keine Rangliste mit einem einzigen Sieger. Es sind zwei sehr unterschiedliche exklusive Optionen, die du anhand der jeweiligen Modelle beurteilst. Im separaten Beitrag über Filippo Di Nardo erfährst du mehr über den Hersteller; der Schnürungsratgeber hilft dir beim Vergleich der Handschuhkonstruktionen.

Springseile: ein eigenes Aufwärm- und Konditionstraining

Ein Springseil ist eine praktische Ergänzung zu deiner Boxausrüstung. Du kannst es einfach mitnehmen und damit dein Aufwärmtraining oder eine separate Konditionseinheit gestalten. Rhythmus, lockere Armbewegungen und die Einteilung deiner Kräfte passen gut zur Art, wie Boxer ihr Training aufbauen.

Vergleiche Kabel, Längeneinstellung, Griffe und Gewicht. Ein dünnes Kabel mit Drehgelenken fühlt sich anders an als ein dickeres Seil. Eine Ausführung mit Gewichten bietet wiederum einen anderen Widerstand. Mehr Gewicht ist damit eine andere Trainingswahl, nicht automatisch die beste Wahl für jede Übung.

Fight2Win Classic Speedrope

Das Classic Speedrope hat ein PVC-ummanteltes Stahlkabel und lässt sich mit Schrauben an den Griffen auf die passende Länge einstellen. Es ist ein kompaktes Seil für alle, die gern ein eigenes speedrope in der Sporttasche haben. Prüfe zunächst die eingestellte Länge, bevor du überschüssiges Kabel endgültig kürzt.

Rival Springseil mit Gewichten

Das Rival Springseil mit Gewichten hat herausnehmbare Gewichte in den Griffen und zwei austauschbare Kabel. So kannst du es an den Trainingsblock anpassen, den du absolvieren möchtest. Der Aufbewahrungsbeutel ist praktisch für den Transport zusammen mit deinen Boxhandschuhen und deiner Kleidung.

Sorge für ausreichend Platz um dich herum und einen geeigneten, ebenen Untergrund. Beginne mit einem neuen Seil mit ruhigen Runden, damit du ein Gefühl für die Drehbewegung bekommst. Für weitere Unterschiede zwischen Seilen und konkrete Entscheidungshilfe kannst du unseren Springseilratgeber ansehen.

Pratzen: Kombinationen mit einem Partner üben

Eigene Pratzen sind eine gute Ergänzung, wenn du neben dem Unterricht zusätzlich üben möchtest. Die boxende Person arbeitet an Kombinationen, Distanz und Timing; die haltende Person gibt gezielte Trefferflächen vor. Kontakt und Tempo legt ihr gemeinsam fest, damit es nicht nur darum geht, immer härter zuzuschlagen.

Vergleiche vor allem die Passform für die Person, die die Pratzen hält. Das Handfach, der Verschluss, die Fingerabdeckung und die Form der Trefferfläche machen einen Unterschied. Eine kompakte Pratze bietet ein anderes Ziel als ein großes, breites Modell. Die haltende Person sollte die Pratze bequem führen und die Trefferfläche kontrolliert anbieten können.

Rival Fitness+ RPM7

Die RPM7 Fitness+ kombiniert eine gebogene Trefferfläche mit einem Handfach, einer gepolsterten Fingerabdeckung und einem verstellbaren Klettverschluss. Die Außenseite besteht aus Carbonium-PU. Sie ist ein konkretes Modell zum Vergleichen, wenn du eigene Pratzen für das Training zu zweit möchtest.

Außerdem kannst du dir andere Modelle von Rival und Pratzen von beispielsweise Cleto Reyes und Winning ansehen. Ziel des Vergleichs ist es nicht, das größte oder dickste Produkt zu wählen, sondern eine Kombination aus Trefferfläche, Passform und Beweglichkeit zu finden, die zu den Übungen passt.

Sprecht für jede Kombination ab, welche Schläge ihr ausführt und wo die haltende Person die Ziele anbietet. Beginnt kontrolliert und erhöht das Tempo erst, wenn beide die Übung verstanden haben. Für einen ausführlichen Modellvergleich haben wir einen separaten Pratzenratgeber.

Der Winning CM-20 hat eine längliche Trefferfläche und eine eigene Handeinschuböffnung. Der Rival RPM5 Parabolic hat dagegen eine ausgeprägt gebogene Form und einen Handgelenkriemen. Vergleiche beide mit dem RPM7: Wie kann die haltende Person das Ziel anbieten, wie liegt die Hand im Pratzenhandschuh und welche Form passt zu den Übungen?

Fingerknöchelschützer: eine zusätzliche Schicht um deine Fingerknöchel

Fingerknöchelschützer sind eine gezielte Ergänzung zu boxbandagen und Boxhandschuhen. Sie bieten eine eigene Polsterung um die Fingerknöchel. Dadurch verändert sich auch, wie viel Platz deine Hand im handschuh einnimmt. Betrachte sie deshalb als Teil der gesamten Kombination und nicht als einzelnes Zubehör, das immer unter jeden handschuh passt.

Winning NG2 Gel

Das Winning NG2 hat eine Gelpolsterung für die Fingerknöchel und wird mit regulären boxbandagen kombiniert. Es ist ein klares Beispiel für eine zusätzliche Polsterschicht über den Fingerknöcheln, nicht für eine vollständige boxbandage mit Wicklungen um Hand und Handgelenk.

XPRT Protect Gel

Das XPRT Protect Gel ist eine weitere ergänzende Geloption für die Fingerknöchel. Beurteile auch hier die Kombination mit deinen boxbandagen und den Platz in deinem handschuh. Gesucht ist eine angenehm gleichmäßige Polsterung der Fingerknöchel, ohne dass die Finger eingeengt werden.

