De bons gants de boxe font partie de votre équipement le plus important pour la boxe, le Kick-boxing, le MMA et le Muay-Thaï. Ils protègent votre partenaire d’entraînement, mais aussi vos propres mains.
Parfois, même avec les meilleurs gants de boxe, vous pouvez encore souffrir de douleurs aux articulations. Les combattants expérimentés, en particulier, peuvent frapper très fort et ont besoin d’une protection supplémentaire pour leurs articulations .
Une bonne solution consiste à utiliser des protections pour les articulations (knuckle-guards). Elles sont utilisées par les boxeurs et les kick-boxeurs sérieux afin de prévenir les blessures aux mains. Un bon knuckle-guard absorbe et répartit l’impact des coups, ce qui réduit considérablement le risque de contusions, de fractures et même de dommages permanents.
Un meilleur ajustement dans vos gants de boxe
De plus, un knuckle-guard peut également vous offrir un ajustement plus précis, plus près de la main et plus confortable dans vos gants de boxe. Vous aurez ainsi de meilleures sensations lors de vos frappes et l’efficacité de vos techniques s’en trouvera considérablement améliorée. Vous aurez également davantage confiance en vos « power punches » grâce à la protection supplémentaire de vos mains, articulations et poings vulnérables.
Si vous vous entraînez vraiment sérieusement à la boxe, au Kick-boxing ou à d’autres formes de « combat debout », les protections pour les articulations sont indispensables dans votre sac de sport. Dans les sports de combat qui font largement appel à des techniques de frappe puissantes, les blessures aux mains et aux poignets sont les plus fréquentes. De plus, les problèmes et douleurs aux articulations sont aussi ceux qui persistent le plus longtemps.
Une protection maximale de vos mains
Protégez donc vos mains le mieux possible pendant toute votre carrière sportive afin de les préserver. Avec un bon knuckle-guard, comme ceux de Rival et Winning, vous pouvez vous donner à fond à chaque entraînement en sachant que vos articulations sont protégées au maximum .
Vous préférez certainement ne manquer aucun entraînement, et encore moins être écarté pendant plusieurs semaines ou plusieurs mois à cause de blessures qui peuvent être évitées facilement et à moindre coût grâce à un bon jeu de bandes de boxe et à un knuckle-guard.
« Les mesures préventives comprennent des techniques appropriées de bandage des mains, l’utilisation d’un équipement de protection pendant les activités sportives et le respect des règles de sécurité des mains. »
Aux débuts de la boxe, les combats se déroulaient à mains nues et ce n’est que vers 1900 que les gants de boxe ont été introduits. Ils visaient à réduire les blessures à la tête, mais tout combattant sérieux sait également que les gants de boxe protègent justement aussi vos mains.
Avec du bon matériel, comme des bandes de boxe, des knuckle-guards et des gants de boxe, vous commencez chaque entraînement dans de meilleures conditions et avec plus de confort afin d’obtenir des résultats optimaux. Et c’est bien ce que souhaite tout pratiquant de sport de combat, n’est-ce pas ?
Une meilleure répartition de la pression et une meilleure protection contre les impacts que des gants de boxe plus grands
On pourrait avancer que des gants de boxe plus grands et plus lourds offrent une meilleure protection des mains, mais cela ne résout pas immédiatement le problème des articulations sensibles.
Un gant de boxe plus grand n’assure pas une meilleure répartition de l’impact au point d’impact, contrairement à un knuckle-guard. De plus, les knuckle-guards sont généralement fabriqués dans des matériaux présentant une densité et une capacité de neutralisation des impacts bien supérieures à celles du rembourrage « plus souple » des gants de boxe.
Prévention des blessures grâce à l’utilisation de knuckle-guards :
- Absorption des chocs et des impacts : les knuckle-guards sont généralement fabriqués avec un gel ou une mousse spéciale qui amortit l’impact des coups sur vos articulations. Ils protègent ainsi les petits os vulnérables de vos mains.
- Réduction des contusions et des fractures : en absorbant et en réduisant les chocs et les impacts, les knuckle-guards diminuent considérablement l’apparition de contusions. Le risque de blessures plus graves, comme les fractures causées par des coups répétés, est également fortement réduit.
- Protection de la surface de la peau : les knuckle-guards sont généralement conçus avec des surfaces plus lisses afin de protéger votre peau. Vous souffrirez ainsi moins d’éventuelles fissures et éraflures sur vos articulations qu’en utilisant des gants de boxe à mains nues ou avec des bandes de boxe uniquement.
Un confort et des performances améliorés dans vos gants de boxe
- Un meilleur ajustement dans vos gants de boxe : les knuckle-guards offrent un meilleur rembourrage dans les bons gants de boxe. Votre main paraît ainsi plus compacte et vous bénéficiez d’un ajustement mieux maintenu et plus agréable dans vos gants de boxe.
- Une répartition uniforme de l’impact : les protections pour les articulations répartissent plus uniformément la pression et l’impact de vos coups sur vos poings. La charge maximale exercée sur des zones spécifiques est ainsi considérablement réduite.
- Un meilleur soutien de vos mains : associés aux bandes de boxe, les knuckle-guards assurent une position plus stable de vos mains. Avec vos bandes de boxe, ils contribuent à maintenir fermement les os et les ligaments les plus vulnérables de vos mains pendant l’exécution de coups et de combinaisons.
Les avantages à long terme des knuckle-guards
- Prolonger et améliorer la durée de vos entraînements : en réduisant considérablement les douleurs, l’inconfort et les blessures, les knuckle-guards vous permettent de vous entraîner de manière beaucoup plus régulière et plus longtemps, sans devoir prévoir de périodes de repos supplémentaires.
- Prévenir et protéger contre les dommages permanents : les knuckle-guards contribuent à prévenir les blessures chroniques aux os et aux articulations, qui peuvent apparaître à long terme dans les sports de contact comme la boxe, le Kick-boxing et le MMA.
Voir dans la boutique en ligne :
- Knuckle-guards Booster
- Knuckle-guards Hayabusa
- Knuckle-guards Rival
- Knuckle-guards Winning
- Knuckle-guards XPRT
Sources externes :
