03 / FIGHTBASE GYMS

Birkerød

Kickboxing Academy

Kickboxing Academy er en kickboxingklub i Birkerød og er tilknyttet Dansk Kickboxing Forbund.

Land DANMARK   Danmark Placering Birkerød Område Hovedstadsregionen Sport Kickboxing
Placering
Adresse
Birkerød Idrætscenter, Bistrupvej 1, 3460 Birkerød
Postnummer
3460
Rute
Google Maps

FightBase verhaal

Intro

Kickboxing Academy biedt verschillende routes door dezelfde sport. In Birkerød Idrætscenter kunnen deelnemers kickboksen voor hun conditie, hun techniek verdiepen of doorgroeien naar sparring en wedstrijden. Het onderscheid tussen de groepen maakt die keuze concreet: recreanten hoeven niet dezelfde route te volgen als wedstrijdsporters.

Nieuwe deelnemers beginnen op Motion/Teknik. Deze groep legt de basis met boks- en traptechnieken, lenigheid, kracht en conditie. Ook wie al ervaring heeft, maakt hier eerst kennis met de club. Wie uitsluitend recreatief wil trainen, kan in deze groep blijven zonder deel te nemen aan de sparringlessen.

De jeugdtraining begint vanaf tien jaar. Bij Kickboxing Kids leren kinderen basistechnieken en combinaties, met aandacht voor plezier en samenwerking. Ze houden stootkussens en pads voor elkaar vast. Als een kind voldoende vaardig is, kan het vrijwillig kennismaken met zeer lichte sparring; dat is geen voorwaarde om de lessen te volgen.

FightBase verhaal

FightBase verhaal

Sport, du kan dyrke her

Kickboxing

Forbund / organisationer

Dansk Kickboxing Forbund

FightBase verhaal

Træningstider

Tirsdag
17:30 - 19:00 · Kickboxing (Konkurrencetræning) 19:00 - 20:15 · Kickboxing 20:15 - 21:30 · Kickboxing
Torsdag
16:30 - 17:30 · Kickboxing (Børn) 17:30 - 19:00 · Kickboxing (Konkurrencetræning) 19:00 - 20:15 · Kickboxing 20:15 - 21:30 · Kickboxing
Søndag
10:00 - 11:30 · Kickboxing 11:30 - 12:30 · Kickboxing (Børn)

FightBase verhaal

Stemning og kultur

Sparring is een bewuste vervolgstap, geen verplicht onderdeel voor iedereen. De sparringgroep bouwt voort op de basistechnieken en werkt met volledige beschermingsuitrusting, waaronder een gebitsbeschermer en helm. De trainers houden rekening met het niveau van beide partners. De oefeningen zijn bedoeld om samen vaardigheden te ontwikkelen.

Wedstrijdambitie vraagt een andere inzet. De wedstrijdgroep is bedoeld voor deelnemers die willen en kunnen uitkomen in gevechten. Sparring, regelmatige aanwezigheid en afspraken met de trainers staan daar centraal. De club ondersteunt haar wedstrijdsporters bij deelname aan nationale en internationale toernooien.

Kennismaken kan via een proefles bij de passende leeftijdsgroep. Vooraf inschrijven is daarvoor niet nodig; de club adviseert wel de kalender te controleren. Handschoenen en ander noodzakelijk lesmateriaal kunnen worden geleend. De training vindt plaats op blote voeten, in zaal 3 op de eerste verdieping van Birkerød Idrætscenter, boven SATS.

Kontaktoplysninger

Fakta om kampsport

Minimumsalder for Kickboxing Kids
10
år Kickboxing Academy Birkerød - holdgrupper

Data senest kontrolleret den 10 October 2026

Forbedr FightBase Kan du se en fejl?

Mangler du information, eller er der noget, der ikke stemmer? Send os en rettelse eller tilføjelse.