Rival Intelli-Shock

Der Rival Intelli-Shock hat eine eigene Knöchelpolsterung in einer flexiblen Hülle. Auch hier ist die Kombination mit deinen Wickelbandagen wichtig. Achte darauf, wie der Schutz auf deiner Hand sitzt und wie viel Platz bleibt, wenn du den gewählten handschuh anziehst.

Das Ziel ist ein angenehmer Sitz ohne harte Druckstellen, eingeengte Finger oder eine unnatürliche Fausthaltung. Zusätzliches Material hilft nicht, wenn die gesamte Kombination dadurch zu eng wird. Dann geht es um die Passform: Vergleiche gegebenenfalls ein anderes Handschuhmodell oder eine andere Wickeltechnik.

Bei anhaltenden Schmerzen ist es keine gute Idee, mit immer mehr Polsterung weiterzutrainieren. Unterbrich die Übung und lass die Beschwerden untersuchen, wenn sie anhalten. Zum Unterschied zwischen fingerknöchelschützer, gel wraps und gewöhnlichen boxbandagen haben wir eine separate Erklärung.

Sporttasche, Trinkflasche und Handtuch: alles beisammen

Eine Sporttasche hilft dir, deine Boxausrüstung übersichtlich zu verstauen. Handschuhe, Schuhe und ein kopfschutz brauchen mehr Platz, als du auf einem Produktfoto vielleicht erwartest, besonders wenn du auch frische Kleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche mitnehmen möchtest. Vergleiche die tatsächlichen Maße und die Fächeraufteilung.

Ein separates Fach für Kleinigkeiten ist praktisch für deine Mundschutzdose, Schlüssel und boxbandagen. Achte auch auf die Öffnung des Hauptfachs und darauf, wie du die Tasche trägst. Ein Schultergurt kann praktisch sein, wenn du mit dem Fahrrad fährst oder ein Stück zur Trainingshalle läufst; kurze Tragegriffe eignen sich eher für eine kompakte Tasche.

Fight2Win Reisetasche

Die Fight2Win Travel ist eine mittelgroße Sporttasche aus Polyester mit mehreren Fächern und einem verstellbaren, abnehmbaren Schultergurt. Sie misst 60 mal 30 mal 28 cm. Sie ist ein praktisches Beispiel, mit dem du deine eigene Ausrüstung vergleichen kannst, wenn du entscheidest, wie viel Platz du brauchst.

Eine Trinkflasche und ein Handtuch sind sinnvolle Dinge, die du immer dabeihaben solltest. Du kannst auch ein sauberes Paar Boxbandagen und ein trockenes Shirt für nach dem Training mitnehmen. So ist deine Tasche nicht nur ein Platz für Schutzausrüstung, sondern enthält alles, was du für deinen Besuch im Gym brauchst.

Nimm feuchte Ausrüstung zu Hause sofort aus der Tasche. Auch eine Tasche mit zusätzlichen Fächern ist kein Trockenschrank. Lass Handschuhe und Kopfschutz offen an der Luft trocknen, bevor du sie für das nächste Training wieder in die Tasche packst.

Sporttasche Cleto Reyes

Die Cleto Reyes-Tasche hat mehrere Fächer, zwei Mesh-Fächer und einen abnehmbaren Schultergurt. So kannst du Kleidung, Kleinigkeiten und deine Boxausrüstung auf verschiedene Fächer verteilen. Nimm feuchte Ausrüstung zu Hause trotzdem aus der Tasche und lass sie offen trocknen; belüftete Fächer ersetzen diese Routine nicht.

Pflege: eine feste Routine nach deinem Boxtraining

Gute Pflege beginnt, sobald du nach Hause kommst. Nimm feuchte Sachen aus deiner Tasche, öffne die Verschlüsse und lass die Ausrüstung an einem luftigen Ort trocknen. Handschuhe und Kopfschützer werden nicht sauber oder trocken, wenn du sie verschlossen in einer Tasche liegen lässt.

Wische die Außenseite von Handschuhen und Schutzausrüstung mit einem weichen, leicht feuchten Tuch ab. Verwende Sukkiri oder FreshKO nicht auf dem Außenmaterial, auch nicht, wenn es synthetisch ist. Diese Sprays sind für die Innenpflege von Handschuhen gedacht; beachte dabei die Anwendungshinweise des jeweiligen Sprays.

Für geeignetes Glattleder kannst du eine passende Ledercreme wählen. Trage eine kleine Menge gleichmäßig auf die trockene, saubere Außenseite auf und lass sie einziehen. Beliebiges Öl oder eine dicke Fettschicht ist nicht dasselbe wie eine geeignete Ledercreme.

Wasche Boxbandagen separat und schließe den Klettverschluss, damit er nicht überall hängen bleibt. Ein Wäschenetz ist praktisch. Lass die Boxbandagen vollständig trocknen, bevor du sie aufrollst. Reinige deinen Mundschutz nach Gebrauch und bewahre ihn sauber in der dazugehörigen Dose auf.

Boxhandschuhe gehören nicht in die Waschmaschine, den Trockner oder einen Eimer Wasser. Vermeide auch Heizkörper und andere starke Wärmequellen. Prüfe zugleich Verschlüsse, Nähte und Polsterung. Bei einem sichtbar abgenutzten Ausrüstungsteil zählt sein Zustand, nicht nur, wie gepflegt die Außenseite noch glänzt.

Ein Boxset oder einzelne Ausrüstungsteile wählen

Ein vorhandenes Boxset kann eine bequeme Möglichkeit sein, alles zusammen zu kaufen. Prüfe immer den tatsächlichen Inhalt und die auswählbaren Optionen auf der Setseite. Die Bezeichnung Boxset bedeutet nicht, dass automatisch Schuhe, ein Kopfschutz oder ein professioneller Nierenschutz enthalten sind.

