En hovedbeskytter beskytter dig under sparring mod hudafskrabninger, snitsår og en del af stødet mod hovedet. Men vidste du, at en dårligt vedligeholdt hovedbeskytter faktisk beskytter dårligere og desuden hurtigt begynder at lugte?
I denne artikel forklarer vi, hvordan du holder din hovedbeskytter ren og i topform.
Hvorfor skal en hovedbeskytter vedligeholdes ordentligt?
Under sparring sveder dit hoved meget, og sveden trænger ind i inderforet og skumpolstringen i din hovedbeskytter. Hvis fugten bliver siddende, mister skummet langsomt sin stødabsorbering, og materialet bliver sprødt og porøst. Netop når du skal kunne stole på den, svigter beskyttelsen.
Derudover er en hovedbeskytter ofte et fælles brugsgenstand i mange fitnesscentre. Derfor er hygiejne ekstra vigtigt, også selvom du har din egen hovedbeskytter.
Rengøring af hovedbeskytter – trin for trin
1. Lad den lufttørre umiddelbart efter sparring
Læg aldrig din hovedbeskytter direkte i en lukket taske efter træning. Lad den først tørre grundigt i luften, væk fra direkte sollys og ikke lige ved siden af en radiator.
2. Tør inderside og yderside af
Tør både indersiden og ydersiden af med en fugtig klud og lidt mildt sæbevand. Vær ekstra opmærksom på hage- og kinddelene, hvor der samler sig mest sved. Brug ikke blegemiddel eller aggressive kemikalier, da de beskadiger læder, kunstlæder eller vinyl.
3. Brug antibakteriel sportspray
En antibakteriel spray, der er beregnet til sportsudstyr, neutraliserer bakterier og ubehagelige lugte. Spray indersiden efter hver træning, og lad den tørre grundigt, før du lægger hovedbeskytteren væk.
4. Hold Velcro og lukningen ren
Også på en hovedbeskytter begynder Velcroen på hageremmen med tiden at fnuldre. Rengør den regelmæssigt, så lukningen fortsat sidder sikkert fast og ikke går op under sparring.
Hvordan opbevarer du bedst en hovedbeskytter?
- Tørt, ved stuetemperatur og væk fra direkte sollys
- Ikke sammenpresset i bunden af din sportstaske
- Helst på et stativ eller i en luftig taske, så formen bevares
- Adskilt fra fugtige ting som bandager og boksehandsker
Hvornår skal en hovedbeskytter udskiftes?
Føles skummet hårdt, deformeret eller sammenpresset, kan du se revner i materialet, eller går lukningen op? Så giver hovedbeskytteren ikke længere den beskyttelse, du har brug for, og det er tid til en ny.
