Eskrima
- Den bladvåpen- og stavbaserte kampkunsten fra Filippinene – en av de få kampsportene der våpen læres før kamp uten våpen. Rask, flytende og imponerende praktisk.
Stats
- Opprinnelse
- Filippinene
- Grunnlagt
- 1500
- Organisasjon
- World Eskrima Kali Arnis Federation
Eskrima (også kjent som Kali eller Arnis) er Filippinenes nasjonale kampkunst og sport – et våpenbasert kampsystem bygget rundt stokker, kniver og eggvåpen, med sofistikerte teknikker uten våpen som er avledet fra de samme prinsippene. Eskrima er en av få kampkunster i verden som lærer bort våpenbruk før kamp uten våpen, og bygger på prinsippet om at alle teknikker – enten de utføres med en stokk, en kniv eller bare hendene – deler de samme grunnleggende bevegelsene. Filippinsk kampkunst er rask, praktisk og ekstremt effektiv, og har blitt en fast del av militær- og polititrening over hele verden samt en sentral del av virkelighetsbaserte selvforsvarssystemer.
Historie
Filippinsk krigerkultur før kolonitiden
Filippinsk kampsport går forut for skriftlig historie og har røtter i den innfødte krigerkulturen i den filippinske øygruppen. Da Ferdinand Magellan ankom Filippinene i 1521, ble han drept i slaget ved Mactan av Lapu-Lapu og krigerne hans – som beseiret pansrede spanske soldater ved hjelp av Eskrima-teknikker. Dette er det tidligste dokumenterte tilfellet av at filippinsk kampsport beseiret en europeisk militærstyrke, og Lapu-Lapu hylles som nasjonalhelt den dag i dag.
Under den spanske kolonitiden (1565–1898 forsøkte kolonimyndighetene å forby Eskrima, fordi de så kunsten som et motstandsverktøy. Filippinske utøvere bevarte kunsten ved å innlemme teknikkene i tradisjonelle danser (Sayaw) og folkeforestillinger – en overlevelsesstrategi som minner bemerkelsesverdig om Capoeiras bruk av dans i Brasil.
De tre navnene – Eskrima, Kali, Arnis
Kunsten er kjent under tre navn på Filippinene, noe som gjenspeiler landets regionale mangfold. Arnis er betegnelsen som brukes i Luzon (det nordlige Filippinene), og er det offisielle navnet i filippinsk lov. Eskrima (fra det spanske esgrima, som betyr fekting) er betegnelsen som brukes i Visayas (det sentrale Filippinene). Kali brukes i Mindanao (det sørlige Filippinene) og er betegnelsen som oftest brukes internasjonalt, særlig i USA. Alle tre viser til den samme grunnleggende kunsten, selv om regionale stiler varierer betydelig i vektlegging og teknikk.
Prinsippet om våpen først
Eskrimas viktigste pedagogiske prinsipp er våpen-først-trening. Elevene lærer å kjempe med én stav (solo baston), to staver (doble baston / sinawali), stav og dolk (espada y daga) samt kniv før de går videre til teknikker med tomme hender. Logikken er praktisk: I reell kamp er våpen den primære trusselen, og alle teknikker med tomme hender er uansett avledet fra våpenbevegelser. En dyktig Eskrimador bruker de samme motoriske bevegelsesmønstrene enten vedkommende holder en stav, en kniv eller ingenting.
Global innflytelse – militær, politi og MMA
Eskrima har blitt tatt i bruk av militær- og politiorganisasjoner over hele verden på grunn av de praktiske våpen- og avvæpningsteknikkene. Den amerikanske hærens Modern Army Combatives Program omfatter FMA-elementer med kniv og stav. FBI, DEA og en rekke politistyrker trener på stav- og knivteknikker avledet fra Eskrima. Innen MMA har trenere som Robert Ferguson fra Xtreme Couture introdusert FMA-baserte slagkonsepter for topputøvere, og innflytelsen fra Eskrimas slag med brutt rytme er synlig i det stående elitespillet i MMA.
Trening
Trening i Eskrima
Trening i Eskrima begynner vanligvis med de 12 angrepsvinklene – et universelt angrepsmønster som danner grunnlaget for alt offensivt og defensivt arbeid. Elevene lærer: enkel stokk (solo baston), flytøvelser med to stokker (sinawali), kombinasjoner med stokk og dolk (espada y daga), knivkamp (daga) og teknikker uten våpen (mano mano). Sparring foregår med polstrede rottingstokker og beskyttelsesutstyr, inkludert hjelm, hansker og kroppsrustning.
Den levende, flytbaserte tilnærmingen i Eskrima-trening – særlig sinawali-mønstrene med to stokker – utvikler enestående håndhastighet, koordinasjon og ambidekstri. Mange boksing- og MMA-trenere inkluderer Eskrima-stokkøvelser i utøvernes trening nettopp på grunn av disse fordelene.
Aankomende events
Wordt geladen...
Historische events
Wordt geladen...
Utstyr og utstyr
Eskrima-utstyrsguide
Rattanstaver: Standardvåpenet for trening og konkurranse – vanligvis 28 tommer lange og laget av rotting, som absorberer støt og splintrer i stedet for å knuses. Rattanstaver skiftes ut regelmessig etter hvert som de slites. Diameteren varierer etter preferanse og skole (vanligvis 3/4 til 1 tomme).
Polstrede staver / Arnis-staver: Skumpolstrede staver for nybegynnere og sparring med lett kontakt. Gjør det mulig å utvikle teknikken uten samme risiko for støt som med rotting.
Hjelm / hodebeskyttelse: Full ansiktsbeskyttelse er avgjørende for sparring med staver. Hjelmer i fektestil med nettingbeskyttelse for ansiktet er standard i WEKAF-konkurranser. Hockeyhjelmer er et vanlig alternativ.
Hansker: Tunge, polstrede hansker eller hansker i lacrosse-stil som beskytter hender og håndledd mot slag fra staver. Beskyttelse av hender og håndledd er avgjørende – angrep mot hendene er en sentral Eskrima-strategi.
Kroppsbeskyttelse: Beskyttelse av bryst og underarmer for sparring og konkurranser med full kontakt. Fektejakke eller dedikert Eskrima-kroppsbeskyttelse.
Treningskniv (daga): Treningskniv av Gummi eller tre for arbeid med dolk og kniv. Aluminium-treningskniver («alives») brukes av mer erfarne utøvere for realistisk bevissthet rundt egg og spiss.