KC Taekwondo & Tai Chi

Innsats og respekt er tilbakevendende verdier i klubbens presentasjon. Taekwondotreningen omfatter teknikker, mønstre, selvforsvar, arbeid med stanse- og sparkeputer og sparring. Deltakerne utvikler ferdighetene sine i kontakt med treningspartnere.

Å møtes etter tai chi er en del av det sosiale tilbudet. Etter timen er det frivillig anledning til å ta noe å drikke og spise sammen. I familieprogrammet står det derimot felles trening for foreldre og barn i sentrum.

Mom-Ninja-Dad lar foreldre og barn fra seks til tolv år trene taekwondo sammen. De trener side om side og støtter hverandre i læringen. Programmet fokuserer på samarbeid og felles utvikling, ikke på en konkurranse mellom generasjonene.

Taekwondo og tai chi fra tretten år tilbyr i tillegg separate tilbud. Taekwondo tar imot utøvere med ulike beltegrader, mens tai chi er tilgjengelig for både nybegynnere og erfarne deltakere. Klubben praktiserer den langsomme tai chi-formen.

Katja Christensen grunnla klubben for å videreformidle sin egen erfaring og kunnskap. Hun har drevet med taekwondo siden 2010 og tai chi siden 2014. I juni 2023 oppnådde hun sin fjerde dan-grad i taekwondo.

Kampsport og personlig utvikling utgjør grunnlaget for klubbideen hennes. Foreningen ønsker å tilby et miljø der deltakerne lærer, gjør en innsats og bygger et fellesskap rundt interessen sin for kampsport.