03 / FIGHTBASE GYMS

Odense

San Shou Kuan Odense

San Shou Kuan Odense tilbyr kampsporttimer for voksne og ungdom på Odense Sportscentrum, Thorslundsvej 2B. Treningen kombinerer slag- og sparkteknikker, albuer og knær med takedowns fra Sanda.
Timene holdes av John Machell. Etter oppvarming og tøying følger grunnleggende teknikker og øvelser. Nybegynnere og mer erfarne deltakere trener i samme time, med inndeling i grupper og sparring tilpasset nivået.

Treningslokalet er mesaninstudioet som omtales som Large Balcony inne på sportssenteret. Det finnes garderober og gratis parkeringsmuligheter utenfor bygningen. Nye deltakere kan delta på en gratis prøvetime.

Land DANMARK   Danmark Plass Odense Sport Sanda
Sted
Adresse
Thorslundsvej 2B
Postnummer
5000
Rute
Google Maps

FightBase verhaal

Intro

San Shou Kuan Odense samler stående kampteknikker og nedtakninger fra Sanda i én time for voksne og ungdom. John Machell leder treningen på Odense Sportscentrum, med fokus på grunnleggende teknikker og sparring på deltakerens nivå.

FightBase verhaal

FightBase verhaal

Sporter du kan drive med her

Sanda

FightBase verhaal

Treningstider

Onsdag 19:00-20:30: San Shou Kuan for voksne og ungdom, under ledelse av John Machell.

FightBase verhaal

Trenere / trenere

FightBase verhaal

Atmosfære og kultur

En blandet gruppe med plass til grunnleggende ferdigheter. Timene er beregnet på deltakere med ulike erfaringsnivåer. Etter oppvarmingen og tøyningen øves det på grunnleggende teknikker og øvelser. Senere i timen deles deltakerne inn i grupper; fri sparring tilpasses ferdighetsnivået deres.

Slag, spark og takedowns. Programmet kombinerer slagteknikker, albuer, knær og spark med takedowns som brukes i Sanda. John Machell leder både det tekniske arbeidet og sparringen.

Trening i Odense Sportscentrum. Timen holdes i mezzaninstudioet, kalt Large Balcony: øverst i trappen til venstre. Garderobene ligger i første etasje, i gangen rett overfor trappen. Utesko skal stå ved inngangen. Det er mulig å parkere gratis utenfor bygningen, og en gratis prøvetime gir en første introduksjon.

Kontaktinformasjon

Data sist kontrollert den 8 October 2026

Forbedre FightBase Ser du en feil?

Mangler du informasjon, eller er noe feil? Send oss en korrigering eller et tillegg.