Fremskridt i kickboksning

Progress Kickboxing er et tilgængeligt kickboxing-gym i Waddinxveen, som ejes og ledes af cheftræner Hanno van der Wilt sammen med medejer og træner Ronja van Dijk. Begyndere, rekreationalister, øvede og konkurrenc kæmpere træner teknik, styrke, kondition, disciplin og mental robusthed. Tilbuddet omfatter almindelige kickboxingtimer, boksesæk- og cirkeltræning, padtræning, kun for kvinder, personlig træning, træning i små grupper, workshops og selvstændig styrketræning i Power Corner. Unge fra 13 år kan deltage i den blandede boksesæk- og cirkeltræning; en separat ungdomsgruppe står stadig på venteliste. Prøvedeltagere kan låne handsker og skinnebensbeskyttere. Ronja tilbyder desuden massageterapi og kostvejledning og er intern kontaktperson ved fortrolige henvendelser.