Wenn du deine Ausrüstung selbst zusammenstellst, kannst du jedes Teil frei wählen. Du kannst zum Beispiel einen Rival-Sparringshandschuh mit Guerrero-boxbandagen, einem Everlast-Boxschuh und einem Shock Doctor-Tiefschutz kombinieren. Das ist eine Zusammenstellung einzelner Produkte, kein neues festes Paket mit einer einheitlichen Größe oder einem Gesamtpreis.

Bestimme für deine handschuhe zuerst den Einsatzzweck und das Trainingsgewicht, dann prüfe die Passform für deine Hand mit den gewünschten boxbandagen. Sieh dir danach mundschutz, kopfschutz und Tiefschutz für dein Kontakttraining jeweils einzeln an. Bei Schuhen und Kleidung entscheidest du separat nach der Passform.

Für Frauen, Männer und Teenager gilt derselbe Grundsatz: Beurteile die Passform für den betreffenden Körperteil und das jeweilige Modell, nicht nur eine allgemeine Bezeichnung. Bei jüngeren kinder spielen die kleineren Maße und die Gestaltung des Unterrichts eine eigene Rolle. Nutze für ausführliche Entscheidungen zur Ausrüstung für kinder die speziellen Erläuterungen, statt oz-Gewichte oder Schuhgrößen für Erwachsene einfach herunterzurechnen.

Ein zusätzliches springseil, eigene pratzen oder eine schöne Sporttasche kannst du anschließend als Ergänzung für deine Ausrüstung in Betracht ziehen. Das sind andere Entscheidungen als bei der persönlichen Schutzausrüstung, aber dennoch praktische Teile einer Ausrüstung, mit der du gerne trainierst.

Unsere Fight2Win-Favoriten fürs boxen

Das sind unsere sieben Favoriten für eine durchdachte Boxausrüstung. Die RS11V ist unsere Wahl fürs Sparring, und die rote RB100 übernimmt das Training am Boxsack und mit Pratzen. Guerrero-boxbandagen, HG30-kopfschutz, ein Gel Max-mundschutz, Elite 2-Boxschuhe und der Ultra SD329 vervollständigen die Auswahl.

Rival RS11V Evolution

Die RS11V ist unsere handschuhwahl für das Sparring in dieser Auswahl. Die Mikrofaser-Konstruktion und das diagonale Wrist Lock 2-System verleihen dem Modell einen unverwechselbaren Aufbau. Wähle das gewünschte Gewicht in oz und prüfe die Passform für deine Hand mit deinen Guerrero-boxbandagen. Die 16 oz - S ist dabei eine eigene Ausführung für kleinere Hände.

Rival RB100 Professional Rot-Silber

Für das Training am Boxsack und mit Pratzen wählen wir die RB100 Professional in Rot-Silber. Die eigenen Handgrößen und der doppelte Riemenverschluss gehören zu diesem Boxsack-Modell. So bekommt das Training am Boxsack ein eigenes Paar neben der RS11V zum sparren. Ein Modell nur für den Boxsack verwendest du nicht zum sparren.

Rival Guerrero 450 cm

Wir wählen die Guerrero als dickere Hybrid-boxbandage. Das gewebte Material und die Elastizität sorgen für ein anderes Wickelgefühl als bei einer dünnen Mexican Stretch-boxbandage. Gerade weil die Guerrero etwas voluminöser ist, solltest du prüfen, wie sie im handschuh sitzt, statt nur die boxbandage um deine Hand zu beurteilen.

Rival HG30

Der HG30 ist der kopfschutz mit der traditionellen mexikanischen Form und Wangenpolstern in dieser Auswahl. Wähle deine Größe und passe die Verschlüsse an deinen Kopf an. Achte dabei sowohl auf den Sitz als auch auf die Sicht. Die Wahl dieses Modells ist kein Versprechen, dass Kopfkontakt dadurch risikofrei wird.

Shock Doctor Gel Max

Der Gel Max ist der individuell formbare mundschutz in dieser Ausrüstung. Wähle die Ausführung für dein Gebiss und befolge die Anleitung zum Anpassen des Produkts. Ein bequem sitzender mundschutz gehört auch dann zur Ausrüstung, wenn du einen kopfschutz mit Wangenschutz trägst.

Everlast Elite 2

Der Elite 2 ergänzt die Zusammenstellung um die passenden Schuhe. Die Michelin-Sohle, der höhere Schaft und der zusätzliche Knöchelriemen sind die konkreten Merkmale, die du vergleichen kannst. Probiere den Schuh mit deinen Sportsocken an und achte darauf, wie er beim langsamen Bewegen und Drehen sitzt.

Shock Doctor Ultra SD329

Der Ultra SD329 ist ein kompakter tiefschutz für Herren mit herausnehmbarem Cup und Jockstrap. Wir wählen hier also bewusst einen gewöhnlichen tiefschutz und keinen großen professionellen Nieren- und tiefschutz. Die Größe des Jockstraps beurteilst du unabhängig von deiner boxshort und der übrigen Schutzausrüstung.

Wähle die Ausführung und Größe, die zu dir passen. Handschuhgewicht und Platz für die Hand, die Größe des kopfschutz und die Passform deiner Schuhe beurteilst du jeweils einzeln. Mit deiner Lieblingsboxbekleidung, einem springseil und einer praktischen Sporttasche rundest du die Ausrüstung nach deinem Geschmack ab.

Deine Boxausrüstung in Waddinxveen kaufen

Möchtest du handschuhe zusammen mit deinen boxbandagen vergleichen, dir den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen tiefschutz und einem professionellen No-Foul-Schutz ansehen oder deine Boxbekleidung zusammenstellen? In unserem showroom in Waddinxveen kannst du dir die verschiedenen Produktgruppen nebeneinander ansehen und deine Boxausrüstung kaufen.

