Total Body Center - Boksepude Staringlaan 7B

Denne separate afdeling af Total Body Center på Staringlaan 7B bruges til BoxingBag-træning. Den kontaktløse holdtræning er egnet til deltagere fra 16 år, også uden erfaring. På boksesækken kombineres slag-, spark- og knæteknikker med styrke-, core- og konditionsøvelser. Der sparres ikke, og der er ingen fysisk kontakt med træningspartnere. Til de første træninger kan man låne handsker og skinnebensbeskyttere, og deltagelse, inklusive en prøvetime, skal reserveres på forhånd.