Olet varmasti huomannut katsoessasi potkunyrkkeilyn tai Muay Thain ammattilaisotteluita, kuten Glory- ja One Championships -tapahtumia, että monet ottelijat käyttävät nilkkasuojia.
Miksi ne tekevät niin? Hyvin yksinkertaista: nilkkasuojat eivät ole mikään ihmelääke, mutta ne tarjoavat juuri sen ylimääräisen tuen nilkoillesi ja jalkapöydän luille, josta voi olla hyötyä kovissa kontaktilajeissa, kuten Thainyrkkeilyssä ja potkunyrkkeilyssä.
Nilkkasuojat auttavat tukemaan ja vakauttamaan nilkkojasi. Näin ne auttavat estämään nilkan muljahtamisen äkillisissä liikkeissä, kuten potkuja tehdessä tai väistettäessä.
Ajattele nilkkasuojia samalla tavalla kuin käsiäsi suojaavia ja tukevia nyrkkeilysiteitä. Ne kuuluvat yksinkertaisesti välttämättömiin varusteisiisi potkunyrkkeilyssä ja Thainyrkkeilyssä.
Nilkkasuojat: välttämättömät jokaiselle vakavasti otettavalle Muay Thai -ottelijalle
Vaikka nilkkasuojat ovat usein vain pieni kangaspala, ne auttavat silti suojaamaan luita ja niveliä jonkin verran potkujen voimakkaalta iskulta. Lyhyesti sanottuna Muay Thai -nilkkasuojat ovat välttämättömät kaikille, jotka haluavat harjoitella Muay Thaita ja/tai potkunyrkkeilyä tosissaan.
Lisäksi nilkkasuojilla on tiukan istuvuutensa ansiosta lämmittävä ja kompressiovaikutus. Tämä parantaa luonnollisesti myös suojaa loukkaantumisilta ja edistää suorituskykyäsi yleisesti.
Koska nilkkasuojissa on avoin jalkaterän etuosa varpaiden kohdalla ja ne ovat avoimet myös takaa kantapään kohdalta, sinun ei myöskään tarvitse pelätä liukastumista.
Jalkasi lattiaan tai muuhun alustaan kosketuksissa olevat osat pysyvät vapaina. Näin säilytät pitosi ja sinulla on myös tarvittava vapaus esimerkiksi kiertopotkujen ja low kick -potkujen tekemiseen.
Nilkkasuojien käytön edut:
- Lisäsuoja ja vakaus
- Pienempi loukkaantumisriski tuen ansiosta
- Parantunut kehon lämpötila kompressiovaikutuksen ansiosta