Wir helfen dir gerne dabei, handschuhe, boxbandagen, Schutzausrüstung und Schuhe zu kombinieren. Auch ein eigenes springseil, pratzen, eine Sporttasche und Pflegeprodukte findest du bei uns. Wir erklären dir gerne, wie du die Produkte verwendest und pflegst.

Fazit: Wähle deine Boxausrüstung Teil für Teil aus

Eine gute Boxausrüstung beginnt damit, dass du weißt, wofür du trainierst. Wähle geeignete handschuhe und boxbandagen, unterscheide zwischen sparren und Sandsacktraining und beziehe mundschutz, Schuhe, Kleidung und Schutzausrüstung ernsthaft in den Vergleich ein. Ein gewöhnlicher tiefschutz und ein professioneller Nieren- und tiefschutz sind dabei unterschiedliche Produktgruppen.

XPRT, Rival, Cleto Reyes, Winning und Di Nardo bieten jeweils interessante Kombinationsmöglichkeiten. Auch die überzeugendste Markengeschichte ersetzt keine bequeme Passform und keinen passenden Einsatzzweck. Schau dir das jeweilige Modell an und stell die Teile so zusammen, dass du gerne damit trainierst.

Unsere Fight2Win-Favoriten geben dir eine konkrete Orientierung. Die einzelnen Abschnitte helfen dir bei der weiteren Auswahl: vom mundschutz und eigenen sandsackhandschuhe bis hin zu Boxbekleidung, springseile, Pratzen und einer praktischen Tasche. So wird die Ausrüstung nicht nur zu einer Einkaufsliste, sondern zu einer durchdachten Vorbereitung auf dein nächstes Boxtraining.

Die Boxausrüstung auf einen Blick

ErsatzteilWorauf achtest du?
Boxhandschuhe Trainingsziel, Handschuhgewicht und Platz für die Hände mit Boxbandagen.
Sandsackhandschuhe Ein eigenes Modell für Sandsack und Pratzen, nicht zum sparren.
Boxbandagen Länge, Dehnbarkeit und Dicke, die bequem in deine Handschuhe passen.
Kopfschutz Passform, Abdeckung und Sicht beim Kontakttraining.
Mundschutz Eine passende Ausführung für dein Gebiss.
Boxschuhe Sohle, Flexibilität und Passform für deine Beinarbeit.
Tiefschutz oder No-Foul-Schutz Wähle Konstruktion, Abdeckung und Größe für dein Training.
Boxshort und Shirt Bewegungsfreiheit und eine bequeme Passform.

Praktische Ergänzungen für dein Training

ErgänzungWas bringt es?
Sporttasche Hält deine Ausrüstung und Kleinigkeiten übersichtlich zusammen.
Trinkflasche und Handtuch Praktisch beim Training und zum Frischmachen danach.
Trainingshilfen Ein springseil, pratzen oder fingerknöchelschützer als gezielte Ergänzung.
Schnürsenkelzubehör Ein Verschlussadapter zum selbstständigen Schließen und eine Abdeckung für den Verschluss.
Pflege Tuch für die Außenseite, Pflege der Innenseite und Trocknungshilfe.
Bokshandschoenen Rival Evolution RS11V Sparring Black

Boxhandschuhe: Wähle die passenden für dein Boxtraining

Boxhandschuhe zum Vergleichen

Zakhandschoenen Rival RB11 Evolution Blauw

Sandsackhandschuhe: die richtige Wahl für Sandsack und Pratzen

Sparringshandschuh und Sandsackhandschuh vergleichen

AuswahlFür Sparring geeignetes ModellSandsackhandschuh
Verwendungszweck Partnertraining und sparren gemäß dem vorgesehenen Verwendungszweck. Boxsack und Pratzen gemäß dem vorgesehenen Verwendungszweck.
Beispiel Rival RS11V Evolution. Rival RB11 Evolution.
Größe vergleichen Unzen und Handraum getrennt beurteilen. Die eigene Größentabelle des Sackhandschuhmodells verwenden.
Was trägst du darunter? Passende boxbandagen mit der gewählten Wickeltechnik. Passende boxbandagen mit der gewählten Wickeltechnik.
Wichtiger Unterschied Ein Sparringsmodell anhand seiner eigenen Eigenschaften auswählen. Ein reines Sackhandschuhmodell nicht zum sparren verwenden.
Bokshandschoenen Winning MS600 White (veters)

Boxhandschuhe mit Schnürung: eine bewusste Wahl für fortgeschrittene Boxer

Schnürhandschuhe, Konverter und Verschlussüberzüge

Boxbandagen: die Schicht unter deinen Boxhandschuhen

Hoofdbeschermer Rival HG30 Carbon Black

Kopfschützer: Passform, Abdeckung und Sicht

Boxkopfschützer zum Anprobieren

Was wissen wir über Boxkopfschützer?

Aufsatz

Tjønndal und Kollegen nahmen 39 Artikel in eine systematische Literaturübersicht über kopfschützer und Kopfverletzungen beim boxen auf. Die Übersichtsarbeit erschien 2021 online und in der Märzausgabe 2022 der Zeitschrift.

Befunde

Die Autoren beschreiben einen Schutz unter anderem vor Schnittwunden. Über den Schutz vor Gehirnerschütterungen und anderen traumatischen Hirnverletzungen ist weniger bekannt; dieser Schutz bleibt ungewiss.

Einschränkungen und Bedeutung

Viele Untersuchungen verwenden indirekte oder Beobachtungsdaten sowie kleine, nicht repräsentative Stichproben. Es gibt kaum randomisierte Studien, Langzeitstudien oder Teilnehmergruppen aus dem Freizeitboxen. Dies ist eine allgemeine Literaturübersicht, kein Produkttest des HG30, FG-2900 oder eines anderen Modells. Ein kopfschutz macht Kopfkontakt nicht risikofrei.

