Capoeira
Stats
- Oprindelse
- Brasilien
- Grundlagt
- 1500
- Organisation
- World Capoeira Federation
Capoeira er en brasiliansk kampsport, der kombinerer kamp, akrobatik, dans, musik og filosofi til en af verdens mest visuelt spektakulære og kulturelt rige discipliner. Capoeira blev udviklet af slaverede afrikanere i Brasilien fra det 16. århundrede og frem og skjulte sine kampteknikker i rytmiske bevægelser og musik, så de slaverede kunne træne kampfærdigheder under deres fangevogteres opsyn. I dag dyrkes capoeira i over 150 lande, er anerkendt af UNESCO som immateriel kulturarv for menneskeheden og hyldes som et af Brasiliens største kulturelle bidrag til verden.
Historie
Oprindelse i modstand og overlevelse
Capoeira blev født ud af et af historiens mørkeste kapitler. Slaver fra Afrika, som blev bragt til Brasilien fra det 16. århundrede og frem, medbragte kampkunsttraditioner fra hele det afrikanske kontinent – især fra Angola, Congo og andre vest- og centralafrikanske kulturer. I fangenskab, berøvet deres frihed og våben, udviklede de capoeira som et middel til selvforsvar, kulturel bevarelse og åndelig modstand.
Historikere diskuterer stadig genialiteten ved capoeiras forklædning. De flydende, danselignende bevægelser kan have været en bevidst camouflage for kamptræning, eller musikken og ritualerne kan have udviklet sig for at skabe et sikkert kulturelt rum til træning. Uanset hvad overlevede capoeira århundreders forfølgelse – den var kriminaliseret i Brasilien fra 1890 til 1937 – ved at gå fra mester til elev i hemmelighed.
De to store stilarter
Capoeira Angola: Den traditionelle stil, bevaret og fremmet af Mestre Pastinha. Angola er langsommere, tættere på jorden, mere vildledende og dybt forankret i afrikanske åndelige og kulturelle traditioner. Gingaen (den konstante svajende bevægelse) er mere udførlig, og maliciaen (list) mere udtalt. Angola lægger vægt på den komplette kunst – musik, filosofi, historie og kamp som uadskillelige elementer.
Capoeira Regional: Skabt af Mestre Bimba i 1930'erne. Regional er hurtigere, mere atletisk, mere direkte effektiv i kamp og inkorporerer elementer fra andre kampkunstarter. Bimba strukturerede Regional med et formelt pensum og en bælteagtig progression (cordas), hvilket gjorde den mere tilgængelig som et system for kampkunstskoler. Regional er i dag den mest udbredte stil internationalt.
Capoeira Contemporanea: En moderne syntese, der blander elementer fra Angola og Regional. Det er den mest almindelige stil på internationale skoler og kombinerer Regionals atletik med større opmærksomhed på Angolas traditionelle rødder.
Jogoen og berimbaun
Capoeira udøves (ikke kæmpes) i jogoen (spillet) inden for rodaen – en kreds af udøvere, der klapper, synger og spiller på instrumenter. Berimbauen, en musikalsk bue med én streng, er capoeiraens sjæl – dens rytme bestemmer jogoens hastighed, energi og karakter. Atabaquen (trommen) og pandeiroen (tamburinen) fuldender ensemblet. En capoeirista, der ikke kan spille på berimbauen, betragtes som ufuldstændig.
Træning
Træning i capoeira
Capoeiratræning omfatter: ginga (den grundlæggende svajende bevægelse), undvigelser og undvigemanøvrer (esquivas), spark (ginga, meia-lua, armada, queixada, martelo, bênção), nedtagninger og fejninger (rasteira, tesoura), akrobatiske bevægelser (au, macaco, mortal) samt bevægelser på jorden (rolê, negativa). Musiktræning – berimbau, atabaque, pandeiro og sange – er en integreret del af seriøs capoeiratræning.
Grader markeres med systemer baseret på cordaens (snorens) farve, som varierer fra skole til skole og efter stilart. Titlen Mestre repræsenterer den højeste præstation – et helt livs mestring, undervisning og kulturelle bidrag til capoeira.
Aankomende events
Wordt geladen...
Historische events
Wordt geladen...
Udstyr & udstyr
Guide til capoeiraudstyr
Abada: Hvide bomuldsbukser med snøre, som bæres under træning og i rodaen. Lette og løse, så de giver fuld bevægelighed i benene til spark og akrobatik. Cordaen (det farvede bælte eller reb) bæres om livet.
Berimbau: Ikke udstyr i beskyttelsesmæssig forstand, men essentielt udstyr for enhver seriøs capoeirista. At lære at spille berimbau er en del af kunsten.
Træningssko eller bare fødder: Capoeira trænes typisk barfodet indendørs. Udendørs træning kan foregå i lette cross-træningssko.
Tandbeskytter: Anbefales til kontaktsparring og hårdere jogo-sessioner, hvor sparkene kommer tæt på.