Mundschützer: Schutz für die Zähne beim Kontaktsport

Boksschoenen Everlast Elite 2 Zwart

Boxschuhe: für deine Beinarbeit im Ring

Boxschuhe für deine Beinarbeit

Kruisbeschermer boksen Cleto Reyes Kidney and Foul Black

Nieren- und tiefschutz: gewöhnlicher tiefschutz oder professioneller No-Foul-Schutz?

Ein normaler Tiefschutz ist kein professioneller No-Foul-Tiefschutz

KonstruktionBeispielWorauf achtest du?
Normaler tiefschutz mit Cup Shock Doctor Ultra SD329 Kompakter Cup, Jockstrap und eigene Größe des Tragesystems.
Professioneller Nieren- und tiefschutz Cleto Reyes Nieren- und tiefschutz Breiter gepolsterter Taillenbereich, Seitenteile und eigener Schrittbereich.
Professioneller tiefschutz Rival RNFL-Modelle Vergleiche die tatsächliche Ausführung, Abdeckung und den Verschluss.
Professioneller Boxschutz Winning CPS-Linie Eigenes Modell und eigene Größe, getrennt von der übrigen Ausrüstung.
Boksbroek XPRT Boxing Black

Boxkleidung: boxshort, singlet und Trainingsshirt

XPRT Fight Gear

XPRT Fight Gear

XPRT Fight Gear

Handschuhe, boxbandagen, Boxbekleidung und persönliche Accessoires

XPRT Fight Gear ansehen

XPRT Midnight Bokshandschoenen

XPRT: eine eigene Boxausrüstung zusammenstellen

Einzelne Beispiele innerhalb von XPRT Fight Gear

Ersatzteil Konstruktion und Verwendung
Boxhandschuhe XPRT Pro V3 Midnight Pro V3 Midnight: Trainingshandschuh aus Leder mit breitem Klettverschluss.
Boxbandagen XPRT Easy Stretch 450 cm Easy Stretch: Boxbandagen mit individuell wählbarer Länge und Farbe.
Boxshort XPRT Boxing Schwarz Boxing-Boxshorts: längeres Modell mit breitem elastischem Bund.
Boxsinglet XPRT Boxing Schwarz Boxsinglet: ärmellose Boxbekleidung aus Polyester.
Fingerknöchelschutz XPRT Protect Gel Protect Gel: zusätzlicher Knöchelschutz zur Kombination mit boxbandagen und handschuhe.

Dies sind einzelne Markenbeispiele, kein festes Set. Du wählst die Ausführung und Größe für jedes Produkt.

Rival

Rival

Rival

Sparring, Sandsacktraining und zwei verschiedene Basissets

Rival ansehen

Bokshandschoenen Rival Evolution RS11V Sparring Black

Rival: sparren, sandsackhandschuhe und echte boxsets

Rival-Modelle und bestehende boxsets

Ersatzteil Konstruktion und Verwendung
Boxhandschuhe Rival Evolution RS11V Sparring Schwarz RS11V: Sparringshandschuh mit Klettverschluss.
Sandsackhandschuhe Rival RB11 Evolution Blau RB11 Evolution: separater Sandsackhandschuh für Sandsack und Pratzen.
Boxbandagen Rival Guerrero 450 cm Guerrero: dickere Hybrid-Wickelbandage.
Kopfschutz Rival HG30 HG30: kopfschutz mit Wangenschutz.
Boxset Rival Sparring Evolution Basisset RS11V Evolution + HG30. Größen und angebotene Ergänzungen einzeln auswählen.
Boxset Rival Professional 100 Schwarz-Gold Basisset RS100-Schnürhandschuhe + HG100. Größen und angebotene Ergänzungen einzeln auswählen.

Einzelprodukte und zwei echte Sets. Evolution enthält RS11V + HG30; Professional 100 enthält RS100 + HG100. Ergänzungen wählst du separat zum Set.

Cleto Reyes

Cleto Reyes

Cleto Reyes

Klassische Boxmodelle, Kleidung und professioneller Schutz

Cleto Reyes ansehen

Bokshandschoenen Cleto Reyes Velcro Sparring Ink Black (zwart)

Cleto Reyes: Handschuhe, Kleidung und professioneller Schutz

Cleto Reyes-Boxsets in fünf Farben

Ersatzteil Konstruktion und Verwendung
Boxset Cleto Reyes Schwarz Schwarz: Velcro Sparring-Basisset + Wangenschutz.
Boxset Cleto Reyes Weiß Weiß: dieselbe Basiskombination in weißer Ausführung.
Boxset Cleto Reyes Rot Rot: dieselbe Basiskombination in roter Ausführung.
Boxset Cleto Reyes Gelb Gelb: die gleiche Basiskombination in gelber Ausführung.
Boxset Cleto Reyes Blau Blau: die gleiche Basiskombination in blauer Ausführung.
Tiefschutz boxen Cleto Reyes Kidney and Foul Einzelner Kidney and Foul: professioneller Nieren- und tiefschutz, kein automatischer Bestandteil des Sets.

Jedes Farbset kombiniert Sparring-Handschuhe mit Klettverschluss + Kopfschutz mit Wangenschutz. Andere Produkte sind Ergänzungen; der Nieren- und Tiefschutz ist unten ein separates Produkt.

Winning

Winning

Winning

Sehr exklusive japanische Handschuhe, Schutzausrüstung und persönliche Accessoires

Winning ansehen

Bokshandschoenen Winning MS600 White (veters)

Winning: sehr exklusive japanische Boxausrüstung

Einzelne Beispiele bei Winning

Ersatzteil Konstruktion und Verwendung
Boxhandschuhe Winning MS600 Weiß (Schnürung) MS600 Weiß: exklusiver Schnürhandschuh. Vergleiche die Passform mit deinen eigenen Boxbandagen.
Kopfschutz Winning FG-2900 Schwarz FG-2900: spezieller kopfschutz mit Wangenschutz.
Tiefschutz boxen Winning CPS-500 Schnürung Schwarz CPS-500: professioneller tiefschutz mit Schnürung.
Fingerknöchelschutz Winning NG2 Gel NG2: zusätzliche Gelschicht für die Knöchel.

Dies sind einzelne Markenbeispiele, kein festes Set. Du wählst die Ausführung und Größe für jedes Produkt.

Di Nardo

Di Nardo

Hyperexklusive Worldwide-Boxhandschuhe mit Charakter

Di Nardo ansehen

Bokshandschoenen Di Nardo Worldwide Supremo

Di Nardo: hochexklusive Boxhandschuhe mit Charakter

Di Nardo Weltweite Ausführungen

Ersatzteil Konstruktion und Verwendung
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide Pelle di Leone Pelle di Leone: Worldwide-Ausführung, eigene Größe ansehen.
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide Impattatore Impattatore: Weltweite Ausführung mit eigener Verarbeitung.
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide Supremo Supremo: dunkles Modell mit brauner Handfläche und hellen Schnürsenkeln.
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide Viola Furia Viola Furia: separate Worldwide-Ausführung.
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide La Bestia La Bestia: eigenständige Worldwide-Ausführung.
Boxhandschuhe Di Nardo Worldwide La Fiamma La Fiamma: separate Worldwide-Ausführung.

Einzelne Handschuhe, kein Ausrüstungsset. Prüfen Sie bei jedem Modell die Ausführung und die passende Größe.

Springtouw Fight2Win Classic Speedrope

Springseile: ein eigenständiges Aufwärm- und Konditionstraining

Springseile zum Aufwärmen und für zusätzliche Runden

Handpads Rival Fitness+ RPM7

Pratzen: Kombinationen mit einem Partner üben

Pratzen für das Training zu zweit und Coaching

Knuckle guard Winning NG2 Blue Gel

Fingerknöchelschützer: eine zusätzliche Schicht um deine Fingerknöchel

Zusätzliche Knöchelpolster zum Vergleichen

Sporttasche, Trinkflasche und Handtuch: alles beisammen

Sporttaschen für deine Boxausrüstung

Eine feste Pflegeroutine für jedes Ausrüstungsteil

ErsatzteilDoch tunNicht tun
Handschuhe
  • Auspacken, Verschluss öffnen, Außenseite leicht feucht abwischen und an der Luft trocknen lassen.
  • Keine Waschmaschine, kein Trockner, nicht untertauchen und keiner direkten Hitze aussetzen.
Kopf- und Boxschützer
  • Außenseite sanft abwischen, offen trocknen lassen und Nähte und Verschlüsse überprüfen.
  • Nicht verschlossen und feucht in der Tasche liegen lassen.
Boxbandagen
  • Separat waschen, Klettverschluss schließen und vollständig trocknen lassen.
  • Nicht feucht aufrollen und aufbewahren.
Mundschutz und Dose
  • Nach Gebrauch reinigen und sauber und trocken aufbewahren.
  • Nicht mit anderen Sportlern teilen.
Sukkiri und FreshKO
  • Zur Pflege der Innenseite der Handschuhe gemäß Gebrauchsanweisung.
  • Nicht auf das Außenmaterial sprühen, auch nicht auf synthetisches Außenmaterial.
Glattleder
  • Eine geeignete Ledercreme dünn auf die saubere, trockene Außenseite auftragen.
  • Nicht mit beliebigem Öl oder dicken Fettschichten gleichsetzen.
Kleidung und Sporttasche
  • Kleidung gemäß Pflegeetikett waschen; die Tasche leeren und auslüften lassen.
  • Nasse Kleidung und Handschuhe nicht bis zum nächsten Training verschlossen aufbewahren.

Unsere Fight2Win-Empfehlungen
Favoriten fürs Boxen

Produkt Warum diese Wahl?
Rival RS11V Evolution Sparringshandschuhe mit Klettverschluss. Wähle das Trainingsgewicht und den Platz für die Hand unabhängig voneinander.
Rival RB100 Professional Rot-Silber Rot-silberne sandsackhandschuhe für Sandsack und Pratzen. Wählen Sie Ihre Handgröße; nicht zum sparren.
Rival Guerrero 450 cm Dickere Hybrid-Boxbandagen mit 450 cm Länge. Wähle die angenehme Wicklung unter deinen Handschuhen.
Rival HG30 Kopfschutz mit Wangenschutz. Vergleiche die Größe, den Sitz und die Sicht.
Shock Doctor Gel Max Formbarer mundschutz. Wähle die passende Ausführung für dein Gebiss und befolge die Anweisungen zum Anpassen.
Everlast Elite 2 Boxschuhe für deine Beinarbeit. Vergleiche die modellspezifische Größe und Passform.
Shock Doctor Ultra SD329 Kompakter tiefschutz mit Schale. Eine andere Konstruktion als ein größerer professioneller No-Foul-Tiefschutz.

Ein kurzer Rückblick auf die wichtigste Ausrüstung

Produkt Verwendung und Auswahl
XPRT Top Gloves Rindsleder-Boxhandschuhe mit breitem Klettverschluss.
Winning MS600 Weiß Exklusive Schnürhandschuhe; beurteile den Platz für die Hände und die Manschette mit deinen boxbandagen.
Rival RB100 Professional Rot-Silber Ein eigenes Paar fürs Sandsack- und Pratzentraining, nicht fürs sparren.
Rival RHG100 Professionell Kopfschutz: Passform, Abdeckung und Sicht vergleichen.
Shock Doctor Gel Max Formbarer mundschutz für dein Kontakttraining.

Kleidung und Zubehör im Überblick

Produkt Verwendung und Auswahl
Cleto Reyes-Boxhose Boxbekleidung, die dir Bewegungsfreiheit bietet.
Cleto Reyes Champy Baumwoll-T-Shirt mit Aufdruck vorne und hinten.
Winning CM-20 Pratzen für Kombinationen mit einem Trainingspartner.
Winning NG2 Gel Zusätzliche Polsterung im Knöchelbereich; prüfe auch, wie viel Platz in deinen Boxhandschuhen ist.
Sporttasche Cleto Reyes Mehrere Fächer und ein abnehmbarer Schultergurt für deine Ausrüstung.

Fragen & Antworten

Häufig gestellte Fragen zur Boxausrüstung

Was brauchst du, um mit dem Boxen anzufangen?

Boxhandschuhe, boxbandagen und Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst, bilden die Grundlage. Boxschuhe sind eine gezielte Wahl für deine Beinarbeit. Für Kontaktübungen gehören ein mundschutz und ein passender Tiefschutz dazu; einen kopfschutz wählst du für die Trainingseinheiten, in denen du ihn verwendest.

Sandsackhandschuhe sind eine eigene Produktgruppe für das Training am boxsack und an den Pratzen. Zum sparren verwendest du für Sparring geeignete Boxhandschuhe. Professioneller Nieren- und tiefschutz ist eine andere Kategorie als ein gewöhnlicher tiefschutz.

Was ist der Unterschied zwischen sandsackhandschuhe und Sparringshandschuhen?

Sandsackhandschuhe sind für boxsäcke und Pratzen gedacht. Sie unterscheiden sich in Polsterung, Verschluss und Daumenkonstruktion. Sparringshandschuhe werden für das Partnertraining ausgewählt, wobei auf die Polsterung, die Schlagfläche und das vereinbarte Trainingsgewicht geachtet wird.

Verwende einen reinen Sandsackhandschuh nicht zum sparren. Das gilt auch dann, wenn das Modell geschlossen aussieht oder das gleiche Gewicht wie ein Sparringshandschuh hat. Wähle nach dem Einsatzzweck des jeweiligen Modells.

Ist 16 oz dasselbe wie eine große Handgröße?

Nein. Oz gibt das Gewicht eines Boxhandschuhs an, nicht direkt den Platz für die Hand. Ein Handschuh kann relativ kompakt sein und trotzdem 16 oz wiegen. Probiere ihn deshalb mit den Boxbandagen an, die du beim Boxen verwendest.

Den Rival RS11V gibt es auch in einer 16 oz - S-Ausführung für kleinere Hände. Wähle das Trainingsgewicht und die Passform getrennt und nutze die Größentabelle des gewählten Modells.

Warum trägst du boxbandagen unter Boxhandschuhen?

Boxbandagen bilden eine persönliche Schicht um deine Hand und dein Handgelenk. Du wickelst das Material um Knöchel, Hand und Handgelenk, damit die Wicklung unter deinen handschuhen bequem sitzt. Boxbandagen nehmen auch Schweiß auf und du kannst sie nach dem Training separat waschen.

Wähle Länge und Dehnbarkeit passend zu deinen Händen und deiner Wickeltechnik. Die Rival Guerrero 450 cm ist eine dickere Hybrid-boxbandage; die Rival Mexican Stretch ist eine leichtere, dünnere Option. Eine feste Wicklung sollte kein Kribbeln oder Taubheitsgefühl verursachen.

Worauf solltest du bei einem kopfschutz fürs boxen achten?

Achte auf den Sitz rund um den Kopf, die Verstellbarkeit, das Sichtfeld und den Schutz von Wangen und Ohren. Ein Modell mit Wangenpolstern fühlt sich anders an als ein kopfschutz mit Facebar. Das Modell sollte auch bei Kopfbewegungen bequem und stabil sitzen.

Ein kopfschutz macht sparren nicht risikofrei. Eine Literaturübersicht zu Boxkopfschutz beschreibt unter anderem Schutz vor Schnittwunden, zeigt aber Unsicherheit hinsichtlich der Vermeidung von Gehirnerschütterungen. Leite aus diesen allgemeinen Erkenntnissen keine Sicherheitsgarantie für ein einzelnes Modell ab.

Kollektionen

Brauchst du auch mit einem kopfschutz einen eigenen mundschutz?

Ja, wähle für das Kontakttraining auch einen mundschutz. Ein kopfschutz und ein Zahnschutz haben unterschiedliche Funktionen; ein Wangenschutz oder Facebar ersetzt keinen mundschutz, der zu deinem Gebiss passt.

Vergleiche gewöhnliche formbare mundschützer mit den speziellen Ausführungen für eine Zahnspange. Befolge beim Formen die Anweisungen für deine Ausführung und wähle einen mundschutz, der bequem sitzt, ohne dass du ständig zubeißen musst.

Warum sind boxschuhe eine gute Wahl fürs boxen?

Boxschuhe sind auf die Fußarbeit beim Boxen ausgelegt. Vergleiche unter anderem Sohle, Grip, Flexibilität, Gewicht und Sitz an Fuß und Knöchel. So kannst du gezielt Schuhe für die Schritte, Drehungen und das Abdrücken beim Training auswählen.

Der Everlast Elite 2 kombiniert eine Michelin-Sohle mit einem höheren Schaft und einem Knöchelriemen. Vergleiche die Ausführung und die modellspezifischen Größenangaben. Ein hoher Schuh ist keine medizinische Knöchelbandage, und die Passform lässt sich nicht allein aus deiner üblichen Sneakergröße ableiten.

Kollektionen

Was ist der Unterschied zwischen einem gewöhnlichen tiefschutz und einem professionellen Nieren- und tiefschutz?

Ein gewöhnlicher tiefschutz wie der Shock Doctor Ultra SD329 besteht aus einer Schutzschale mit einem Tragesystem für den Schrittbereich. Ein professioneller No-Foul- oder Nieren- und tiefschutz für boxen hat eine größere, gepolsterte Konstruktion rund um den Unterkörper. Die Abdeckung von Taille und Flanken variiert je nach Modell.

Beispiele für die professionelle Kategorie sind der Cleto Reyes Nieren- und Tiefschutz, die Rival No-Foul-Modelle und die Winning CPS-Protektoren. Wähle diese Kategorie gezielt für den jeweiligen Einsatz beim Boxen; stelle einen gewöhnlichen tiefschutz nicht als baugleich oder als Ersatz mit identischer Abdeckung dar.

Kann man verschiedene Marken in einer Boxausrüstung kombinieren?

Ja. Handschuhe, boxbandagen, ein kopfschutz, ein mundschutz, Schuhe und Tiefschutz müssen nicht von derselben Marke sein. Du wählst jedes Teil nach Funktion, Ausführung und Passform aus, die dir zusagen.

Du kannst zum Beispiel Rival-Handschuhe und -boxbandagen mit Everlast-Boxschuhen und einem Shock Doctor-Tiefschutz kombinieren. Die Größen werden für jedes Teil einzeln gewählt; ein Set hat nicht automatisch eine einheitliche Größe.

Warum erhält Winning einen eigenen Platz in einem Ratgeber für Boxausrüstung?

Winning ist eine sehr exklusive japanische Boxmarke mit einem breiten, spezialisierten Sortiment. Neben MS-Boxhandschuhen findest du unter anderem FG-Kopfschützer, CPS-Tiefschützer, boxbandagen und Trainingszubehör. Die Marke verdient daher mehr Erläuterung als nur einen Vergleich der Boxhandschuhpreise.

Die offizielle Unternehmensgeschichte beginnt 1937; seit 1951 konzentriert sich das Unternehmen auf Boxausrüstung. Vergleiche beim Kauf das jeweilige Modell, den Verschluss und die gewünschte Passform. Exklusivität allein ist kein Beweis dafür, dass ein Modell für jeden Boxer die beste Wahl ist.

Welche Produkte sind die Fight2Win-Favoriten fürs Boxen?

Unsere sieben Favoriten sind die Rival RS11V Evolution, die Rival RB100 Professional in Rot-Silber, Rival Guerrero-boxbandagen, der Rival HG30-kopfschutz, der Shock Doctor Gel Max-mundschutz, Everlast Elite 2-Boxschuhe und der Shock Doctor Ultra SD329-Tiefschutz. Die RS11V ist unsere Wahl fürs Sparring; die RB100 kommt beim Training am Sandsack und an den Pratzen zum Einsatz.

Wähle für jedes Teil die passende Ausführung und Größe. Prüfe, wie viel Platz deine Hände mit boxbandagen haben, wie der kopfschutz sitzt, wie dein mundschutz passt und welche Schuhgröße du beim jeweiligen Modell brauchst. So stellst du eine Kombination zusammen, die zu deinem Boxtraining passt.

Wählst du ein fertiges Boxset oder einzelne Teile?

Ein fertiges Boxset bietet die Möglichkeit, die auf der Setseite aufgeführten Teile zusammen zu kaufen. Wenn du dein Set selbst zusammenstellst, kannst du Marken und Modelle frei kombinieren. Vergleiche den tatsächlichen Inhalt und die gewählten Optionen, nicht nur den Namen oder das Bild eines Sets.

Wähle Handschuhgewicht, Platz für die Hände, Größe des Kopfschutzes und gegebenenfalls Schuhe einzeln aus. Prüfe auch, welche boxbandagen, welcher mundschutz und welcher Tiefschutz zum gewählten Set gehören oder zusätzlich erhältlich sind.

Welche Accessoires sind eine praktische Ergänzung zu deiner Boxausrüstung?

Ein springseil, eine Sporttasche, ein Handtuch und eine Trinkflasche sind praktische Ergänzungen. Für das Training am Sandsack und mit Pratzen kannst du dich auch für eigene sandsackhandschuhe und pratzen entscheiden. Fingerknöchelschützer bilden eine zusätzliche Schutzschicht über den Fingerknöcheln, die zu deinen boxbandagen passen und genug Platz in den Handschuhen lassen muss.

Auch Pflegeprodukte, ein geeignetes Spray für die Innenseite der handschuhe und Deodorants können deine Pflegeroutine ergänzen. Pack feuchte Sachen nach dem Training aus, wasche boxbandagen separat und lass handschuhe und kopfschützer geöffnet an der Luft trocknen.

Wie pflegst du Boxhandschuhe, boxbandagen und Kopfschutz nach dem Training?

Wische die Außenseite mit einem weichen, leicht feuchten Tuch ab und lass die Ausrüstung offen an der Luft trocknen. Wasche boxbandagen separat und lass sie vollständig trocknen, bevor du sie verstaust. handschuhe gehören nicht in die Waschmaschine, den Trockner oder einen Eimer Wasser.

Sukkiri und FreshKO sind gemäß ihrer Gebrauchsanweisung für die Innenpflege von handschuhen gedacht, nicht für die Außenseite. Zur pflege von geeignetem Glattleder kannst du eine passende Ledercreme verwenden. Bewahre alles trocken in einer sauberen Sporttasche auf. Deodorizers sind eine praktische Ergänzung zu dieser Trocknungs- und Pflegeroutine.

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Boxausrüstung nach Produktgruppe und Marke

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